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RTM6天前
《长寿密码》这本书的作者是比利时著名的生物学家、健康科学家克里斯·韦伯。他将复杂的科学研究转化为普通读者也能理解的语言，提出了一个核心观点：“长寿不是目标，健康地长寿才是”。而要达到这个目标，我们需要了解并应用那些隐藏在身体内部的“长寿密码”。
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北京老刘5天前
斯坦福百年揭秘：什么样的人更长寿，破解人类长寿密码 #长寿秘诀 #自然医学 #什么样的人长寿
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尹老师来了1周前
百岁人生不是梦遗传和生活习惯才是长寿密码#长寿#寿命#生命科学#尹烨科普#尹烨
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人物书话1周前
《超越百岁》，长寿密码：你所不知道的五大基石。 百岁老人超市买菜，下地干活，为啥？60不到就躺床上动不了，靠呼吸机维持“梦想”为啥?答案就在《超越百岁》#超越百岁 #健康科普 #长寿 #认知成长 #好书分享
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琴琴慢读1周前
老祖宗的智慧告诉你怎样长守 #国学文化 #国学智慧 #
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长寿修炼日志2周前
重磅！神经元DNA突变能消除？这波延寿科技，当代人真能赶上？ #基因 #基因编辑逆天改命#58岁人群的长寿密码 #活到169岁的终极秘密 #健康科普大揭秘
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修心悟道6天前
揭秘修真密码从此健康长寿#科普#自媒体#互联网
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书中炸鱼3天前
第9集|为什么有人90岁，活得比60岁还带劲？ |关于健康衰老，一个颠覆性的新视角！ #健康 #养生 #运动健身 #读书成长 #长寿密码
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尹老师来了3天前
百岁人生不是梦遗传和生活习惯才是长寿密码？#长寿 #寿命#尹烨#尹烨科普#肠道菌群
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彭静修心记2周前
惜食=惜福=延寿！这个真实故事，值得每个家庭收藏 #惜食惜福 #国学智慧 #逆天改命 #福报积累 #正能量
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群管 艇哥海洋6天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #知识科普 #地理知识 #每天跟我涨知识 @抖音创作小助手 @抖音伙伴创作者计划 @短视创作扶持
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赛博养生情报局1月前
手里有钱不如身上有劲儿，守住它，就守住了长寿密码#养生 #健康
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83甄嬛3周前
【真实故事】94岁老父亲自理独居，只因年轻时做了这些事… #福报 #善良的人 #长寿密码 #抖音正能量 #记录真实生活
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医生干的有点烦3天前
1月24日 (5)(1) 🔥 别白运动了！多样运动才是长寿密码，实锤了！你平时是怎么运动的呢？欢迎评论区留言#多样运动更长寿 #健康运动技巧 #养生干货 #运动不白练 @抖音健康 @长寿文旅 @长寿文旅 #逆战未来 #我就这样开启2026 #这也能开播 #开拍即新年
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昌语无忌6天前
权威刊物给出的健康密码#健康 #长寿 #柳叶刀 #电子临床医学
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远东控股蒋锡培3天前
2026全球生育危机论坛｜保持恩爱婚姻和长寿的密码。#全球生育危机论坛
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萌博士不萌1周前
揭秘明星富豪们“不老”真相#能量管理 #财富与健康 #长寿 #NAD #萌博士不萌
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思维校长1月前
《诺奖启示：科学轻断食，激活自愈力》#读书 #空腹力 #健康科普 #轻断食
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圆桌夜话1周前
百岁长寿密码曝光！不是基因是习惯 家人们！想活到百岁不是梦！《柳叶刀》追踪百万人得出的长寿密码，今天全给你们扒清楚了！ 你以为长寿靠基因？大错特错！研究发现，五十岁前养成这五个习惯，就能显著延缓疾病、拉长寿命！均衡饮食要盯紧地中海吃法，规律运动别偷懒，优质睡眠睡够睡好，乐观心态少瞎想，积极社交多串门！ 就算你已经六十岁才开始调整，照样能给健康加分！那些百岁老人，哪一个不是把这些小事融进了日常？ 别再等啦！从今天起，把这些习惯刻进骨子里，百岁人生咱也能拥有！ #长寿密码 #均衡饮食 #优质睡眠 #乐观心态 #健康生活习惯
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书海拾光记1周前
