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戳戳1周前
最近感觉属于低精力阶段了，干什么都特别没劲，不是没有力气，是干啥都没意思，逐渐从一个活泼的正常人变成一个低精力人群了，什么都没意思索性史莱姆还可以给我缓解一下这些不知道哪里来的心理压力#压力大 #史莱姆 #起泡胶
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认知进化论（图解版）1月前
为什么你越刷手机，越觉得人生没劲？是因为你的大脑正在过劳死！ #心理学 #认知负荷 #虚无主义 #过度思考#自我成长
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小叶子🍃2周前
我们都会经历过生活没劲的时刻 迷茫无措没方向，对一切提不起兴趣 答案很简单：去输出，去创造 不必完美，哪怕只是一点点小产出 让意识看见价值，让世界感知你的存在 #共鸣 #女性成长 #对抗迷茫 #创造即存
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🐰⁰⁵.₀₈红℘࿐ᩚ1周前
渐渐的成了一个无趣的人，我觉得什么都没劲，一切都没意思，没有任何想法，没有想做的事，你问我吃什么 ?去哪 ?我只能憋出一个随便，已经走向了失去自我💔#今日文案推荐热门 #伤感歌曲
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♡小舞唯一排面✧*1周前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静的待着 不想再坚持 不想再继续总觉得没意思极了 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛苦流涕 确实有时候想的太多对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗了 不再那么敏感了 不再那么容易不开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可是等情绪来临时 我还是那个幼稚的小孩#手游发展史 #游戏 #遗憾
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海棠蚀୧⍤⃝❤1周前
#内容太过真实 说实话，感觉真的挺没意思的，放弃吧，有舍不下的，继续吧，挺没劲的
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茶茶Blue1月前
有没有一段时间，觉得生活像开了静音和灰色滤镜？ 工作没动力，玩也没劲，就是一种“平静的没意思”。 看完跟我一起做练习！#当我和豆包谈心
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7姐谈心3月前
生命力缺乏就会觉得啥啥都没劲 #心理咨询 #短视频创业自媒体 #短视频创业🔥🔥 #个人成长
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尔东东2周前
迷茫期 人生可能就是这样吧，不是全程都是满格电的，比如我会有一段时间，也感觉生活挺没劲的，提不起精神，迷茫的像个废人，怎么破解呢？听我的，先去跟自己较量一下，找一件事做，简单的，哪怕就是运动，哪怕是拍拍短视频，你坚持下来了，获得了一点正反馈，你就把这事就干起来了，你就会离清晰和迷茫越来越远了。 #书中感悟 #情感口播 #正能量 #人生感悟 #生活感悟
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雨宸8月前
做什么事都觉得烦的人，大多有个无助的内在小孩 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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小叶子的妆造收藏1周前
所有事情提来提去都挺没意思的 哪怕是玩笑的拒绝拒绝多了也是真的 何况本就是拒绝 所有的憧憬都能在一念之间觉得没劲极了！
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老杨说事1年前
有些人为什么总觉着活着累没劲没意思？
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灵溪(悦读)1周前
转念提升能量的诀窍 姐们们，你们有没有过这种时候？浑身没劲，干啥都提不起精神，感觉干啥都不得劲！ 我前阵子就是这样！干啥都没劲儿，后来琢磨着提升能量，还真让我挖到一个超好用的诀窍！ 听好了啊！当你讨厌一件事、看不顺眼一个人的时候，千万别钻牛角尖！立刻转念！去想他的恩德，或者真心实意祝福他！ 就这么一个小动作，负能量压根没机会在你心里扎根！ 我跟你们讲真的：负能量，就是把日子越过越差的罪魁祸首！而正能量，才是让咱们生活顺风顺水的通关密码！ 只有让自己的能量一直在线，源源不断往上走，咱们的生活才能真正翻盘，越来越好！ 从今天开始你去试试！一周后你回来告诉我，是不是整个人都通透了！#转念 #女性成长#自我疗愈 #提升能量 #通关密码
