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爱户外的薇薇安2月前
环勃朗峰徒步170公里D8从瑞士走回了法国 #户外登山 #户外徒步 #环勃朗峰徒步 #欧洲旅行 #法国旅行
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探索者伟锋1周前
环勃朗峰徒步D1，初见霞慕尼，爱上霞慕尼#环勃朗峰徒步 #法国霞慕尼#探索者伟锋#探索世界
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探索者伟锋5天前
单人重装环勃朗峰徒步Day10 行程基本信息： 路线: 尚贝湖—特里安 徒步距离：18公里 海拔：上升921米 用时:  8小时 露营：⛺️ Camping Le Peuty (Trient) 交通方式：从la fouly 坐车到尚贝湖，中间在orsieres小镇转车 徒步日记： 今天回归重装，所以想着要早点出发 5:40早起，准备去赶7点16分的公交去起点 起来一顿收拾、上厕所、煮早餐吃早餐 赶到公交站时，第一班公交已经走了， 下一班要等多一个半小时 今天重装的状态不错，我好像适应了这个强度 证明我的体能和意志力都获得提升 但其实在这之前我有点抗拒重装 记得暑假在新疆徒步时看到重装的人 我还跟同行的家长说：重装太累，能不重装我绝不重装 没想到没多久就打脸了 当然这次重装也是迫不得已 因为签证太晚收到，我根本没时间去准备 也由于听说山屋太难定，所以只能重装 我觉得重装的意义在于快速提升体能和耐力 卸下重装，轻装就变得轻松更多了 成长，需要迎接挑战 #环勃朗峰徒步#重装徒步勃朗峰#探索世界#探索者伟锋
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Zzzxjn2月前
7天6夜的TMB环勃朗峰徒步浓缩小视频☕️#vlog日常 #户外徒步 #TMB #意大利 #徒步
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探索者伟锋1周前
环勃朗峰徒步D4，从沙皮耶重装徒步到库马约。经过昨天1400米连续11公里的爬升折磨后，我有点想休息一天再出发，但营地没有公交到库马约尔小镇，只有出租车，出租车价格好贵吧[捂脸]只能选择继续前进，幸好可以先坐一段公交到4公里外徒步起点。匆忙中吃早餐，买补给，收好帐篷就出发了。由于我昨天晚上8点多才到营地，营地位置不多了，随便选了一个位置，半夜连续下雨，早上醒来发现帐篷泡在水里了。幸好帐篷质量过关，东西没湿。这一天跟一个土耳其大姐结伴前行，大姐开朗活泼有能量，不断鼓励keep going，一路爬坡不带休息的，连续走了2个多小时，我说我们得找个地方休息吃午餐，不然她自己先走[破涕为笑]她说我们是团队，我要等你，她说她老公是跑越野跑的，现在就在勃朗峰跑山，我说怪不得你体能超强，你是铁人的妻子，不过走到最后我发现她也崩溃了[捂脸]我反过来要鼓励她，走到17公里的时候，有公交可以坐车到营地。我们6点就到营地了，到营地后膝盖才开始不舒服，一觉醒来又没事了。今天或许还能继续坚持，这几天在跟背包磨合。第一天肩背疼，第二天我调整背包高度，把背包重量压在臀部上，这样肩背就舒服多了，毕竟臀部肉多耐磨，肩膀骨头硬磨得难受，今天翻过垭口后，开始从法国🇫🇷进入意大利🇮🇹啦，路人打招呼的方式从bonjour变成ciao[破涕为笑]#环勃朗峰徒步#单人重装徒步勃朗峰#探索世界#新活法探索#欧洲勃朗峰
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UPARIS1周前
🎒第一次走环勃朗峰别硬扛！躺赢式徒步攻略来了 ⚠️警告！警告！警告！ 别再一个人硬刚TMB了！ 8天经典山屋徒步路线 法国本地团全包服务 1168欧元起 ✅住宿安排 ✅行李转运 ✅后勤支持 ✅专业向导带队 你只负责走进风景 我们负责把麻烦都处理好 👉想知道十一假期两人价？ 👉想查档期和行程明细？ 评论区扣【勃朗峰】，马上发你！ #TMB环勃朗峰徒步 #霞慕尼 #UPARIS_OUTDOOR #欧洲徒步天花板 #假期去哪玩
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徒步域2月前
我想我找到了徒步的意义 #徒步域 #徒步 #户外徒步 #环勃朗峰徒步
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洋哥的旅行2月前
TMB环勃朗峰徒步。#徒步旅行 #户外 #旅行推荐官
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探索者伟锋1周前
