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小谦喝不醉6月前
不要因为一场饭局而丢了分，摆脱摆脱小白饭桌社恐 告别懦弱感 #礼仪 #普通女孩 #饭局 #气质提升 #谦泰吉
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黎想国1月前
从今天起，戒掉弱者气息，练就内核稳定的自己。#这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 #戒掉弱者气息 #女性成长
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王莹医生5月前
如何养成强者气质#心理学 #人生感悟 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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徐老师｜高能量声音课（招学员）3月前
如何彻底戒掉声音中的弱者感 #表达能力 #沟通技巧 #演讲口才 #口播知识分享 #强大自己
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李惠心理3月前
想戒掉身上的弱者气质？试试把自己活成反派。 因为当你总想着“别得罪人”，别人看到的却是你的“好欺负”！！#自我提升 #强者思维 #个人成长 #讨好型人格 #内耗
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铭嘉东方智慧10月前
不管在任何场合提升你的气场，都是有利的！7个方法让你遇见更好的自己！#提升气场 #认知 #如何提升气场
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方婷3月前
变强大，一定要戒掉身上的弱者气质 #创作灵感 #戒掉唯唯诺诺的弱者气质 #自我提升#成长 #变强
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小丁医路向前3周前
如何养成强者气质 #心理健康 #认知 #心态 #大数据推荐给有需要的人 #提升自己
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艺术生阿彤木1月前
女帝养成👑戒掉弱者气息 #强者思维 #女性成长 #女生必看 #强者思维
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治愈果（kakki在说啥）7月前
如何修炼最王炸的魅力？分享四点提升气质～#气质 #魅力 #心理学 #提升自己 #修心修行
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噜噜圆滚滚6月前
摆脱路人感❗️速成第一眼美女👀 #体态#普通人的变美思路#提升自信气质 #女生必看#变美小技巧
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丽娟医生8月前
如何提高自己的气场#气场 #气质 #医学科普 #精神科
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吴拽拽7月前
如何戒掉身上的弱者气息 #女生必看 #自信 #强者思维 #内容过于真实
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大曼小迪💐女性成长3月前
人的气场是如何练成的？ #人性真相 #思维认知 #气场#认知提升#女性成长 气质从不是天生的馈赠，而是一场日积月累的「灵魂修行」。当你开始向内生长，戒掉攀比、浮躁和内耗，属于你的耀眼光芒，终将穿透岁月，惊艳所有人。
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安然静读2天前
如何养成强者气质，谨记这24个字 #强者思维 #自我提升 #人间清醒 #读书 #每日分享
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穆妍呀7月前
如何快速戒掉身上的弱者感 #弱者感 #高情商 #人际关系 #为人处世 #抖加小助手
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胡七丙3月前
用反派思维 帮助你摆脱身上的弱者气息 #弱者 #社会现象 #人生感悟 #反派思维
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淅淅Cici3月前
学会“言语温和，内核坚定”的沟通法则，整个人都通透了！ 这不是软弱，而是用更高级的方式守护自己的边界✨ 收藏起来，随时提醒自己，做个外柔内刚的大女主！ #女性智慧 #沟通技巧 #自我提升 #心性 #女性成长
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龄悦颜究官1月前
戒掉弱者感 养成大女主心态#女性成长#强者思维#做自己的大女主
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蓝环章鱼6月前
如何去培养不恶而严的气质 #暗黑心理学 #情感共鸣 #蓝环章鱼
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星之谷（口播励志）4天前
#强者气质 #自我提升 #成长思维 #人生智慧 #自律成长 强者气质的底层逻辑，就这24个字
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梦想当个橘长2周前
今日话题丨如何提升自我的修养 #修养 #生活 #为人处事 #夜读 #晚安
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君子堂礼仪1月前
日常礼仪｜气质仪态修炼指南✨#礼仪培训 #职场干货 #商务礼仪#礼仪 #气质
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九哥隐学诚启3月前
修养正气塑造强大自我#修养正气#自我提升#内在力量#翟先生笔记
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三金的春夏秋冬1周前
怎样去培养个人身上的气质 1、慢 说话、走路、做事时，适当放缓节奏与频率。慢工出细活，慢条斯理能减少差错。 2、静 保持内心平静，不受外界喧嚣干扰。面对复杂情况冷静应对，以便更好思考并做出明智决策，培养在各种环境中保持宁静的能力，可使人更沉稳并展现独特气质。 3、稳 行为与情绪上力求稳定，不轻易冲动，不被情绪左右。稳得住情绪才能掌控局面，面对困难挑战沉稳不慌，会让人充满信任。 4、雅 注重自身修养与品味，培养高雅 兴趣爱好，如艺术、文学、音乐等，从中汲取美的养分提升气质。言行举止优雅大方，能给人留下好印象，也让自己更自信愉悦。 5、谦 保持谦虚态度，不骄不躁。尊重他人意见观点，持续学习进步。谦虚的人易获他人尊重喜爱，气质也更内敛深沉。 6、信 坚守诚信，言出必行。这是建立良好人际关系的基石，也是展现个人气质的重要方面，有信用的人会受到他人认可尊重。 7、容 拥有宽容心态，理解包容他人的不足和错误。宽容不是懦弱，而是胸怀与智慧，这种气质会让人感到温暖亲切。总之，培养气质要从生活点滴细节入手，不断磨练提升自己#气质 #修养 #读书分享 @抖音创作小助手 #流量
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爱丝卡大小姐6月前
戒掉弱者感！养成女帝心态！#强者思维#女生必看 #自信 #女性力量#粤圈大小姐
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冰玉4天前
24个字教你养成强者气质#今日分享 #认知思维#提升自己#每天学习一点点 #强者思维
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阿欢噜噜6天前
《学会成为一个“会装”的人❓》 普通女孩子短期内如何让自己“看起来”有自信有气质？本期碎碎念给你一点思路👏 #普通女孩变美 #创作灵感 #上海女子图鉴 #如何培养自信 #气质提升
