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爱跑步的李老师1年前
田径运动的5大禁忌，看看你中招了吗？#跑步 #田径 #体育生 #天猫品牌超级会员日
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海兴体育培训10月前
海兴-短跑组李教练队内+四项组专项强度课 训练内容： 四项组及100m队员：120米×5个 200m队员：150米×5个 400m队员：（200米＋1分钟间歇+200米）×3组+250米1个 #体育生 #田径 #单招倒计时 #短跑 #海兴体育
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▙▛▜▟（体育生2.0版）1周前
科学高效的训练是榨干每一滴汗水#冬训#比赛#PB
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小李老师4年前
#田径比赛 #这大概就是青春的样子
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Ta的跑道6月前
河南的百米短跑运动员李博的采访 努力才是通向领奖台的入场劵！ 让我们一起走近他的田径故事！ #田径训练 #田径 #短跑 #河南郑州 #坚持的意义
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爱跑步的李老师2年前
你100米最少能用几步跑完？@小李妹妹 35步半，这步幅什么段位？ #田径短跑 #100米多少步 #体育
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田径齐导10月前
速度型800米运动员才是王道，别再拿量堆了兄弟们，多留个心眼比赛项目和考试项目两手抓#中长跑 #内容启发搜索 #体育单招 #800米 #齐导教学篇
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短跨小李教练（常年招生）1月前
一个新的动作讲解#田径 #训练 #动作 #体育生 #日常
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中考体育小李教练1月前
90%的小胖墩都跑不完1000米 看完这个视频你也是赛场的续航之王、轻轻松松跑完1000米#中考体育 #田径训练 #1000米
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田径萌新小李（训练版）2月前
#创作者中心 #创作灵感 #体育生#训练 体育生挑战不可能之真的不可能
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⁥L6月前
欢迎收看#小李教练组 周六速耐课之爱徒各种背刺#抖音dou➕上热门话题 #二级运动员 #田径教练 #整活
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田径萌新小李（训练版）3月前
#创作者中心 #创作灵感 #田径训练 #体育生 体育生不是只有枯燥无味的训练，我们也有的是快来呀
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短跨小李教练（常年招生）2月前
髋关节一直是很重要的一部分#田径训练 #体育生 #田径 #体育训练 #冬训
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我和我们8月前
#wse田径公开赛 小李菏泽站完美收官！8岁的小李成功打破U9女子组60米赛会记录，暂时荣登榜首！虽然没有完美发挥实力但是2025首战成绩也算满意！#运动 #比赛现场 #日常vlog
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襄阳田径李老师8月前
知不足而奋进，望远山而前行，下一步省冠#u系列田径联赛资格赛 #二级运动员 #田径比赛 #成长的路上必然经历很多风雨 #成长之路
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李老师LetsGo9月前
深圳市体校最优秀的青少年运动员的训练和生活是怎样的？#田径训练 #国家二级运动员#探校#中考体育#体育生
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汗将体育4月前
#田径 #李美珍 #马拉松 这两个运动员的颜值 谁受得了
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中考体育小李教练4天前
跑步总觉得“使不上劲”、步幅又小又碎甚至坐着跑？这其实是非常典型的错误跑姿，不仅跑得累，还容易受伤！ 今天就带大家拆解常见五种错误跑姿的及改正方法。看看你属于那一种？#跑步技巧 #跑姿纠正 #错误跑姿 #中考体育#田径
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小李妹妹9月前
比赛遇到下雨天，蹲踞式起跑膝盖打滑 容易分散听枪注意力快来试试这个小妙招！#体育生 #短跑 #体考#运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺
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廊坊华一🌷小李老师8月前
2025年（大城 固安）地区廊坊华一传媒学校体育测试圆满结束🎉我校体育田径队等待大家的加入，我在华一等你🌹#廊坊华一传媒学校#体育生 #招生季等你来
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襄阳田径李老师6月前
成功的秘诀是什么？答：正确的道路上坚持下去。坚持是取得任何一件事成功的必备条件，加油吧，少年！#运动训练 #田径 #夏训进行时 #二级运动员
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李老师LetsGo7月前
化身“战地记者”，直击广东省小学生田径锦标赛现场，看看在红暴台风天气中小田径少年们是如何奋勇拼搏，永争第一的！#广东省小学生田径锦标赛#田径 #国家二级运动员
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爱跑步的李老师2年前
起跑出发就落后？分享给你满分起跑姿势，快学起来！@北体航航🥇田径训练 #跑步 #创造力计划 #闪光的一平米 #元气恢复计划 #抖音健身房
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志颖同学7月前
带你认识中国田径百米短跑第一个跑到10秒整的黄种人，张培萌教练！ #田径运动员 #清华大学 #短跑 #体育高考 #张培萌
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李老师的体育课堂8月前
跑步的几个基础练习，坚持一定会有收获 #日常训练 #田径训练 #下肢爆发力 #爆发力 #体育训练
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李老师的体育课堂9月前
弹力圈练习的方法 #下肢爆发力 #爆发力 #健身运动 #田径训练 #协调训练
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那年夏天Kimi3天前
葡萄美酒夜光杯，体育老师带你飞 #每个动作都是戏 #田径 #体育单招 #力量训练 #冬训
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小人物的大动静1周前
00 后前国家健将级短跑运动员李文义，卖掉 36 枚金牌，扎根云南山区支教并捐资十余万元助学生走出大山，被称为 “泡面老师”。#李文义 #泡面老师 #正能量 #感动中国 #支教老师
