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温州卓老板9月前
人生是长跑 如果说有什么是你必须打败的对手 那一定是昨天的你自己
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上恩群哥2月前
中长跑战术太绝了！学会3个秘籍让你反超夺冠！ #跑步为了什么 中长跑想赢？ 除了技术训练，学会战术才是王道！ 一堆人起跑如何挤进第一集团？ 稳居第二位置，借风阻省30%体力， 每圈偷偷松10%保存体能。 最后一圈当别人硬撑时，你还有余力爆发！ 3个实战技巧让你轻松反超： ① 起跑切内线占第二； ② 左肩贴紧对手卡位防守； ③ 每圈最后50米偷偷放松！ 收藏这期，下次比赛直接套用！ #暖系跑 #大神请支招 #田径训练 #田径
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Running Planet10月前
一人包揽 4 项世界纪录！雅各布的疯狂表现 四个世界纪录，对于运动员来说是至高的荣耀，而对雅各布来说却只是个开始。他还远未到达极限， 10项世界纪录的终极挑战令人敬佩，也令人期待。 #跑步 #世界纪录 #雅各布英格布里格森 #1500米 #runningplanet
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早晨好3月前
我超越了昨天的自己 哪怕只是那么一丁点 才更为重要 在长跑中 如果说有什么必须战胜的对手 那就是过去的自己 #学习 #vlog日常 #上岸学姐#师大专升本 #山东专升本
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雯景儿的书笺5天前
在长跑中，如果说有什么必须要战胜的对手，那就是过去的自己。
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星星不想说话（沉淀版）4天前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手 那就是过去的自己.#冬训 #长跑 #马拉松 #马拉松训练 #因为热爱所以坚持
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跑者展少侠2年前
16岁朱瑛里800米狂飙2分07秒77，最后15米反超对手夺冠 #田径比赛 #中长跑 #高水平运动员 #跑姿欣赏 #田径精英 #田径运动员 #冲刺 #竞技体育
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刘一岁4天前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。——村上春树 #八公里打卡
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爱跑步的桃子（已瘦24斤4天前
在跑步的过程中，如果说有什么必须战胜的对手，我想那就是过去的自己。#健身 #一起减肥打卡 #运动 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切
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宁静致远7月前
步履不停，跑步不止。#马拉松训练日常 #一群人一条路坚持一直走下去 #佳州跑团
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丸丸丸子。2年前
在长跑中如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己，向前跑，慢一点没关系，是往前就好🏃🏻‍♀️ #马拉松 #徐闻马拉松
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糖教练～1月前
“在长跑中 如果说有什么必须战胜的对手， 那就是过去的自己。 #冬训进行时 #体育生 #日常训练vlog #女教练
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屿风格斗4月前
63胜拳王瞧不起暮年泰森，擂台吐出舌头嘲讽，结果被打到弃赛！ #拳击 #迈克泰森 #格斗 #体育 #青年创作者成长计划
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孙 悦1年前
人生最大的遗憾不是失败， 而是“我本可以”。 #热辣滚烫 #yolo #女性力量
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羽球无名客3月前
周天成卫冕成功夺得本赛季第一冠，也成功实现对昆拉的三连胜 #周天成 #昆拉武特 #羽毛球 #羽毛球比赛 #体育精神
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斩情刀5月前
“汗水永远比口水可靠”#中长跑 #田径 #长跑 #马拉松
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左耳6月前
“对手的梦 到我为止” #大迫杰#马拉松#中长跑#跑步#左耳
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田径社区🏅2月前
“体测1000米，不过是你的个人表演罢了” #体育生 #1000米 #中长跑 #校运会
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超鹿运动—广州2年前
你必须要战胜自己的对手，哪怕输。你可以倒下，但不能认输，这就是林海教练带给我们的格斗精神。#格斗 #bodycombat #好身材就要不断的雕刻 #全力以赴
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谦谦体育8月前
最懂小胖的还得是张继科，在小胖避过得每一个坑里，里面都住着一 个张继科！#张继科 #樊振东
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右耳11月前
不在一个档次 不配称为对手#中长跑 #运动员 #大迫杰
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【陈皮话梅糖】5天前
在跑步中，如果说有必须要战胜的对手，那一定是过去的自己！
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金六六4月前
每天都在进步就最好啦#文案 #配音 #独白
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AMBER穆1月前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。 #上热门 #跑步治愈一切 #vlog日常
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Jenny林1月前
#2025上海马拉松 在人生的长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。加油吧，每个人。#马拉松 #看过来 #比赛现场 #为自己加油吧
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刘海峰5月前
如果有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己#知识分享 #每天学习一点点 #跑步 #知识分享 #读书 《当我跑步时，我谈些什么》，村上春树
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Innocent3月前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。 #马拉松 #2025烟台马拉松 #跑步 #突破自我 #坚持跑步🏃
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❤️女王1年前
#记录校园生活 #体育精神
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王子铖1月前
这句话救我千万遍 我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点， 才更为重要在长跑中如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。#练字 #手写 #每日分享 #王子铖 #字体
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树藤10月前
村上春树在 《当我谈跑步时，我谈些什么》有一段话： 【我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。】#身材管理 #健身#独立思考 #三八妇女节#女性力量
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刺猬公主（全马训练版2月前
在长跑中 如果说有什么必须战胜的 那就是过去的自己 #小麦色 #运动穿搭 #冬训吃点苦开春猛如虎 #30岁 #跑步治愈一切
