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尤里姨妈懂生活2月前
57岁0基础学拉丁1年，有什么问题随便问！大实话～#拉丁舞 #成人拉丁舞 #伦巴 #读评论 #退休学舞蹈
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尤里姨妈懂生活1年前
56岁0基础学拉丁舞，晚了嘛？记录我的小半年…原来拉丁舞 真的可以改变气质#拉丁舞 #成人拉丁舞 #舞出美丽人生 #我的退休生活 #因为热爱所以坚持
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单色拉丁舞蕾蕾老师1年前
成人零基础小白还能学拉丁舞吗？一起来看看#拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #拉丁女孩 #舞蹈教学
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北京芊予舞蹈8月前
30多岁了，还能学会拉丁舞吗？ #国标 #拉丁 #拉丁舞老师#零基础成人拉丁舞 #北京芊予舞蹈
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俊哥教拉丁3年前
总是担心年纪大了不适合学跳舞，那你就大错特错了。#舞蹈 #零基础学舞蹈 #好身材练起来 @DOU+小助手
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尤里姨妈懂生活2月前
高能量退休老阿姨学拉丁舞，年近60的快乐就是每天都过得非常充实、有活力！#成人拉丁舞 #我的退休生活 #养生 #来到我的健康主场 #在拍一种很新的vlog
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尤里姨妈懂生活4月前
57岁0基础学拉丁1年～我发现，拉丁舞真的是反人类啊！#拉丁舞 #成人拉丁舞 #我的退休生活 #吐槽 #伦巴
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禾小喵2月前
成人0基础拉丁一年变化能有多大？ 答案是…没多大哈哈哈哈哈哈 至少朋友圈一条跳舞视频都没敢发过 学之前只是觉得拉丁舞好自信好性感好喜欢 学之后才知道这么难简直是上了贼船了… 有时候甚至有种入了cx组织的感觉？ 自己一边吐槽破舞太难了太折磨人了 一边疯狂的像周围一切姐妹安利拉人上贼船 怎么说呢…虽然到现在跳的也没眼看 但是感觉近40的年纪找到了一个非常上头的兴趣爱好，也是件很幸福很幸运的事儿～ 我这么要强的人，工作&孩子都要安排好 小小拉丁舞，哼哼，你等着我花十年来搞定你 nnd拉丁舞我和你拼了！！！ #拉丁舞 #国标女孩 #拉丁女孩 #国标舞 #成人拉丁舞
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芊芊爱拉丁7月前
40+的哥哥姐姐们想要学习拉丁舞的不要担忧，跟着视频每天练习，会有惊喜哦💕 #拉丁舞 #国标舞 #芊芊爱拉丁 #零基础学拉丁@王征扬拉丁舞 @抖音小助手
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潍坊韵悟1年前
不管你30岁还是60岁，都是可以学习拉丁舞的提升气质和体态#拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #成人拉丁 #潍坊同城 #成人拉丁舞教学零基础
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尤里姨妈懂生活6月前
拉丁小白必备！57岁0基础跳拉丁舞一年攒下的练舞好物！#拉丁舞 #成人0基础舞蹈 #伦巴 #好物推荐🔥 #因为热爱所以坚持
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尤里姨妈懂生活8月前
56岁0基础学拉丁加拿大冠军老师伦巴课！路上来回4小时的私教课~大家觉得怎么样！？ #拉丁舞#伦巴 ＃成人拉丁舞＃我的退休生活#因为热爱所以坚持
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秒懂拉丁1年前
拉丁舞适合几岁开始学习？#国标舞 #体育舞蹈 #拉丁舞 #国标女孩 #国标男孩
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尤里姨妈懂生活4月前
57岁高能量董事长退休后平凡（但跳了5个小时拉丁舞）的一天#成人拉丁舞 #拉丁舞 #女性力量 #我的退休生活 #vlog
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尤里姨妈懂生活2月前
成年人0基础跳拉丁舞，遇到瓶颈期了怎么办？和57岁退休老阿姨去杭州走走逛逛吧！#成人拉丁舞 #伦巴 #我的退休生活 #在拍一种很新的vlog #50而已
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花花爱生活2月前
10块钱学一个月的拉丁，成人19.9学一个月，这高低的给自己整一个#拉丁舞 #少儿拉丁舞 #拉丁舞培训 #成人拉丁舞 #曲沃
