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李玉华游龙3月前
#玉☘️游龙拳#内家拳种，蕴含着丰富的道家哲学思想，“阴平阳秘”“精神乃治”的理念，讲究动静结合，虚实相生、刚柔并济，处处蕴含着阴阳相生的哲理。要求动作柔软、灵活、协调，与肢体变僵硬的衰老倾向逆道而行，以减缓衰老速度。达到身心宁静与平衡，仿佛与大自然融为一体#
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太乙游龙拳李丹1年前
拜访师爷，游龙至尊，一代宗师余安仁先生，八十六岁高龄，依然身手敏捷，精神抖擞。一条视频，带您了解游龙拳传承千年以来的历史文化。#太乙游龙拳 #传统文化 #余安仁 #一代宗师
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余安仁老师太乙游龙拳2年前
非物质文化遗产#日常
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一止1年前
#太乙游龙拳的好处与作用 #转发一套《游龙拳》身轻如燕、形如游龙
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絮飞8月前
何为闭手，以擒、拿、封、闭为主要击技手法合成为闭手。此功法能让我们全身每一个关节每一块肌肉都能得到全面的锻炼，提高头脑的反应速度；提高腰部力量和手脚的灵活性。——洪老师详解《七十二闭手》。
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梧桐8月前
游龙拳1-10动作要点#太乙游龙拳#洪虹老师#道家养生
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缘趣7月前
#每日学一式#游龙拳三路#54南山探宝#分解教学
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渔樵翁2年前
跟着老师学习武当游龙拳，强身健体！
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太乙游龙拳洪虹1年前
太乙游龙拳内外兼修，周身一动无一不动，浑然一体。既能修身养性，又有防身技击含义。#太乙游龙拳 #道家功法 #太极
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抖音抖音3年前
武当太乙游龙拳传人余安仁十四
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武当太极功夫馆1年前
#游龙拳 关注直播一起学习
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心有阳光7771年前
十二代掌门余安仁游龙功全套教学。十三代掌门余时海的父亲亲授。
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三心蝶剑1年前
太乙游龙拳分解训练#太极拳 #太乙游龙拳的好处与作用
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快乐小哥💕(武侠梦)1年前
第三段51～60式详细分解#武当太乙游龙拳
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红衣女侠1年前
游龙拳一路分解动作#武当明浩#每天打卡学习#传播正能量
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悟10月前
太乙游龙拳是中华武术宝库中的一个稀有拳种，是一种可以强身健体，养生防身的道家功法，有着全套的练习方法和深厚的历史文化底蕴。它综合了呼吸吐纳，腰腿功和内劲的锻炼，功法综合而全面，内外相合，上下相随，动作优美，具有柔和舒展，绵绵不断，如行云流水一般的特点。春天的到来，游龙功更能唤醒身体的七经八脉十二经络#太乙游龙拳 #游龙功 #道家功法 #太极
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&静6月前
#太乙游龙拳李丹1—5式背面讲解
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正统太乙游龙拳蘄春教学站范波涛2年前
今晚打给师傅看点评我，带着鼓励说还可以，会打这套游龙拳，最要感谢师兄带着我一起学，有你真好！感恩遇见🙏#太极拳 #因为热爱所以坚持 #拍摄现场
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黄会6月前
#游龙拳背面口令教学，想学的行动起来
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水清云淡✨1年前
游龙拳一路背面跟练
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太乙游龙拳余安仁7月前
面对"中国功夫怎能外传"的质疑，他用行动打破桎梏 且看太乙游龙拳如何游向世界！#太乙游龙拳#游龙功 #传承
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明元游龙太极堂4年前
完整的游龙拳正面#中华传统武术 #游龙拳 #游龙拳教学 #健康生活 #游龙养生
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张义超6月前
用李丹老师游龙拳正面口令模版换一首曲《思念陪着鸿雁飞》
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心平气和😊6月前
太乙游龙拳第1式卧龙伸筋
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淑媛11月前
太乙游龙拳公益课堂（明浩老师教学讲解） 第一路第17式（青龙出海）#太极养生
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太乙游龙拳洪虹11月前
拳友们一直期待的游龙拳全套背面跟练视频来啦。练拳贵在坚持，一起强身健体，修身养性。#太乙游龙拳 #游龙功 #中老年锻炼
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拈花舞剑1年前
【道家养生功法】武当太乙游龙拳完整演练 中正安舒，圆活优美，伸展筋骨，濡养气血#一见爱上传统文化 #弘扬中华武术 #太极拳 #传递正能量 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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明元游龙太极堂4年前
游龙拳分解教学起式（一）朱明元老师原声教学
