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杰文.🐑2月前
不去天堂 就来雨崩 今天带你们徒步雨崩神瀑线 全程往返10km左右 #拓路者朱雀Pro冲锋衣 #雨崩 #天堂在左雨崩在右 #云南徒步 #户外徒步登山
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啵啵2月前
雨崩神瀑vlog｜雪山为背景，经幡为指引，神瀑为洗礼，这趟徒步值哭！中国十大经典徒步路线，往返14公里，海拔3600+。#雨崩 #雨崩神瀑 #雨崩徒步攻略 #旅行vlog #旅行推荐官
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杨小木3月前
雨崩神瀑往返4小时，是谁说台阶就好爬的？ #雨崩 #雨崩神瀑 #户外徒步登山 #天堂在左雨崩在右 #徒步vlog
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杨杨得亿2月前
第三集｜雨崩 神瀑线 上雨崩—神瀑 往返16公里 接受卡瓦格博圣水的洗礼 神瀑朝圣 一路为信念攀登 藏族人说神瀑是卡瓦博格取回的圣水，也是净化心灵消灾解难的圣泉。最重要的是转神瀑(顺时针围着神瀑转三圈） 最有趣的是解锁了神瀑隐藏路线莲花生大师修行洞，探索了旁边的中阴洞，指人在生时穿过洞穴，死时就不会在中阴之路迷途，更像是从母亲的身体里再次钻出，象征重生与轮回。 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #天堂在左雨崩在右 #徒步 #雪山
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泡芙不能掉队（疯狂爬山版）1月前
雨崩徒步|走进雨崩之神瀑篇 神瀑这条徒步路线，可以说是雨崩最轻松的一条了 全程大概12公里，一路上都会看到彩色的经幡，特别漂亮 从下雨崩出发，沿着水泥路一直走 整条路基本都是这样的水泥路或者石板路 前半段坡度小很好走，过了大本营之后爬升会明显一些 但比起冰湖那条线，还是友好太多了 在大本营可以买到经幡和隆达，价格不贵 来朝拜梅里雪山的信徒，经常会绕着神瀑走三圈祈福 有的人 还会走进瀑布里沐浴 所以这条路也是梅里雪山内转山朝圣的核心路线之一 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #户外 #保持热爱奔赴山海 #徒步vlog @抖音小助手
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小杰去哪里3月前
2小时35分，速刷雨崩神瀑线。
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小许的旅游日记1月前
火爆全网的雨崩 是否值得来 如何用5天4晚玩转雨崩 #雨崩徒步 #徒步攻略 #天堂在左雨崩在右 #雨崩神瀑 #雨崩徒步攻略
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😈不走寻常路(1月可能去鳌太线)4月前
📍-神瀑 雨崩-神瀑线 全程往返线12km，爬升800，路径明显，大多数石板路，距神瀑2km处有一处补给站，沿着溪流前行，穿过冷杉林，路过太子庙以及各种文化遗址，到达神瀑下方。全程用时5-7小时，根据个人体能而异 尊重当地藏族风俗习惯，不要随意触碰神物，在神瀑脚下祈愿时，需脱帽，顺时针绕神瀑1、3、5等单数圈 #雨崩 #雨崩神瀑 #云南徒步 #户外爬山 #转山
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一颗钉2月前
雨崩day5 总结 下雨崩-神瀑 全程10km往返 航拍雨崩村 #神瀑 #雨崩
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想去格聂看花海🌸11月前
梅里转山Day2:下雨崩-神瀑切冰洞-上雨崩，全程15km，爬升800m；早上8.50出发，正常速度下午5.30可以到达上雨崩住宿。神瀑路线不需要冰爪，冰洞那里可戴可不戴；神瀑线是一条神圣的路线，虔诚之心走向梅里^_^#雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩住宿推荐 #雨崩攻略
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户外小祁2月前
一镜到底 带你看雨崩-神瀑线全程 全长 13km 3-5小时完成！ #航拍 #旅行 #雨崩 #徒步 #神瀑线
