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正前和月（菜籽油24号上午8点直播）5月前
随手造成的隐形家务，往往这些不起眼的小事最让人崩溃。家务从来不是妈妈一个人的，希望我们都能养成顺手做好这些不起眼的小事的习惯#我的乡村生活 #新农人计划2025 #孩子教育 #家庭教育 #记录真实生活
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卷自己的贝贝妈妈2天前
养成习惯从最简单处开始，如果难以坚持，说明难度还是太高了。不要小看毫不起眼的开始，只有坚持到最后，生活才会真的变得更好。跑得快不如跑的久。#个人成长#习惯#每天进步一点点
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kiki酱在中国3年前
30个生活好习惯，希望能帮助到你。#自律 #智慧人生 #提升自己 #悟人生之道
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刚子哥2天前
别总委屈自己 学会善待自己才是王道 • 文案描述：戳中人们“习惯性委屈自己、迁就他人”的痛点，阐明善待自己是人生的必修课，拆解善待自己的三大核心：接纳不完美、拒绝无效付出、照顾身心，传递爱自己的生活智慧，引发强烈共鸣。 • 关键词：#人生智慧 #善待自己 #拒绝委屈 #爱自己
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保罗 趣旅游3天前
00后的不良生活习惯(晚睡晚起，熬夜修仙，不运动，拖延症，宅在封闭的空间，饮食不规律，依赖外卖，长时间刷手机等等就像戒不掉的癌），让父母忧心忡忡和自己焦虑的眼神没有光，希望00后能够改掉坏习惯，振作精神，努力拼搏，能够阳光健康的生活，享受幸福美好的时光，与社会保持同频！《爸妈的目光》（又名 夜癌）在抖音，汽水音乐已上线，感谢收听及分享。#音乐视频来了#超音量计划#爸妈的目光保罗#创作者扶持计划 #音乐视频来了
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吉吉快跑1年前
这些有危害的生活习惯！你中了哪一条？ #内容过于真实 #冷知识 #真实还原
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大盛读书5天前
《掌控习惯》：10个习惯将彻底改变你的人生！ 你有没有发现，日子在重复，但你的人生却没有向前？ 问题不在于你不努力，而在于你每天重复的「习惯」。 【本期看点】 这条视频，我没有讲鸡汤，而是系统拆解了 10个习惯将彻底改变你的人生！ 你将真正学到： • 为什么习惯，比天赋和努力更能决定人生上限 • 如何通过「晨间清醒仪式」「两分钟行动法则」摆脱拖延 • 什么是深度工作、数字日落、周度复盘，普通人如何落地 • 如何通过学习、环境、感恩和静默，持续重塑认知与能量 • 以及一个很少有人提，却能改变选择标准的「隐藏习惯」 这些习惯不是一次性爆发， 而是会在 几个月、几年后，悄悄拉开你和同龄人的差距。 如果你感觉： 每天很忙，却不知道忙去了哪里； 想改变，却总是半途而废； 那这条视频，请一定看完。 【互动时间】 点赞：如果你也不想再“原地循环” 关注：持续分享个人成长与财富积累的底层习惯 评论：今天你最想开始尝试的是哪一个习惯？ 书籍信息：《掌控习惯》 作者：【美】詹姆斯·克利尔（James Clear） #读书 #好书推荐 #个人成长 #习惯养成 #自律 @DOU+小助手
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画译心2月前
如何用英语描述自己一整天的工作与生活？不慌不忙，能量满格，将生活过成诗……用语言的魅力将这份活力升华！开口说，先完成，后完善！用全天生活场景偷偷逆袭英语，惊艳所有人！ #英语 #学英语 #英语听力 #英语口语 #每日英语
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英语UP！UP！2月前
#创作灵感 Day7:一个重要的习惯 · 内容： 描述一个对你有益的好习惯。 · 句型： “One good habit I have is... It helps me to...”#创作人计划 #英语口语天天练 #日常英语 #零基础英语 @DOU+小助手
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幼稚园园长3月前
🎀习惯养的好，终生受其益👏 一日生活皆教育🌱， 一言一行皆是言传身教。 播种习惯，收获美好💕 从小养成良好习惯， 开启孩子美好未来☀
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R•🌻2天前
