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439565621494周前
胸口闷记住这个位置，学会就不用愁！#刘红云 #董氏奇穴 #针灸学习 #胸口疼
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易辉跷摩（线下课）9月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #推拿培训#胸口闷堵#调理身体
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中医张慧敏5月前
胸口闷、堵，这一招记好了 #中医 #膻中穴 #抖出健康知识宝藏
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锤王刘针宏9月前
道家秘法，胸口闷闷的 #小动作大作用 #居家锻炼 #胸闷 #古法健身 #锤王
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大真仙子7月前
🈷️匈闷气短最怕这三个动作，赶紧练起来。 #胸闷气短 #小动作大作用#养生操
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长沙白灵草4月前
压力太大，胸口闷嗨喘不上气。#压力大 #胸口闷 #喘不上气 #抗压 #中医养生
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LuminousYoga5月前
办公桌前电脑盯一天，胸口闷的像压了块大石？肩膀脖子又梆梆硬？ 1个动作立刻松开紧张的胸椎颈椎，让你呼吸都变畅快~
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金子爱养生1周前
胸口闷？找膻中穴👇 #手指操作用大#手指养生操#手指操#养生小知识#手部穴位按摩
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君姐养生说9月前
胸闷气短的缓解动作#改善胸闷气短的动作 #中医养生 @DOU+小助手
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聂鑫医生1月前
胸口闷、胸口疼，备好一个药 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康知识科普
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李瑛医生2月前
不用花钱买器械，塑料瓶就能做的肺功能锻炼 #肺功能 #肺功能康复训练 #肺功能检查 #抖出健康知识宝藏 #慢阻肺
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燕子来了2月前
烟民看过来了#养生 #养生就是养健康 #抽烟有害健康 #热点
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洋哥心飞扬7月前
心梗9年，坚持这三招，让我重获健康生活 #心梗 #甘油三酯 #健康饮食#鱼油
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精神科医生尹冬青6月前
焦虑抑郁胸口憋闷不透气
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护心小马达i1周前
#心慌胸闷#心脏健康#Dayear辅酶q10
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丁铁民1月前
总是腹胀胸口闷，那你就就多做这个动作。 #中医 #养生 #腹胀 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医养韵9月前
#胸闷 #养生 #憋气 #健康 #气短
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中医内科林穗芳2月前
胸口闷呼吸不畅，胃气逆反流所致，教你如何应对 #反流 #医学科普 #医者仁心 #门诊日常 #林穗芳教授
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中医尚红霞3月前
胸口闷胸口痛，不用过度治疗，记好简单一招 #胸口闷 #胸口痛#教你一招 #抖出健康知识宝藏 #中医
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针推楠朋友7月前
你只有揉开这里，才知道胸口闷了多少闷气 #中医 #养生 #健康 #医学科普 #赵思楠
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晨曦养生2月前
#胸闷#上不来气#养生 #健康 当你突然上不来气，胸闷，你该怎么办
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心内科杭燕雯医生2月前
你或者你的家人胸口闷或者痛的紧急应对措施 #胸口闷 #胸口痛 #心脏健康知识 #燕雯谈心 #抖出健康新知识
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艾家良方4月前
20年经验灸疗师，教你如何缓解胸闷气短！ #养生 #中医养生知识 #中医 #女性养生 #胸闷
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邓特伟五行经络7月前
心慌胸闷，排解郁气，精要手法
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中大岐黄老张来了！1周前
胸口闷 喘不上气#中医养生
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王健中医2月前
胸口闷，胸口痛，山楂树叶煮水喝。#抖出健康知识宝藏#健康科普#心梗#心绞痛#气滞血瘀
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心外欧阳医生9月前
酒后总感觉胸口发闷，可能是心脏在像你求救 警惕#冠心病 #成都市第一人民医院 #心外欧阳辉 #心外科
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艾灸师小薏3月前
情绪差 胸口闷？灸这3个穴位瞬间轻松！#健康 #中医 #涨知识 #养生 #艾灸
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养生小课堂1周前
胸口闷得慌？膻中穴一按，气顺了，心宽了！ #手指操作用大#手指操#手指养生操#养生小知识#手部穴位按摩
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同仁医院心内科 潘医桑1周前
胸口闷，心慌也有可能是冠脉血管微循环障碍！那该怎么办？潘医生两分钟给你讲清楚！#医学科普 #冠脉造影 #上海同仁医院心内科 #他汀 #涨知识
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本人陈超3月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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小玉养生日记7月前
女生要习惯用不长结节的方式生活，少生闷气，好好爱自己#健康养生 #经络穴位 #中医养生 #传递健康 #日常护理
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胸外科李定彪6月前
#戒烟 #胸外科李定彪 #医疗健康创作训练营
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丹道 · 西琼子7月前
#打坐 #丹道筑基 一个动作配合呼吸 胸口发热 疏肝解郁 心情愉悦
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哇塞姐6月前
胸口闷怎么办？ #大健康 #养生 #奇经 #开关
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肺病科郭兴洋医生6月前