单人重装环勃朗峰徒步Day8 行程基本信息： 路线: la peule山屋到la fouly 营地Camping des glaciers 徒步距离：6公里 用时:  3小时 露营：Camping des glaciers⛺️ 徒步日记： 今天是休整的一天，原计划在昨晚的la peule 山屋休息到中午再出发，但山屋老板感觉不是很友好，所以就早早收拾东西出发去营地。昨天傍晚洗的衣服没收，半夜下雨又淋湿了，也只能带着湿衣服去营地再晾。徒步6公里多，3小时，中午12点早早到营地。扎好帐篷就出来餐厅吃午餐，营地风景不错，正对着冰川。 住了昨晚的山屋，我感觉露营更适合我，露营更自由自在一些，我实在太喜欢自由的感觉。山屋虽然更有保障，提供床位晚餐早餐。但人多，自然需要顾虑的事情多一些，特别是吃饭睡觉问题得跟大家统一作息，不然会互相影响，因为大家都挤在一间屋里，感觉有点像上幼儿园的感觉。 #环勃朗峰徒步#UTMB环勃朗峰越野赛#探索世界#探索者伟锋
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浪叔人文地理1年前
环勃朗峰负重徒步全记录Day-5 负重徒步不易， 肝视频也不易， 环勃朗峰徒步视频做到第五天了， 今天这雨下的就有点那啥了... #环勃朗峰徒步 #TMB #霞慕尼#库马约尔#尚佩湖 #我的旅行vlog日记
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Angel 欢欢7月前
一次徒步游三国！环勃朗峰经典路线，夏季最佳徒步期攻略~#勃朗峰徒步
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爱户外的薇薇安2月前
环勃朗峰徒步170公里Day1突然有法国人跟我讲中文 这是我们第五条百公里徒步线 边走边遇见真是件美妙的事情 #徒步 #勃朗峰 #环勃朗峰徒步 #vlog日常 #户外旅行
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小魏4月前
今天当属环勃朗峰徒步最为精彩的一天 #环勃朗峰#重装徒步露营 #欧洲徒步#雪山 #旅行
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威斯纳Boss2周前
#爬山 #户外 #徒步 ##旅行
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航海游世界6月前
环勃朗峰徒步，从艾古山脉到蒙特韦尔#旅行推荐官 #勃朗峰 #霞慕尼 #徒步 #阿尔卑斯山
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秋烽aki户外6月前
你见过有电梯的营地吗 重装徒步环勃朗峰TMB，d0-9km,Chamonix -Les Houches, camping bellevue营地有厕所洗浴就算了 居然还有电梯 法国人真会玩 公共区域的味道像极了大学时期在加国和朋友合租的房子 甚是怀念#户外 #徒步 #环勃朗峰徒步
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探索者伟锋1周前
环勃朗峰徒步D3，从孔塔米重装徒步到沙皮耶，这是最难最累的一天#环勃朗峰徒步#单人重装环勃朗峰徒步#欧洲勃朗峰#探索世界#探索者伟锋
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佳游小米1年前
环勃朗峰，国家地理认证的全球顶级徒步路线#保持热爱奔赴山海 #环勃朗峰徒步 #户外徒步登山 #环勃朗峰
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探索者伟锋1周前
单人重装环勃朗峰Day7 行程基本信息： 路线: HOBO camping --Arp Nouvaz —la peule 徒步距离：10公里 海拔：上升830米 用时:  5小时 山屋：la peule （有体力的话建议当天下降到营地Camping des glaciers） 偷懒方式：在HOBO营地坐公交到徒步起点Arp Nouvaz 今天原计划徒步16公里到下一个露营点，但上午出发时看到其他人在营地原地休息一天，在搭乘公交去徒步起点的路上，我也开始纠结要不要找个酒店休息一天。因为今天要重装，肯定会累。最后还是开始了徒步，今天沿途风景不如前两天惊艳，但幸好经过前几天跟背包的磨合，我感觉今天重装的状态更好了，虽然还是龟速前进，但肩背和臀部都不像之前那样疼。翻过垭口后，今天开始从意大利进入瑞士。在下降去营地的路上，下午5点经过一家山屋la peule，在山屋吃冰激凌时，跟房东确认是否有床位，我决定住在这里，这样就可以提前休息。明天也轻松一些，如果按原计划下降的话，可能会像之前那样很晚才到营地。这几天发现不少人骑山地车上山下山的，老外们也喜欢在太阳下休息，不怕晒。 #环勃朗峰徒步#UTMB环勃朗峰越野赛#探索世界#探索者伟锋
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浪叔人文地理1年前
环勃朗峰负重徒步全记录Day-2 #勃朗峰 #环勃朗峰徒步 #TMB #霞慕尼 #蓝湖 #羱羊 #土拨鼠
