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大杨漫画4年前
感冒灵+甘草片+烫水，YYDS。#兵哥哥 #军事 #军旅 #青春有很多样子
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罗班长聊退伍11月前
没有什么是“三公里”解决不了的事，你们也是这样吗？ #退伍不褪色 #罗班长聊退伍 #部队 #当兵 #感冒
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娱乐欢乐会9月前
当你服役期间生病怎么办？看国家如何为你逆天改命 #部队 #兵哥哥 #生病 #离谱 #娱乐评论大赏
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拓博足球欢欢2月前
越躲着冷越容易感冒，冬季踢球反而能练出‘抗寒体质’，减少感冒频率”，关键是做好科学防护，而非因噎废食。#足球训练 #南京足球青训#爱足球爱生活
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中部号角4年前
天气寒冷，面对感冒时，新训班长的“双标”现场。记得增添衣物，多喝热水。（ 吴俊伟  张志兴  侯林杰）#当兵光荣 #军旅 #迷彩
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এৡ錵卟蒛ঞ3年前
部队里的老土方，反正发烧感冒我都是这样做的，第二天就恢复了，姜要拍碎哦，大火烧成蒸汽水，喝了睡一觉，就好了。#保佑大家百毒不侵 #高端的食材往往只需要简单的烹饪 #你家锅里有什么 #熬熬就过去了 #好东西一起分享给大家
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军中绿花6天前
这科目需要训练多久？感冒了咋办？🫶好心疼你们啊 兵哥哥🍵🔥 #军队训练 #军旅生涯 #中国军人 #军训日常
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小绵羊百科3周前
免疫系统的战斗 免疫系统如何对抗病毒、生病为什么要吃药#免疫系统一级战备状态 #免疫系统大战病毒细菌 #病毒 #流感 #健康科普 #儿童科普
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大寸体育—栾老师（统招&单招）3月前
练后瑟瑟发抖？记住保命技能：及时更衣！预防感冒从细节做起。#全网最懂体育升学的栾教练#大寸体育 #体育升学 #体育升学栾老师 #大寸体育本科冲刺班
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@今屋藏椒1月前
感冒良药，收藏好下次感冒了记得用#真实生活分享计划 #内容过于真实 #部队那些事
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@小计划（老兵）6天前
当兵孩子在部队生病了，怎么办#家长必读 #参军知识 #新兵 #新兵连的那些事儿 #上热门🔥
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米瓜游戏解说8月前
在服役期间生病，不管头疼脑热，部队都能帮你恢复出场设置...
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战狼军事体能馆3月前
严寒天气训练的重要性：1. 提升抗寒能力与免疫力：冬季坚持训练能增强身体对寒冷环境的适应力，刺激免疫系统，降低冬季感冒等疾病的发生概率。 2. 维持运动状态与基础体能：避免因冬季懒惰导致体能、肌肉力量和运动技巧下降，为后续季节的运动表现打下基础。 3. 改善情绪与精神状态：冬季光照减少易使人情绪低落，运动能促进多巴胺等神经递质分泌，有效缓解冬季抑郁倾向，保持积极心态。
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胃啥都找伟哥1月前
与H3N2病毒的战斗攻略！ #甲流 #感冒 #H3N2 #医学科普 #医学科普破圈计划
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爱游泳的周周教练💋4月前
别觉得冬天不适合学游泳！室内恒温池早把“冷”的问题解决了。对青少年来说，冬天游泳既能锻炼肌肉、拉伸身姿，又能增强抗寒力，减少换季感冒。要是想涨成绩，冬训更是关键期，针对性练动作、补体能，一个冬天坚持下来，进步肉眼可见！#游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #济南学游泳 #游泳长训队
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富东阳光游泳健身会所 小宇主管2周前
低温刺激能强化身体体温调节能力，长期坚持可明显提升抗寒力，减少冬季感冒频率 冷水能激活免疫系统，促进免疫细胞活性，增强身体对环境变化的适应力 低温下水体阻力略增，锻炼效率更高，能更好提升心肺功能与全身肌肉耐力#游泳教练 #学游泳 #自由泳 #防溺水 #水上运动项目
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营养师小锅2月前
想在冬天摆脱‘一个月感冒一次’的魔咒？秋天就是你最后的机会！ #科普 #养生#营养 #换季
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仁济胃肠外科季医生7月前
吃什么能提高免疫力#免疫力 #抵抗力 #吃货日常 #饮食健康 #吃出免疫力
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血液病科敬毅医生3周前