日本人长寿的核心密码藏在6个日常动作里 日本人长寿的核心密码，居然是这 6 个日常小动作，坚持一段时间就能感受到身体的变化！ #健康 #健康生活 #好书推荐 #别让慢病找上你
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历史的书屋5天前
95岁登山的呼吸奇迹 日本老人奥仲哲弥用腹式呼吸逆转医生死刑判决，揭秘被遗忘的长寿密码 #长寿从呼吸开始 #认知 #健康生活 #好书分享
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老吴聊日常1周前
两个时间排便，隐藏长寿密码#真实生活分享计划 #养生健康 #关爱老人 #这是个真实的事情 #知识分享
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李大牛3周前
长寿密码就是这三个不要钱的习惯！ #养生#健康#自律#减肥
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胃啥都找伟哥1周前
扎心寿命数据，中医揭秘长寿密码 #长寿 #养生 #中医养生 #中医科普 #医学科普破圈计划
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开心果的日常3天前
#热门话题 #家里老人小孩都爱吃 #家里老人过世 #家里老人孩子 #家里老人生病了 @抖音小助手
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嘉路康养1周前
今天这期视频带大家走进永福博物馆，解锁长寿密码#退休生活#旅居#旅居康养#永福#康养基地
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上古谷集团（观自在）1周前
#中华文化知识讲解 。健康长寿的密码藏在那？何为神仙？听完受益，
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春玲姐6天前
玲姐第二道长寿密码 #人工智能发展 #创作者中心 #创作灵感
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海南亚伯拉罕探房3周前
揭秘海南百岁老人长寿的秘诀#百岁老人 #长寿的秘诀#海南房产#海南康养#老百姓关心的话题知识分享
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山哥同行1周前
92岁老人的长寿秘诀 92岁长寿奶奶的活法绝了#养老 #关爱老人 #长寿秘诀 #高龄老人 #心态好就是最大的财富
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医健约EKBooking1周前
李嘉诚的长寿秘诀 你知道吗 #养生 #长寿秘诀 #李嘉诚 #健康科普
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♡文海拾珍★3天前
你敢信吗？有位日本学者，因为死磕一个看似荒唐的理论，被医学界群嘲了整整三十年。最后却靠着这个理论，斩获了2025年的诺贝尔奖。更重要的是，这个理论背后藏着我们每个人都该掌握的高质量长寿秘诀。事情要从上世纪80年代讲起。日本科学家坂口智文提出了一个震惊所有人的观点：人体免疫系统居然自带“刹车”？当时的医学权威一听，差点气炸。 #抖音知识年终大赏 #AI创作浪潮计划 #人物故事 #名人故事
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洪哥追剧1周前
人民日报曝光的5个健康雷区，90%的人天天踩！ #人民日报健康科普 #健康雷区 #长寿密码 #运动误区 #养生干货
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知心阅读1周前
一本藏着长寿密码的饮食指南，不用昂贵补品，吃对家常菜，就能养出健康好状态。 #好书分享 #读书 #健康 #健康饮食 #长寿饮食术
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火星人观察室1年前
生命意义第一篇，长寿密码 #未解之谜 #揭秘 #长寿 #基因 #寿命
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华大细胞2月前
117 岁超级人瑞的 “长寿密码” 被破解！ 端粒短、有衰老突变却没癌症，她的身体藏着什么秘密？#科普 #长寿 #尹烨 @尹烨
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返老还童大赛2周前
#富豪 #年轻 #抗老 #养生 #富人思维 抗衰老，不走便，跟着他们做，一起年轻起来
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德道新商业4周前
香港的长寿密码! #香港 #认知思维 #观点分享
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今视频长天新闻1周前
近6万人验证的"长寿配方"出炉 照着做能延寿近10年 睡眠+运动+饮食=长寿密码 赶紧将这份"配方"分享到家庭群吧！（来源：人民日报健康客户端）#长寿 #健康
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百草济世4周前
#热门 #传统民俗文化 #知识科普 #传统文化国学
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火热短剧1周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #美食技巧