#记录自己的点点滴滴 没有最好只是习惯从小就爱收拾爱整理 有点强迫症有点小洁癖有点有点只是有点…… 热爱生活#生活与我#上热搜 #我的日常生活 #记录生活
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孟老师（希希妈妈）讲作文3年前
前几天评论区有人问我什么是良好的生活习惯和学习习惯，今天这个视频告诉你！#家长收藏孩子受益 #做智慧父母培养优秀孩子 #家庭教育 #抖加小助手#抖音小助手
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重生之都市无名小卒4天前
优秀只是一种习惯而已，而习惯只不过是刚需的另一种说法
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欣集书屋3天前
决定健康的只有饮食和生活习惯 50 岁的你，其实并未走在下坡路上。而是站上了一个全新的起点。30 岁后我们每天都在失去肌肉。但从今天起我们知道了如何把它找回来。#百岁秘笈 #健康 #读书 #好书分享
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刘亦伦4月前
好的习惯是从小养成，子不教父之过，对孩子的爱不能少，但不能溺爱！努力成为一个父亲该有的样子，让孩子在健康快乐的生活中茁壮成长！#超级奶爸刘亦伦
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焦糖与盐4天前
J人日常｜冬日晚间清洁收尾，让生活回到有序 面对生活的不确定 我习惯先把能确定的部分设计好 尤其是在精力低的时候 会尽量减少 “要不要、选哪一个、怎么做”这类的决策 固定菜单、一点点生活小技巧，这些零碎的小方法 帮我提前解决了很多“小而碎、持续消耗精力”的事情 白厅有时也会忍不住买很多东西 但晚上却还是会把生活一点点收回到简单、有序的状态 也许是因为 当外界不稳定时 我需要一些不需要太多思考、依照习惯做的确定性 #下班后的生活 #创作者中心 #创作灵感 #j人日常 #有秩序的生活
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养牛的湘哥8月前
保持勤劳的习惯，既使生活在不尽人意，也会有盼头，老爸宁可你现在恨我也不愿意让你以后怨我，希望你以后走上社会就能适应社会#我的乡村生活 #农村生活 #记录真实生活 #抖音助农 #三农
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宁静致远&蝴蝶1周前
李白的（山中与幽人对酌）描述率性而为，不刻意应酬的真性情，两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。#手写文字 #每日分享 #写字是一种生活 #古诗词 #练字
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马克西姆和大俄3月前
俄语日常表达学习：描述个人坏习惯 俄语日常表达学习：描述个人坏习惯 本材料以 “个人坏习惯” 为生活化主题，包含完整的俄语口语自述文本及精准中文翻译，是适合俄语初级学习者的日常表达训练素材。内容围绕 “晨起刷手机”“爱吃甜食”“拖延做事”“含胸驼背” 四类贴近生活的习惯展开，语言简洁口语化，包含 “залипнуть в телефоне（盯着手机不放）”“откладывать дела на потом（把事情拖到以后）”“сутулюсь（含胸驼背）” 等实用日常短语，既能帮助学习者积累与 “生活习惯” 相关的俄语词汇和句式，也能通过俄汉对照理解俄语口语中的语境表达，同时可结合自身情况模仿文本进行俄语自述练习，提升日常俄语表达能力。#俄语口语 #俄语学习 #俄语入门 #对外俄语
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Riki鸭鸭酱4周前
充实地花掉了2025的每一天 习惯了这样充实的生活 甚至感激自己时常忙碌 今年没有什么大起大落 没有大成就 但是健康 平静 仔细地过完了每一天 希望2026 我们都能自由地生活下去 #这就是成年人的世界吗 #vlog #海外生活
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Dear 瑞安纳🌦️3天前
我圈子小 不是我找不到朋友 是因为习惯了一个人的生活 我圈子很干净 而且很规律 我越来越好是因为 Anam nig kargexini ap bahmidim 所以我很好 现在不怎么喜欢热闹 我学会了自爱 学会了独行 学会了做自己 希望自己越来越好❤️#
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慧慧的快乐生活6月前