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小魏6月前
没想到环勃朗峰重装徒步，原来这么硬核的，第一天有点被虐到了 Les Houches —营地Camping le Pontet 20公里加，海拔最高1800. 上1048，下900左右. #环勃朗峰徒步 #欧洲徒步#重装徒步#长视频 #户外徒步
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禾十三5月前
环勃朗峰徒步Day5 在维尼山谷徒步#野人 #户外 #徒步
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浪叔人文地理1年前
环勃朗峰负重徒步全记录Day-4 环勃朗峰徒步第四天，从意大利的库马约尔前往瑞士，全程欣赏云雾缭绕的勃朗峰就是太美了～ #环勃朗峰徒步 #TMB #库马约尔 #霞慕尼 #秋日露营plog
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禾十三5月前
环勃朗峰徒步旅行(但没徒步成)的Day3 极端天气导致封山 直接变成休息日了😙#雪山🏔
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海川1年前
#阿尔卑斯山#环勃朗峰徒步#TMB#勃朗湖#勃朗峰是阿尔卑斯山主峰，欧洲最高峰，海拔4810米， 法语意味“银白色的山峰”。 环勃朗峰徒步，全称“TOUR DU MONT BLANC”， 简称“TMB”，全程170公里，总上升下降达到一万米，围绕勃朗峰穿越法国、瑞士、意大利三国边 境，途径阿尔卑斯群山的峡谷、冰川、湖泊、森林等优美景色。环勃朗峰徒步是世界十大经典徒步线路之一，也是欧洲最受欢迎的徒步路线。
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浪叔人文地理1年前
环勃朗峰负重徒步全记录Day-7 环勃朗峰徒步第七天，今天的强度也很大，爬升了1700多米后，在2200米的勃朗峰山里居然遇见了法国警察，说是我们要去的露营地满了，不让我们去，没办法只能下撤，这遭遇真是没谁了～后来才知道，在环勃朗峰徒步法国某些特定区域露营，需要提前到官网预订，名额满了就不行了！#环勃朗峰徒步 #TMB #霞慕尼 #库马约尔 #白湖
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妙玉Mavis3月前
世界顶级徒步路线，霞慕尼的1300一晚房子 霞慕尼小镇的酒店比我想象中要漂亮，干净，便宜 1300人民币四人房 45元面包早餐 真的性价比很高了 #徒步 #旅游 #勃朗峰 #徒步路线 #欧洲
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朗诗峰上2年前
2023年6月朗诗峰上登山队重返欧洲阿尔卑斯山脉，完成了技术攀登训练，并于6月27日当地时间09:45登顶海拔4810米的勃朗峰！#勃朗峰 #登山
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ayaya6月前
环勃朗峰徒步7公里#徒步 #徒步旅行 #山里dou是好风光 #霞慕尼#勃朗峰
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黯鹄6月前
#欧洲旅行 #霞慕尼勃朗峰 #勃朗峰徒步
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浪叔人文地理1年前
环勃朗峰负重徒步全纪录-Day1 #TMB #环勃朗峰徒步 #霞慕尼 #徒步旅行
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石锅盛宴1年前
世界徒步线路之首，环勃朗峰TMB，跨越法国、意大利和瑞士。
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徒步帮玩徒社2年前
国际徒步线路 Tour de Mont Blanc环勃朗峰是一条横跨法国、瑞士、意大利的徒步环线，全程围绕阿尔卑斯山脉最高峰勃朗峰。
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环徒旅行9月前
全球10大经典徒步路线盘点！你想去或者去过哪条？ #徒步 #旅行 #徒步旅行 #徒步路线推荐 #户外徒步
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微笑美妆-vicky在德国3年前
#勃朗峰徒步 #vlog日常 #德国生活 #旅行vlog
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王胡子和静的民宿生活1年前
