言言Ll4月前
省流:夜色私语改为暇光空间,没有呼吸声了,没有了没有了没有了!主播废话比较多,消息也老是跳,先致歉。还有视频里放顾时夜仅供一个参考,我没有嘴男主的意思,纯纯觉得世界之外有点那个。 视频里的是我第二个账号,我第一个账号是1月份注册的,也算是一个开服玩家了,我是看着他从一个小透明一步一步到火爆再走到现在人人喊打的,不知道从什么时候开始,他好像就变了,他曾经说的以尘雾之危抵御山海,以银烛末光增辉日月,多么多么有哲理,多么催人上进的话,现在他却变成了一个想赚钱,纯纯想赚钱不产出的那种。 我真的有一点坚持不下去了,自从夜色私语出来之后,我晚上都是听着睡觉的,后来害怕浪费流量,我还录了屏,还转了音频,视频和音频我都留着,我是真的很喜欢这个夜色私语,当时这个暇光空间出来的时候,我就在想会不会把夜色私语直接挪过去,没想到哈他竟然这样,把我们男主的呼吸声弄到哪里去了,还有那张很漂亮的床,还有那个可以调节的背景音和呼吸声大小呢? 我请问你世界之外,你做出来不就是放出来给玩家看的吗?你想干嘛呀?什么意思?如果说你把夜色私语取消了,然后把所有的一切加在暇光空间里面,那我觉得可以接受,就是少一张床而已,你现在是连男主都少了,我们睡觉的时候是不是纯靠耳朵听呀?谁睁着眼睛看他睡呀? 我真的是没话说了,世界之外这段时间做的事真的很让人琢磨不透,哎,之前那些都是比较小的事,隔三差五来上那么一件,从那个涨价开始他就明显变了,然后紧接着就是口红副本,你给口红打广告没问题,做卖美妆的副本也没问题,那请问我们的七夕副本呢?我们的七夕美卡呢?你给口红打广告,专门做一张卡也没有问题,但是这不能当我们的七夕卡呀,Ok吗?谁能懂我的意思? 我也没有说世界之外不好的意思,主要是他这次做的有点离谱了离谱了。我也是希望他能活下去的,毕竟玩游戏嘛,大家都是想继续玩儿的。 #世界之外手游 #世界之外#世界之外你睡得着吗#世界之外想赚钱#乙游
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暮色四合,夜幕如缣素染墨,万物沉眠,唯胸腹间的饥饱与心神的安扰仍在悄然私语。古人早有箴言:“民以食为天,食以安为先,安则寝稳”,此语恰似暮霭中悬垂的星子,指引我们于晚餐的抉择间,当怀谨慎之心,施温柔之待。暮色归居之时,本是心安休憩之刻,若晚膳贪多求丰,胃肠便如秋水遇风,辗转翻腾,扰了内在的生物钟摆,纵有困意袭来,也如隔雾寻月,迟迟难近。 论及晚膳,首重时序。《礼记·内则》有言:“食不时不食”,晚餐尤忌过迟,最宜在睡前二三时辰了结。若能将晚膳定于酉时末、戌时初(约酉正七时至戌正八时),给机体留足运化时空,待消化之职渐毕,夜色便会如轻柔的锦被,安然覆身。 次论食材,当戒燥尚清。油炸之酥、红烧之浓、麻辣之烈,皆如燎原之火,灼烤胃肠,催生虚热,令血糖如潮汐涨落,终至扰了眠魂。唯有蒸之鲜、煮之醇、炖之润,佐以时蔬青菓,既能补纤维之缺,又可减胃肠之负,恰似秋空清风,扫尽尘嚣,留得一身澄静。《黄帝内经》早有训诫:“饮食自倍,肠胃乃伤”,清淡为主,滋味为辅,此乃安膳之要义也。 晚膳之后,饮品亦需审慎。咖啡浓茶,含咖啡因、茶碱之属,恰似夜空中躁动的流星,亢奋神经,令心神难以宁息。不如换一盏温凉适度的白开水,或一杯醇厚温润的热牛乳——牛乳含色氨酸,可助血清素合成,引心神渐入安隅。《道德经》云:“致虚极,守静笃”,温和之饮,恰如清风拂面,助君渐入梦乡,不扰夜的静谧。 若膳后仍有馋嘴之欲,亦无需强忍,可择温和易化之小食稍作补充。