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Allenzhang2月前
#跑步运动 在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
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你的美术老师1月前
#马拉松 #传递奔跑的力量 在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
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猫姐姐🎱7月前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。#台球 #台球教学 #台球技巧 #台球杆法 #台球俱乐部
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光的追随者2月前
村上春树曾说：“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己！”跑步6年，也从来没有给自己定过目标，只是这么一直跑着。有人说坚持，我想，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的事怎么也坚持不了。希望能一直保持热爱，去奔赴自己的山海。#长沙马拉松
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爱好远行2年前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
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⚡️亚希⚡️2年前
“在长跑中， 如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。” #做最真实的自己才最开心
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李美珍5月前
超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。 在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。#奔跑在重复的热爱里 #跑步治愈一切 #努力成为更好的自己#出汗的感觉真好
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拔光香菜2月前
我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。 在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。 ——村上春树 #师大专升本 #山东专升本 #摘抄#村上春树#临大赶集
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你好我是俞同学10月前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。 #网球 #体育精神 #网瘾是网球的网 #体育生 #四川省赛 @折木K
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珎暿💘2月前
人生是长跑 如果说有什么是你必须打败的对手 那一定是昨天的自己
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人间待机中5月前
张本智和：不击败王楚钦就不算男人 在 2025 年 WTT 横滨冠军赛男单决赛中，日本选手张本智和以 4-2 击败中国名将王楚钦，终结了对对手的八连败。这场胜利不仅是技术的较量，更是一场关于尊严与信念的心理博弈。张本赛后坦言：“为了对之前说过的话负责，我觉得如果不击败王楚钦，就不算男人。” 此前，王楚钦在两人 14 次交手中占据 12 胜 2 负的绝对优势，甚至在一个月前的美国大满贯赛中以 4-0 横扫张本。这种长期压制让张本背负巨大压力，他在训练中针对性模拟王楚钦的打法，调整战术策略，最终在横滨赛场完成蜕变。比赛中，张本智和减少了标志性的反手侧拧，转而通过发球变化和相持压制王楚钦的失误，成功打破了对手的心理优势。 这场胜利对张本而言意义非凡。它不仅是技术突破的证明，更是心理枷锁的解脱。正如他所说：“这次胜利打开了一个突破口，我要让它变得更大。” 而王楚钦的失利也暴露了其在关键分处理上的波动，为未来的竞争埋下伏笔。两人的对决早已超越了单纯的胜负，成为推动乒乓球运动发展的经典对抗 —— 张本的 “男人宣言”，终将在持续的较量中书写新的篇章。#王楚钦vs张本智和
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吴捷荣6月前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。戴上耳机跑起来🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ #南卡开放式耳机#运动耳机#跑步耳机#蓝牙耳机#跑步
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Dollak.4月前
我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。#每日英语#英语口语#英文#英语#每天学习一点点
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张张张张张2月前
“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”祝贺自己PB，没有白练的！#自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好 #半程马拉松 #爱生活爱运动 #跑步🏃
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爱运动的欣欣5月前
跑步是为努力成为更好的自己 超越了昨天的自己 哪怕只是那么一丁点儿 才更重要 在长跑中 如果说有什么必须战胜的对手 那就是过去的自己#奔跑在重复的热爱里#dou上热门#运动#跑步#自律#精神氮泵#退伍女兵记录生活
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项城市明天穿啥服饰7月前
我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己#服装店日常vlog #拍照日记 @抖音小助手
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S🌸1月前
村上春树说：“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”#跑步 #自律遇见更好的自己 #爱生活爱自己
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剑魔1年前
在马拉松中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。#跑步 #马拉松 #秋天的第一场马拉松 #汗水不会辜负你
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焱火体育曲老师1年前
#中考体育 在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己！#体育训练
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易跑旗舰店跑步机1年前
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。#跑步 #易跑 #跑步机 #运动 #健身
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36岁而已1年前
#空腹爬楼梯 #减肥日常vlog #变美变瘦变好看 村上春树说 ：我超越了昨天的，哪怕只是一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己
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羽部落 中天云府锦园店2月前
村上春树说：“我超越了昨天的自己 , 哪怕只是那么一丁点, 才更为重要。在长跑中, 如果说有什么必须战胜的对手, 那就是过去的自己。#羽毛球拍 #羽毛球装备 #穿线师穿线 #打羽毛球🏸 #羽毛球 ”
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莽妹上岸记.（备考版）5月前
非师范生勇闯教资赛道 欢迎大家监督我 🌞 Study vlog ｜夏日宅家备考的第四天 打卡✅ 今日监督官8人 加油👧 晚间纯动力备考教资 ｜ INFP 🦋 村上春树：“在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己”。#每日学习打卡 #抖音 #教资 #Vlog #加油
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