反反复复感冒、发烧？可能是你的免疫“部队”正在消失！ #再生障碍性贫血 #敬毅医生 #省中医王敬毅 #血液病专家王敬毅 #再障
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且慢学道医1月前
希望大家都不会感冒 #甲流 #感冒发烧 #养生知识
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杜鹃花、鱼米之乡猛种马祖敏1周前
冬泳练习，锻炼身体，增强抗寒，预防感冒！谢谢亲们的支持和鼓励！
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中医占亚雄4天前
冬天容易感冒，中医教你增强免疫力 #养生#中医#科普#抖出健康知识宝藏
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海敏4周前
精准提高免疫战斗力#精准营养助力#缩短感冒发烧咳嗽病程#让孩子们健康聪明快乐的成长#让养育孩子更加游刃有余
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李文翠（爱家 爱生活）2月前
《承认吧，你的身体没你想的那么“耐造”》 你有没有感觉自己身体越来越“脆弱”了？ 👉一变天就感冒 👉熬一次夜，好几天都缓不过来… 这不是老了，是你身体的“国防部队”——免疫力，需要紧急支援了！🆘 我们总在消耗，却忘了最重要的投资，其实是养好身体这个“1”。 🌿 我们做的，就是用老祖宗的智慧，帮你把健康的底子重新夯实。 ✅【白御膏】：不止止痛，更为你“打扫”体内的寒湿，给免疫细胞一个温暖的“家”。 ✅【瑶草御火熏蒸】 + 【内调产品】：一套“排、通、养”的组合拳，目标只有一个：让你的免疫部队，兵强马壮！ 别再等到身体亮起红灯才后悔。 从今天起，为自己、为家人，把养生这件事重视起来！ ➡️ 关注我，了解更多“夯实健康底气”的实在方法。#健康 #疼痛#养生#生活
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营养调理赵晓宇1月前
一换季就感冒？你不是免疫力差，是“卫气不固” 中医里的 “卫气” ，你可以把它想象成一层时刻巡逻在你皮肤和肌肉之间的 “隐形盔甲” 或 “能量恒温层” 。它有两个核心职责：温煦体表，让你不怕风、不怕冷。 防御外敌，像城墙上的卫兵，把试图入侵的病毒、细菌、风寒这些“外邪”挡在门外。#中医健康 #感冒 #免疫力 #健康科普 #中医知识分享
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瑜琪搞笑解说2周前
#搞笑视频解说 #专治不开心
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一点不凡聊营养4周前
原来免疫力的关键都藏在这四件事里#免疫力 #免疫力就是竞争力 #营养 #营养素 #内调外养
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洋哥说风湿7月前
免疫系统也会“累趴下”？一分钟了解免疫性疲劳 #免疫系统 #免疫性疲劳 #免疫力 #抖出健康知识宝藏 #免疫系统一级战备状态
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心血管周医生1月前
奥司他韦，不是流感季的“万能神药” #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心梗救治日循证科普#流感防护季#心肾守护
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广州睿哥5天前
为什么在部队挑食比感冒还好治#当兵挑食 #退伍不褪色 #已退役非现役
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乐在棋中1周前
#提高免疫力
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松滋广播电视台综合频道5天前
户外保暖就靠它！应急毯轻薄便携，裹上就锁温，不管徒步还是突发降温，有它就不怕冻～ #露营必备 #救生毯
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石榴2月前
小雪节气一到，气温就直接“断崖式”的下跌了，如果受凉 感冒了 是不是很难受呀？我这里有份 饮食+起居+运动的全攻略，教会你暖身又暖心，轻松拿捏 初冬养生。 #顺时养生#每天跟我涨知识 #健康饮食 #顺应自然感悟自然 #健康管理#营养搭配
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血液病科敬毅医生2周前
再障康复期如果感冒了，这份“康复指南”一定要收好！ #再生障碍性贫血 #敬毅医生 #省中医王敬毅 #血液病专家王敬毅 #再障
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龙医生•体检不花冤枉钱3周前
第207集| 免疫力低易生病，这样提升才管用#健康科普#免疫力#提升免疫力#医学知识#龙医生•体检不花冤枉钱
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富平轮滑-溜行者4周前
富平轮滑运动日常，强化抗寒与免疫力：低温中运动能锻炼体温调节能力，减少冬季感冒、呼吸道不适，让身体更适应温差变化。#富平轮迹轮滑 #富平县轮滑协会 #城市夜滑 #这才是我们该有的样子 #轮滑
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好运杏林林医生1月前
中医正气防感冒，玉屏风散增强抵抗力 #中医养生 #正气 #感冒预防 #玉屏风散 #健康生活
