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大金子扒书（12月30日8:35首播）5天前
新人首播话术#首播#读书主播#读书分享#新手小白
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萌萌和晓晓家5年前
#学浪计划 #国学智慧 #轻知识计划 被称作中国人精神绝句的横渠四句你知道么？@DOU+小助手
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摩尼莲台9月前
长寿功教学版—张至顺道长
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别人家的班主任3年前
孩子能想明白这4句话，也就开窍了#学习 #家庭教育 #学习方法
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觉者世界|渊源1年前
#夏威夷疗法#四句箴言#唐唐不甜
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直心堂｜寒假班2.2-6日6月前
想要练好站桩，要把握四个字。孙禄堂箴言，沙地立杆。
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川渝&李歌5天前
⏰ 最佳练习时间1. 阴阳交替的傍晚（约19:00）- 张至顺道长明确建议在下午或晚上阳气衰退、阴气初生时练习，具体以“月出时”（即下午7点左右）为佳。- 原理：此时日（阳）落月（阴）升，符合长寿功调和阴阳的目的，顺应自然之气运行规律。2. 灵活调整至晚间（如21:00）- 若因工作等原因无法严格在19:00练习，可延后至晚间9点左右均在此时间段坚持练习并且有效。🌿 动作要点与注意事项1. 核心动作：- 静立搅舌：双脚与肩同宽站立，双手轻按腹部，闭口轻合齿，舌尖在口腔内轻柔搅动（顺时针或逆时针均可），刺激唾液分泌。- 分三次咽津：待唾液满口后，分三次缓慢咽下，意念引导至下丹田（肚脐内一寸）。2. 关键细节：- 忌干咽：无唾液时不可强行吞咽，避免上火；若唾液少，可先饮温水再搅动。- 随时可练：此式无肢体动作，行、站、坐、卧皆可操作，日常通勤、休息时均可进行。💎 时间选择的深层意义- 阴阳平衡：傍晚阳气渐消、阴气初生，练习可助心肾相交（舌为心之苗，齿为肾之苗），达到“水火既济”的调和状态。- 顺应自然：道法强调“天人相应”，月出时阴气升发，此时吞咽津液（“长生酒”）更易滋养阴液，润泽脏腑。🔄 灵活建议- 重在坚持：若无法严格遵循19:00，可固定晚间时段（如21:00前）练习，形成规律。- 日常化融入：上班族可在通勤路上、午休闭目时轻搅吞津，充分利用碎片时间。🌟 总结：理想时间在傍晚7点月出时分，但实际以个人作息稳定在晚间（最迟21:00）为主，关键在于每日坚持动作标准，以“津液充盈、分三次咽下”为核心，调和阴阳以达养生之效。#张至顺道爷长寿功第一式“窃吃昆仑长生酒”
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股道柔畅3天前
四句口诀靠macd的能量柱玩转短线操作！轻松判断进出场位置！绝对实用技巧！学到就是赚到！#Macd #股票 #技术分析 #行情 #散户
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猫爸的育儿路口1周前
让孩子学习慢慢变好的四句话 让孩子学习慢慢变好的四句话#学习 #中小学教育 #教育规划 #亲子沟通 #学习方法
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认知国学7月前
#横渠四句 #张载 #董宇辉横渠四句 停止抹黑横渠四句教！
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吴财艺3天前
如何培养“反脆弱”的人生系统！请记住这四句话： 只要不倒下来，一切皆有机会！#人生领悟道理 #实话实说 #励志正能量 #用抖音记录人生 #这话没毛病吧
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你的人间清醒哥3年前
兄弟这四句话听懂了，两年内必翻身，现在听不懂的背下来，等你 悟到的那刻回来给我留言 #财商思维 #听不懂就背下来
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凤麟宗——天麟5天前
这段话只有简单的四句，却非常的厉害！#原创 #传统文化 #道家文化 #国学文化 #涨知识
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丁鹏老师交易课堂3天前
一定要死记硬背这句话
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盒子外的蜗牛7月前
我非常喜欢横渠四句，人总是要有点精神追求和理想主义。 #横渠四句 #董宇辉 #独立思考 #人文历史 #认知
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男哥的养生笔记2周前
念四句 #养生#知识分享#涨知识#学习#分享
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慧慧讲AI教学4天前
记住这四句话，让你变身演讲高手 #热点小助手 #教育 #AI #提示词 #deepseek
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无三思录3天前
我们改变不了世界，改变自己才有机会改变世界 最强大的四句心理暗示，学会一句受都会受益终生 #人生感悟正能量 #创作者扶持计划 #高手都在评论区 #正能量 #心理暗示
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线上瑜伽一栗小米3天前
线上瑜伽｜把这四句话默念，内心会越来越稳 这是我看过最强大的心理暗示 就四句话分享给你 我的人生没有失败 要么成功要么成长 我的人生没有敌人全是老师 要么得到要么学到 我的人生没有白走的路 对了就庆祝错了就记住 我允许一切发生 因为凡事发生终将有利于我 #热门 #你有多自律就有多美 #自律的顶端就是享受孤独 #线上瑜伽 #零基础学瑜伽
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奕达达7月前
全网最细 #嘎吱训练 #王严训练法 #原理
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阅读吧3天前
