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小浣熊今天开心吗6月前
我盖的酒馆儿还是太全面了💕 #酒馆儿舞蹈挑战 #小酒馆舞蹈 #盖盖吖编舞 #古典舞 完整版教程请关注原创编舞神仙老师@盖盖吖 @抖音小助手 @DOU+上热门
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钟七七7月前
🐑5分钟练出古典舞核心（跟练版）请收藏🤫 #舞蹈核心训练 #古典舞 #我的舞蹈日记 #核心力量训练 #体态纠正
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朱朱老师4周前
今天阵容有点大 一起来跳美美的我欲提笔吧#我欲提笔为汝一幅画 #简单易学 #古典舞 #抖音舞蹈让我上热门
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池州艺梵·国际舞蹈9月前
私信的美美们说想要神话分解来咯，请查收#神话分解 #神话 #成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #池州
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美少女小欣5月前
真的很爱古典舞啊！有种又柔又有力量的感觉#呜呜编舞 #入画江南 #舞蹈教学 #古典舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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舞蹈老师曼小雅6月前
四步学会-侧钻✨ #零基础舞蹈教学 #成人古典舞 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训 #一学就会系列
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田田老师（广州中国舞）3月前
古典舞身韵基础 |《腆腮舞姿》练习💃 姐妹们，常说的古典舞“韵味”，其实就藏在这些基础动作里！🎯 今天带来超简单的“腆腮舞姿”练习，零基础友好，照着做就能找到感觉！ ✅ 动作对：气质up！✅ 眼神对：韵味加满！ 跟田田老师一起做几次，让你的身韵渐渐灵动起来！💫 #中国舞 #古典舞 #古典舞身韵 #中国舞基本功 #舞蹈基本功
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灵溪·爱练基本功2月前
请忽略我褶皱的裤子… #古典舞身韵 #古典舞教学 #成人零基础#舞蹈教学
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Zz爱乱舞5月前
舞尽盛唐悲欢，囚笼泪落惊鸿——1:1复刻唐诗逸《洛阳旧事》全场景翻跳#唐诗逸舞蹈#翻跳#演绎舞蹈#唐朝公主#古典舞拍摄视频
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是豆不是多（cn思源）7月前
#解雨臣 #舞蹈 #古典舞 #盗墓笔记 #原创编舞 摄影在隔壁
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江江•古典舞7月前
这些动作你平时都练习了吗？ #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 干货满满，赶紧练习起来吧 #基本功练习 #一学就会系列 #干货分享
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会跳舞的长腿苏老师1周前
笑纳舞蹈教学到！佳人请笑纳。 #舞蹈 #古典舞 #笑纳舞蹈 #惠州古典舞 #舞蹈教学
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小薇子✨中国舞1周前
《春涧》镜面，宝子们长按屏幕可放慢倍速练习🫶原创：狐狸珍珍 #春涧舞蹈 #我醉倚楼台翁头请酒正豪迈 #舞蹈教学 #镜面教学 #古典舞
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华子大叔｛舞蹈教学｝8月前
什么样的心情、跳什么样的舞#零基础学舞蹈 #古典舞
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西子老师8月前
🔥我在抖音教跳舞💃需要指令版本请扣1 🎵音乐：大鱼 🔥温柔塑形|🔥改善形体| #舞蹈教程 #形体舞 #古典舞 #舞蹈分解 #减肥
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花臂美短5月前
古典舞八大基础剑技完整版跟练。 碎碎念下，这份教材我们2021年就写出来开始教学了（对，就是我写的）那个时候古典舞市场还没有做剑舞的，我非常尊重每位老师的风格和才华，也请大家在做自己领域的时候注意品德和修养。 存在即合理，况且，我还是那么的合理。 #古典舞剑 #剑舞 #剑花#零基础学舞蹈 #零基础教学
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栗子大王1月前
我醉倚楼台 翁头请酒正豪迈💚舞蹈《春涧》镜面动作来喽~宝子们长按屏幕可放慢倍速练习🫶🏻 原创🌷：@狐狸珍珍 #春涧 #古典舞 #我醉倚楼台翁头请酒正豪迈 #国风古韵 #抖音创作者大会
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欣玲舞蹈教学4月前
城里的月光背面数节奏示范来啦#古典舞 #背面演示 #城里的月光 #零基础教学 #现代舞
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爱跳舞的Teng3周前