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布鲁表妹1月前
广东人高原徒步 秋季雨崩神瀑线13KM 慢走 力所能及的秋景 一定要自己亲眼去看看 适应高反之后 海拔3600以下还能保持速度 #徒步 #户外 #雨崩 #徒步旅行 #雨崩徒步
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小清要努力呀（爬山版）2月前
一个女生来雨崩当特种兵的第三天，神瀑线+出村，全程24公里，用时6小时。#徒步 #雨崩神瀑洗礼 #攻略 #一个人爬山的快乐 #特种兵
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周游列国2月前
雨崩徒步第三天，神瀑线，爬升到海拔3657米，往返14km，全程石板路，非常好走，强度不大，雪山近在咫尺，拍照出片，小伙伴们又撒欢了。#雨崩神瀑 #大自然美景 #治愈系风景
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爱旅行的旺旺3月前
雨崩之神瀑线．全程来回13公里，用时5小时拿捏
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小可🏞云南徒步（私人定制）2周前
四人春节徒步火爆全网的雨崩和虎跳峡，路线该如何规划，预算需要准备多少，选轻装还是重装，5天4晚的时间打卡日照金山、绝美神瀑，草甸牦牛、双峰锁江、神山对峙。 #云南徒步 #雨崩徒步 #虎跳峡高路徒步 #雨崩村 #户外徒步
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污力远远3月前
顺利完成雨崩神瀑路线，接受来自卡瓦博格圣水的洗礼。早上从下雨崩村出发，往返12公里，爬坡上升600米，最高海拔3600，去程4小时，返程2小时，每一步都更接近“人间值得”。#雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #中国十大徒步路线
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糖果6月前
雨崩神瀑线，雨崩线路中最简单的线路 起点为雨崩下村，终点是神瀑，全程往返约12公里，爬升约600米，路况以石板路、水泥路为主。作为藏族传统转山朝圣路线，一路上经幡飘扬，还有许多玛尼堆，充满浓厚宗教文化氛围。三个小时打卡雨崩神瀑，感受一场在自然与信仰中穿行的治愈之旅。#雨崩#雨崩神瀑
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加加kiana2年前
32岁已婚2娃，终于来雨崩徒步神瀑，还偶遇了七彩瀑布，两日行程攻略分享给你们#雨崩 #旅行大玩家 #雨崩徒步 #雨崩攻略 #雨崩神瀑
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RUI～1月前
我又一个人出发了，不会因为没有人陪就放弃#徒步 #雪山🏔 #雨崩 #雨崩神瀑 两天一夜全程39公里
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小许同学爱徒步2周前
火遍全网的雨崩加虎跳峡 到底值不值得去 轻装还是重装 如何用五天四晚玩转雨崩#雨崩徒步攻略 #雨崩村 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #徒步攻略
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tt.09145月前
DAY3:上雨崩-神瀑 14km 爬升700#神瀑 #雨崩 #徒步 #户外
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租车老黄6月前
雨崩神瀑线#全程来回14公里耗时7个钟#挑战海泼3700米无高反#徒步记录生活#雨崩徒步
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汤向前6月前
天堂在左 雨崩在右 记录徒步雨崩村-神瀑线#徒步 #雨崩 #旅行 #户外徒步
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易先生不晓得6月前
雨崩Day3|神瀑线-出雨崩村−22km 神仙领队@蓝蔚然（徒步摄影领队📷） #雨崩 #雨崩神瀑 #徒步 #云南 #vlog十亿流量扶持计划
