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田羽正念中心4年前
如何做好禅修准备让心平静下来#田羽情感 #歇心茶室 #禪修 #修行 #人生感悟 #正能量
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3大碗8月前
上乘禅定的要诀 #禅定 #打坐 #修禅悟道 #大乘起信论
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光严寺释果定3月前
禅在日常中#禅悟人生 #禅 #禅意生活 #修行
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孔明丹修3年前
打坐静不下来怎么办？可能不是你的问题而是你功法问题#打坐入定 #打坐教程 #打坐的方法 #修行之路 #任督二脉 #太极内功 #打坐初学者 #气脉
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町原打坐3年前
99%的人打坐都没入门：打坐双盘1个小时腿不痛是入门的标准。你学会了吗？#打坐 #双盘打坐 #打坐教学 #冥想
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武当煮语6年前
一分钟学打坐（4）调整呼吸可以静心，工作压力大，心烦易怒要学会自己关爱自己哦
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沉香觉醒3年前
养生打坐的正确姿势来#打坐 #精气神 了！#灵感创作
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武当卜子1年前
初学者，怎样打坐！#武当卜子 #打坐冥想
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心泉好家风传承-灵希5月前
我们要如何修行#高维智慧 #修心修行 #觉醒
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福金3年前
普通人如何修行 #修心修行 #禅悟人生
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无调（diao）国学3月前
静坐的核心秘诀都在这里了，毫无保留的分享给各位道友们#静坐冥想 #觉知 #观呼吸法 #修行方法
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终南山 · 三成（紫依）大号1年前
养生内炼 气之根本 任督二脉#任督二脉#打坐 #养生 #洞玄传承 #dou上热门
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郑道恒3年前
气功打坐修炼适合没有老师教的入静方法#气功 #打坐 #入静方法 #自学气功 #调息法 #守窍 #观想法 #凝神入气穴 #入定 #修炼
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洋洋不是小姐姐1月前
跟练来啦，一起来释放压力，找回身体的掌控感 好久不见，最近一直在学习 终于有时间给大家录视频了 希望陪大家一起度过冬季 #冥想 #身心疗愈 #跟练 #放松 #压力
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晶晶｜合和身心同修1月前
冥想、打坐静心时总是杂念纷飞？难以入静，怎么办？ 这条视频教你如何正确处理杂念，让你在一吸一呼间，安住于当下🌹#打坐静心#养生之道 #修行#静坐冥想#传统文化
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不可思议1周前
打坐入定前要先做减法#减法禅修#打坐#宝石光禅修体系#宝师文集
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町原练气打坐10月前
初学者一定要先练气 #打坐 #打坐教学 #修身养性 #经验分享 #每天学习一点点
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松坡居士1周前
何为禅茶一味 #传统文化#禅#禅茶一味#禅悟人生#智慧人生
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古法锻炼延明1月前
初学者两个动作轻松上双盘#打坐 #打坐教学 #古法锻炼 #健康养生 #强身健体
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生活需要慢下来7月前
修行人说的“步步生莲”是怎么回事？怎么以“行”修禅 修行人说的“步步生莲”是怎么回事？我们如何做到“行”修禅，靠走路感知世界。 #修行 #步步生莲 #疗愈 #自我修行 #冥想
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不可思议1周前
打坐要顺应变化不执着#禅修#打坐#冥想#修行#宝石光禅修体系
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古法锻炼清聿1月前
初学者如何正确的打坐#打坐 #打坐教学 #打坐养生 #古法锻炼 #健康养生
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了凡禅·道6月前
初学者如何练习双盘？做好这个动作就够了 #道家养生 #打坐 #贵在坚持 #禅修养心
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文喜静坐7月前
静坐高手，都是这样练习的 #静心 #放松 #修心 #静坐
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龙门理秋1年前
双盘基础练习动作 想要上双盘就要先开髋#道家养生 #打坐 #双盘
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终南山 三成（小号）1周前
@终南山 · 三成（紫依）大号 单式通任督，小周天内运之法#修行 #人生领悟道理 #打坐 #健康养生 #道家文化
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町原胎息呼吸之道3周前
打坐身体不舒服，你再怎么修禅都是白搭！#打坐#町原#打坐教练#胎息#四禅八定
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自然1周前
打坐#禅悟人生
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国学强说1周前
摆脱烦恼的两大法宝，方向和醒悟#国学文化 #人生感悟 #禅悟人生 #用抖音记录人生
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蕊姐有点仙5月前
冥想25年，告诉你冥想前要准备什么？ #冥想#冥想入门#身心放松#压力缓解#冥想工具
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天元丹法-初一5月前
不要盲目意守丹田#天元丹法#开丹田#道家文化#养生
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清武1周前
修禅定中核心#正能量分享
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大家说3周前