想了好多年的阿尔卑斯山环勃朗峰TMB徒步线路终于完成。#旅行vlog #阿尔卑斯山 #徒步
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徒步帮带你徒步世界6月前
欧洲最受欢迎的徒步线路，穿越法意瑞环勃朗峰徒步（TMB）。 全程约170公里，以阿尔卑斯山壮丽景观和多元文化体验闻名。核心行程需6-11天完成，最佳时间为6月中旬至9月中旬。 路线概况与特色： 世界级徒步体验：环绕海拔4810米的西欧最高峰勃朗峰，穿越法意瑞三国边境，被评为全球十大徒步路线之一。 多元景观组合：涵盖花海、冰川、高山草甸、针叶林等多样地貌，每日行程景观不重复。 文化融合特色：途经三国传统小镇，体验山地木屋住宿文化，品尝当地特色餐饮（如意大利小笼包、瑞士高山奶酪）。 『徒步中国』团队原创 欢迎点赞转发，谢谢[玫瑰] #欧洲 #环勃朗峰#徒步#夏天
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秋烽aki户外6月前
今晚终于能省下住宿费了！ 重装徒步环勃朗峰TMB，d2,20km（1300上 1000下, Les Contamines - Les Chapieux, -路在大太阳底下爬升 今天的路况跟国内高海拔路线相似 倍感亲切 碰到了很多反方向来的人 欧洲的户外好氛围表现在的其中一个点就是喜欢打招呼 我今天bonjour了138次 点头156次c 每到一个风景好的休息点 都会点上一根线香好好享受当下 很喜欢这种感觉 不需要太多话语 登山杖敲打路面的声音就足够动听
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汗斯山里野1年前
来了山里才知道，人生最重要的是什么 #旅行推荐官 #徒步 #保持热爱奔赴山海 #户外
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浪叔人文地理1年前
环勃朗峰负重徒步全记录 - Day3 历时三天， 我们从法国的莱苏什, 走到了意大利的库马约尔， 很辛苦的旅行， 景色也是真美~ #环勃朗峰徒步#TMB #莱苏什 #库马约尔
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麻辣教练许亚萍1年前
徒步的终点和过程哪个更重要？我们在TMB环勃朗峰徒步找答案......#看世界#徒步 #环勃朗峰徒步 #吹爆美好目的地
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九霄动漫剧场1年前
换个方式读名著—登勃朗峰 #全文已完结 #一口气看完系列 #名著 #初中生 #好书大晒
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麦哥避坑指南6天前
自由就是可以任意飞行：2025年麦哥翅膀掠过… 2025下半年#希腊麦哥 #自由出发 #任意飞行 #2025时间轴 #行走世界 #生活选择
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小叶在线1年前
🇫🇷vlog｜我的第一次雪山徒步体验：勃朗峰 #爬山 #vlog #保持热爱奔赴山海 #徒步 #户外
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Lucia Sha1年前
法国霞慕尼｜爬上雪线真的很难？！ 周末徒步，法国勃朗峰赛道秋天好美😻 一路上 Bonjour, Grazie, Hello，法意瑞人民好幸福😍 Chamonix Mont Blanc，法国阿尔卑斯山脉著名小镇，1924年首届冬奥会举办地，运动者的天堂，夏天 徒步越野露营滑翔伞攀岩，冬天滑 雪，世界著名比赛VS UTMB举办地! 我的梦想实现了，只是以另外一种形式! 2020年疫情我已经攒够了积分可以抽签UTMB几个组别了(一年内2个5分积分=2个越野跑100公里中高难度完赛，我记得2019年我应该是完赛了3个100公里)，封控了几年之后我再也不想做太极限的运动了，但霞慕尼一直是我的梦中情镇，说走就走的周末圆梦了#勃朗峰 #周末去哪玩#法国 #徒步丈量世界#极限运动日常
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C姐的旅行故事2年前
环勃朗峰徒步之旅第五天 今天比较轻松把明天的30公里分为两天走的，做了一个无负重的Day haking，吃完早餐从courmayeur park center开始爬山，第一个目的地Bertone 海拔1989米，第二个目的地Bonatti海拔2025米！然后从小野路下山去汽车站坐免费公交回到酒店！结束今天徒步任务！今天上升1000米，下降400米！#环勃朗峰徒步
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C姐的旅行故事2年前
