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普普和ta的朋友们6月前
课本上没讲的：千古词帝李煜——“人生长恨水长东” #在抖音重新读懂了当年课本 #人文星闪耀计划 #普普和ta的朋友们 #燕云十六声 #在燕云暑期版本安家了
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家人健康守护者1年前
断食的目的是降欲知止
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妙元子道长1年前
什么是辟谷？ #辟谷#道家养生
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YIDE健康研究院7月前
今日话题，你有饿哭过的经历吗？ 卡卡君，卡主你的卡路里，你的健康加油站。#抖出健康知识宝藏 #运动 #减肥 #轻断食 #瘦身 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小潘碎碎念6月前
自律一天轻松搞定，坚持一个月我要到115！！#vlog日常#夏日清补计划#谷本日记超模奶昔
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浅山如黛6月前
#爱是慈悲#深情#相忘江湖#咫尺天涯皆是缘
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一瓶橙子酱1月前
160/97｜5➕2轻断食之断食日540k⬇️0.6 宝宝们晚！又在实验待了一天（已累晕）#小基数#女大学生#小基数减肥#vlog#轻断食
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能逆袭的乐一昂2年前
我真的吹爆了这个减肥法了！重生之我是瘦子！#减肥 #经验分享 #轻断食 #轻断食减肥
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耀中思维1年前
轻断食让你在家躺着也能养生的办法#辟谷 #胡耀中 #轻断食 #养生
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思珂Sico来了～6月前
最近有在好好自律～好好生活#vlog日常 #教师 #谷本日记小纤条 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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蚂蚁追剧3天前
芈月传中的赢稷 芈月传中赢稷是个小时候聪慧可爱，长大后心性凉薄的君王#逆战未来
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YIDE健康研究院6月前
今日话题，对你来说，你有感觉减肥是一项非常艰难的工程吗？ 卡卡君，卡主你的卡路里，你的健康加油站。#抖出健康知识宝藏 #运动 #减肥 #轻断食 #瘦身 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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西西大王2天前
南山里面也能给自己安排新年look啦 #镇江探店#镇江南山 #新年衣服
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清华瞻远游山西2天前
《太平年》上映首日，我为钱弘俶献了一束花 西湖孤塔，纪念亡国之君。他是钱学森的祖先，舍江山保百姓，护住太平年。 太平年上映首日，我去杭州，为钱弘俶献一束花。 他没有做成皇帝，但他守护了老百姓。这个献祭王位的人，守住了我们的太平年。 #太平年 #保俶塔 #春节旅行好去处 #交换世界计划 #青年创作者成长计划
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大厨tt酱（减脂餐版）4天前
老己，你马上都能挑战一周瘦五斤了#减肥 #减脂餐 #vlog日常 #减肥挑战 #生活化减脂
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熬夜拜拜2周前
我的一天#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #营业
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一瓶橙子酱1月前
宝宝们晚！讨厌水肿 理解但不想尊重#女大学生#小基数减肥#柏芙林B5面霜 #性价比 #面霜
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一瓶橙子酱1月前
160/98｜5➕2轻断食之正常进食日 1215k⬇️0.4 宝宝们晚！我爱冬天的太阳☀️！#小基数#女大学生#小基数减肥#vlog#轻断食
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大厨tt酱（减脂餐版）2天前
老己，你难道是减肥餐界的神厨小福贵吗#减肥 #vlog #一天吃什么 #减肥餐 #减肥挑战
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ೀ李希瑶 ᩚ⁎⁺˳ ˖2月前
⚡雷神96小时断食vlog | 四天下降8.8斤#vlog #减肥 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #雷神96小时断食
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时光屋2天前