一碗温粥、一杯热乳,或是一枚香蕉、一碟燕麦红枣羹,皆可慰藉口腹,又不添胃肠之累。唯需谨记“过犹不及”,分量当控在一两小碗之间,宛如春雨淅沥,润物无声,却不致泛滥成灾,扰了消化之序。 更重要者,饮食需有常度。固定进食之时,宛如日月轮转、四季更迭,能养出机体稳定的生物钟摆,令气血运化有序。《论语·乡党》有言:“食不厌精,脍不厌细”,实则更重“饮食有节”——若饮食无常,时序紊乱,机体便如失舵之舟,难以安泊。唯有晚膳之时与生物钟相契,眠之质量方能自然攀升。 暮色渐深,华灯初上,愿我们皆以温和之心待晚膳,以清淡之味养胃肠,以适量之度安机体。让胃肠在轻盈节律中完成运化,让神经在温润滋养中得以舒缓,让机体在规律时序中寻回平衡。如此,夜空星光便会愈发清澈,梦中景致亦会愈发甜美。愿每个人都能在晚膳的妥帖安排中,拥一份静夜安然,得一场酣然好梦。#失眠 #睡眠
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聊天主播的流量密码,藏在妆造里 很多人觉得聊天主播靠的是嘴皮子,但在直播间里,观众的第一印象往往只需要3秒,而妆造就是这3秒里的定海神针。就拿图里这位主播来说,她的妆造就是教科书级别的“流量模板”,值得所有聊天主播拆解学习。 先看妆容:她走的是“伪素颜”纯欲风,重点全在“清透”二字。底妆轻薄服帖,没有厚重的粉感,让皮肤看起来自带柔光;眼妆只用了浅棕色调,用细眼线和睫毛膏放大双眼,却没有攻击性;唇釉是温柔的裸粉色,自带嘟嘟唇效果,既显气色又不会抢走表情的重点。这种妆容的核心是“氛围感大于精致度”,让观众觉得她是“素颜也好看的邻家女孩”,天然就会放下防备。 再看发型:她没有用厚重的齐刘海遮额头,而是选择了轻薄的胎毛刘海+八字龙须的组合,碎发自然垂在脸颊两侧,刚好修饰了额头的宽度,又保留了呼吸感。黑长直的头发做了轻微的弧度,增加了蓬松感,不会像贴头皮那样显脸大,同时也让整体造型更有温柔的氛围感。这种发型的好处是“适配所有脸型”,既遮了短板,又不会让观众觉得刻意。 最后是穿搭和背景:她穿的是浅粉色针织衫,颜色柔和不刺眼,和妆容的色调完美呼应;背景用了仿真花和浅灰色墙面,营造出温馨的居家感,没有多余的杂物抢镜。这整套搭配的逻辑是“降低视觉噪音”,让观众的注意力完全集中在主播的脸上和她的表达上。 其实聊天主播的妆造,本质是“情绪价值的视觉前置”。观众点进直播间的瞬间,通过妆造感受到“舒服、亲切、想靠近”,才会愿意停留下来听你说话。与其在开播前纠结今天穿什么,不如先建立一套“流量妆造公式”:清透底妆+氛围感眼唇+修饰型发型+低饱和度穿搭,让每一次开播都自带“留客体质”。毕竟,能让观众愿意“多看一眼”的妆造,才是直播间流量的第一步。 #主播 #运营 #直播
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#滑县同城 当您半夜起来,看到孩子房门缝下透出的、已经持续到半夜的手机亮光,您是不是要情绪失控,想冲进去,抢夺没收手机或是摔了… 这个场景,我们称之为 “睡眠被偷走的信号” 。表面上看,是孩子不睡觉、沉迷手机的问题。但往深了看,这束光是一个强烈的警报——它告诉我们,孩子的“内在时钟”和“现实世界”已经严重脱节了。手机里的世界(游戏、社交、短视频)提供了即时的兴奋和逃避,而现实世界(学业压力、人际关系、家庭期待)可能让他感到疲惫和无力。当逃避的快乐远远大于面对现实的勇气时,他就会选择留在那个发光的世界里,哪怕透支健康。这不是“不想睡”,而是 “不敢睡” 或者 “睡了也没意思”。