笑纳镜面教学版～ #笑纳舞蹈挑战 #我欲提笔为汝一幅画佳人请笑纳 #古典舞 #抖音舞蹈年终盘点 #镜面教学
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跟着蓓蓓跳舞吧3周前
我的女儿心总如水#女儿心总如水 #中国舞古典舞 #简单易学舞蹈
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茹艺艺术培训中心杨老师2月前
要想跳舞好看，这些手臂路线必练#背面教学 #简单易学 #古典舞 请大家一定看完并关注我，然后点亮小♥️
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小蕾❤️舞蹈7月前
《醉春风》精华版～慢节奏分解，请查收🌹#舞蹈 #古典舞 #醉春风 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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肉肉很灵活5月前
#中国舞蹈家协会#考级组合#背面演示九级【小船谣】#分解教学 若有不同请参考中国舞蹈家协会公众号的分解动作讲解 #古典舞（存视频）
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熙熙形体舞9月前
中国舞教学 #爱舞蹈爱生活 #古典美的中国风 #零基础学舞蹈
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🌈🌈咿糖糖🌻4月前
#《鸳鸯戏》完整版❤️#一学就会 #古典舞的美 #爱跳舞的女孩
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林子5月前
折扇版《相思谣》#成人古典舞 #翻跳#指导：莹莹老师#我的舞蹈日记 #
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不由自舞艺术空间1月前
呼叫抖音舞蹈班，来学习啦🙋‍♀️ #舞蹈干货分享 #成人舞蹈教学 #一学就会 #身韵 #古典舞 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 喜欢的请关注点赞呀 继续出干货分享❤️🌟
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微舞麻花老师4月前
《寻茶》保姆级教程请查收！ 学会的姐妹请举手🙋‍♀️#入门古典舞教学 #古典舞 #翻跳 #成人古典舞 #保姆级教程
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静子舞蹈｜镜面教学5月前
零基础古典舞《天上掉下个林妹妹》见面教学来咯～姐妹们请查收！ 📷出镜：轩轩老师@静子舞蹈｜轩轩🫧 #静子舞蹈 #古典舞 #临沂成人零基础学舞蹈 #古典舞入门 #镜面教学
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安妮（教学版）3月前
《念琵琶》超慢详细对镜口令版#念琵琶 #念琵琶古典舞 #翻跳 还没学会的快学起来吧#舞蹈教学 #零基础教学
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爱运动的丹丹🦄2周前
美背古风燃脂舞《卜卦》🔥古典韵律+燃脂暴汗‼️纤细手臂的同时拔高气质，也太太好跳啦啦啦啦～姐妹们请把这支舞牢牢抓住！零基础一学就会💥 跟练小技巧：✅指尖延伸，想象手臂很长✅沉肩拔颈，把天鹅颈亮出来✅第一遍先学脚步动作，第二天加上手臂，第三遍加强韵律🎶 跟练：左艳健身舞 #居家健身有新招 #古风燃脂舞 #卜卦 #一学就会的舞蹈 #瘦手臂后背
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橙花舞蹈小课堂🌱6天前
雨纷纷，人故里草木深🦋 #舞搭子合体 #舞蹈日常记录 #烟花易冷 #淮安舞蹈 #淮安古典舞
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刘老师的基本功课堂1月前
一呼一吸，一提一沉，身韵之始，提沉为基#身韵练习 #提沉#中国舞基本功
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刘菲菲老师～4月前
《古典舞基训·活动组合》大家要的完整版来了！🌟 一遍5分钟下来直接爆汗全身都开了💯古典舞基训的魅力太大了，身心都沐浴其中🔅音乐：北京舞蹈学院魏云老师教材💛（组合内容为刘菲菲原创，翻跳请备注❤️）#原创组合 #古典舞基训 #基本功 #成人舞蹈
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艺佳舞蹈1周前
我欲提笔为汝一幅画、佳人请笑纳 #古典舞 #笑纳舞蹈 #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈挑战 #简单易学
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A. qiu1月前
邯郸学步 #邯郸学步 保姆级教学#一曲多寂寥 #舞蹈教学 #零基础学古典舞 耐心看完，跟着练习，一定可以的，这个属于邪修、请非零基础的绕道、来来来，说好的教程@卡带山钥
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三余爱画画8月前
中国古典舞身韵组合课程2.3#古典舞基本功训练课程#古典舞#古典舞身韵组合
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芷灵儿舞蹈～一寻3月前
古典舞《清明雨上》背面慢动作教学#南康成人舞蹈[话题]# #芷灵儿舞蹈[话题]#