第425集|听懂这四句话，让你做决定更清醒 一定要记住 给你画大饼的人， 不是在许诺，是在索取。 给你讲规矩的人， 不是在纠错， 而是在立威。 和你谈“格局”的人， 往往不是让你打开视野， 而是让你让出利益。 现在可以讲清楚的事 以后再说 就是“不想给” 听懂这些话， 不是让你变得多疑， 而是让你更清醒， 让你的决定更加的慎重 明白吗？ #认知觉醒 #人性 #人际交往 #职场 #情感
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哈密的夏天7月前
想要改变懒散的状态，一定记住这四句话#父母课堂 #育儿教育 #孩子教育 #孩子沉迷手机怎么办 #小学生
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股海论牛4天前
短线必记4句口诀 稳赚不慌
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小璐歌-雪影终南5年前
你了解 #王阳明 “四句教”的真正含义吗？ #心学 #国学 #经典 @巨量课堂
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紫薇香20354天前
这四句是一条完整的迷失之路，反过来，就是觉醒之路。#认知 #创作者中心 #创作灵感 #紫薇香 #紫薇香2035
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龙头日记5天前
30万仓位以下短线选手，牢记四句口诀，从15万做到炒股养家！ 30万仓位以下短线选手，牢记四句口诀，从15万做到炒股养家#股市 #交易 #实盘 #散户 #干货
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财经大刘说3天前
一旦悟透成交量的这四句口诀，轻松看懂90%的量能异动#财经知识 #股民交流#大刘百宝箱 #A股
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教音乐的十三娘1年前
《四句口诀学吹箫》 记住这四句顺口溜，新手也可以很快入门洞箫。 ①右手567②左手do re mi③低音轻轻吹④中高音用力。快来试一下吧。#箫教学入门零基础 #洞箫口诀 #快速学乐器 #简单好学的乐器 #零基础学箫
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倔强的耗子6月前
如果把《纳瓦尔宝典》浓缩成四句话，你觉得是那句话？当然这个很难，很多事情没有捷径，所以我们要选择一条有思考，有深度，有逻辑的路，这对于普通人来说，或许就是捷径。#纳瓦尔宝典 #读书 #赚钱 #自由 #思考
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Ai领航员3天前
四句话让AI变成你的专属教练#AI办公 #AI智能体 #普通人学AI #智能体搭建 #AI赚钱
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伍老师的日常分享8月前
《国史大纲》扉页上震撼人心的四句话 #原创 #国史大纲 #钱穆 #震撼人心 #文化自信
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小刘的书房7月前
横渠四句的反思#读书#美国语文
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千里草5天前
#二胡四句口诀
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季先生的日常所思7月前
为天地立心？为生民立命？ #横渠四句 当 ' 立心 ' 脱离了人，就成了精神贵族的自娱自乐。为天地立心，立的应该是劳动者的尊严，书斋里的道德表演，抵不过车间里的一颗螺丝钉。
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陌上尘（渡人渡己）5天前
虽然只有4句话，劲大#传统文化#道家文化#玄学#民俗文化#生活
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周先生讲心学智慧3天前
修心到底修什么，听完这个你不会迷茫#周禮老师 #修心 #王阳明四句教 #认知
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DOU+4天前
他的四句话，破解你所有的迷茫和焦虑，尤其是最后一句，建议你背 #语录#教员#拒绝废话#科普#冷知识
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雨的读书屋2周前
今天分享的是《孩子，为你自己读书》 孩子，你知道努力学习的意义是什么吗？四句话让你瞬间清醒。 第一句：我们努力学习，接受高等教育，不是为了一纸文凭，也不是为了一夜暴富，而是为了成为一个有温度、懂情绪、会思考、明事理、知荣辱的人。然后内敛自谦，拥有正确的三观，健全的人格和积极的人生态度，能够飞得更高，匹配更优秀的世间万物，而不是当情感、事业稍有不顺，就只会自暴自弃，两眼一红就觉得人间不值。 第二，读书多了，内心才不会觉得空虚。它会让我们更宽容的去理解这个世界有多复杂。这句话告诉我们读书能够让我们的内心变得更加宽广和深邃。当我们读到不同的书籍，接触到不同的人生观和价值观时，我们的内心才会变得更加宽容和强大。这种宽容和强大能够帮助我们更好地与他人相处，更好地应对生活中的挑战和困难。可以让你心灵有力量，灵魂有重量。熬过人生中一个又一个至暗时刻。 第三句：读书，世界就在眼前；不读书，眼前就是世界。长大后，你想去的远方，车票很贵;你想看的风景，门票很贵;你想去的餐厅，菜单很贵;你想比肩的人，要求也很贵。今天翻的每一页书，都是在为明天的自己，铺一条更宽、更远的路。孩子，为你自己读书，不是为命运，而是为自由。 第四句：我们读书学习，从不是为了盲从父母的话，而是在书中寻得乐趣、觅得向往，为了见更大的世界、赴更美的未来。要记得，读书本就是为自己，为心底的热爱。很多孩子以为父母唠叨让他们多读书，是为了满足父母的期望和面子，其实他们根本不懂父母的良苦用心。父母有一天会离开你，这个世界终究需要你独自去面对，一切都可能失去，唯有知识在你的脑海中是别人无法夺走的，能够伴你一生的财富。这份财富，会为你铺就更广阔的天地，丰盈你物质与精神的人生。孩子，我们拼尽全力盼你好好读书，不过是愿你往后，能有底气选择自己想要的生活。阅书、跃山、悦己，槿花一日自为荣。#书籍推荐 #读书 #育儿 #女性智慧 #成长
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熊猫有财4天前
