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陆由器ski2月前
征服陡坡第一步，先从穿板开始#滑雪 #三亿人上冰雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪
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Cool女孩👧1月前
#滑雪 #滑雪教学 #滑雪vlog #滑雪女孩 第一次滑雪解锁后刃推坡。第二次滑雪解锁后刃左移右移。完美👍#狼牙山滑雪场
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商隐俊(滑雪版)1月前
如何用滑雪板往山上爬？奥地利滑雪大神支招 《奥地利滑雪大师课》第9集，商隐俊与ASIC奥地利体系联合推出的原创教程，奥地利国家级教官Thomas执教。#雪友你好 #滑雪大神支个招 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪教程
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咩咩2周前
新手单板怎么学？三部学会#滑雪教学 #单板教学 #初学者 #滑雪 #滑雪🏂
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爱滑雪的橙子 （崇礼收徒）2月前
从零开始学滑雪——单脚基础 适应雪板 单脚蹬地滑行 单脚穿板上山 单脚直滑降刹车#单板滑雪教学 #新手滑雪 #单板滑雪 #单板教学
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小李爱滑雪（可约课）1周前
#滑雪教学 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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生椰爱滑雪🏂1周前
前刃推坡总是卡刃？来看看你的发力方式是否正确 #滑雪教学 #新手入门滑雪 #滑雪新手 #滑雪新手必看
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中华福寿山景区官方号2周前
新手滑雪如何做到“我第一次滑雪就不想摔跤” #单板滑雪 #滑雪 #单板教学 #福寿山滑雪
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小龙爱滑雪（神农架约课／雪服租赁）1周前
零基础单板教学基础过程！ 细节更多滴滴我哦！#神农架中和国际滑雪场 #滑雪 #神农架 #滑雪教练
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Andy-八刻（崇礼约课）1月前
单板滑雪省米小妙招之陡坡换刃！#单板滑雪 #陡坡换刃 #单板滑雪教学 #崇礼滑雪教练 #Andy教滑雪 @抖音创作小助手
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比张ke还渴（涨粉中）2周前
西安祥峪森林公园滑雪攻略#上热门 亲子#户外运动 #户外爬山 #滑雪 @抖音创作小助手
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小宇宙（崇礼约课）1月前
就这么练习一会，新手练习这个有用的很，在放坡上你就不会夹腿或者后坐了，别直接上去不摔跤才怪了#崇礼滑雪教学 #双板滑雪新手 #自学滑雪 #滑雪教练养成记 #滑雪写真
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刘峰（单板教学）3周前
自学单板滑雪 陡坡怎么滑 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #搓雪小回转 #将军山滑雪场
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RR.会飞的兔子.Free2月前
单板滑雪如何坡道上前后刃起身 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
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Anki.1周前
【双板技巧】陡坡恐惧不控速怎么办？ 双板技巧之陡坡控速怎么办？三个技巧帮你战胜陡坡 #滑雪教学 #双板教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪
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Diamon阿豪🏂1周前
看完这期，来解锁你的第一个360#bataleon #MUTU #单板自由式 #单板平花 #将军山滑雪教练
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滑雪的李指导（崇礼约课）1周前
平行式转弯雪板V板主要原因 山上腿过早的旋转 重心过早放在山上腿。#滑雪的李指导 #小帅教滑雪 #崇礼滑雪教练 #滑雪 #双板滑雪
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杰西卡（崇礼约课）1周前
单板滑雪一趟学会前刃推坡#单板滑雪 #八字刻滑 #户外运动 #单板女孩
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勒布朗在滑雪1周前