王德峰教授：在家做到这10点  你就是一个修行者 #王德峰#复旦大学#哲学#修行#慧能
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丑石1月前
修禅 #坐禅 #冥想#打坐
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大道修仙客1月前
《钟吕传道集》第十六集（论内观）#丹道#修行 #修心
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善护念1周前
佛法修行-打坐双盘-呼吸与念佛念咒#修行 #打坐 #呼吸 #念佛 #修禅
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汝心.禅生活1周前
#禅悟人生 #认知觉醒#自我成长#禅修养心
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延柯师傅3月前
双盘#打坐 #打坐教学 #打坐修行 #古法锻炼 #道家文化
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妄尽还源1周前
#知识科普 #修行 #正能量 #普及知识 #每日分享
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不可思议1周前
打坐先入定再住定#冷知识科普 #禅修 #中华文化知识讲解 #打坐 #宝师文集
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崔东红科学冥想7月前
初学者应该怎么练习双盘？耐心看完，你也能学会！ 冥想打坐的姿势非常重要，要是做错了，影响身心健康，今天给大家分享正确的冥想打坐姿势，全程干货满满，希望大家能受益！#崔东红科学冥想 #崔东红 #冥想 #打坐 #双盘 #修行#七支打坐法#修行修心
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善护念3周前
佛法修行坐禅-打坐双盘-出家人的职业规划#打坐 #修行 #出家 #修禅 #佛法
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十方婵悦·芯逸钵语1月前
新手如何敲出共振钵音 敲对方法，声音真的会不一样 一招教会你找到共振感，让钵音自然流淌 #沉浸式#钵音疗愈 #敲钵 #零基础 #新手
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町原练气打坐1月前
#町原打坐练气 #养生之道 #打坐 #静心
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吉祥禅房3月前
得定的关键，做到四个字#养生 #打坐 #修定 #真息 #国学
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谢缘4天前
告别憋气、浅呼吸，零基础教你掌握正确的基础呼吸法！#瑜伽#呼吸#静坐
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一观&不二法门4月前
《圆觉经略说》第80集 辩音菩萨 #佛学智慧 #国学文化 #修心修性 #原创视频 #DOU+小助手 《圆觉经略说》第八章辩音菩萨 成佛之道有几种修行方法 修止修观修禅那如何搭配 如何选择适合自己的修行方法🌺🌺🌺 若诸菩萨先取至静 以静慧心 照诸幻者 便于是中 起菩萨行…
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町原打坐3年前
打坐走火入磨不要怕！对照这个口诀就行了！#打坐 #打坐教学 #双盘打坐 #町原 #町原冥想 #町原导师课 #町原呼吸三法入门 #六观入定法 #冥想
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王老师哲学人生2周前
王德峰：这十个要点可以指点你如何在家修行#王德峰 #国学智慧 #人生智慧 #哲学
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丹道轻养10月前
第4集｜站桩打坐一定要归元#传统文化 #中华文化 #丹道养生
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元宝智慧之道9月前
打坐修禅的4个阶段，看看你在哪一层？ #传统文化 #内在成长 #能量哥元宝
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丽姿5天前
用正确的方式开肩开胸！#坚持正确的方法练瑜伽#瑜伽养精蓄锐#瑜伽内外兼修#瑜伽修心养性#瑜伽改变生活
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善护念1周前
佛法修行-打坐双盘-禅定解密之血压#修行 #打坐 #禅定 #修禅 #双盘
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清陽山人2周前
初学者打坐练习#道家养生#打坐 #丹道 #双盘
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大自然冥想的美丽1月前
心法药方#内观#冥想#修禅#茶禅#一条科学觉醒之路
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琳达修禅3天前
给纷乱的念头贴上标签，是掌控注意力的第一步 #情绪管理 #女性力量 #禅修 #静心
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朱益宏｜象兀瑜伽8月前
神猴竖叉下不去，如何练习？ 神猴竖叉下不去，如何练习？#瑜伽 #徐州瑜伽教练培训 #瑜伽初学者 #内容启发搜索 #腿部拉伸
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易合相心理道场8月前
在短视频时代修禅：如何观自在跟练定力？ #观自在 #定力大挑战 #禅修 #禅修养心 #国学智慧
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宝禅鹰翔3天前
#打坐 #禅定#解脱 #宝禅#修行
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修禅悟道1周前
#人生智慧#传统文化#国学文化
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阙巧生少林内劲一指禅1年前
站桩初学者，如何提高自己的站桩时间？ #站桩养生 #站桩 #站桩健身 #阙巧生少林内劲一指禅 #站桩学习
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仙鼎文化3天前
练气不是去吸气 而是盗天地之机#仙鼎文化 #宇升老师 #练气 #打坐
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泉少方寸5月前
#功夫 #身法#练功#腰胯分离#两手联动，以前有本书叫《禅与摩托车修理》，摩托既然可以修禅，那练拳也可从中获益：腰胯分离，保持身法中正，重心垂直，在骑马、骑摩托的时候会感受清晰。
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延柯师傅2月前
双盘#打坐 #打坐教学 #古法锻炼 #道家文化 #居家锻炼
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