炒股养家的 4 个核心心法 为什么你炒股总亏？炒股的尽头就这四句核心 #创作灵感 #股票 #股民 #交易 #主力
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股海小鱼哥4天前
短线必懂的换手率四句口诀， 让你轻松超越90%散户！#炒股技巧#股市知识#干货分享#股民
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金哥说3天前
人靠什么成功？记住这四句话#创业#成功思维 #成长#认知
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汉服姐姐讲国学3天前
张载横渠四句#文化 #小知识大作用 #正能量
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文创者(闽南四句)6月前
#谁说戏曲不抖音 #地方戏曲文化 #晋江少年家念四句
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艾飕的花园8月前
横渠四句的悲哀
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李老师人生感悟4天前
人生的意义到底是什么？如何过好人生？这四句话说得清清楚楚 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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田埂的时光打磨7月前
#思想#思维#横渠四句#董宇辉 我不是什么文化人 普通人的普通解读
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山东威海 老魏3天前
#社会百态 #游戏规则 #底层逻辑 #认知思维 #财富 @抖音小助手 @正能量 四句话让你看懂游戏规则。
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刘可苇5天前
四句话戳穿文化、文明、洗脑、认知的真相#就想说点大实话 #这是个真实的事情
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青禾-心理疗愈4天前
四句话让你保持一整天好心情#焦虑 #认知 #情绪管理
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田埂的时光打磨7月前
#思想 #横渠四句 到底是糟粕 还是恶意曲解 坏人很多啊
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爱笑的美姐姐7月前
没志气的老公知蝇营狗苟之辈，嘲笑有大志向大情怀的年轻人，对吗 历史意义与当代价值 - **儒家精神的浓缩**：四句体现了“内圣外王”“修身治国”的儒家理想，与《大学》“修身齐家治国平天下”一脉相承。 - **知识分子的宣言**：强调学者应以天下为己任，兼具理论建构（立心、继绝学）与实践关怀（立命、开太平）。 - **现代启示**：常被引用为教育、学术、政治的崇高目标，激励人们超越个人功利，关注人类整体命运。#董宇辉语录 #董宇辉#与辉同行阅山河#爱笑的May姐姐 “为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”张载的这四句话虽简短，但气象恢宏，至今仍被广泛传颂，成为中华文化中理想主义的典范表达。
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桃姐的恋爱力1周前
女生对你说这四句话，就是喜欢你#恋爱技巧 #直男必看 #情感 #脱单
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穆木yoga4天前
吸气到后背❗❓为什么❗❓怎么做❗❓ 最近好多姐妹在评论区问，为啥要吸气到后背、到底该怎么吸？今天一条视频把原理+练法讲透！零基础也能跟练，刚开始没感觉没关系，跟着做几次就能找到！胸廓压缩呼吸#肩宽背厚这样练斜方肌 #运动万粉助力计划 #正确的呼吸方式 #呼吸的力量 #100天运动打卡挑战
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一姐的K线小课堂2月前
新手必看！ 四句口诀秒懂换手率！#大盘 #股票 #股民 #交易 #A股
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人间清醒小青蛙4周前
普通人别对生活抱有幻想，越早读懂这四句话，越能少走弯路#刘震云
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思入洞察王茁3年前
为什么“横渠四句教”比“阳明四句教”更有振聋发聩的力量？且听马一浮在抗日战争期间的开示与冀望....... #横渠四句教#张载#马一浮#国学
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许林芳管理思维-匠媒4天前
真正的高手如何成事？ #许林芳 #毛选 #认知
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奇想想5天前
2026年不可不读的四句话，读一遍醒脑，读两遍通透！ #人生领悟道理 #扎心 #正能量 #情感共鸣 #人生感悟
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知了知了3天前
怎样都是进步，确定性来源于内心，只要行动，就是在向前走！#内核稳定#自我成长#顶级心法#女性成长
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中医王挺主任5天前
每天默念四句话，焦虑抑郁全不怕！ #焦虑症 #抑郁症
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文创者(闽南四句)2年前
闽南文化第三集:《莲花庵》#民俗文化 #闽南语 #谁说戏曲不抖音 #晋江少年家念四句 #晋江少年家
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知跑份子haoran1周前
长距离训练第二期——长跑必练的脂肪供能 #中长跑 #马拉松 #跑步 #长跑 长跑当中脂肪供能很重要，练好脂肪供能不仅可以帮助燃脂，还可以很好提高耐力。 这期视频就是脂肪供能的长距离
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