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媛子教拉丁1.19-1.30零基础进修1年前
给成人学拉丁的建议 #拉丁舞教学 #成人拉丁舞#广州拉丁舞#国标舞 #零基础学舞蹈
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洋光拉丁9月前
75岁阿姨学跳拉丁舞，不畏惧年轻，做自己喜欢的事！#因为热爱所以坚持 #舞蹈课堂随拍 ##拉丁舞 #舞蹈让我快乐 #坚持就是胜利
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王征扬2月前
不用猛健身！中老年人跳跳舞，轻松塑形还显气质 #拉丁舞 #为你祈祷舞蹈 #王征扬拉丁舞 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础学拉丁舞 @抖音小助手 @芊芊爱拉丁
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静子的拉丁日记2月前
82岁零基础学拉丁💃？ 玩个抽象，其实是28岁零基础学拉丁 因为之前经常思考我28岁开始零基础学习拉丁是不是有点晚了，所以一直没勇气开始 但是今天我想说：怎么来不及！82岁开始学也来得及！ 咱又不是为了靠拉丁养老，什么时候学都来的及 虽然我经常跳舞四肢打架 但是今天还是勇敢的跨出这一步了 虽然我连舞鞋都没有 但是我想趁着激情赶紧开始比什么装备都重要 今天是一个平常的日子 但是对我来说也是一个值得纪念的日子 每一个改变都是值得纪念的 今天的我在常规评价标准下跳的很差 但是在我的人生标准里，今天我跳的很好 不一味追求动作达标 更多是享受跳舞带来的愉悦 最后在这里记录下今天老师指出的我的两个明显的问题：总是忘记外八步子，上半身总是跟着动作晃来晃去！ 后面我还要再去几个ji构体验一下，然后选一家开始从头学起，希望自己能坚持✊ 最后感慨一句，长大了真好，可以随时为自己的爱好买单！#成人拉丁 #拉丁舞 #零基础拉丁舞 #学跳舞 #课堂随拍
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董艳annie1年前
40岁+零基础学拉丁舞需要多少💰？#40岁学拉丁舞#40岁学跳舞#拉丁舞#爱舞蹈爱生活
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单色拉丁舞宇涵老师3年前
学拉丁舞多久能跳好？详解版~（普通天赋）你觉得你学多久能跳好呢？#拉丁舞 #成人拉丁舞入门 #成人零基础学舞蹈
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张杨老师带你学跳舞7月前
中老年桑巴 你绝对没听错，中老年也可以拉丁扭起来哦！#中老年拉丁 #休闲娱乐 #上海退休 #退休俱乐部
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尤里姨妈懂生活7月前
57岁0基础学拉丁，伦巴双人舞突飞猛进的秘密原来是… #拉丁舞 #我的退休生活 #伦巴双人舞 #成人拉丁舞 #因为热爱所以坚持
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幸福浙江3周前
退休后从零开始学习拉丁舞 退休后从零开始学习拉丁舞，66岁阿姨“一字马”惊艳全场。“追求热爱的事情，随时都可以开始。”#幸福 #幸福浙江 #生活
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尤里姨妈懂生活5月前
56岁0基础学拉丁，爆改自己我等了1年#拉丁舞 #伦巴 #我的退休生活 #爆改自己 #因为热爱所以坚持
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王征扬8月前
65岁了还能学拉丁吗？年龄只是数字，不要被年龄束缚了自己！ #拉丁舞 #零基础学拉丁舞 #退休生活 #王征扬拉丁舞 #65岁 @抖音小助手 @芊芊爱拉丁
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清河县燕姿健身中心4年前
不要错过孩子的成长关键期，成人也可以学习拉丁舞，但是孩子一旦长大，所有的成长和发育不可能重头再来#舞蹈 #抖音
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张寒希8月前
三十岁站上赛场：成年人拉丁舞比赛全指南 今天终于站上了拉丁舞比赛的舞台。上学时因为交不起各种费用，我只能在做各种兼职。后来有了很多，但是作为一个成年人已经没有曾经想比赛的勇气，白天上班晚上练舞，谢谢当年那个没放弃的小姑娘，也感谢教我跳舞到最后的老师们，只要有梦想，不管多大我都要实现，因为我知道我可以~ #拉丁舞成人比赛 #拉丁 #日常练舞
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洋光拉丁10月前
75岁学习舞蹈，人生不设限，去做自己喜欢的事。#喜欢跳舞的一起来 #拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #张家港 #原创视频