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儿保陆主任聊育儿1月前
暖冬能量小火锅上线？边玩边补抗寒营养！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #科学育儿
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V+游泳健身推荐官-李笑笑😊4天前
越冷越要健身， 既能抗寒暖身（激活肌肉产热，比穿衣服更直接） 还能稳住代谢、提升免疫力，避免秋冬囤脂和频繁感冒 #全民健身#游泳健身了解一下 #健身日常 #健身搭子 #暴汗燃脂瘦全身
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三藏严选2周前
神奇的毯子户外应急隔寒保温 #急救毯 #应急毯 #野外求生
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听我说血糖3周前
总说要提高免疫力，什么是免疫力？怎么才能提高？ #免疫力 #免疫力低 #增强免疫力 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医耳鼻喉科李洵2月前
呼吸道感染高发，这3个小方法要知道#呼吸道感染 #流感 #医学科普
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爱健身的鹿胖胖1周前
越冷越要健身，既能抗寒暖身 （激活肌肉产热，比穿衣服更直接）， 还能稳住代谢、提升免疫力， 避免秋冬囤脂和频繁感冒！
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河北立信制氧机设备3周前
高原部队练精兵，立信制氧机来助力 #高原部队装备 #高原制氧机 #立信智造
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临沂聚优纯品健康生活有限公司4月前
要想🤧少 四步少不了 你学会咯嘛#知识分享 #知识科普 #健康
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皮肤龚海波博士2月前
如何增强免疫力#如何养生#如何保养身体
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茂名市健康管理学会1周前
#补阳气 好心分享！秋冬补阳气，元气满满每一天！
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大林🍀自愈记5月前
一定要守护好身体自己的自愈能力 #自愈力 #调理身体 #中医养生 #认知 #健康dou起来
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诺方1周前
#冷知识科普
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贯日伴你成长4年前
冬季抗寒训练，孩子少生病。#育儿 #育婴知识 #育儿经验分享 #育儿知识
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曲艺快板儿陈昕4天前
部队抗寒训练和特种兵魔鬼训练
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周舟聊健康5天前
防寒一一把握住关键所在#AI视频制作#大健康#冬天防寒#防寒小妙招@剪映
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青岛🍍小菠萝1年前
外国人在中国抗寒过冬也得有“被”而来 #衣治感冒有点灵 #有它就暖了
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烟台经方宋永刚1周前
从桂枝汤五侠解密古人的辩证思维#伤寒论#桂枝汤#中医#传统文化#养生#感冒#低烧
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小怡小怡3天前
#冲锋裤 #哈尔滨穿搭 #防风防雪
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自学中医笔记4周前
如何改善免疫力 #自学中医 #养生 #针灸 #穴位
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见证强军1年前
兵爸兵妈最担心的，孩子在部队生病了怎么办？#参军入伍 #新兵 #当兵 #参军知识 #入伍参军
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亿易9月前
韩式部队火锅：大西北的春天天气时而蓝天白云，时而梨花带雨，在这种天气的带动下，我和小朋友们也如愿着了风寒，周末的美食应对法宝—-韩式家庭版部队火锅，美味，不辣又驱寒#美食vlog #部队火锅 #在家做美食 @抖音
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完美3天前
#上热门 #养生 #每天跟我涨知识 #健康 #健康养生
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空青木香1年前
冬季抗寒大作战！老人小孩防感冒3招 随着冬季的脚步越来越近，气温的骤降让老人和小孩更容易受到风寒感冒的侵扰。今天，分享一些冬季防感冒小妙招以及一些即时应对措施，让我们和家人能够温暖健康地度过这个冬天！ #感冒怎么办 #中医养生 #宝宝感冒 #儿童感冒#预防感冒
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