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柏林-上官志林1月前
配眼镜必须要的数据#配眼镜 #线上配镜 #深圳 #深圳配眼镜
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VOOS VOOC 锡城眼镜王1年前
网上配的眼镜怎么知道自己的瞳距和散光轴位对不对呢！我来教你！#南长街 #无锡 #散光 #配眼镜
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大鹿说眼镜5月前
瞳距没做好，如何自测？眼镜党必看！#专业验光配镜 #验光配镜 #近视眼镜#瞳距 #配眼镜要懂的常识
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BOLON暴龙眼镜（包河万象汇店）5月前
终于看懂验光单了！ 验光单上的字母分别是——L:左眼 R:右眼； S:近视 C:散光 ； A:轴位 PD：瞳距。 这下明白了！#暴龙眼镜 #近视 #近视配镜 #验光配镜教学
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小柒说眼镜3月前
选镜框的万能公式，近视党直接抄作业！配镜头晕别再怪镜片了，很大可能是镜框没选对，学会这个万能选框公式：镜片宽+中梁-瞳距÷2=移心量。中低度近视≤5，高度近视≤3，照着选告别不适感！#眼镜 #配镜攻略 #选镜框 #配镜避坑 #小柒说眼镜
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阿瓜说镜1周前
选框的万能公式来了。可以直接照着这个公式去选框。配眼镜头晕别怪镜片了，很可能是镜框没选对。公式:（镜片宽度+中梁-瞳距）÷2=移心量。中低近视，移心量≤5。高度近视，移心量≤3. #眼镜 #配眼镜怎么选镜框 #配眼镜要懂的常识 #阿瓜说镜 #配镜攻略
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中医夏清艳医生3天前
近视配镜别只看度数！#涨知识 #医学科普 #爱眼护眼 #健康生活
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樊哥说眼镜7月前
配镜时要注意瞳距 #眼镜 #配眼镜 #配镜 #瞳距 #配镜知识
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配镜匠人4周前
瞳距不正确会影响眼位#视光科普#专业验光配镜 #广州市瞳仁视光眼镜工作室
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天津E大明眼镜-老徐5天前
配镜避坑！瞳距瞳高才是隐形关键 “家人们！配眼镜只测度数=白花钱！90%的人都忽略这两个数据，戴了头晕 “配眼镜只需要测度数就够了吗？NO！除了近视/散光度数，瞳距（PD）和瞳高（PH）是必测项！少一项，眼镜都是‘错配’！” （双眼视线→镜片光学中心→瞳孔对齐，错配则视线偏移） “瞳距就是两眼瞳孔的距离（正常成人62±4mm）！它决定镜片光学中心能不能对准瞳孔——就像枪瞄准靶心，对不准就是白费功夫！” “专业配镜必须‘瞳距匹配’，不然看东西会不自觉眯眼、代偿，越戴越累！” “瞳距差3mm就出事！轻则头晕恶心、眼酸流泪（抬手揉眼动作），重则散光加重、度数暴涨（镜头拉远，模拟视线模糊），长期戴还可能引发斜视风险！数据显示：瞳距误差超5mm，80%的人7天内出现视疲劳，50%会加深50-100度！” #天津#眼镜店 #专业验光配镜 #近视 #蔡司闪光训练营
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腼腆的眼镜小谢7月前
你们知道还有这个吗？ #散光 #散光轴位 #配镜攻略 #配眼镜要懂的常识
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阿不不不眼镜4月前
很多人都有一个误区— 你们觉得保留镜片换个镜框很容易，其实难度超出你的想象。当然如果只是满足形状加工相对简单，绝大多数情况下瞳距瞳高或者散光轴位不标准。所以，配眼镜最坑的做法就是 好镜片搭配差镜框。你可以好镜框搭配差镜片，或者差镜片搭配差镜框#配镜攻略 #配眼镜要懂的常识 #依视路镜片 #近视眼镜 #奇怪的知识增加了
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西双版纳眼镜华佗2周前
小瞳距慎选大框#西双版纳配眼镜 #景洪市配眼镜 #眼镜店#西双版纳 #景洪市
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黄山市合肥大光明眼镜老刘1周前
