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周沐阳11月前
屡戒屡败的根本 没有深刻掌握这三层决！#大学生 #自律 #戒为良药 #戒断反应 #内容启发搜索
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《戒烟宝典》作者李若晨8月前
你知道吗，戒烟可能比戒毒更难！ #戒烟 #戒烟难 #烟民 #烟民看过来 #戒烟宝典
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ENFJ老康7月前
最难受的就是“戒断期”#每日分享 #情感戒断 #亲密关系 #恋爱
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云天强迫症家园7月前
改变强迫症，需要经历三个戒断反应 #强迫症 #强迫症洁癖 #强迫思维 #强迫行为 #森田疗法
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疯狂洁癖王10月前
走出强迫就要必须克服戒断反应！#强迫#强迫症#强迫思维#胡思乱想#焦虑症
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慎虚加菲猫1周前
发现困难，解决困难。#戒色#自律 #真实生活分享计划
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戒色悟道人10月前
#戒色 #戒欲 #修身养性 #认知 好好戒色
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清梦一方2月前
激素戒断是一件非常痛苦的路，请慎重选择！#特应性皮炎
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爱跳舞的Run4月前
戒烟第44天！坚持住着7天 你也可以！ 戒Y前面7天是比较难受的 如果你能坚持下去 肯定能做到！#戒烟 #坚持戒烟 #戒断反应 #戒烟打卡第44天 #打败自己才能战胜一切
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乔逸（回春养精）6月前
戒奖励只是停止伤害，真的要恢复“强壮”，你必须要学会“养”。 #个人成长 #戒色 #ed #自律 #男科
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小岛情感说.🌴9月前
分手后一定会经历的3个戒断反应 #分手 #情感
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程（自律版）1月前
“戒s必要四个阶段 当你快坚持不住的时候，意志会带你杀出重围” #健身 #精神氮泵 #俯卧撑
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鲁老师(教你爱护自己）1月前
@鲁师傅(恢复) 你现在是不是出现戒断的反应#自律性 #鲁老师劝戒 #鲁老师讲戒色 #戒色
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莓姥2月前
戒来戒去戒不断。#失恋 #分手戒断期 #恋爱心理学 #断联 #分手挽回
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天城哥（重生）8月前
#槟榔有害，戒法有讲究 家人们，戒槟榔千万别选断崖式，循序渐进才靠谱！槟榔含有成瘾成分，要是突然戒断，各种不适全找上门，严重影响生活，很难坚持下去。况且长期嚼槟榔，习惯和心理依赖都养成了，口腔状态也变了。 咱们逐步减量，给身心和口腔一些适应的时间，稳稳过渡。为了健康，一起科学戒槟榔吧💪 觉得有用的，点赞+收藏，也分享给还在被槟榔困扰的朋友！ #戒槟榔 #天城哥#信雅口腔康友会
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老王杂谈6天前
大多数人的人生，在间歇性踌躇满志与持续性混吃等死间徘徊，而破局的关键在于“禁欲”——不是狭义的克制，而是戒断所有能快速产生多巴胺的短期快乐，用21天的专注与坚持，在确定的时间、环境和时长里，全身心投入一件长期有价值的事，在因上努力，在果上随缘，从而真正掌握自己的人生。#干货分享 #人生感悟 #自我修行 #长期主义 #多巴胺
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缓慢复原的拾光人1周前
半年的戒断反应真的很难，但对于现在的收获我觉得一切坚持都是值得的，加油陌生人，改天带你们去看看我的戒💊现场。##焦虑 #抑郁 #戒断反应
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岛哥来了6月前
分手之后你所经历的戒断反应#分手后 #戒断反应 #情感共鸣 #心理学知识 @DOU+小助手
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超哥带你戒香烟9月前
#戒烟 #戒烟容易吗 从心出发，硬扛戒烟：5分钟坚持与三个月蜕变#戒烟后的戒断反应 #烟戒断反应怎么熬过去 #如何才能真正的戒烟
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仲景来了5月前
地表最强戒色指南。#张仲景#戒色
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精神科成瘾医学周旭辉医生2月前
戒酒比戒毒难？这是真的吗#精神科周旭辉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #戒酒瘾 #爱喝酒
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在下小圆5月前
结束一段关系很难很疼，尤其是当戒断反应出现的时候真的生不如死，希望这期视频能帮到你！🥹 #情感 #戒断反应 #断联 #分手 #恋爱
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大白话1月前
戒毒有多难？ #强烈推荐 #上热搜 #热搜 #原创视频 #真相
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朱永锋谈睡眠2周前
熬过药物戒断期 换来长期优质睡眠 安眠药的戒断期会有一些难受，熬过去，长期睡个好觉 #失眠 #安眠药 #戒断反应 #医学科普 #麻醉睡眠专家朱永锋
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科学探索健康10月前
为什么相比戒烟戒酒，戒色是最难的，难本期从科学角度给你答案，如果是你，你觉得哪个很难戒呢#戒烟 #戒色 #戒酒 #科普一下 #欲望
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Tim 老钱8月前
你觉得戒烟和减肥哪个更难？ #戒烟 #减肥 #自律遇见更好的自己
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@通明教主·人与道1周前
#戒烟 #健康生活 #素朴堂
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证有才1周前
爬山最大的后劲不是结束，是打开相册后的回忆，戒断反应可以持续好久，有些地方可能不会再来第二次，有些时刻会成为永远#爬山 #户外 #戒断反应 #感悟 #情感表达
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军君侃天下1周前
戒烟要做到三个不相信。 #坚持的力量 #老烟民 #戒烟干货 #烟民自救 不相信有完不成的戒断任务！不相信有克服不了的烟瘾困难！不相信有战胜不了的那个“依赖烟的自己”！