双板新手滑雪——横登坡、八字登坡 #双板滑雪新手 #第一次滑雪 #双板滑雪教学
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@Mai.Er1周前
#滑雪教学 #旅行推荐官 #攀登
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滑雪的乔阳（鳌山约课）1月前
教你怎么在斜坡上站着穿板，还有其他想学的欢迎留言噢！ #koysa #mutu #ams #yonex_snowboarding
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有志者事竞成1周前
#单板滑雪教学 #单板教练#想滑雪的朋友们可以联系我滑雪板飞驰在雪道上，划出一道道美丽的弧线。有时候，一个小小的失误也会带来欢笑，但这并不影响我们享受滑雪带来的快乐。晒出你的滑雪瞬间，让我们一起感受这份激情与挑战。
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笑城轮滑 滑雪 滑板2周前
#滑雪教学 #入门 希望大家看到这个视频能帮助到大家，实在学不会的朋友可以先把雪板卸掉模仿这个动作，熟练后再上板。在雪场看见很多人硬摔，实在担心大家的安全，所以做了这个视频。#2026滑雪flag #周五趣玩日
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单板Sol2周前
如何让后刃姿态省力又高效 后刃经常感觉滑着很累？总是往山上倒？一个视频解决后刃老大难问题，轻松get稳定省力又高效的后刃姿态 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪
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教滑雪的陈一艺驻长春莲花山SKI单双全1周前
一个视频解决陡坡换刃#陡坡换刃 #长春莲花山滑雪场 #教滑雪的陈一艺 #学滑雪到长春 #单板教学
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赫兹HZ6天前
换刃篇｜第二课｜前刃推破教学，一分钟系列。#滑雪教学 #单板教学 #前刃推坡 #滑雪#滑雪是坏情绪最好的解药
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小赵小赵 吉星高照1周前
高山滑雪准备姿势——第一步：踝钩（主动踝关节屈曲）#滑雪教学 #滑雪的100种玩法 #滑雪 #小事多芙年年得福
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X队长1月前
阿尔卑斯天路登山滑雪穿什么？ 比起雪场，登山滑雪的装备更具有使命感，需要在可能极端的环境里保障玩家的极致体验；这不仅考验面料也考验细节。去年我穿着凯乐石BM45 PRO完成了7天的阿尔卑斯天路登滑，穿着感受如何？ 今年的升级款BM45 PRO 已上身，准备带它去加拿大 BC 省继续我的雪山之旅，一起来看看新款更新了哪些细节？ #登山滑雪 #新雪季装备分享 #KAILAS凯乐石 #野出雪性 #滑雪服
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石头老师带娃徒步1月前
#攀登少年#户外徒步课程#少年强则国强 山野滑雪，如何控制滑雪板方向
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户外张无忌2周前
滑雪0基础教学之前刃推坡，又帮你省1000！去滑雪之前快收藏起来！#滑雪 #滑雪教练 #户外
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滑雪-卡卡【滑雪教学跟拍】3周前
【滑雪教程】雪道上安全正确穿板位置 不做拦路虎🐯 滑雪人必知必会安全知识： 不要在雪道弯道中间位置穿板 移动到雪道边边穿板更安全#滑雪 #滑雪安全 #滑雪教程 #单板滑雪 #双板滑雪
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家瑞1周前
比较难的刻平180小招 适合高手宝宝进阶练习，这个动作听起来复杂，练起来没那么复杂，来学一些与众不同的刻平动作吧#spread #snsw雪服 #刻平家瑞 #taotech #单板教学
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双板汉唐教练（CSIA三级🇨🇦）1周前
越滑越快，先找弯形的问题💢 很多雪友滑雪不进步也许真不是能力欠缺，很多时候只要把速度控制好，剩下的问题就会迎刃而解✅ #双板滑雪教学 #csia三级 #雪如意 #originalplus欧佳定制滑雪板 #altayproject 📹@馮宏民
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云 一1周前
跳崖当然要带上大疆OSMO360啦 用大疆OSMO360记录我和我新雪板的故事 #Overide上将滑雪板 #Overide护具 #大疆OSMO360 #URNIETA野雪包 #YUNISKIING有钱花滑雪裤
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升升🏂（崇礼约课）1周前
会换刃就能学，三步直接拿捏，雪场耍帅出片超简单！ 全程无废话，新手也能一次get～#滑雪教学 #热门话题🔥 #单板滑雪 #新手学滑雪 #换刃