试试这个中药泡水，帮你清理肺部垃圾 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏 #中医 #慢阻肺 #肺结节
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中医齐主任1月前
#健康科普#医学科普#中医
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养生在当下3月前
老中医推荐我冠心病胸闷缓解的自己操作方法#冠心病 #支架 #胸口闷脑壳有点昏 #冠心病自愈
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蔡文杰5月前
肺癌患者胸闷怎么办？3个家庭缓解方法 #医生科普 #放疗科蔡文杰 #肺癌 #胸闷 #家庭缓解方法
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张利仙1周前
[玫瑰]胸口闷气如何化解～
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贾馆长运动健康8月前
生气了，闷得难受这样做 #胸闷 #消气小妙招 #养生 #运动
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老张养生太极1周前
针对中老年人群的呼吸不畅问题，教授一套简单易学的《开合拳》瓶操，强调通过舒缓动作和呼吸配合，实现畅通呼吸身心轻松与长期益处#老张养生#养生操#中老年养生#改善胸闷#心肺功能 @DOU+小助手 @原创内容 #改善胸闷 #养生操
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驻马店市中医院心内一科杨振伟6月前
胸口发紧，闷得慌？可别不当回事 #驻马店 #心内科
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西安正唐医馆4月前
胸口堵得慌？这么弄完，喘气都顺溜了！ 嗓子卡痰、胸口闷的慌？别愁！按这招来，浑身都通透，太舒服了！#中医养生 #男人的快乐 #西安中医 #西安正唐中医馆 #西安大都荟 @抖音小助手 @李大白
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张影聊身心共愈2周前
一招缓解胸口闷不烦躁#说点大实话 #张影 #张影聊身心共愈 #张影身心共愈
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高春花.工作室2月前
压力大按内关穴，5分钟缓解胸闷心悸 #压力缓解 #穴位按摩 #内关穴 #健康养生 #职场健康
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大有穴问5天前
想舒缓心烦、胸口紧？郄门穴来帮你！ #穴位养生 #心包经 #郄门穴 #中医养生 #健康养生 它位于手臂内侧，被称为“心脏～急～救～穴”。感觉不适时，按压几分钟，有助缓解紧绷感。平时常按揉，对日常情绪放松也很有好处。 记住这个实用穴位，关键时候很管用！
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心在线戴雁彦主任3周前
胸口总不得劲？别把吸烟不当回事！尤其你这装过支架的#戴雁彦主任 #胸口闷 #心血管 #医疗健康创作训练营
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中大岐黄老张来了！1月前
胸口闷 不舒畅 说的是你不？#中医养生
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丸丸心汁6天前
#Dayear辅酶q10 #胸闷气短
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苏州身心同调养生馆6月前
身体气不顺怎么办 身体气不顺可能导致各种不适，如胸口闷、胃疼等。气不顺的原因包括气血虚和情绪激动。顺气茶（陈皮、玫瑰花、炒麦芽）可缓解症状。气是身体的快递员，生气焦虑会导致气迷路。通过调整呼吸，如吸气提肛呼气放松，可让气回到正轨。趴在床上用肚子呼吸也有助于补气调气。#身心同调 #头疗养生 #艾灸 #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #连麦ai名场面
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胸外科和进堂5月前
戒掉不良习惯，像熬夜，抽烟，暴饮暴食这些，对术后康复和未来的健康都有很大的帮助#心包剥脱术 #昆明市第三人民医院 #胸外科和进堂 #肺结核 #医疗科普
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屈繁1周前
小动作大用处，心慌，胸闷，容易瞎想，养生#小动作大用处 #心慌 #胸闷 #上热门🔥
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好运杏林林医生1月前
中医分享缓解心慌胸闷的3个简单方法 #中医养生 #心血管健康 #穴位按摩 #食疗安神 #健康小贴士
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心内科曲哲医生1周前
速效救心丸，你真的用对了吗？#心梗 #医学科普 #精选奇遇记 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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陈会戒烟4月前
戒烟胸口不舒服 #戒烟#陈会戒烟
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肿瘤专家张定恒2月前
头晕咳嗽胸口闷，化疗10天见好转！ #中医 #化疗 #张定恒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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仙境4天前
用威立戒伐尼克兰三十多天，烟瘾上来的时候，喝杯酸梅汤就压下去了，一点不费劲！之前胸口发闷，喘气都费劲，现在跑两步追共享单车，都觉得轻松！#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2016竟然已经是十年前了
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中和堂荣昌馆——张钺6天前
胸闷 心突突 爱生气 胸口发闷，一股气堵得慌，失眠，爱生闷气的一定要跟我一起多刮这里，心包经，肺经，心经#胸闷 #堵 #疏通经络 #生闷气
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民间故事3周前
戒烟第二天，胸闷的难受，昨晚难受的睡不着就想点一根
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中医崔晓赟3月前
乘车易胸闷，中医护心疏肝小技巧来帮忙 #知识前沿派对 #中医养肝#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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平淡人生6天前
服威立戒伐尼克兰三十来天，主动抽烟的次数越来越少，戒烟算起步了！之前总觉得胸口闷得慌，喘气都费劲，现在深呼吸都觉得舒坦！#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒#U23国足将同日本队争冠
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❤️（相识是缘）推拿按摩足疗主治咽炎等…1周前
#按压内关穴的作用 #长期头痛 #日常养生术 #腰很痛胸口很闷怎么缓解 🙏
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大淼养生局2月前
疏肝方法都试遍了还肝郁，不用慌！#养生 #肝郁气滞 #泡脚 #疏肝理气
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