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在贵阳努力的小李教练5月前
贵阳的家长们，800米秘籍已送达，请注意查收！#体育中考 #体育训练 #田径训练 #贵阳初升高 #家长必读
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小李教💫1周前
训练的苦是真的苦，能让他们在欢乐中寻找训练的乐趣训练就不会枯燥乏味。#冬训 #田径训练 #抖音推广 #校园vlog #校园生活
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小爬田径3天前
马拉松有哪些夺命陷阱？破三大神倒在终点前200米，小白不要再盲目跟风了 #田径 #马拉松
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体坛八点半3天前
别眨眼！终点前20米形势反转 破过博尔特纪录的人能顶住吗？ #跑步 #田径世锦赛 #博尔特 #运动员 #冠军
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DS体育运动营养🥇4天前
45秒跑396m第一视角 #田径 #田径运动员 #短跑运动员
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短跨小李教练（常年招生）1月前
总有同学疑惑到底什么是冬训#冬训 #训练 #体育生 #田径 #国际健将
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小李快跑（全年招生中）8月前
你真的会做小栏架练习吗#田径训练 #田径 #短跑运动员
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踢球的赵老师（康复版）2月前
田径场训练对运动表现的提升非常有帮助，趁着冬天把他加入你的训练计划#运动表现 #田径 #跑步 #足球运动员 #体育老师日常
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短跨小李教练（常年招生）2月前
我来说你来看#田径训练 #体育生 #日常训练 #田径 #北京体育大学
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小李不会压弯1月前
文案#运动 #搞笑 #健身运动
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苏州上门体育-程教练3天前
妈妈最在意的永远是自己的孩子，我也不想让妈妈担心！我是小李教练，在苏州带孩子小学体测，中考体育，田径，体能，追高，减脂等各项体育运动。苏州的爸爸妈妈需要我吗？ #上门体育#体能训练#体适能#中考体育#苏州
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短跨小李教练（常年招生）5月前
#田径 #田径训练 #田径的魅力 #训练 #训练场日常
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短跨小李教练（常年招生）3月前
这几个动作吗看懂了吗？#田径训练 #体育生 #训练 #田径 #日常训练
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短跨小李教练（常年招生）5月前
#田径 #田径训练 #训练场日常 #体育生 #体育生日常
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海兴体育培训9月前
恭喜短跑组李教练以张浩49秒17PB的满分成绩，圆满收官本次单招考试！@小李妹妹 #体育生 #体考 #田径 #金榜题名 #海兴体育
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短跨小李教练（常年招生）3月前
单侧支撑能力和脚踝刚性提升#训练 #田径训练 #体育生 #田径 #体育培训
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小李老师4年前
依旧激情似火🔥 #田径 #校园生活 #百米短跑 #这大概就是青春的样子
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那年夏天Kimi4天前
两竖一横就是干！#竞技体育 #冬训 #校园生活 #田径训练 #体育生
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短跨小李教练（常年招生）4月前
#田径训练 #体育生 #田径 #训练 #体育生训练
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爱跑步的李老师11月前
6大特征判断运动天赋，对号入座看看你到底适不适合练体育#体育生 #运动天赋 #田径
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短跨小李教练（常年招生）2月前
如果抵抗不住冬天的寒冷，那么会失去开春后出众的机会#田径训练 #体育生 #训练 #日常训练 #北京四项
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爱田径的小李老师2年前
高三学生成人礼及高考倒计时50天，2023届加油！
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短跨小李教练（常年招生）4月前
四个动作帮你提升跑步水平#田径训练 #训练 #体育生 #田径 #体育培训
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运动女神cn4天前
她比吴艳妮小6岁，是中国田径颜值天花板 #中国田径
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🇨🇳小李加速⚡2天前
朋友们都说备战，都在备战啥比赛呀。#冬训 #田径 #训练 #高翻 #比赛
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搞体育的李老师2周前
#体育生 #运动员选材 #田径训练
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短跨小李教练（常年招生）2月前
爆发协调性训练#体育生 #体考生 #田径训练 #训练#田径
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短跨小李教练（常年招生）3周前
关于训练的年终总结#上热门🔥 #训练 #田径 #体育生 #年终
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山丘体育4天前
夏雨雨：十年寒窗，十年赛道。与风竞速，与梦同跑。 #夏雨雨 #世界冠军 #大运会 #田径 #万米长跑
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吉林首赛田径小闫老师（冬训招生中）2月前
原声 陈佳鹏在恢复期的节奏跑10个100大家可以认真听一下#陈佳鹏 #短跑运动员 #田径训练
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短跨小李教练（常年招生）3月前
体会蹬地的瞬时发力和向前的提拉摆动#体育生 #体育训练 #田径#田径训练#体育培训
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小李分享4月前
#刘翔 #田径 #跨栏 #110米栏 #世锦赛
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李老师LetsGo9月前
你还在担心短跑步频不够快吗？跟着我们训练，能够快速提高你的步频！#田径 #日常训练 #体育生 #国家二级运动员
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