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老曾（脑出血癌症重生）1月前
#亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #情绪 #康复 “有没有一些天，身体没事，但就是烦躁、没劲、一股无名火？ 这不是矫情，是康复期典型的‘隐性崩溃’。我是老曾。今天分享我的‘三步自救法：第一步，给情绪‘挂牌’；第二步，启动‘最小行动’；第三步，切换‘能量场’。”
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沐橙心理3月前
感觉身体被掏空，心里总是空唠唠的，干啥都没精神，也觉得没有意义，大概率就是空心病！不过不要担心，能感觉到心空，恰恰是你的心还没死……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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小旭同学4月前
什么都不缺，却感觉活着没意思？ “觉得生活没意思”不一定是抑郁，可能是空心病。 如何重获人生意义感 。#
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南明区悦行心理工作室1年前
如果你觉得活着没劲，做什么都没意思，甚至讨厌自己，讨厌周围的一切，那可能你正在经历一段抑郁的情绪。#抑郁 #精神内耗 #心理健康 #心理学#上热门
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大参考1年前
感觉做什么都没意思？没有方向感？干什么都没劲？医生提醒：不是抑郁，是“意义饥渴症”#河南dou知道 #常识中国
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牧牧心理7月前
如果你经常觉得自己浑身没劲，对什么事情都没有兴趣，其实是心理的小孩再向你求助 #心理学 #心理能量 #心理疗愈 #心理健康 #心理学知识
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康淑玲健康说2月前
为什么总感觉生活没劲 为什么总感觉生活没劲#养生 #健康 #智慧人生
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知行解读1月前
活着的意义究竟何在？ 如今的日子，着实有些 “拧巴”。现在的年轻人，还未真正开启人生，就忙着思索 “活着的意义”。倘若找不到，便食不知味，夜不能寐。为何觉得日子没劲、没盼头，活着的意义究竟何在？今天，就让我们一同走进余华的《活着》，寻找答案。 #活着 #读书感悟 #生活苦难 #活着的意义 #人生韧性
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爱生活/爱艺术/爱教育的李乐1周前
日子看起来风平浪静，但心里那团火，好像越来越小，好像连火星都没了，眼里无光，行为刻板，那种没劲、疲惫的感觉，时不时就冒出来。是的，那是因为你被“勇气”卡住了，所以觉得越活越没劲。“勇气”就是你面对生活能量的分水岭，随着我，一起探索你内心的“勇气”吧！ #心理健康#认知觉醒#正能量#勇气#成长
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木子心理7月前
做啥都提不起劲咋办#心理学 #科普 #认知 #女性成长
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泽泽锐锐2周前
戒烟第十二天，感觉生活没意思了，干啥都没劲，嘴里没味，睡不着觉，自己整桶无骨鸡爪吃半天，戒烟没有放弃，加油！@杨松泽 #泽泽锐锐 #脱骨侠 #无骨鸡爪 #酸辣无骨鸡爪 #妈呀太香了
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成都温心3年前
第一句，我对什么都#提不起兴趣，感觉一切都没意思。这个呢就是#兴趣开始减退了，做事没热情了。 第二句，哎，我啥也不想干，#浑身无力没劲儿，连出门都觉得很痛苦，这个呢说明人的精力开始下降了。 第三句，哎，我心里好#压抑呀，透不过气来，总把事情想的很悲观，想哭又哭不出来。那这个呢，是明显的#情绪低落，#烦躁，#负面情绪越来越多。 第四句，怎么办啊，我经常#失眠、头痛，#胡思乱想，没办法睡觉，我该怎么办呢？那这种是失眠或伴随其他的躯体化的疼痛症状，比如#头疼啊，胃疼啊等等 第五句，啊，我最近的学习压力好大，怎么也学不进去，记不住东西，成绩一塌糊涂。这个是开始#自我怀疑了，出现了学习上的障碍。 第六点，爸妈不爱我，同学不喜欢我，老师不待见我，我总是被嫌弃的那一个，那这个呢是叠加的心理创伤，主要是来自于家庭啊，学校啊，一系列的社会因素。 第七句都是我的错，我本来就是多余的，我就不应该来到这个世界上。这个呢是#极度自责，甚至是#羞愧内疚等，低自我价值已经让她#内心不堪重负@抖音小助手
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AC_Blue1周前
“你说 怎么什么事它都没劲” #本命年 #姜文 #共鸣叙事家 #了不起的混剪团