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RNT-阿山1周前
陡坡流畅滑行需要的“换刃模式”#陡坡换刃 #搓雪小回转 #单板滑雪教学
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Zinc2周前
和tim一起滑双板：基础篇2高山站姿与立刃#真实生活分享计划 #双板滑雪 #滑雪 #这个动作有点难 #阿勒泰
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可可美滋滋呀1周前
带你沉浸式体验滑雪下山第一视角， 滑雪小白带你滑日本初级道～#滑雪季 #滑雪女孩 #滑雪 #风光摄影 #治愈系风景
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华发➕广融滑雪教练 张胜利1周前
平行式 如何练习 轻松又优雅 1:保持好的滑行姿势 2:习惯山下脚重 山上脚轻 3:感受脚踝 控制雪板立刃放平 #双板滑雪#基础平行#轻装滑雪 #滑雪教学#张胜利出品
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Amy永欣1周前
想进阶？先学会这个“高手必备动作” 这是我见过容易被忽略、却最重要的一步。 ✔ 双腿与上半身分离 ✔ 用腿旋转滑雪板 ✔ 上半身保持稳定 没有它， 后面的刻滑、陡坡、复杂地形， 都会变得又累又难。 这不是花哨技巧， 而是高手滑雪的地基动作。更多滑雪教程见主页❄️ Amy | English Instructor｜Founder of Amazing Club More ski & snowboard tutorials on my profile ❄️ English Ski & Snowboard Instructor | Founder of Amazing Club Amy, an internationally experienced ski & snowboard instructor On snow 100+ days every season, teaching 1000+ hours annually 👧🧒 Specialized in children & complete beginners Known for clear, patient, and effective teaching 🌍 Trusted by students from 14+ countries Over 50% international students Strong background in English instruction & cross-cultural coaching 📚 CASI Snowboard / CSIA Ski Instructor 🏂 CASI Translator – sharing top-level coaching concepts from Canada, New Zealand, the US & Austria #滑雪 #滑雪技巧 #滑雪教学 #滑雪教程 #双板滑雪
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小C🏂新疆可约课1月前
让你趴着，拧着，踹后脚滑🏂你就不听🙉还真让你越滑越好了✅ #单板滑雪 #HWB雪板 #单板滑雪教学 #换刃 #陡坡换刃
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柒玺玺1周前
在阿勒泰，我找到了第三代古早滑雪板传承人！ #阿勒泰滑雪 #伯希和冲锋衣 #伯希和雪壳冲锋衣 #奔赴自然 #户外衣橱
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踩蘑菇的小青年1周前
再发一次…之前的不知道为什么有两条音轨，感谢网友提醒，我自己都没发现。关于“上下身分离”……看起来很难，其实一点也不简单的……“轴转横滑降” #滑雪 #南山滑雪 #踩蘑菇 #猫跳 #双板滑雪教学 @北京南山滑雪场
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SXS—wildboi野伢🥕1周前
细节点有很多，只是讲了个大概。记住，大关节带小关节发力，小关节只起到引导和维持作用就好。#冬季滑雪季 #推坡 #初学者 #单板教学 #单板自修室
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风野行1周前
滑雪新手勇闯小树林 #滑雪 #滑雪新手 #新手就是爱记录
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云 一1周前
跳崖真好玩 下次不玩了 《我和我新雪板的故事》还好有大疆OSMO360记录下来了 #Overide上将滑雪板 #Overide上将 #大疆OSMO360 #YUNISKIING有钱花滑雪裤 #URNIETA野雪包
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Mars八字刻滑1周前
陡坡一换刃就突突突，到底该怎么在陡坡换刃？ #单板滑雪 #换刃 #滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教学
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芮rui1周前
来南京滑雪⛷️#一个蛇🐍皮口袋带你飞#登上山顶看美景 #记录家乡美景