怎么根据自己的瞳距挑选适合自己尺寸的镜架#黄山配眼镜#黄山同城#眼镜团购#配镜攻略#近视
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验光师周英4天前
#瞳距 #瞳距是什么意思 #清远 #清远配眼镜 #清远眼镜店
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爱儿同明3天前
为什么新眼镜看远清晰看近模糊？先排除加工导致的瞳距和散光轴位偏差（若如此会导致看远重影或模糊，直接售后即可）。若看远清晰仅看近模糊，多因新旧眼镜度数差较大，眼睛调节力短时间内跟不上。 眼睛看远时处于近视静止状态，配镜按看远度数，戴上就清晰；但看近时晶状体需凸起（类似相机对焦），若长期用旧眼镜，眼睛调节“力气”已成型，换新眼镜度数涨了，调节力短时间跟不上，就会看近模糊，这是正常的。 年轻人调节能力强，适应快可“嘎嘎戴”；但人会衰老，调节力会丧失，老花眼终会来。应对方法：要么戴两副眼镜（一副看远、一副看近），要么戴渐进镜片（一个镜片有看远和看近两个度数）。 出现这种情况其实“赚到了”，提前体验了既有近视又有老花的状态，等真老花眼来临时就不会猝不及防。#近视 #远视 #斜视
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北京验光师柚子1周前
瞳距为什么很重要，瞳距不对会有什么问题，最后附赠自测眼镜瞳距小妙招#专业验光配镜 #瞳距 #知识科普 #配镜 #一定要看到结尾
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明珠眼镜-周姐盘店1周前
验光配镜流程注意事项： 精准的散光轴位 渐进 多焦点 高散光的镜片精准的单眼瞳距、瞳高 最后一定要进行充分的试戴10-15分钟 #验光配镜 #配镜 #明珠眼镜 #配镜团购 #深圳配镜
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鱼一二3月前
关于配镜的两点建议 第一个是要重视验光，要戴试戴镜；第二个是点瞳，确保光学中心准确。瞳距和瞳高都很重要，这个数据也是因人而异的。#配镜 #线上配镜 #点瞳 #分享经验
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腾冲长明眼镜有限公司2天前
网上配镜为什么戴着不舒服？你看看你中招了吗？是瞳距问题还是瞳高问题，还是散光轴位问题？#网上配镜 #网上配镜避坑 #干货分享 #配镜知识
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卿宸6天前
配眼镜为什么要测瞳距#眼镜知识普及 #优视眼镜#同城配镜
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镜曜眼镜官方号2周前
配眼镜，验光才是灵魂！ #为什么你配的眼镜容易头晕？ 多半是验光没到位！😮 咱家持证验光师一对一服务 精准测度数、散光轴位、瞳距 从验光到配镜全程透明化 拒绝流水线操作❌ 给你清晰舒适的视觉体验 配眼镜，认准专业的！ #专业验光 #眼镜店 #清晰视界#镜曜眼镜
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镜酷眼镜视光中心官方号2周前
家长们注意！学生配镜只看度数=白花钱！❌ 瞳距测量精准，眼镜戴起来才不头晕、不疲劳，还能减缓度数增长！ 咱家验光师持证上岗，瞳距、散光轴位精准测，给孩子配一副舒服的眼镜～ #学生配镜 #瞳距的重要性 #近视防控 #配镜避坑 #一生享福的山东人
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DiFF的苹果1周前
聊一个面部美学的冷知识。 #变美 #面部美学 #do脸 #瞳距 #眼距
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一品保岛眼镜（四店）1周前
网上配镜贪便宜？旧镜度数配镜藏风险，瞳距、散光轴位全忽略，伤眼还加深度数，专业验光才靠谱！#望谟县一品保岛眼睛
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嘉哥聊视光1月前
如何你要去配眼镜，记住把这条视频仔细看完再去 #配眼镜 #配镜指南 #哈尔滨配眼镜 #瞳高 #瞳距
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临沭明月眼镜(九州旗舰店)官方号5月前
完整配镜攻略来啦！！大家请接收！看完这个视频你就知道怎么配一副合适你的眼镜啦！#专业验光配镜 #眼镜店 #近视 #临沭明月眼镜 #保护眼睛
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漯河何医生眼镜4天前