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艾丽丝小屋高定美肤中心官方号3周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切好没意思，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，只剩下沉默#抖音记录我的日常生活 #感悟人生 #成年人的情绪
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小★月☆璆2周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间会有说不出来的失落与难过，会觉得一切的一切都好没意思…… #依兰爱情故事 #情绪稳定的含金量
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Solis1周前
“你说怎么什么事它都没劲”#电影 #生活
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hsp的小确幸日常2周前
你是不是也常觉得“没劲”？试试我的解法。#情绪自救 #治愈 #人生感悟 #情感共鸣 #心理
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思维织书阁2周前
总觉得生活没劲儿？ 总觉得生活没劲儿？#心理学 #情绪管理 #沟通技巧 #自我提升 #青年创作者成长计划
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长沙优眠心理咨询2周前
为什么觉得生活“没意思”这四点说透了… #情感共鸣 #个人成长 #长沙优眠心理咨询 #感觉没意思 #生活不会辜负每一个努力的人
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自觉电波3月前
明明没干什么，却总觉得浑身没劲《生命元气》 围绕“元气”核心，解析其对生命活动的支撑，给出养护元气、维系身心平衡的实用方法。#提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感#生命元气 #如何变得精力充沛
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金华姐2月前
 40+女人扎心实话：不是活着没劲，是穷着没劲！#普通人的逆袭 #女性成长 #生活感悟 #励志正能量#女性智慧
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小Lin心理话1月前
对任何事情提不起兴趣？大多因为内在有个无助的小孩。#心灵成长 #疗愈 #原生家庭 #自我成长
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可心姐说1月前
当你感觉“没劲儿了”，千万要注意 #女性成长 #个人成长 #女性情感
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浅歌3周前
《空》 无聊就无聊，没劲就没劲，这都是活着的常态。
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情感异客6天前
没劲 没意思 啥都没意思…#揽胜行政
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后山堂前客1周前
为什么总是觉得无聊，没意思
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汉堡谢不肉8月前
啥事儿没干为啥还是这么累呢？ 这种疲惫感到底是哪里来的？ #疲惫#累了#情绪管理#耐心是生活的关键 #健康守护计划
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无限月读3周前
现在什么事都能理解了，但是太没意思了。 神性是包容一切理解一切的，怎么能一直用呢？那多没意思啊。 它应该是救命的东西，要是时时刻刻用，那就不像个人了。 一直人，一直做内心认为对的事儿，不过度的事儿，也好无聊啊。 其实也行，不过得出去闯一闯。 闯是什么意思？ 意思就是。。。换个地方做自己，这地方不一定是现实中的另一个地方，也可以是网络上的，或者改造一下环境，或者等待春天的到来，然后回到原来的地方讲讲，要么是故事，要么是事故。 天天呆在这个圈子里，不知道别人怎么看我，我自己觉得特别没劲。
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CeeU心理2周前
当「没意思」成为日常，我们该如何自处? #心理学 #心理知识 #空心人 #抑郁 #焦虑
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晓色职场2周前
教你恢复做事心气 #认知思维#职场#打工人#人生感悟#职场那些事 心气没了的人，一眼就能看出来。经历大挫折后，眼里没光、身上没劲，心气被磨没。变得懒惰拖延，对啥都没兴趣，不想社交工作，只想平静安稳。半夜醒来会难过，但又被‘肯定失败’的想法困住。想恢复状态，可得建立正向反馈。
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当归💐3周前