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朱常在2周前
成熟男人，戒烟反而更容易 戒烟不是意志力，是人生阶段问题。抽十年几十年的老烟民反而更容易戒断。#老烟民 #戒烟 #吸烟有害健康
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老吴2周前
戒烟很难！一定挺住！#加油老男人 #戒烟#复吸#吸烟有害健康 #戒断反应
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爱跳舞的Run1周前
只有走完这段路，戒断才是真的彻底。 否则就算暂时不抽，心里还是痒，而一旦复吸，再想戒就更难……#戒断反应 #戒烟阶段 #戒烟的认知 #戒烟第183天 #戒烟加油
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柒不染（王者荣耀）1周前
戒烟、戒酒、戒色，哪个最难！ #创作者扶持计划 #内容启发搜索 #王者荣耀
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知识百科1周前
戒烟、戒酒、戒色哪个最难？#涨知识 #禁止废话
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词不表意2周前
戒烟戒酒和戒色哪个更难#科普 #涨知识
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狐小叨1周前
我根本接受不了美剧带给我的戒断反应😫 一拍就是十年的连续剧，好像真实存在一样，真的好难戒断… #美剧 #怪奇物语 #绝望主妇 #无耻之徒 #美剧推荐
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高岩主任聊健康1月前
烟瘾，为啥这么难戒？#戒烟#烟瘾#戒断反应#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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鹤峰挖哥6天前
老烟枪断崖式戒断，熬过前三日的猛劲，第四天更懂“坚持”的重量。从一天三包到四天无烟，不是不馋，是不想再被烟拿捏！每多扛一天，就离清爽的自己更近一步，继续硬刚，绝不回头 #老烟枪戒烟
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念念嗷小渝6天前
当一个不完美的点被反复纠结的时候，幸福感就会被代替。#戒断反应 #演唱会 #落差感#线下 #梓渝
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小安有好运（戒烟 备孕版）1周前
断崖式戒烟第二天，真的好想抽，再忍忍坚持就是胜利，就是今天感觉是不是戒断反应，口渴一直喝水不解渴#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #备孕 #备孕日记
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冰沸2周前
断崖式戒烟第87天，这才是戒烟最难的时候！#戒烟 #个人成长 #正能量 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划
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可乐姐姐6天前
几小时的极致幸福，要用十万倍的落差来偿还。散场后，身体回到了现实，心却还想留在那个被音乐和光拥抱的夜晚。 戒断反应大概不是空虚，而是被一种高浓度的 “真实” 击中后，一时难以回到日常的平淡里。#阿杜 #坚持到底完整版
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树藤1月前
什么时候去做都会变好 重点是去做 #内容过于真实 #坚持#戒断#变得更好
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正在戒烟的蒋同学1周前
戒烟两周的变化分享，正在戒烟的朋友来了戒断反应，也要坚持住，坚持就是胜利，加油.#戒烟 #流量扶持
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🚬独ᝰꫛ狼ꪝ:🍷6天前
和 @精神科成瘾医学周旭辉医生 一起 #合拍 #戒酒比戒赌难
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张天乐2周前
#断崖式戒烟 第二天比第一天心理上好好一些，但是生理上的戒断反应还是很恼火，加油。。。坚持克服了生理反应就好了。。
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瑞雪少qi点4周前
戒断反应？有他们在 根本不存在！#日常vlog #女大学生 #校园vlog
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YUYA酱5月前
《戒断测试全解析》》 #女生必看 #戒断反应 #恋爱心理学 #心理学 #恋爱技巧
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戒烟观察1周前
戒烟后，肺部会发生一系列矛盾的戒断反应 这不是因为戒烟导致身体出问题了 这是整个呼吸系统的康复过程 经历过后，你的呼吸系统将得到重塑 重新拥抱健康生活 #戒烟 #戒断反应 #戒烟难 #知识科普 #吸烟有害健康
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@通明教主·人与道1周前
#戒烟 #健康生活 #素朴堂
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昊博5月前
戒为良药 不泄为补 自律为辅 #百日筑基 #自律 #戒色
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大璐璐6天前
中度抑郁加中度焦虑，坚持吃片片，不轻易戒断！ #每日分享 #焦虑抑郁 #积极正能量
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加勒比海带1周前
一周实验｜在这个注意力比钱更值钱的年代，尝试数字戒断能有效管理我们的注意力吗 #禁止废话 #内容过于真实 #日常分享 #注意力管理 #数字戒断
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爱喝美式2周前
健身碰到好辅助真的很爽 但是也很容易有戒断反应
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鄂人官1周前
戒断安眠药第八天！戒断反应明显！戒断药物一定要在医生指导下戒，不要盲目停止药物！可能会反跳出现严重的后果！#失眠 #睡眠 #睡好觉 #健康
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外焦里嫩烤全羊1周前
终于在一周后，戒断反应来了，我的老少年们，谢谢你们的坚持，也谢谢我自己的不放弃，让我终于能赴一场青春的盛大约会#ss10 #superjunior #supershow #sj #戒断
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沃土海鸥1周前
戒烟第十八天了！非常的不容易，今天的戒断反应比较严重，头疼头昏，但想想自己的健康，家人的幸福，为了今后美好的生活，再难也要坚持下去，努力戒烟，加油！！！
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中年人•都行1月前
#戒烟 #戒烟改命 #真实生活分享计划 #内容太过真实 #中年男人
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