配眼镜，瞳距不准的危害 #漯河何医生眼镜#何医生眼镜#漯河配镜#近视
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镜曜眼镜官方号2天前
遇到这种验光师一定要说不！ 验光不是走流程！ 数据不对，眼镜白配！ 球镜、柱镜、轴位、瞳距 每一项都要反复核对 宁可多花5分钟，也不将就出单 配眼镜，精准才是硬道理！ #验光干货 #配眼镜避坑 #眼镜店小知识#涪陵镜曜眼镜
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镜视界眼镜(鄄城店)官方号6月前
只换镜框的宝子们需要注意哦。只能换比原来的镜框要大小合适或者比原来镜框要小的，同时还要注意自己的瞳距，有散光的话还有注意轴位哦。#专业验光配镜 #强烈推荐 #鄄城镜视界眼镜 #镜框 #镜框
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验光师小杨-关店光明眼镜1周前
配眼镜一定不能忽略的参数＂瞳距＂，瞳距不对眼镜越带越歪#关店光明眼镜 #同城
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长沙分享工作1周前
回复 @我会一直学习充实自己的评论 #专业验光配镜 只换镜框不换镜片：戴着不舒服的原因：瞳高、瞳距、散光、轴位、镜眼距、镜框倾斜角，等等很多的原因，要具体问题，具体分析。我们眼镜店所有的验光师都是至少有大几年的工作经验的，专业方面不用担心。#眼镜店 #换镜框 #修眼镜
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小刘配眼镜👓2周前
高度数人群配镜关键在于「精准验光+科学选品+适配调整」 一、验光：精准是基础 1. 散瞳验光：青少年或初次配镜者需散瞳，排除假性近视，获取真实度数（包括散光轴位、瞳距）。 2. 综合验光仪检查：优化双眼平衡，确保度数适配日常用眼场景（如看远/看近需求）。 3. 眼底检查：高度近视可能伴随视网膜病变，配镜前需排查风险，避免因镜片压迫加重问题。 二、镜片：轻薄与功能兼顾 1. 高折射率优先： - 度数＞600度选1.67/1.74折射率镜片，比普通1.56折射率薄30%-50%，减轻重量和厚度。 - 预算充足可选双面非球面/自由曲面设计，进一步优化边缘厚度和视觉变形。 2. 材质与功能： - 选树脂镜片（重量仅玻璃的1/2，防摔防紫外线），避免玻璃镜片易碎风险。 - 附加功能：长期用电子设备选防蓝光镀膜，老花合并近视选渐进多焦点镜片（需适应期）。 3. 避坑提醒： - 拒绝过度「美薄处理」，可能导致边缘光学性能下降，引发视疲劳。 - 警惕低价高折射率镜片，虚标阿贝数（清晰度指标）会影响视觉质量。 三、镜框：小框+轻量是关键 1. 尺寸选择： - 选镜框宽度≤53mm的款式（如圆形/椭圆形），减少镜片边缘厚度，避免「酒瓶底」效果。 - 计算移心量：公式为（镜框宽+鼻梁距-瞳距）÷2，结果≤3mm时镜片最薄。 2. 材质与结构： - 优先钛合金/TR90材质（轻量抗变形），镜腿宽度≥5mm避免头重脚轻。 - 选全框/半框（无框易暴露厚边缘，细镜腿支撑不足易下滑），鼻托需贴合鼻梁防止镜片偏移。 3. 避坑提醒： - 拒绝网红大框（每宽2mm，900度镜片边缘厚0.8mm，加重棱镜效应导致头晕）。 - 试戴时确保镜片光学中心与瞳孔对齐，镜腿松紧适中（避免压痕或下滑）。 四、适配与长期维护 1. 试戴调整： - 配镜后试戴15分钟以上，走动观察是否头晕、视物变形，调整鼻托/镜腿至舒适。 - 检查镜眼距（镜片与角膜距离12-14mm），过近会导致度数偏差。 2. 定期复查： - 每6-12个月复查视力和眼底（高度近视视网膜脱离风险高），度数变化＞50度需换镜。 - 日常避免剧烈运动（如蹦极、跳水），防止视网膜病变。#高度数配镜 #北京眼镜店 #配镜攻略 #配镜验光 #航天
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象山富视眼镜店1周前
瞳距的重要性#青少年近视 #专业验光配镜 #象山
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目和视光1周前
配眼镜最怕的就是花了钱还踩坑，验光这两个细节一定要盯紧：第一是瞳距测量必须精准到毫米，差一点就容易头晕眼胀；第二是散光轴位不能有偏差，不然看东西会重影模糊，少一项都不行！
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沧州刘亦菲眼镜店（工作版）5天前