坏情绪自救指南：心情差的时候试试这几招 谁都有情绪不好的时候。可能因为早起堵车，可能因为工作压力，也可能没什么具体原因，就是突然觉得“今天真没劲”。那种闷闷的感觉就像心里压了块石头，做什么都提不起精神。 这时候别硬扛，试试这些方法，或许能帮你慢慢走出来： 先别跟自己较劲 心情不好不丢人。对自己说：“好吧，我现在就是有点烦躁/低落/郁闷，这很正常。”接受情绪，比拼命压抑它有用得多。 几个马上能做的事 出门走走：哪怕是下楼转10分钟。看看天空，看看街边的树，看看路上行人。别戴耳机，就听听自然的声音。很多时候，换个环境，情绪也跟着换了。 动手做点小事：整理桌面、浇浇花、洗干净积攒的杯子。这些简单、有明确结果的小事，能给你“我还能掌控点什么”的感觉。 喝点温水：慢慢喝，感受温度从喉咙到胃里的过程。这个简单的生理安抚，有时比大道理管用。 准备你的“情绪急救箱” 平时准备好： · 几首让你放松的歌 · 一部看了会开心的短片 · 几张喜欢的照片 · 一句能安慰到你的话 存在手机里，心情不好时点开就能用。这不是逃避，是给自己一个缓冲。 平时可以做的“情绪保养” 每天记点小确幸：下班路上看到的晚霞、同事分享的小零食、完成的一项小任务。不用多，一两件就行。 找到情绪的“暂停键”：下午三四点，停下手头事，深呼吸三次，问问自己“现在感觉怎么样”。这个小停顿能让情绪不被积压。 培养一个完全放松的爱好：做手工、侍弄花草、听相声……什么都可以，关键是做的时候不用想“有没有用”。 最后想说的 坏情绪不会突然消失，但我们可以学会和它相处。就像天气有晴有雨，人的心情也有起有落。重要的是，在低落时知道怎么照顾自己。 下次心情不好的时候，试试这些方法。给自己一点时间和耐心，就像对待一个不小心摔了一跤的朋友——不必责备，只需轻轻扶起，继续往前走。 记住：能够感知情绪并与之相处，本身就是一种珍贵的能力。你不是要消灭所有负面情绪，而是在任何心情下，都能好好生活。 #上热搜 #心情不好 #情绪 #情绪管理
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国民大嫂4周前
我已被生活打败啦！感觉活着特别没意思……
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玄真3月前
感觉这两年特别难？工作没劲，关系疏远，连待着都闹心？#正能量 #传统文化 #国学文化
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🌈 秋 辰 ˡᵉⁱ（自我治愈）1周前
#治愈系 “思想上的巨人，行动上的矮子”，这恐怕是许多人内心最真实的写照，也包括我！
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宝贵的贵贵（进阶版）8月前
#自我成长 #个人提升和成长 #财富思维 #内在小孩 #个人成长
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泰然老师·悠然赋家庭教育6月前
经常觉得没力气，做什么事都提不起精神，这到底是怎么了？#没心力#没劲#没力气#接纳自己 #心外无物
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石石石头记1月前
告别“身弱能量散”，我靠这5招把自己从抑郁焦虑里拽出来 以前总觉得浑身没劲、干啥都提不起精神，后来才知道，哪是身体差，根本是心神飘在外头没收回来！ 这些都是我实打实从抑郁焦虑里挣扎出来的法子，亲测有用，分享给你们： 1. 闭眼刮头，把心神拽回当下 拿着刮板慢慢刮头皮的时候，别想别的，就感受刮板划过皮肤的触感。一闭眼一专注，那些乱糟糟的念头就没了，能量也一点点攒回来了。 2. 早睡早起，别熬着刷手机 别再半夜躺床上刷短视频啦，大脑越刷越兴奋，咋睡都睡不踏实。早点放下手机，给大脑留个安静的入睡环境，睡得沉了，第二天才有力气。 3. 守住边界，别瞎迎合别人 别人说啥听听就好，不用逼着自己活成别人期待的样子。你自己觉得棒，那就是真的棒！不被别人的话牵着走，心才不会累得慌。 4. 情绪炸毛时，赶紧练478呼吸法 一烦躁就慌手慌脚？试试吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒，循环个几次，心立马就静下来了。内心不乱，做事才不容易掉链子。 5. 从小事练专注，别瞎分心 走路的时候感受脚步踩在地上的轻重，刷牙的时候体会牙刷蹭过牙齿的触感。专注力都是从小事练出来的，小事上稳住了，大事才不会慌。 现在才悟透，哪有什么天生的“身弱能量差”，不过是我们把心神都耗在了没用的人和事上。 等你把作息调顺、把心稳住、把专注力拉回来，慢慢就会发现：整个人的能量场，早就不一样了！ #正能量传递 #健康 #静心看世界 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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养生先养心1月前