孩子不懂的节约，让她体验当一天家。当家才知柴米油盐贵，通过今天的体验让她知道小到一包纸巾也不能浪费，养成节约的好习惯。#亲子教育 #家庭教育 #亲子沟通
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艾老师-原版英语3天前
谁懂当英语老师的幸福感啊✨今天被学生狠狠暖到心坎里！ 😌只是在Our World环球少年英语第三册的课堂上，做了个“健康生活习惯”的任务式教学小任务，让孩子用英语表达洗手、吃饭、作息这些日常，没提任何额外要求。结果娃直接让家长拍了视频，亲手画了海报，举着海报认认真真跟我分享，还特意让家长发群里说“艾老师你看看我的作业”！那一刻真的嘴角咧到耳根。 😮‍💨教英语这么多年，见过太多孩子的“哑巴英语”，让开口比登天还难。但当孩子从“不敢说”到憋不住想表达，主动把英语变成表达的工具，这种转变真的比考多少分都珍贵 🌟其实孩子学好英语的核心，从来不是死记硬背多少单词句型，而是那份愿意开口的勇气、主动分享的内驱力。愿每个孩子都能在英语学习中，敢说、愿说、会说、想分享❤️ #少儿英语 #告别哑巴英语 #英语启蒙 #任务式教学 #英语开口说
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风从哪里来1周前
陕西八大怪是描述陕西省关中地区传统民俗和生活习惯的八种独特现象，生动反映了当地的历史文化和风土人情。尤其是： 面条像裤带，关中的“biángbiáng面”宽厚如裤带，口感筋道，这种面食体现了北方人豪爽的饮食风格，你吃过没？总要来趟西安吧！ #创作者扶持计划 #创作者中心 #陕西八大怪 #山茶花 #音乐分享
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安姑爱生活5天前
挑战规律带娃生活第八天！十几年朝九晚五的工作习惯已经和现在的 生活方式大相庭径，慢慢适应后才发现平凡生活中藏着的充实、平淡、和美好！#记录真实生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #二胎
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白老师托福雅思4天前
雅思口语高分示范｜1-4月快问快答 Part 1 - Walking 散步 你喜欢散步吗？这个看似简单的习惯，却与生活方式、科技影响甚至时间变迁紧密相连 在Part 1中，描述“步行”不仅是回答习惯 更是展示你观察生活、对比今昔与表达观点的绝佳机会 一个出色的回答，往往结合了具体场景、明确趋势和真诚的个人感受。 欢迎在评论区用英文分享你的散步日常或答题思路 一起探讨如何将每一步足迹，都转化为考场上有逻辑、有温度的表达 本期给大家准备的问题放在下面了，尝试回答一下吧！ 1. Where do you usually take a walk? 2. Do you think people will walk more in the future? 3. Do you walk more often than in the past? 4. Do you walk a lot? 你认为科技让我们的脚步变慢了吗？你平时的“步行地图”是怎样的？ #雅思口语题库 #雅思口语换题 #肆墨教育 #雅思口语备考干货 #雅思口语part1
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DAQQAB1周前
人宠户外·是一种彼此选择的生活方式 人宠户外·是一种彼此选择的生活方式 在这个时代，人们已经习惯用“热爱”“自由”“冒险”去描述户外。 却很少有人问： 当我们走向极限的时候，我们允许身边的生命，真正与我们同行吗？ @雪峰和Nina 雪峰老师—— 一位高山摄影师，也是一名户外运动员。 而另一位主角，是他的狗，Nina，一只凉山猎犬。 他们不是“尝试”过户外， 而是真正把生命交给过高山。 他们一起攀登过： 哈巴雪山、四姑娘山大峰、二峰、常春峰、玉珠峰、慕士塔格峰、卓木拉日康峰、洛堆峰。 这是很多专业登山者都未必完整走过的路径。 而雪峰和Nina一起走完了这些路。 当一只狗狗，不是被带着，而是被尊重； 不是被保护，而是被信任； 不是被安排，而是被允许与人类共享风险、共享选择、共享远方。 这不是陪伴的表演，这是共生的实践。 在雪线之上， 没有“主人”和“宠物”的角色分工。 只有两个生命，在判断、在犹豫、在等待彼此。 Nina不懂什么是海拔，不懂什么是纪录片，也不懂什么是极限挑战。 它只知道： 你往上走，我就跟着你。 你停下来，我就等你。 你喘不过气，我就回头。 它用最原始的方式，完成了一种最深刻的关系表达。 我们称这种状态为：人宠户外。 但这不是一种玩法， 不是一种潮流， 也不是“带狗去更远的地方”。 它是一种价值选择。 它意味着： 你不再只为自己决定路线， 你开始为另一个生命考虑节奏； 你不再追求“完成”， 你开始理解“共行”。 你开始明白，真正的自由不是跑得多快， 而是你愿意为谁慢下来。 这次纪录片，我们在大洼凉子拍摄。 不是因为它最危险， 而是因为它最真实。 这里没有英雄叙事， 没有奇迹滤镜， 只有风、雪、呼吸声、脚步声， 和一只狗在你身边的重量。 它不是你生活的附属品， 它是你世界的一部分。 山海无界·陪伴无休 #DAQQAB #人宠户外 #山海无界陪伴无休 #宠物户外 #磁吸扣装备