🌟沧州千元配镜 | 体验感拉满💯（第一视角版） 第一视角带你解锁配镜全流程，新手直接抄作业！ ✅验光：散光、轴位、瞳距一个都不能少，别被忽悠 ✅选框：根据脸型选，圆脸选方圆框，方脸选椭圆框 ✅镜片：防蓝光适合上班族，变色镜适合户外党 ✅预算：千元内就能配到高品质眼镜，别花冤枉钱 全程无推销，验光师超专业，配完还会教保养方法 配眼镜的宝子赶紧收藏，照着配准没错！ #第一视角配镜 #配镜攻略 #新手配镜 #配镜避坑 #验光攻略
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清亮眼镜工厂（上党区店）1周前
配镜千万别踩坑！这几个关键要点记牢，配出来的眼镜才舒服又实用！首先验光必须精准，别图省事光测度数，散光轴位、瞳距一定要查！镜片别盲目追高价，按用眼场景选就对了，日常通勤选防蓝光，学生党选高清镜片，高度近视优先 1.74 非球面镜片！镜框大小要适配脸型，太松易滑落，太紧压鼻梁，材质选轻便钛框或 TR 材质更舒适！最后提醒，眼镜不是戴到坏才换，度数变化、镜片磨损就得及时换，定期复查视力很关键！想配一副合适又省心的眼镜？就来清亮眼镜！专业验光帮你避坑，选到满意的那一款！#眼镜#配镜#眼镜店#眼镜店团购附近#清亮眼镜工厂
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哥拉斯眼镜(骑士大道店)专用号3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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哥拉斯眼镜(骑士大道店)专用号3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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何老师成都哥拉斯视可视光眼镜有限公司3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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何老师成都哥拉斯视可视光眼镜有限公司3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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何老师成都哥拉斯视可视光眼镜有限公司3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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哥拉斯眼镜(骑士大道店)专用号3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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何老师成都哥拉斯视可视光眼镜有限公司3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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鱼鱼鱼鱼1周前
度数高600度以上宝子，想配一个薄的眼镜哈，就可以按照我刚刚这个公式去看一下镜框和瞳距的这种搭配特别重要，移心量超过三以上的话还行，尽量数学越小越好，数字越大那靠近边缘的地方就非常厚，你用1.74镜片折射率也拯救不了，还有一种方式就是选小镜框或者选择镜框边缘比较厚，可以遮挡的在能够不影响审美的情况下，可以尽量选择小的镜框#高度数眼镜 #高度数超薄镜片 #高度数 #配眼镜怎么选镜框 #配眼镜要懂的常识
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通光眼镜验光师大海1月前
瞳距小的，千万不能选择大框，通辽配眼镜避坑指南#瞳距 #眼镜框 #配眼镜 #通辽 #眼镜店
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哥拉斯眼镜(骑士大道店)专用号3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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李老厮讲眼镜8月前
配眼镜重要数据瞳距和瞳高是什么？#专业验光配镜#瞳距怎么测 #瞳高测量方法
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老曾聊眼镜2月前
新手配镜避坑指南全面版，快来码住 #新手配眼镜 #配眼镜 #近视 #日常 #成都配眼镜
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互连网眼镜超市(十字街店)官方号3天前