#健康小知识分享 #创作者中心 习惯性泼冷水、觉得什么都没劲……如果你或身边有这样的人，请注意：这种“扫兴”的性格特质，可能正在悄悄拖垮你的身体。 从中医角度看，“脾主意”，总是拒绝和否定，会抑制脾胃的运化功能，导致身体吸收能力变差、能量不足。这不止是心情问题，更是健康漏洞。 视频里会讲清楚： 1️⃣ “扫兴”心态与身体功能的直接关联 2️⃣ 为什么说“脾”是一扇门 3️⃣ 一个今天就能做的“开门”小练习 让身体好起来，有时始于对生活多一点点开放和“可以”。 你是那种容易觉得“没劲”的人吗？或者你身边有这样的“扫兴朋友”吗？ #养生 #心态 #情绪健康
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小杨爱唠叨1周前
告别内耗，我从“没意思”里挖出了新活法#用抖音记录人生 #给生活找点乐子用抖音记录人生 #生活感悟
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吉祥的丰盛生命1周前
你有没有觉得：每天很忙，却好像什么都没做成？心里憋着很多话，却总是说不出口？活得越来越累，越来越没自己？——不是你能力不行，是你活“模糊”了。看完这条视频，我们一起变清晰、变有力。#停止内耗 #自我成长 #女性成长 #心理
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艳姐忙带娃3周前
已经到了不能再生气的年纪了，因为气血不足 我以为是我稳重了，其实我是没劲了，哈哈#日常唠嗑 #内容过于真实 #女性话题
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杋子1月前
健身的最终是康复这句话挺对，大多数人只是一味的负重训练，也不认真拉伸，不做一些功能性训练，最终身体很多伤病，日常生活中感觉干啥都没劲，跑也跑不动，跳也跳不起来，各种运动能力特别差，做个家务腰都酸的不行有没有#健身 #伤病 #看到最后
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认知觉醒的维尔斯2月前
无趣的本质是生命力的匮乏。 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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已瘦21斤的谭某人2周前
人过了40岁，好像对啥都没有兴趣了。#无兴趣综合症 #心气#内容过于真实#扎心了#共鸣@DOU+上热门 @DOU+小助手
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听风情感2年前
最近状态不好，对任何事情都提不起兴趣，没动力，先让我慢慢去调整，让我好好缓缓……再好好生活……#创作灵感 #生活感悟 #认知 #人情世故 #难熬的日子终会过去
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肾透无忧4月前
118集：是不是总感觉浑身没劲、动不动就累？很多肾友都和我反映过这个问题。今天，我们就来破解透析患者的“能量密码”！#血液透析 #肾透无忧 #三精肾病 #合理饮食 #适当运动
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陆方2周前
没劲是一种心病，得治一下#情感共鸣 #上热门🔥
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晓钟8月前
普通人的日常36·无聊无趣 活着活着，竟然成了一个无聊无趣的人，觉得什么都没劲没意思，提不起任何兴趣，没有办法给在一起的人带来快乐。不是迷茫，是毫无方向，所有的东西你觉得也就那样，没有特别喜欢的东西，没有特别想做的事，提不起任何兴趣，没有什么非要不可，整个人都很空， 空空的心、空空的躯壳，就像一棵空心树。 你的心有个缺口了，一个很难修堵的缺口，在某个节点、某个场景、某一段旋律、或是风中飘零的落叶，总有一种莫名的痛楚。人世间纵有千般万般美好，在你看来如同幻花浮影，情无所依、心无所靠，失心了。 记得有个精神病医生说过： “你必须至少拥有一个永远不会否定你的地方”。这个地方不一定是爱人、家人、同事或朋友，甚至可以是素未谋面的陌生网友，或者是某个宠物、某个事物、或者某个回忆。有一个就够了，有了这样的一个，无论遇到多大的痛苦，人都能出乎意料地坚持下去，面对各种兵荒马乱。 人是有欲望的、渴望连接的动物。网上的连接过于方便，很容易形成依赖，而忽视了眼前的日常。网上连结并不稳定，需要把注意力更多聚焦在眼前具体的、哪怕小小的琐碎的事上，它能平复心的烦躁。 宇宙很大，生活更大。
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惠仁社1周前
谁！年底还在为失眠发疯？🙋‍♀️ 脑子里全是 KPI、家事，躺着刷手机到凌晨，第二天头晕乏力、干啥都没劲儿… 惠仁社掏心窝分享 3 个救命招！亲测一周就见效，全程零门槛～ ✅ 睡前别扛事，床 = 睡觉专属区，想事儿请下床！ ✅ 小米 + 百合 / 红枣，5 分钟煮好安神粥，养脾胃不腻口 ✅ 5 分钟躺平操，拉伸 + 按助眠穴，困意直冲天灵盖 不好用你来找我！今晚就安排上，明天来评论区说说你睡得多香～ 明天 21:00 更有办公室减压小动作，从早到晚稳情绪，入睡更轻松！ # 惠仁社 #失眠党救星 #年底压力大 #食疗助眠 #睡前放松操 #干货分享
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