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春晓拉丁舞Tracy1月前
舞蹈不分国界！谁说古风跳不了拉丁舞 居家带55岁零基础妈妈跳一曲《相思谣》，没想到热情拉丁用古风歌曲也能跳出别样的温柔#拉丁舞教学 #零基础学舞蹈 #相思遥 #春晓Tracy拉丁舞教学 #万物皆可拉丁
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Kimmy媽咪在香港7月前
香港哪裡可以平價學專業拉丁舞？ 這是香港已成立42年的拉丁舞學院老師舞姿曼妙又性感！ 學院舉辦的全港拉丁舞比賽已經是36屆了，亞洲區很多地方的選手都會來參賽！ 去除媽味和班味真的可以來好好體驗一下～ 📍地址：香港銅鑼灣渣甸街54號富盛商業大廈8字樓A室（銅鑼灣地鐵站F出口） #创艺舞蹈 #香港創藝舞蹈學院 #香港拉丁舞 #儿童拉丁舞#香港創藝舞蹈學院
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华翎舞蹈CC老师1月前
你们觉得年纪大还能学舞蹈吗？来自安徽52岁姐姐，之前一直是在工厂里面上班的，现在刚刚退休，也想要通过舞蹈来改变提升一下自己，一起来看看她学习不到一个月的变化吧•#零基础学舞蹈＃#舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训 #华翎舞蹈全国总部河南 #舞蹈逆袭
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滦南龙妮拉丁徐老师5天前
年龄只是一个数字，它不能决定你的舞蹈能力，也不能限制你的舞蹈热情。只要你有一颗热爱舞蹈的心，就能在舞台上跳出属于自己的精彩。
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成人拉丁刘校长（12月22日北京站）6月前
姐姐们说跳桑巴要穿流苏裙，安排❤️ #成人拉丁舞#零基础学舞蹈#拉丁双人舞#适合初学者#桑巴
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）2月前
都说“好男不赌，好女不舞”！女孩子到底要不要学跳舞？@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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hlwd3652月前
很多人都说年龄大了，真的可以学习舞蹈吗？今天给大家分享一个72岁的阿姨零基础开始学习，从什么都不会站在了舞台上，这个行为打了多少看不好，年龄大学习舞蹈的人，学舞蹈贵在行动和坚持，不管你是什么样子的年龄阶段，请你漂亮的为自己而活一次，如果说你也想要学习舞蹈，看到阿姨的改变，希望能够给你自信，72岁都可以，同样我们也是没有问题的！你离成功就差一个行动！#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #一学就会系列 #逆袭舞蹈之路
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南汐爱跳舞4月前
大西北46岁的姐姐，零基础开始学舞蹈负债累累，家人不同意孩子不支持不远千里偷偷跑过来学习舞蹈，人生已到低谷期，再差也不过现在，说不定抓住这次机会还能有不一样的重启，所以说下定决心硬着头皮再拼一次，一起来看看46岁大姐的改变！#舞蹈改变人生 #记录舞蹈日常 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈#逆袭舞蹈之路
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梁周夫妇爱拉丁8月前
超好看超适合中老年朋友的休闲桑巴《渴望》喜欢咱就学起来#成人拉丁舞 #双人拉丁舞 #休闲拉丁舞
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厦门黄老师少儿体态5月前
再来一次你还会再选拉丁舞吗？#厦门拉丁舞黄老师 #业余爱好跳舞 #零基础学拉丁舞 #正能量 #我的十年热爱
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拉丁女孩月月1月前
学个舞硬说要取悦谁的话那肯定是自己，这年代还需要取悦谁吗？#拉丁女孩月月#国标舞
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小杨教你剪头发（招学员）2月前
年纪大可以学美发吗❓带着疑问可以看看我接下来说的话#学美发#零基础学美发教学 #一对一
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大老表学摩托2月前
26年电动自行车新国标政策实施，年纪大的人怎么办？怎么考驾照？一条视频说清楚#机车 #摩托车 #摩托车驾照 #摩托车驾照考试 #南京大老表
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尤里姨妈懂生活4月前