从上海搭乘阿联酋航空经迪拜转机日内瓦，飞行时间15小时，三个热爱旅行虽然一把年纪的但是依然有探索和好奇心的女士从三个不同地方汇聚在日内瓦，然后搭BUS去法国🇫🇷小镇霞慕尼开始环勃朗峰徒步之旅，期间要穿越法国，意大利，瑞士三国！攻略自己做的，山屋自己订的（提前半年）没有向导，背包🎒10公斤170公里计划10天完成！期待我们的未知而刺激的挑战！#环勃朗峰徒步 #TMB#徒步
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草帽哥-奥徒旅行3年前
他们第一次 环勃朗峰徒步，遇见了什么？ 他们遇见 高山花海、冰川湖泊 他们遇见 高山湖泊桨板运动 他们遇见 七十岁的阿尔卑斯山徒步向导 他们遇见 阿尔卑斯山野生岩羊 他们遇见 阿尔卑斯可爱精灵土拨鼠 他们遇见 来自世界各地热情洋溢的徒友 他们遇见 阿尔卑斯山区木屋营地 他们遇见 与全世界的徒友一起欢聚晚餐 他们遇见 勃朗峰UTMB越野跑赛手 他们遇见 环勃朗峰山地骑行骑友 他们第一次环勃朗峰徒步 完成了TMB环线穿越 完美“遇见” ❗❗喜讯：奥徒旅行北美公司重新开业，6月起恢复全球徒步旅行路线，欢迎加入会员，索取线路计划，提前预约报名！ #勃朗峰#TMB #UTMB #霞慕尼 #徒步 #小众旅行 #订制旅行#勃朗峰#霞慕尼#TMB#UTMB#小众旅行#订制旅行
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君在旅途3年前
环勃朗峰徒步#徒步#勃朗峰#TMB环线#世界十大徒步路线之一
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初中语文匠8月前
【公开课】《登勃朗峰》 【公开课】云端探路，绝景破密，哲思解码——《登勃朗峰》（五阶！）#登勃朗峰 #初中语文 #八下语文 #备课 #课件
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greendrop1年前
《登勃朗峰》马克 · 吐温
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Hiker7月前
早说你喜欢会打羽毛球的，我就不用装了#环游世界 #勃朗峰徒步 #尤尼克斯 #羽毛球 #阿尔卑斯山
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巅峰徒步1年前
环勃朗峰徒步TMB 大环线 全程180 公里，徒步走过法意瑞边境，是世界十大徒步线路之一，喜欢徒步的一定不容错过#环勃朗峰#TMB #法意瑞徒步#世界级徒步线路#巅峰徒步户外运动
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君在旅途2年前
环勃朗峰徒步TMB#勃朗峰#徒步
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趟山1年前
环勃朗峰（前传） 本次视频为徒步大神Yens Bastiaens早期拍摄，记录其2021年在环勃朗峰一人一狗徒步的过程，为区别于之前视频，加前缀以说明，环勃朗峰Tour du Mont Blanc简称TMB，全球徒步十大经典路线之一，也是全球顶级越野跑赛事之一，全长170公里，一般耗时8-10天，该路线环绕勃朗峰地块，也是一条跨越法国、意大利、瑞士三国的徒步路线。#户外徒步 #环勃朗峰徒步 #艺术在抖音 #抖音宠粉红包
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环徒旅行9月前
全球徒步路线排名，走过一条算你牛！ #徒步 #徒步旅行 #旅游攻略 #尼泊尔 #旅行推荐
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大Tim一起跑1年前
穿什么鞋在UTMB畅跑？也做一次精英？ HOKA Tecton X3重磅登场~ #utmb #越野跑 #野就一步 #越野鞋 #越野跑鞋
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by the riverside2年前
瑞士｜风吹草动时 拍摄于7月，当时和朋友们徒步走环勃朗峰，从法国境内走进瑞士境内，边境线上是零散的房屋和牧场，风铃响动之间，一切都平静安宁。 这是我第一次踏上瑞士，我当时想着，瑞士是名不虚传的、天堂一样漂亮的地方。 #我的旅行日记 #我的摄影日记 #治愈系风景 #身体和灵魂总有一个在路上 #瑞士旅游
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忧郁的热带7月前
开启我3个月的欧洲徒步之旅啦！机场影石Insta360 X5全景相机拆箱想到那说到那拆箱视频。🛫#毫无训练痕迹 #vlog日常 #欧洲徒步 #阿尔卑斯山 #勃朗峰
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