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forever.1周前
“如果呢” #赖益烨 #赖益烨郭雨妍
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是郭雨妍2年前
锅锅首次挑战120kg硬拉！赖总居然能单手拉起来？@野球帝 #野球帝Courtman #伊刻活泉火山天然矿泉水
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是郭雨妍1月前
身体待机结束，进入狂暴模式！@赖益烨_ #退役体育生 #减肥vlog #减肥打卡
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是郭雨妍1月前
坚持的每一步都算数！@赖益烨_ #减肥vlog #退役体育生 #运动日常
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是郭雨妍4周前
十公里+功能性训练再次打卡@赖益烨_ #减肥vlog #有氧 #功能性训练
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是郭雨妍1年前
今日份成就感！瘦了十斤但是力量没掉！下个月130kg包拉起来！@赖益烨_ #硬拉 #抖音体育
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是郭雨妍2天前
原来这才是默契吗？！ #赫莲娜 #赫莲娜情人节礼盒 #情侣日常
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赖益烨_8月前
来看看世界第四高篮球运动员是如何打球的@是郭雨妍 @LuckyGlow #LuckyGlow
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是郭雨妍1周前
已跑不欠～@赖益烨_ #心动打卡指南
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内啡肽健身3月前
力量举最强15岁选手 Austin Oakley15岁三大项750公斤创造历史#力量举#力量举比赛#健身房那些事儿 #精神氮泵#见人不如健身
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赖益烨_1年前
你们艾特的都回复了？@是郭雨妍
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是郭雨妍1月前
Day2:室内10公里 功能性力量训练 @赖益烨_ #减肥打卡 #退役体育生
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是郭雨妍2周前
没更新的日子也在坚持锻炼！忘掉体重焦虑，拥抱纬度惊喜！@赖益烨_ #日常vlog #运动 #撸铁女孩
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二等饼干1周前
这个世道，40kg做组老手算达标了啊。#卧推40公斤 #诺言诺语
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LuckyGlow7月前
幸运只是努力的另一个名字@是郭雨妍 @赖益烨_ #LuckyGlow
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是郭雨妍1周前
后援会已就位！@赖益烨_ #情侣日常 #vlog
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赖益烨_1周前
“幸运只是努力的另一个名字” @是郭雨妍 @王思洋333 @超级草根🏀王师傅 #赖益烨把名字写进新的纬度 #赖益烨的职业初试炼
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小叔叔1年前
辛苦二位@别赖了马师傅！ @是郭雨妍 ！齐活儿！21号见！Hands Up！#insanitycrew
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陈一帆👑4天前
煜甜老师开课啦@煜甜儿 @是郭雨妍 @赖益烨_
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是郭雨妍4年前
CBA知识竞赛！这波属实没想到…@野球帝 #野球帝courtman #vlog日常
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篮球新秀1年前
家暴、互撕的另一头！赖益烨郭郭完婚，超级草根见证 #赖益烨 #郭雨妍
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是郭雨妍3周前
2026年第一条vlog来啦@赖益烨_ #vlog #跨年 #运动日常 #美食
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恰到好处1月前
#超级草根 #赖益烨郭雨妍 #柯冉 #美高篮球 #春及康复
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不打篮球（练习生版）6天前
上个视频不是很多黑子再说我推不了吗，质疑者再大一点谢谢(^🙏^)#健身 #卧推 #天赋 #打破质疑 #健身日常
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有志爱剪辑1周前
万年一遇郭雨妍#赖益烨 #郭雨妍 #赖益烨郭雨妍 #超级草根 #百分大战
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透彻的雪2周前
“人人都可以成为赖益烨 但不是人人都能有郭雨妍.” #赖益烨 #郭雨妍 #篮球
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艾露莎大王3天前
艾露莎第一次卧推就60公斤作组！！！#真实生活分享计划 #二次元 #搞笑 #抽象 #健身
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套头羊毛衫3天前
#力量举#卧推
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是郭雨妍6月前
日常罢了 #情侣 #至嫩宫酪拿捏贵妃 #宫酪缤纷凝酪 #长安的荔枝
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Freedom⚡️4天前
卧推今日破PR，上三位数了！#女生卧推100公斤什么水平 #力量举
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是郭雨妍1月前
今日份微醺@赖益烨_ #青岛啤酒 #酒蒙子的日常