57岁0基础学拉丁吐槽大会！伦巴walk到底应该怎么学啊#成人拉丁舞 #拉丁舞 #伦巴 #因为热爱所以坚持 #女性力量
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尤里姨妈懂生活4月前
当57岁的拉丁小白，死磕伦巴组合一个月后……一分多的视频记录，进步大的我自己都不敢相信。再一次重燃了学拉丁的热情和信心！57岁真的还不是太晚！#零基础学拉丁舞 #成人拉丁舞 #拉丁舞 #伦巴 #因为热爱所以坚持
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红谷滩易学成人舞蹈官方号1周前
成人学拉丁难坚持？16年校长分享碎片化练舞法，上班族也能轻松学#说真话 #商业认知与思维 #拉丁舞 #成人拉丁舞 #零基础成人舞蹈培训
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深圳·不会跳拉丁舞的田老师3月前
#65岁还能学拉丁舞吗？
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春晓拉丁舞Tracy3月前
用55岁舞蹈零基础老妈视角打开拉丁舞！ 没法偷懒，但也收获了自信和快乐！如果也有在练习的姐妹可以评论区告诉我#拉丁舞#零基础学舞蹈#中老年拉丁#拉丁舞春晓Tracy#一起感受拉丁舞的魅力
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崇明南门基点教育拉丁舞廖可然｜踢踏舞已开9月前
年龄大了怕学不会？零基础没有舞蹈天赋怕学不会？看看她（他）们吧，都是零基础拉丁舞成人学员，男士也纷纷加入我们的拉丁大队伍了，男士都能学会，女士还怕什么😁#成人拉丁舞 #拉丁舞 #国标舞 #崇明 #南门
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菲儿菲♥️1周前
年龄只是一个数字，它不能决定你的舞蹈能力，也不能限制你的舞蹈热情。只要你有一颗热爱舞蹈的心，就能在舞台上跳出属于自己的精彩。
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【绿袖子拉丁舞】•成长实录4天前
成人拉丁 | 杭州滨江 学一支舞，解锁N种快乐：塑形、解压、社交、变自信——成人学舞，是稳赚不赔的自我投资。 #杭州绿袖子舞蹈 #成人拉丁舞 #成人零基础舞蹈#日常练舞记 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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宁聚4周前
66岁阿姨丝滑“一字马”惊艳全场（来源：宁波广电集团）#拉丁舞#银龄#新年
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红谷滩易学成人舞蹈官方号1周前
成人学拉丁，拒绝无效训练#知识科普 #口播知识分享 #人生感悟 #行业大揭秘 #创业日记
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冬冬老师本人1周前
50岁零基础学舞蹈，都说她是被骗了，被人忽悠了，这么大年纪就应该在家带孙子，不要瞎折腾。 这个结局太解气了…… #学跳舞 #逆袭 #蜕变 #每个动作都是用汗水换来的 #一步一步教会你跳舞
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豆大蠢2月前
#成人拉丁舞 #拉丁舞 #国标女孩 #拉丁女孩 #桑巴舞
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荣昌至臻舞者-拉丁舞1周前
荣昌成人零基础拉丁舞，199畅跳一个月！#荣昌拉丁舞#荣昌成人零基础舞蹈
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岚山艺朵拉丁官方号2周前
其中一位50岁姐姐，是零基础第5节课，每天都大老远坚持来上课👍特别认真学的也很棒，您来猜一猜是哪一位呢#拉丁舞 #成人拉丁舞 #零基础教学 #国标舞 #恰恰
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拉丁舞木南老师🌹（招生中）1月前
成人学拉丁舞到底有多香？听听姐妹们怎么说！#成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈培训 #舞蹈形体美学馆
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珊沐老师·拉丁养生2周前
中老年零基础学拉丁，四步学会桑巴拂步#零基础学舞蹈 #拉丁舞#珊沐老师拉丁养生 #银发#锻炼
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珊沐老师·拉丁养生2周前
新的一天从拉升开始，中老年晨起必修课，拉丁养生拉伸，快来一起调整呼吸练起来#零基础学拉丁舞 #拉丁舞#珊沐老师拉丁养生 #银发#养生
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