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是舒心是踏实是同频是共担是心甘情愿的珍惜是流动不断的分享欲长久的核心都是互相的本身建立的一切都是双向的所以当你明白了这个核心关键你就应该懂得到底什么样的感情才是自己应该去坚持的但爱情的魔力太大了明知已经深陷泥潭却总还让人抱着一丝侥幸不肯放手直到最后撞了南墙才真正反应过来所有的侥幸也不过都是自我欺骗罢了那再深的留恋也只是执念不如早早放手才是对自己最好的成全多次被对方拉黑谩骂你为她付出诸多亲密关系中容易被忽视的一种情绪状态就是把对方偶尔给的甜当成情绪滋养平常总是无缘无故就不回信息冷落你但偶尔还会给你买点小礼物收到之后你瞬间又心花怒放觉得对方心里还是很在乎自己的这就是你把他给的偶尔的情绪满足当成了一种长期的滋养他只是用一个最不起眼的小礼物就抵消了原本长久对你的情绪内耗但其实你在这种关系当中并不快乐只是又找不到一种合理的就是人的心理能量是有限的当你长期为对方提供情绪价值但又得不到反馈的时候你的自我价值感就会不断降低然后变得敏感自卑焦虑甚至失去感知快乐的能力且有时候你也搞不清楚明明自己不快乐又没有合适分开的理由然后就反复纠结内耗根本问题就是你忽略了这种自我损耗的本质所以你要明白感情上真正的情绪双向滋养是需要建立在彼此主动的情绪看见和及时的情感回应上你不高兴的时候他能看见也愿意坐下来听你倾诉接住你的负面情绪反过来他不高兴的时候你也会用同样的方式正向引导帮他疏散排解所以真正的情绪双向滋养是你们开心时能一起并肩分享难过时又能彼此支撑唯有这样你们彼此的情绪才能在关系里都能被安放被滋养且这种滋养也是正向的温暖的而不是消耗的憋屈的所谓实质的经济支持不仅仅是钱本身带来的物质价值而是它背后反映出来的态度责任和归属感情持续长久的本质是什么是舒心是踏实是同频是共担是心甘情愿的珍惜是流动不断的分享欲但不管从哪个方面来讲长久的核心都是互相的本身建立的一切都是双向的所以当你明白了这个核心关键你就应该懂得到底什么样的感情才是自己应该去坚持的但爱情的魔力太大了明知已经深陷泥潭却总还让人抱着一丝侥幸不肯放手直到最后撞了南墙才真的你情我愿你长我久你予我心安我还你情长彼此单纯一些真诚一些那爱才会长久一些所以真正的爱是能让你感受到温度的而不是让你在无尽内耗里硬撑在物质难题前别让执念困住自己该放手的时候就痛快的转身不纠结不贪恋然后再重新上路去遇见那个能与你情绪双向滋养生活并肩共担的人三餐四季不离不弃
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