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新疆是个好地方2周前
“科”到了丨没有机械动力，曾经的滑雪人是怎么上坡的？ #新疆是个好地方 #出发吧新疆 #冬季到新疆来滑雪
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友人6天前
头戴滑雪帽，身穿滑雪服，脚踏滑雪板，高山滑雪。#滑雪🏂 @海南品如
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滑雪的李指导（崇礼约课）1周前
⛷️快速转换重心目的:进入下一个弯更加流畅稳定-转弯更加丝滑- 练习方法一 一字登坡 练习方法二 斜滑过程中感受登坡 练习方法三 S弯的衔接过程中感受#滑雪的李指导 #双板滑雪 #崇礼滑雪教练 #双板教学 #雪友圈
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3251周前
你不是不会滑雪，你只是还没在天柱山的雪道上，风驰电掣过！ #天柱山滑雪
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天使的眼6天前
邓家寨-望岛下 山里天然的滑雪道-注意安全第一#户外徒步#记录家乡美景 #爬山 #这才是真正的爬山 #登山
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滑雪的李指导（崇礼约课）1周前
课程进阶 提前感受山上腿发力，把重心快速放在新的外侧腿，同时快速建立外板平衡。#滑雪 #滑雪的李指导 #双板滑雪新手 #小帅教滑雪 #双板滑雪
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用户128966078161周前
你还在看别人滑雪视频？不如亲自来天柱山，拍一条属于你的爆款！ #天柱山滑雪
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西张村化妆品薛姐1周前
在三门峡，不用去滑雪场，来张村山上就能滑雪玩雪打滚，一秒找回童年撒野的快乐#三门峡同城#西张村#玩雪
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优优好物1周前
滑雪爬犁加厚耐磨户外儿童玩雪雪橇板滑雪板加厚成人滑雪板冰车 #滑雪爬犁 #滑雪板 #好物推荐 #多功能滑雪板 #多功能滑雪板推荐
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喜柚分享区1周前
滑雪板儿童加厚耐磨成人爬犁滑草板滑雪板单板户外滑沙板雪橇车板
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锻炼8(🏂🏻滑雪约课⛷️)1周前
缆车下一半了 怎么快速上山顶，跑起来，跑起来#滑雪 #滑雪教练 #滑雪季
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我叫温钧名1周前
做我的爬山搭子吧，在山上我可以拉着你滑雪……#旅行推荐官 #这是一种很新的爬山方式 #这才是真正的爬山 #这手艺如今很少见了快失传了 #没点才艺都不敢来滑雪了
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杭州长客旅行社有限公司（本地旅游）2周前
#云上草原 #云上草原滑雪场 #云上草原滑雪 #安吉旅游 #安吉云上草原 云上草原超强攻略，一条视频告诉你，还不快点赞收藏！优惠门票团购直接购买哦～
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蓝莓汁1周前
滑雪板儿童可坐滑草神器雪橇滑冰板滑雪车加厚耐磨成人滑沙板玩具#儿童滑雪板 #坐式滑草器 #雪橇滑冰板
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小涵旅行记🍃1周前
⛷️毕棚沟/鹧鸪山2日游｜在川西玩雪，快乐直接拉满！ ✨Day1：成都→鹧鸪山 早上从成都出发，一路奔赴鹧鸪山的冰雪世界❄️ 换上滑雪服，踩上滑雪板，在雪道上飞驰 体验风从耳边呼啸而过的刺激感🏂 不管是单板小白还是滑雪大神，都能找到快乐！ 玩累了就去网红旋转木马打卡📸 粉粉嫩嫩的配色，随手拍都是韩剧女主既视感 🌄Day2：毕棚沟→成都 清晨在雪山环抱中醒来，出发去毕棚沟 这里的雪是温柔的，松枝上挂满雾凇 阳光穿过树林，洒在雪地上blingbling✨ 沿着木栈道漫步，每一步都像踩在棉花糖上 在磐羊湖看雪山倒影，蓝冰与湖水相映成趣 随手一拍都是冬日限定壁纸 💡 贴心小提示 ✅ 滑雪记得戴护目镜，不然雪盲真的会哭 ✅ 毕棚沟海拔高，带上氧气瓶更安心 ✅ 藏式火锅一定要安排，暖到骨子里 👉 这个冬天，别再窝在屋里啦！ 一起去鹧鸪山撒野，去毕棚沟看雪，把快乐焊在川西❄️#毕棚沟#鹧鸪山#雪#滑雪#旅游攻略
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小虾米优质好物1周前
滑雪爬犁加厚耐磨户外儿童玩雪雪橇板滑雪板加厚成人滑雪板冰车 #滑雪爬犁 #爬犁 #滑雪板 #好物推荐 #好物种草
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@Wen.怪坡滑雪教练2周前
滑雪板.双板简易讲解.#滑雪教练 #滑雪教学 #怪坡滑雪场
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