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静阳🌻1年前
#太乙游龙拳 @武当明皓 #老师
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敏&好学8月前
跟着洪虹老师学习太乙游龙拳之第56-60式:金鸡独立、催马敬酒、道童撞钟、老道理须、金液还丹#武当太乙游龙拳#金鸡独立、#催马敬酒、道童撞钟#老道理须#金液还丹
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淡若晨风7月前
家族叛徒？不，他是文化守护者！余安仁大师打破门规传播游龙拳的故事#太乙游龙拳 #余安仁#余安仁太乙游龙拳全套
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飞飞7月前
#游龙拳正反两面视频
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燕子游龙养生功1年前
#太极养生动起来 #中华武术博大精深 #修身养性
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好朋友2年前
游龙拳分解教学11—20式背面演习
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红衣女侠1年前
游龙拳第一路#每天坚持打卡学习游龙拳#武当明浩#感谢平台支持正能量#传播传统太极文化武术
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快乐小哥💕(武侠梦)2年前
游龙拳背面口令#余安仁中国版 #太极瑜伽
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水清云淡✨1年前
太乙游龙拳第一路正背面展示 #太乙游龙拳
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12345上山打老虎🐯🐯🐯10月前
师嗣游龙拳背向演练
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时光安然cl3年前
游龙拳（31—40）
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豪哥讲故事4年前
游龙八卦掌有多强 #武林志 #经典 #动作 #功夫
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海浪5月前
太乙游龙拳即有艺术特色，又有特殊的健身效果，虽名之为拳，其实质就是养生功。#道家养生 #修心修行#禅悟人生
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太乙游龙拳掌门余时海1年前
打拳的开始，应采用无极的并立步站立，再到有极的阔步。 从无极步至太极再到有极步才符合中国古典哲学。#太乙游龙拳 #传统文化 #道家文化
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敏&好学9月前
跟着洪虹老师学习太乙游龙拳之第23-25式:童子抱琴、青龙撅尾、灵猴偷桃#武当太乙游龙拳#童子抱琴#青龙撅尾#灵猴偷桃#因为热爱所以坚持
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明元游龙太极堂4年前
武当太乙游龙拳背面#中华传统武术 #游龙拳 #健康生活 #游龙养生#游龙拳教学
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谢晴4年前
游龙拳第一路，1到10个式子 01、卧龙伸筋 02、道袖双舒 03、无量天尊 04、白猿献果 05、金鸡斗蟒 06、送鸟上林 07、蜻蜒点水 08、黄龙兴浪 09、织女穿梭 10、穿莲行舟
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红衣女侠1年前
放松身心 静听花开#武当太乙游龙拳#武当明浩老师#传统太极文化
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正统太乙游龙拳蘄春教学站范波涛2年前
#创作灵感 没有一件事是一做就成功的，都是在反反复复纠正，从细节中找到舒服感，属于自己独一无二，你可以做到更好🌹#因为热爱所以坚持 #让喜欢的事成为生活 #业余爱好 #晨练随拍
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太乙游龙拳掌门余时海10月前
通过外练，学到游龙拳的基本套路，就进入高层次的内炼，这些学到和基本掌握后，下一步就进入到游龙拳的最高阶段——入境。#太乙游龙拳 #游龙功 #道家文化 #传统文化
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游龙拳武汉颜焱炳1年前
游龙拳武汉颜焱炳教学 领练游龙拳1-5式
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太乙游龙拳李丹1年前
练功不收功，到头一场空。今天教您学会游龙拳中的收功动作！ #太乙游龙拳 #道家养生 #锻炼 #太极拳
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好朋友1年前
41—50背面
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大师兄游龙拳文化7月前
为什么道教总能保持松弛心态？过度压抑情绪才是内耗的根源！#太乙游龙拳#道家养生 #大师兄古琴文化 #太极 @资化游龙拳
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微若尘2年前
1武当太乙游龙拳分解教学～起式一
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大师兄游龙拳文化7月前
有道无术术可求，有术无道止于术！#太乙游龙拳#道家养生 #大师兄古琴文化 #太极@资化游龙拳
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12345上山打老虎🐯🐯🐯10月前
师嗣游龙拳正向演练
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金刚拿铁姐姐10月前
一个月出头，自学到20式了，献个丑，很多动作还没到位#传统文化 #道家养生 #老祖宗严选 #挑战自己突破自己 #太乙游龙拳
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孫敦亚4年前
传统武术《游龙八卦掌》
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