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HAOZ4天前
卧推100kg的秘籍放到视频里了，请三连谢谢！#卧推100公斤 #健身干货
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CD是行走的CD4天前
#女生卧推多少合格 从空杆到30公斤做组啦
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Wxq.1周前
“他很少掉眼泪的，我经常掉眼泪的” #赖益烨 #郭雨妍 #赖益烨郭师傅vs日韩双王 #爱情 #抖音球风挑战赛
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是郭雨妍1年前
小锅厨房超长vlog回归！会提供情绪价值的朋友真好呀！@赖益烨_ @超级草根🏀郭师傅 @王思洋333
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赖益烨_3周前
彼此鼓励和支持 相互给予力量 是为了彼此而成为更好的两个人 @是郭雨妍 #情侣 #2026
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是郭雨妍1年前
家人们有新头衔了，Spicy Queen！@小黑Lens @别赖了马师傅！
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是郭雨妍4年前
很久不见的力量训练来了！再遇100kg！你们最大深蹲重量多少呀？@adidas
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是郭雨妍4年前
笑到脸部肌肉量200%的一天#野球帝courtman #日常 #第一堂棒球课
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街球人物集2年前
赖益烨郭雨妍 周楷恒椰子 情侣大比拼#赖益烨郭雨妍 #周楷恒椰子 #街球霸王
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阿羅🏀3天前
“煜甜儿模仿一帆的球场华尔兹有模有样，两人被间牵手肯定好了，或许两人接吻的那一刻才是恋综的收尾”#煜甜儿 #陈一帆 #赖益烨郭雨妍
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是郭雨妍1年前
你就说进没进吧@赖益烨_ @超级草根🏀郭师傅
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Hit先生2周前
#杠铃卧推 #卧推 别笑，别卷！就60㎏！
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影影子3月前
卧推多少公斤算入门
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老登练不动4天前
谁说80kg卧推不够看，扯淡！#练胸日 #自然健身 #卧推水平
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是郭雨妍4月前
没想到最弱的竟然是他 #好喝到底是百事 #好喝到底你行你挑战 #百事可乐无糖 @百事中国
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小卡bibi4天前
85kg卧推完成#健身#甜妹#卧推#健身日常#毫无训练痕迹
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超人段教练3天前
卧推就是要看身重和体重的 为什么？#卧推100kg #内容过于真实
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篮球微传记1周前
不愧中国篮球战神！56岁卧推220斤，没热身三分10中10 #dou来cba #CBA评球大会
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heiyo2天前
《情侣默契大挑战》 “这门亲事我同意了！”#陈一帆煜甜儿 #情侣日常 #陈一帆煜甜儿官宣 #赖益烨郭雨妍
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赖益烨_1周前
感谢各位的暖心留言，等我满血回归。@是郭雨妍 #赖益烨郭师傅VS日韩双王 #passion球局 #抖音球风挑战赛 #心动打卡指南
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超级草根1年前
超级草根vs欧亚学院，马师傅郭雨妍精彩解说片段
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铭人篮球6天前
陈一帆手楼肩膀煜甜儿拍照，这是变相官宣谈恋爱了吗？#陈一帆煜甜官宣 #陈一帆 #煜甜儿 #赖益烨郭雨妍
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体弱多病国子监2天前
复仇成功！三个联盟的全国纪录了，今年有机会全联盟吗？#力量举 #卧推 #力量举比赛 #卧推200公斤
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是郭雨妍1年前
海边教授背运挺惬意 #炫迈口香糖#炫迈清爽好状态
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肥嘟嘟刘亚林🐽2月前
卧推新pr65kg 有些杠铃太重了 能记一辈子#卧推100公斤
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她也很可爱3周前
“人人都可以是赖益烨 但不是人人都能有郭雨妍.” #赖益烨 #郭雨妍 #热血篮球
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DK力训 皆非i1周前
近距离观看世界冠军的训练！！！#力量举 #世界冠军 #谢菲尔德 #卧推120kg #女生
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逆运行8月前
幸福的具像化.#赖益烨 #郭雨妍 #张照洋 #李斯曼 #周楷恒椰子
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深蓝还能再举点2天前
力量举三项总成绩全世界最高的女性，却曾经被网爆到要离开 谢菲尔德力量举选手介绍——加拿大 Brittany Schlater 84kg+ #力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉 #ipf
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