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蓉姐爱生活7月前
极简生活｜六个习惯，保持家里久住不乱#沉浸式打扫卫生 #日常唠嗑 #宝妈#断舍离#飞蚂蚁回收
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北京804天前
我们习惯了唾手可得的精致甜味。但在这里，一块糖依然连接着土地、季节与人的温度。它甜得复杂，有甘蔗的青，有柴火的暖，有时间的厚，还有一份守护的执拗。这不止是一块糖，这是一封来自山野的 #真实生活分享计划，#贵州特色美食 #北京 #贵州兴义 #古法红糖
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Tiwip生活知识2天前
#生活常识 #生活习惯的重要性 #生活经验分享 #生活中的小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @#我要上热门
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Tiwip生活知识1周前
#生活常识 #生活习惯的重要性 #生活经验分享 #生活中的小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @#我要上热门
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赵普11月前
跟大家聊聊我的一些生活习惯
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Tiwip生活知识3天前
#生活常识 #生活习惯的重要性 #生活经验分享 #生活中的小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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电影得闲谨制1月前
我们习惯的烟火日常，回头望，却是他们渴望的幸福。#电影得闲谨制#肖战
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Tiwip生活知识2天前
#生活常识 #生活习惯的重要性 #生活经验分享 #生活中的小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @#我要上热门
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雯几的日常生活1月前
每天一日三餐都要吃，吃好喝好吃饱不吃撑，健康自律 #今天吃什么 #日常vlog #记录真实生活 #自律遇见更好的自己
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Tiwip生活知识4天前
#生活常识 #生活习惯的重要性 #生活经验分享 #生活中的小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @#我要上热门 @#我要上热门
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Martha4天前
想养鹦鹉但是不了解鹦鹉的姐妹可以看过来～感兴趣鹦鹉的日常生活习惯的话，后面可以多分享一些给大家嘿嘿～
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UDUN生活知识3天前
#生活常识#生活习惯#生活课堂#生活感悟##好物推荐
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延大海的幸福生活6月前
很多朋友说我拿笔姿势不对，这都是我之前干工地形成的不良习惯#延大海写字 #书法 #写字是一种生活 #毛笔字 #传统文化
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继承之道人生课（冬令营报名）7月前
拒绝不良生活习惯，你的精气神很快就上来了！ #郭继承#孩子教育#智慧人生 #人生感悟 #生活
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Tiwip生活知识4天前
#生活常识 #生活习惯的重要性 #生活经验分享 #生活中的小知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @#我要上热门