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HawkZ3天前
#快速提升气质 #心理学冷知识 #快速成长 #社交技巧 #职场干货
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三瞳1周前
提升气质 成为自己的靠山 #情感 #女性智慧 #男女情感 #提升自己 #提升气质
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人间清醒Mu姐6天前
做好5个小细节，打造“很贵”的气质 #气质提升 #女性成长 #高级感 #个人修养 #魅力女性
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天涯隐客2周前
匪气就好像是一种天生的强者气质，普通人如何练出匪气？以下这12个方法请牢牢记住#匪气 #认知思维 #顶级智慧 #自我提升
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悦琦-礼仪培训师1周前
提升气质，从仪态管理开始，这里面藏着你的修养，流露着你的自信#气质 #优雅 #职场 #商务礼仪 #社交礼仪
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深夜书摘2天前
24个字教你养成强者气质。#提升自己 #强者 #读书 #每日分享
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小毓分享记6月前
#白玉兰 上#宋佳 #刘亦菲 绝美神图，气质如何锻炼出来的。今天给大家带来一场全新跟练，简单几分钟#提升气质 在人群中眼前一亮。#拒绝身材焦虑
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阿发IP修行2月前
一个人有没有气质，要看她的言行举止 #灵性 #女性 #IP #修行 #智慧
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半月谈3天前
学会这十六个字养成强者气质 #自我提升 #半月谈 #品读人生
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快乐博主4天前
#有趣的知识又增长了 如何提升气质？
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晴 儿 书 单 🍀2天前
24个字教你养成强者气质#每日分享 #提升自己#提升思维
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z1周前
如何培养王者气质，记住这十八个字#自我提升 #自律 #修养
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浪漫女巫4周前
怎样变美增魅，修炼他人眼中历久弥新的独特气质？
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陈雯医生6月前
如何养成强者气质#强者思维 #气质 #医学科普 #精神科
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天涯客3周前
如何提升自我气质，拥有一个强大的气场#悟人生之道 #提升自己 #涨知识 #气场全开 #提升气质 @抖音小助手 @DOU+上热门
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李诗媛-3天前
分享几个提升气质和精致度的好物。 #爱用物推荐 #提升气质 #精致度提升 #分享爱用物
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道一心灵成长空间2天前
通过学习修养可以提升人的气质#论语 #论语解读 #经典#修养#学习
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南京刘莲形象美学3天前
怎样培养自己的气场？#南京 #新街口 #如何提升自己 #气场修炼#南京同城
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心静读书5天前
24个字教你养成强者气质#今日分享 #认知思维#提升自己#每天学习一点点 #强者思维
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芷柠气质穿搭3周前
气质速成！普通人如何提升气质 #气质穿搭 #穿搭技巧 #形象管理 #气质提升 #审美
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童心童书2天前
【贵气何来】在时光中沉淀底蕴 于从容初绽放光芒 气质心灵修养书籍#贵气何来#情感共鸣 #女性成长 #提升自己 #好书分享 #气质心灵修养书籍
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爱跑步的三哥哥1周前
这三点是人际交往和自我修养的关键：闭嘴能避免祸从口出，藏功可远离嫉妒，控情绪则聚焦解决问题，践行这些能让人际关系更融洽，自身也更具智慧。#人生感悟 #为人处世 #提升自己 #跑步 #保持热爱 @DOU+小助手 @爱跑步的三哥哥
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昭通形体模特然然老师2天前
普通人一学就会的模特步伐！#昭通形体模特#气质提升#模特步伐#模特老师#体态矫正
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李是时髦人（周日好物分享）5月前
提升气质的技巧 提升气质的3大技巧#小个子穿搭 #提升气质
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钟文强大内核5月前
经常会害怕紧张 气质问题要修心 害怕紧张如何修心能够逐步调节 #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #打破惯性
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玫好时光3周前
个人气质提升
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多多科普1周前
50条高情商礼仪准则，学会让你人缘爆棚 #人际交往指南 #提升个人修养 #社交礼仪干货 #科普知识
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杜志国医生6月前
如何提高自己的气场#气场 #心理学 #医学科普 #自信最美 #认知
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黛姐1周前
女孩子的自信更多的时候是来自于自身的修养！ #社会真相 #每日分享 #女性成长 #自我提升 #女性力量
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米兔修心修行1月前
如何修炼王炸的社交魅力？分享3点提升气质～ #职场女性 #社交 #情商 #人际交往 #气质
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不正经的小何4天前
如何正确提胯走路,更有气质! #形象提升 #体态矫正教程#体态改善#走路带风#当你学会走路用腰发力#走路带胯
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边瑞洋1周前
“如果不能好好说话，那就保持沉默。” 这绝非懦弱或逃避。恰恰相反，这是一种高度的情绪觉察和责任感。 成年人的沉默，有时是最高级的修养。#婚姻家庭#婚姻情感#夫妻关系#自我提升 #自我成长
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孙正英医生2周前
如何养成强者气质#强者 #认知 #提升自己 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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