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青史风铃6月前
历代帝王求不得的长生术！256岁老人临终前吐露的九字真言反常识秘决！#历史 #未解之谜 #养生干货 #长寿密码 #传奇人物
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樊登漫画工作室1周前
想活到100岁？这四件事比运动更重要 长寿的密码不只是运动，更是清晰的目标、放松的心态、适度的饮食，以及找到你的人生价值。你的余生很长，值得用最好的状态去解锁。#健康科普 #养老金 #中年觉醒 #中年危机 #长寿秘诀
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北大孟博士2月前
哈佛大学研究表明，面对面交流这一行为实际上是有助于人们实现长寿的关键“密码”，只是这一要点被大部分人忽略了。#生命健康 #长寿 #抗衰老 #生命科学 #北大孟博士
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云朵游天下7月前
91岁日本作家早餐40年不变！长寿密码竟藏在这份早餐里？ #早餐 #日本生活 #长寿 #生活记录
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渲楠说1月前
社交关系丰富的人更长寿 社交关系丰富的人，存活率要比社交关系薄弱的人高出来差不多50%！想长寿，多社交！#养老 #长寿 #社交 #蓝区 #催产素
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素心养生说6月前
震惊！百岁老人的长寿密码被刻意隐瞒，这三个习惯太简单了 #养生之道 #dou来学中医
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智养书舍3天前
探寻长寿密码，拥抱健康生活 #长寿秘籍 #健康养生 #积极生活
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和以飞翔1月前
#老人健康密码
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天中赛华佗5天前
减肥热门话题，控制肥胖，健康长寿密码#减重#医疗健康创作训练营#抖出健康知识保藏#健康科普有真知@抖音小助手
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依柳旅居1周前
#防城港长寿密码，百岁老人多的秘密，被我们找到了#长寿市中国氧都
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德老师商业智慧4周前
香港人均寿命全球第一，今天德老师和大家聊聊这背后的长寿密码#分享 #香港 #思维 #认知
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减重代谢王勇教授10月前
挥拍运动竟有“长寿密码”#医学科普 #挥拍运动 #减肥 #减重 #抖出健康知识宝藏
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终身教育平台6月前
🍑长寿密码藏在这颗桃子里！古人神仙为啥集体痴迷它？真相竟是...#涨知识 #传统文化 #人文 #历史 #中国
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默默的暖心日记5月前
🔥百岁老人的长寿密码，您也能做到！ #长寿密码 #百岁老人 #老年人健康 #老年人长寿 #老年人生活
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诚明健康1月前
其实所谓的"长寿密码",就藏在这3个生活细节里!
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好娃娃爱跑步5月前
普通人不知道的长寿密码#健康养生#运动 #健身 #跑步 #我的日常vlog
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北大孟博士4月前
99%的人都忽略了，其实肌肉才是隐藏的“长寿密码” 。#长寿 #生命科学 #养生 #生命健康 #抗衰老
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长寿密码10月前
农村癌症高发的四大原因#健康 #养生
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彼得的康养笔记1周前
长寿密码 长寿不是偶然！上海117岁“三世纪老人”的健康生活是什么？ 快@ 身边人，存下这份跨越百年的生活智慧！ 关注我，解锁更多科学养老新方式 #涨知识#上海#科技#关爱老人#企业家
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高姐1周前
健康长寿的密码#大健康大事业 #大健康产业 @劲络养生馆(大庸桥店)官方号
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港。實測8月前
#港澳富豪長壽奇觀#高樓背後的養生圈#富豪們不說的健康心法#揭秘精英階層的養生之道 揭秘港澳富豪嘅長壽密碼！ 90歲只係開始，百歲唔稀奇？隱藏喺中環高樓入面嘅「長壽俱樂部」，竟然藏住4個你唔知嘅秘密！
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您在查找“长寿密码讲座武敏是真实的吗？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-25 09:14

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