#《独孤天下》573集#古装剧#安以轩徐正溪 #张丹峰胡冰卿 #李依晓应昊茗
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边佐伊琳10月前
全辟谷第四天真实体验，初始体重140，已掉6斤#减脂 #身材管理 #辟谷养生减肥 #减重6斤 #我的减肥日记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小牛_学术派健身🥧4月前
《美食之都断食记-1》48小时断食全记录，给全身细胞一次洗牌，操作细节看过来👀🔥#断食 #轻断食 #减脂塑形 #掉秤 #健身小白必看经验
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在郫都做身材管理的攀攀1年前
不要焦虑，这2天堆积就下去了，记住轻断食哈#减脂#塑型#轻断食#瘦身#变美变瘦变好看
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路过的猫4天前
这笑点也太密了#搞笑 #希望能火 #穿越 #憋笑挑战 #脑洞
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三喜好运7月前
这是一条我断食七天以来的所有的感受 以及我为什么断食， 大家想断食的朋友 一定要看完这条视频以及我置顶的关于断食的视频， 希望大家会理性的看待， 不要盲目跟从尤其是高血压高血糖的人群。在断食期间我还有很多细节的东西没有分享出来， 比方拍打操 、柔腹、泡脚、还有踩踩压板， 这些对我们身体寒凉的经络不通的应该多多少少都会有帮助。希望大家理性看待。
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北欧东哥-营养科普6月前
带你了解断食带来的健康陷阱 轻断食的另一面 #断食 #轻断食 #健康科普 #减肥 #健康
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历史故事会2天前
衣带诏到山阳公： 汉献帝刘协的挣扎，比你想的更痛，历史最无奈的亡国之君。一生的命运 都控制在别人的手中#历史故事解说 #创作者中心 #创作灵感 #历史#涨知识 @DOU+小助手
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之欧酱酱儿1年前
Day1 |夏断食减肥法 差不多一个月没好好打卡了，从108斤开始，这个三伏天减肥法很🔥，冲冲冲！！#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #三伏天减肥 #一天吃什么
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鹰城独行侠3天前
#济南战役3#老电影
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森林浴一阿兰1月前
#减腿#调理胃肠 #胃保健
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于晏祖2月前
普通人变帅方法从夯到拉排名 #如何提高颜值 #变帅 #逆袭 #变美小技巧 #提升颜值
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贵妃剪辑8884天前
别的不说 金光圣母可惜了
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小酒动漫2天前
投靠仙门表哥大结局!爹让我去投靠仙门表哥。我却误食菌子偷看到魔君门下。#国漫超燃#国漫#超好看的动漫推荐#二次#国漫崛起
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“汁己人”轻断食果蔬汁（减脂餐）1月前
90后宝妈找不到工作被迫在安康花两万块钱开一家轻断食果蔬汁门店#轻断食 #轻断食果蔬汁 #液断 #安康
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壹心桃剧2天前
钱弘俶:我虽然荒唐惯了 #太平年 #白宇 #钱弘俶 #倪大红 #钱弘佐
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一瓶橙子酱1月前
160/97｜5➕2轻断食 515k 身体围度更新～ 宝宝们晚！换算是放假了？哈哈#小基数#女大学生#vlog#日常vlog#控制饮食
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韦阿辣（努力版）3月前
瘦了接近50斤的分享#瘦了50斤 #减肥
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雷雷要瘦50斤6月前
甩了6斤，继续饿饿饿🤣#变瘦 #減肥 #减肥减脂 #vlog日常 #逆袭
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石门小黑4天前
中式婚礼仪式全过程完整版，视频长42分20秒，请耐心观看#中式婚礼 #国风古韵 #结婚 #结婚习俗 #结婚啦
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历史解说局2周前
一口气看完5位亡国之君的血泪时刻 #历史 #历史人物 #解说 #助眠 #一口气看完系列
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西安减重普医生1年前
三种轻断食法对话之我们有什么区别？#轻断食 #科学减肥 #体重管理 #硬核健康科普行动 #西安减重
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水鬼（燕云十六声）7月前