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飘零阁-张妖儿💃1月前
#成人舞蹈教学 #创作者中心 #创作灵感 #古典舞的美 #念琵琶 【念琵琶】小舞段背面分解教程请收下😘
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栗子大王1月前
我欲提笔为汝一幅画，佳人请笑纳~舞段《笑纳》镜面动作来喽~宝子们长按屏幕可放慢倍速练习🫶🏻 原创🌷：@CMT是小童 #我欲提笔为汝一幅画 #翻跳 #抖音热门计划 #抖音创作者大会 #古典舞
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天生卷1月前
有一种瘦手臂叫作“天生卷” | 古典舞班跟练 | 原创 几百万人看过的瘦手臂跟练视频来咯 这次是居家古典舞版本 分享给你的好闺闺一起练🤌🏻#瘦手臂 #拜拜肉 #跟练 #居家锻炼 #天生卷 @抖音创作小助手
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吾律•舞蹈艺术4月前
《牵丝戏》镜面版教学 #牵丝戏#背面演示 #舞蹈教学 #古典舞 #优雅气质
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橘子的皮🍎1月前
请把好帅～好帅～好帅～打在公屏上 #古典舞 #关山酒#关山酒舞蹈挑战 #国风古韵 #抖音潮流舞蹈地图 编舞@麦芽糖的🍬 @好多鱼🐟
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可妮妮2周前
笑纳｜零基础舞蹈｜合歌词跟跳版 #舞蹈分解教学视频 #古典舞 #抖音热门舞蹈计划 #抖音创作者激励计划 #抖音二创激励计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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单色中国舞鹿子老师3周前
我欲提笔为汝一幅画 佳人请笑纳~#笑纳舞蹈挑战 #舞蹈教学 #古典舞 #青年创作者成长计划 #笑纳
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小仙女舞蹈美学课堂8月前
眉间愁锁三生诺，旋身惊落满庭霜 #相思遥完整版 #古典舞 #舞瑞祥 #舞蹈教学 #相思遥 原创 @欧达源
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与她共舞-教学分解1月前
《笑纳》镜面示范#佳人请笑纳 #舞蹈 #笑纳舞蹈挑战 #我欲提笔为汝一幅画 #古典舞
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爱跳舞的盼雨老师2月前
古典舞《秋风吹来小欢喜》背面口令完整版，记得收藏起来慢慢练习❤️。马茉莉老师编创#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #秋风吹来小欢喜@DOU+小助手 @抖音 @DOU+上热门
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是Moon月月老师呀2月前
《茉莉花》 分解教学 开头过门 + 第一段落 ✅数节拍 + ✅跟音乐 （有一个粉丝宝宝需要的） 请查收🥰 #古典舞 #茉莉花 #茉莉花舞蹈 #茉莉花舞蹈教学 #一学就会
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YANGXI1周前
佳人请笑纳#笑纳 #舞蹈 #古典舞 #翻跳 #舞蹈教学 原创：好多鱼🐠 麦芽糖的🍬 美丽搭子@仙女不讲李🧚‍♀️
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丹儿爱跳舞2周前
将进酒 原创及指导：李景老师 出品@福州木子璟舞蹈工作室 #古典舞 #我的舞蹈日记 #舞蹈
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菲菲飞不动了4周前
身韵巡礼高级教材《云肩转腰》 #成人古典舞 #杭州古典舞 #身韵巡礼高级教材
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丹妮妮妮妮（中国舞）2周前
我欲提笔为汝一幅画，佳人请笑纳～背面分解，快学起来！#笑纳古典舞#背面分解#成人古典舞#江西南昌
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西子老师2月前
🔥瘦手臂天花板💪🏻快来姐妹们《踏浪》 🎵音乐：踏浪（无指令版👆） 🔥温柔塑形|🔥改善形体| #零基础学舞蹈 #古典舞 #减肥 #舞蹈课包 #居家锻炼
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爱迪老师教你跳2月前
踏步位 学习 重心不稳总晃悠？ 请记住踏步要点三要素 #踏步位 #古典舞教学 #古典舞基本功 #身韵 #爱迪老师
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小妖2月前
这周教学《茶花开了》。思念的人，请别来无恙💕#茶花开了 #完整版 #背面演示 #零基础学舞蹈 #古典舞
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佳琪老师呀～（舞蹈教学）5月前
傣族舞《荷塘月色》镜面超长保姆级教程来咯 #古典舞 #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #杭州 #中国舞
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