#专业验光配镜 #青少年近视 #眼镜店 #近视防控 #眼镜团购
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小象眼视光2月前
高散光戴镜头晕？多半是轴位没配对，配镜关键要点 #配镜攻略 #专业验光配镜#散光 #儿童验光配镜 #家长必看
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青年不易（万丛山眼镜铺掌柜）3月前
配眼镜必看！瞳距是啥？为啥没它眼镜白配？ 咱先不说专业词，你就记着：瞳距就是你俩眼珠正中间那点，之间的距离，跟你买鞋看码数一个道理，就这么简单！ 你想啊，咱看东西时，视线都是从眼珠正中心往外瞅的。眼镜片上也有个“最佳看点”，就跟钥匙配锁似的，必须让镜片的“最佳看点”，正好对着你眼珠的“正中心”——而瞳距，就是帮验光师找准这个位置的“导航”。 要是瞳距没测对，麻烦就来了：戴一会儿眼镜就眼酸、头晕，看字总觉得有点歪；有的时候明明度数没配错，看东西还是模糊，甚至越戴近视越重。这就像你穿了双挤脚的鞋，走两步没事，走久了肯定疼，眼镜瞳距不对，眼睛也会“遭罪”！ 尤其现在很多人网上买眼镜，自己对着手机测瞳距，头歪一点、眼神飘一点，数就错了。听我的，去眼镜店让人家用机器测，也就几秒钟的事儿，准得很！别觉得这数不起眼，它直接决定你戴眼镜舒不舒服，能不能好好看东西！ #每日分享 #瞳距 #配眼镜 #验光 #宁波
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阿丽娅C&D2周前
科普小知识 瞳距是两眼瞳孔中心的距离，配镜时千万别忽视！瞳距误差会引发视疲劳、头晕恶心，甚至加速近视加深，选镜架也需参考它哦。
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SHUFFLE夏弗眼镜店官方号4月前
瞳距也是配镜当中很重要的一个数据❤️ #眼镜店 #shuffle夏弗眼镜 #验光配镜
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勿忘初心..3天前
#宝视达眼镜 #瞳距测量
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90后夏姐验光配镜1周前
精准轴位、精细瞳距，加工镜架全搞定，专业配镜不将就。
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亮康源眼视光中心大邑店1月前
“你的眼镜戴着晕，可能根本不是度数问题！😵‍💫”#眼镜店 #专业验光配镜 #眼镜小知识 #配镜不踩坑 #眼镜
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验光师刘佳远2月前
如果你想去配眼镜，记得把这条视频看完再去，配镜攻略。#配镜 #配镜攻略 #近视 #眼镜 #配眼镜
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EYE小爱6天前
别再以为配眼镜就是“验个度数+选镜框”！一副舒服的眼镜，背后是医学验光、精准测量和个性化适配的三重保障。瞳距不准、光学中心错位，眼镜只会越来越累！ #眼镜科普 #医学验光 #眼科知识 #近视防控 #护眼小知识
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姜堰吴良材验光师--丁老师3月前
瞳距在配镜时是不可忽略的#正能量 #眼镜店 #吴良材
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学府眼镜3天前
你会配眼镜吗#眼镜#福州眼镜店 #学府眼镜 #闽侯眼镜店 #配眼镜
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何老师成都哥拉斯视可视光眼镜有限公司3周前
但宝子们！精确验光+适配度数才是配镜的王道，乱戴别人的眼镜真的超伤眼！ 每个人的屈光状态、瞳距、散光轴位都不一样，别人的眼镜度数要么偏高要么偏低，强行戴不仅会头晕眼花、看东西重影，长期下来还会让眼睛调节肌过度紧张，加重近视度数，甚至诱发视疲劳、干眼症。
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小逸❤️1周前
配眼镜为什么要测量瞳距呢#优视眼镜 #专业验光配镜
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简介:

您在查找“轴位和瞳距重要吗配眼镜”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-25 09:05

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