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莫阳🚜青岛巅峰户外8月前
雨崩徒步第三天 神瀑线 超详细攻略 全是干货 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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云南旅游定制师8月前
🏔️4天3夜！雨崩徒步封神攻略来啦！#雨崩徒步 #雨崩#神瀑#冰湖
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不灰飞.2周前
早上十点半出发，下午四点半下来，从雨崩下村徒步神瀑来回，记录一下#雨崩 #雨崩神瀑
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飞逝1月前
下雨崩—神瀑—尼农全程24km，圆满结束#雨崩#徒步#雨崩神瀑
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ksj2月前
雨崩徒步第二天，下雨崩—神瀑，往返12公里，6个小时。海拔从3031至3680 ，海拔爬升600米。#2025.10.17
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徒步小桔（徒步报名）5月前
一分钟带你深度打卡雨崩经典5日神瀑冰湖线 #雨崩#雨崩徒步
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zpf，3月前
🏔️雨崩徒步 | 神瀑线，接受卡瓦博格圣水的洗礼。往返6小时，13公里，从“深林秘境”到“高山草甸”抵达“神瀑朝圣”。🏔 #徒步 #旅行 #雨崩
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小许同学爱徒步1周前
全网最美徒步路线来了 雨崩加虎跳峡 6天5晚正式出发 #雨崩徒步攻略 #雨崩村徒步 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #徒步攻略
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NN怀远6天前
冰天雪地徒步雨崩神瀑
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小吴同学呀2月前
#雨崩 #徒步 #雪山🏔 #经幡 #藏文化 📍迪庆·雨崩神瀑线·全程11公里，爬升622，用时3个小时，最高海拔3671·世界十大徒步路线之一·雨崩村·5条线路·结束·记录。
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是欢欢吖～5月前
雨崩徒步Day2 神瀑 下雨崩—神瀑—下雨崩—上雨崩 16公里，爬升600米。上神瀑3小时，下来两小时#雨崩徒步 #雨崩神瀑 #户外徒步
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《小王爱运动》3月前
雨崩（神瀑线-新手推荐），全程11km，累计爬升660。#雨崩 #神瀑
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拾捌在路上6月前
第36集｜雨崩神瀑线，一条徒步者的入门级挑战，一场藏地信仰与自然之美的双重洗礼。雨崩，再见！再见，雨崩！#雨崩 #雨崩神瀑线 #徒步 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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向莉✨1月前
新手徒步雨崩，我是从尼农大峡谷轻装徒步到下雨崩村，用时大约6小时，中午出发，下午抵达，听当地向导说： ①神瀑线:14km(往返)，水泥石阶路，穿越原始森林，部分路段较晒无遮挡 ②冰湖线:14km(往返)，土路，全程穿越原始森林，雨后泥泞，绝望坡坡度大里程长 ③尼农线:16km（视频里我记成12km），水泥路面，爬升集中在前半程，约1100m，后半程较平坦 冰湖线要把雪套穿好，防脏防泥，冰湖本身比较“吃天气”，天气晴朗的话，冰湖会更蓝更出片#雨崩 #徒步 #原创视频 #真实户外
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小宝饿了😋6月前
雨崩徒步第二天 雨崩下村-神瀑 全程往返12公里 用时7小时 #雨崩徒步
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ksj2月前