燕云十六声新赛季牵丝玉伞扇最新的搭配和连招循环思路教学 #燕云十六声 #燕云攻略站#燕云十六声攻略 #万物皆可燕云 #燕云说书人计划
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高小胖救救我1周前
【5+2轻断食之轻断日！！】我的轻断日食谱 已瘦34斤！#减肥#我的减肥日记#青年创作扶持计划#减肥打卡#减脂
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唐黎之博士7月前
断食有哪些好处？为何这么多人开始轻断食？ #轻断食 #胰岛素抵抗 #炎症 #免疫系统 #高血压
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一瓶橙子酱1月前
宝宝们晚！完全不怎么动脑子的一天～#夸克深度搜索#夸克涨知识 #夸克还是太全面了#女大学生#vlog
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正清源2周前
主人，你好，我是你的心脏，我快撑不住了#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #断食
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大厨tt酱（减脂餐版）3天前
老己，你已经成功三分之一啦#减肥 #减肥挑战 #vlog日常 #生活化减脂 #减肥餐
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中医肝病朱清静4月前
体检查出脂肪肝，我告诉你一个土方法！ #养肝护肝 #肝病科朱清静 #脂肪肝 #中医科普
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小楠追剧3天前
这剧太狠了！叔叔篡位霸占嫂嫂，侄子用一出话剧揭露弑兄真相#电影解说 #章子怡 #周迅 #葛优 #夜宴
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切尔西文化(김라환)7月前
最后的食物 #断食
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之之君2月前
全飞秒pro做了，差点白做了……#杭州近视手术 #全飞秒pro #杭州茗视佳眼科 #内容过于真实 #摘镜分享
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PERI 肯恰娜（减脂版）8月前
这期视频建议备点水看，因为简直太干了！！#减脂 #轻断食 #吃瘦不饿瘦 #减肥方法 #干货
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依依环游记2天前
永州的纯粹热情，让我热泪盈眶#永州 #湘超冠军城诚邀天下客#CMG群众足球邀请赛 #跟着央超游永州
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游戏串流君1周前
哥伦比娅终于进卡池了，大家都娶回家了吗 #网易UU远程#游戏串流 #远程控制#原神 #哥伦比娅
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极简生活2月前
饮食极简之轻断食，在饥饿中感知身体的新号#原创视频 #每日分享 #极简 #断舍离#新号
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阿药3天前
我真力竭了！虚有其表的花瓶，暴力锐评《明日方舟：终末地》！ #终末地#明日方舟#原神#鸣潮#游戏视频
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丰悦仓6月前
《一场断食实验，揭开弘一法师出家前的心灵蜕变》 在1916年的虎跑定慧寺，一个男人用20天断食，撕开了人生的另一个维度。他是李叔同，后来的弘一法师，而这段写在宣纸间的体验，藏着叩击灵魂的答案。 当饥饿感如潮水般涌来时，他才惊觉——原来平日里习以为常的温饱，竟让我们忘记了食物本真的滋味。断食结束后，一碗粗茶淡饭，竟让他发出“生以来不知菜芋之味如是也”的喟叹。你看，生活最珍贵的美好，或许从来不在山珍海味里，而在我们学会放下欲望的瞬间。 在饥饿与克制的拉锯战中，他触摸到了欲望的真相。当对食物的渴求从汹涌到平息，他突然明白：我们追逐的功名利禄，何尝不是另一种“饥饿”？而他后来斩断俗缘、遁入佛门，或许早在这场断食中，就埋下了觉悟的种子。 断食像一把钥匙，打开了感官的封印。他听见平常忽略的虫鸣，看见被杂念遮蔽的月光。原来当内心真正静下来，世界会显露出另一种模样——那是喧嚣之外，最真实的本相。 身体从虚弱到轻盈，心灵从浮躁到澄明。他发现：身心本是共生的镜像，一场对肉体的“减法”，竟成了灵魂的“修行”。这让我想起，我们总在外界寻找答案，却忘了真正的觉醒，往往始于对自身的凝视。 弘一法师的断食日志，写的不只是一场饮食实验，更是对生命的叩问。当我们在物欲横流中迷失时，或许该读一读这段百年前的文字——原来，人生最深刻的答案，都藏在向内的修行里。 “放下，不是失去，而是看见生命更辽阔的模样。”
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迪画九美度甄选7月前
莫斯利之死：空腹力神话破灭 英国 “断食养生” 网红莫斯利离世！他曾倡导极端饮食，却未摆脱健康危机。事实证明：盲目跟风轻断食、空腹养生不可取！遵循天然饮食、规律作息，才是健康正道。愿大家引以为戒，远离伪科学，拥抱科学养生！# 健康养生 #空腹力#年轻态#护肤美容#不老廖#迪画#师公子
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