那束光,照见的不是他的清醒,而是你的无眠;对抗的不是你的管教,而是他内心的空洞。 您是想立刻冲进去没收手机,维护健康底线,但又怕爆发剧烈冲突,彻底撕破脸;还是想忍到天亮再说,避免今晚战争,但又怕这次不管,以后他变本加厉,身体彻底垮掉?这种左右为难,就是父母最真实的煎熬。 这个问题,如果任其发展下去: 短期(1-3个月):身体与情绪的双重崩溃。长期熬夜导致免疫力急剧下降、内分泌紊乱、记忆力减退,白天精神萎靡。情绪上会变得极度易怒、焦虑或抑郁,因为睡眠是情绪的稳压器。他会更不愿上学,因为根本起不来、没精神,形成“熬夜-逃学-更沉迷”的恶性循环。 中期(3-6个月):现实功能的全面“瘫痪”与亲子关系冻结。学业基本放弃,社交退缩(只愿进行线上虚拟社交),昼夜完全颠倒,生活自理能力退化。父母的话会完全失效,家庭变成“同一屋檐下的陌生人”,沟通渠道彻底关闭,孩子用那束光为自己筑起了一道隔离父母的墙。 #关注青少年心理#引导孩子很重要
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朋友压低声音跟我说:“千万别答应跟董宇辉那个头号女粉丝吃饭。” 我起初以为是怕场面尴尬,或者粉丝行为过激。但朋友摇摇头,说:“不是因为那个。是因为吃这顿饭,你会像一个闯进别人家花园的游客,把人家精心养护了好几年的精神世界,踩出一串不必要的脚印。” 他提到那个叫索娅的女孩。她说她写了数百万字,朋友翻过一些,不是狂热的告白,更像是一个人在深夜里,对着一个遥远而可靠的声音,做漫长而私密的自我梳理。董宇辉的清醒是出了名的,对所有的“私下见面”请求都温和而坚定地拒绝。他说过:“有些光亮,适合在恰当的距離观看。” 于是,一个默契形成了。他在台上讲山河岁月,她在人海里默默构建自己的精神图谱。他成了她成长的一个特殊坐标。所有人都觉得,这样最好,最安全,最符合一个现代童话的脚本:永不相见,永远纯粹。 “那为什么不能吃饭?”我问。 “因为,”朋友顿了顿,“如果你去了,你会看到那个在文字里显得无比辽阔、甚至有些‘中年沧桑’的‘索娅’,本人可能只是个穿着普通毛衣、说话会稍稍紧张的年轻女孩。你会看到她点菜时的犹豫,看到她对服务员说谢谢,看到她手机屏保只是普通的风景照。你会听到她聊起他某句话让她决心换了工作,语气平淡得像在说‘今天地铁人不多’。” “这……不是挺好吗?”我更困惑了,“这说明那些共鸣是真的啊,落地了。” “问题就在这。”朋友叹了口气,“我们旁观者,总爱给这种关系加上厚重的滤镜——要么是‘偶像幻灭’,要么是‘神交升华’。但真正的现实,往往平淡得让所有预设的剧本失效。他们吃饭,可能就真的是好好吃一顿饭。聊些平常话题,偶尔沉默。他不会变成她文字里那个百分百契合的幻影,她也不会是他想象中那个完全超脱的知音。但他们之间,确确实实流动着一种经过时间淬炼的、坚实的‘懂得’。这种‘懂得’不需要见面来证明,但也经得起一顿饭的检验。” “那顿饭后,她可能还是会继续写她的文字,他也会继续他的直播。但有些东西不一样了。对我们这些看客来说,我们失去了一个可供投射浪漫想象的完美故事模板。你会发现,最深刻的情感联结,其顶点可能并非壮丽的仪式,而只是一次平静的‘确认’。确认对方是一个真实、具体、也有瑕疵的人,而那份精神上的陪伴,也因此从云端落到了地上,变得更真实,也更寻常。” #索娅 #与辉同行 #宇辉语录 #上热搜 #宇辉同行
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