雨崩徒步第二天，下雨崩至神瀑 海拔从3031到3680 海拔爬升600米，往返12公里，6个小时。#2025.10.17
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滇藏线8月前
#「徒步雨崩第4天」 「神瀑线」。从下雨崩出发，雨崩村路线难度最小的一条线。 来回15公里，快一点4-5小时可往返，慢一点6-7小时。到达海拔3639米。 神瀑线沿路风景优美，河流溪流，绿野仙踪，适合飞无人机。携带水、干粮即可。0帧起手，小白皆可冲。 #梅里雪山 #雨崩 #徒步 #天堂在左雨崩在右
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老乖乖2月前
从下雨崩到神瀑来回共12.6km，爬升500m。神瀑是当地藏族同胞叩拜神灵祈福的圣地，海拔3700m，沿途的风景如诗如画。
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所所所所所所长～8月前
拖延症拖了两个星期 终于出了三天两晚徒步雨崩神瀑和冰湖的详细攻略（普通话不保准版）#雨崩 #徒步
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🏝妞妞vian👣👣3月前
雨崩-神瀑，步行7.5h，共16.5km！每天出门半小时衣服就没干过！说神瀑的水可以洗去罪孽，今天洗了三次！人好像是轻松一点呢！当然，没有我这种国防身体不建议尝试，水很冰，衣服裤子全湿！今天最累的就是下雨崩到上雨崩，坡爬到绝望！#户外徒步 #雨崩 #雨崩神瀑 #山顶的风景值得一看 #大山深处自然美山清水秀好风光
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刘鼻血5月前
“不去天堂，就去雨崩”｜徒步新手7个半小时拿下雨崩vlog｜在人间秘境 接受神瀑圣水洗礼#徒步 #vlog日常 #雨崩 #山野自然 #爬山⛰️
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贝蒂希10月前
攻略篇｜（小白适用）雨崩保姆级行程规划及住宿安排来咯 我觉得我们的安排很适合新手小白和第一次去雨崩的朋友 我们选择神瀑是因为想从简单的走起 这样可以看看自己的身体高原适应程度 让身体一个适应的过程 ✅行程安排和住宿✅ day1✈️香格里拉 day2🚘雨崩——🚶15km进村 （住在下雨崩2晚）爬两条线 民宿：于山 day3🚶神瀑 day4🚶神湖 （换上雨崩住2晚） 民宿：猫在雨崩 day5🚶冰湖 day6🚘出村 🔆tips： 1️⃣去雨崩选择拼车 ，拼车可以做6-7人 2️⃣进村可以做小摩托（不建议，有些危险）也可以选择背夫300💰30斤以内的包 3️⃣从下雨崩到上雨崩也可以选择坐车60💰一位 勇气和力量在自然中根本不值一提 保持时刻的警惕、学会量力而行，在当下学会恰当好处的下撤比盲目自大非要登顶的人更值得尊敬 也只有这样才有资格享受不断冒险的人生 希望大家在做“野孩子”的同时 都能够平安到家 只有安全抵达，才会有下一次更好的出发 敬畏自然的同时更要敬畏生命 #雨崩徒步 #雨崩攻略 #户外 #户外徒步 #攻略来了
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颜颜羊的回忆录4月前
《国家地理》诚不欺我，世界十大徒步路线！ 全长12公里左右↔️ 我们用时5个小时左右 📍虎跳峡一日徒步路线 茶马客栈→中途客栈halfway→龙洞瀑布→张老师客栈#虎跳峡高路徒步 #龙洞神瀑 #徒步旅行
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活着ㅤ5月前
8月28日 雨崩徒步——神瀑线 往返13KM，爬升600+，体感不错，全程石板路，从3000多海拔爬升止3700。 因为是雨季，装备以防雨为主。冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋、登山杖、防水背包。因为是带家人同行，所以背包内除了路餐还带有急救包、雨衣、头灯等物品。体力好的可以忽略。神瀑线难度不大风景很好适合新手。还不如尼农进村路线有难度。3000多海拔高反问题因人而异。建议避开雨季出行，因为孩子只有暑假有时间，所以没办法只能选择8月出发。#雨崩徒步 #户外徒步 #梅里雪山
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是周舟哦4月前