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语言探寻3周前
氛围感英语 #1 | 气氛像常春藤一样慢慢的占领整个空间 would + 动词原形 描述过去的一种习惯和常态，和过去式很不同。 creeping 表达气氛像常春藤一样慢慢的占领整个空间。 niggly 鸡毛蒜皮的小事。 #英语 #口语 #英语语感 #英文短语 #英语思维
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微习惯花园2天前
习惯过滤器，是我通过洞察自己和他人在习惯养成路上，总结出来的。三个问题，足以帮你过滤掉跟你不相关的好习惯，只留下适合你现阶段的目标习惯： 第一，顺应性。它尊重我当下的生活节奏吗？（不是强加） 第二，愉悦感。过程本身能给我快乐或滋养吗？（不只为结果） 第三，简易性。它的启动步骤简单到不可能失败吗？（不依赖意志力） #微习惯花园#个人成长#成长感悟#自媒体创业#口播视频
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大侠爱生活5天前
写写我的日常，藏在生活暖意的小片段，写的都是心里话，岁岁念念的日子里，藏着的全是温柔的日子和对儿子无限的亏欠#生活碎片 #大侠爱生活 #抖音 #那一句还好吗泪在瞬间崩塌 #家庭
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Zeemo叭叭2周前
习惯是从经验中学到的心理捷径#习惯 #认知思维 #心理学 #心智成熟
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康和健康管理4天前
怎样的上班和日常习惯，容易让人得腰椎病？ 20年间3次腰椎间盘突出，不同症状不同治法！ 腰突与生活习惯密切相关，做好预防是关键。 #启动健康新人生 #腰椎间盘突出 #脊柱微创 #呵护关节健康 #关注老人健康
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温馨：生活小常识4天前
#生活小常识 #生活小常识书单 #好习惯改变生活 #习幸福
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悠悠妈妈2周前
《父亲的自行车》通过描述父亲使用自行车接送孩子、送医等生活场景，展现了父爱的无私与家庭责任的沉重，表达了对父亲的深切感激与怀念。#阅读打卡 #阅读是一种习惯 #三年级语文
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守夏人(橱窗好物推荐)2天前
#陋习#生活习惯#社会百态#文明
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财气木木4天前
大寒日，在100块钱的平行宇宙里，我看见了生活最朴素的刻度。平日里习惯了为他人奔波的她，新年终于也能为自己偷得半日闲。#100块钱的平行宇宙
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柳枝hs3天前
过了60岁，做到这四点，才是真惜命!#退休生活 #健康生活#习惯养成#惜命 #跟着会书做流量
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.......？2天前
你吃瓜子、雪糕、奶粉的习惯是左边还是右边？⏳嗑瓜子哲学大揭秘！#吃货日常 #生活小趣味
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Du小杜🦄️4天前
vlog｜关于我是怎么瘦了20斤的 这个视频是分享我的真实生活和感受 我也有坏习惯的，不是做什么都是对的！#减脂塑型瘦身 #vlog #自律 #身材管理 #居家健身
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丁香生活研究1周前
这些不知不觉延寿的好习惯，你占了几个？ #长寿秘诀 #健康科普
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桐桐今天吃什么3天前
做点儿什么，改变点儿什么，给命运的齿轮🤏🏻转动的机会！ #每日分享 #习惯 #改变自己 #日常唠嗑 #真实生活分享计划
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丽江新华书店2月前
#好书推荐 #让阅读成为一种习惯 #美食 #治愈 每个人都无法做到不食人间烟火，所有的爱恨情仇，功名利禄，不过一场烟云。
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