#创作者中心 #创作灵感 下雨崩-神瀑 全程来回12公里 台阶多 其实很好爬 难度系数⭐️⭐️⭐️ 用时4个半小时 去了雨崩一定要去神瀑。雨崩瀑布是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水 ，能占卜人的命运，还能消灾免难，赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩圣瀑。《卡瓦格博圣地志》中说:“朝拜雨崩神瀑，可使有福之人增福，无福之人得福，有寿之人增寿，寿尽之人延寿”。高高低低悬挂的经幡，让我窥见了信仰的力量，经幡吹动千万遍，祈愿也被诵读千万遍，在大自然的大气磅礴中照见自身，在广阔无垠中，重新感受生命原始的力量。我翻遍大山 不为修来世 只为路中能与你相遇 我磕长头拥抱尘埃 不为朝佛 只为贴着你的温暖。这，是通往内心信仰的阶梯。这，便是梅里转山的终点。#户外徒步 #记录生活 #神瀑
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星也6月前
300多玩转雨崩全过程 两天一夜徒步52公里，神瀑➕冰湖！雨崩之美令人忘言，我是淡季去抠搜版里面门票吃喝住总花费才三百多。（如果有钱喜欢享受住观景高端民宿全程不想走坐摩托坐越野坐骡子那么你的花销将超乎你想象）#雨崩 #为了这个地标特意去了趟 #欢迎收看我的旅行vlog
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苏志燮5月前
#雨崩神瀑 #冰川融水瀑布 #藏传佛教圣水 海拔3200-3700，全程往返14km
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酥白7月前
天堂在左 雨崩在右 这次来到了人间秘境雨崩村 #雨崩 #神瀑 #云南 #旅行vlog
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大华1年前
D4:神瀑 12公里左右 爬升636米 来回四个半小时，海拔3657米，无需请向导结伴而行就可以只有一条路上去，中途有补及，这个季节一定要带好冰爪和登山杖#雨崩村 #神瀑 #徒步 #户外徒步登山 #下雨崩
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是宝婷儿啊🍗️7月前
我徒步26公里 负重9kg 爬升1650米 耗时8小时 终于来到“神瀑”！#徒步丈量世界 #雨崩神瀑 #梅里雪山
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云南驴行户外·领队麻瓜📷7月前
云南雨崩徒步5天4晚之神瀑线详细介绍 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略 #雨崩神瀑 #雨崩攻略
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没有黑眼圈🩵🩷3月前
雨崩名言： “你远比想象中强大” 强度真的让我感慨，仅仅是要到达雨崩村，就需要背负10公斤背包，步行13公里，走6个小时，路上无数个绝望坡，用意志力才能到达。 神瀑从4700米高空坠落，传说朝拜雨崩神瀑，可使有福之人增福，听着藏民朝圣之歌，绕瀑一周，裤子膝盖以下和鞋虽然全部湿透，但回到补给点烤着篝火时，我想起了那句卡瓦格博从不言语，但每个离开雨崩的人灵魂都带着雪山的重量。#雨崩 #天堂在左雨崩在右 #勇敢
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山野小兰5月前
雨崩神瀑线，全程12公里，耗时5个半小时，累计爬升592米，最高海拔3651米，全程水泥路，最后登顶时爬升大一点，可以说是有腿就行的路线。#雨崩徒步#神瀑线
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贝蒂希10月前
vlog｜❄️神瀑消失了？确藏着另一片神秘的世界 《神瀑线》（适合新手小白） 🚶‍♀️往返：14公里 🏔️海拔：3654米 📈爬升：600米 “有人说，雨崩是离天堂最近的地方，而神瀑线就是通往天堂的阶梯✨ 雨崩神瀑线，一条藏在梅里雪山脚下的秘境之路🏔️ 穿过原始森林，踩着松软的泥土，耳边是溪流的潺潺声，眼前是雪山的巍峨🏞️ 每一步都像在和大自然对话，每一步都让我更接近内心的平静🌿 冬日的神瀑消失了却藏着一处秘境——冰洞❄️ 天然形成的冰洞内，晶莹剔透的冰柱悬挂在头顶，阳光透过冰层折射出梦幻的光芒🌈 用手触摸冰壁，冰凉的感觉瞬间穿透指尖，仿佛与大自然的力量直接对话💧 虽然没有神瀑的壮丽，但冰洞的静谧与神秘却让人心生敬畏🙏 在这里，时间仿佛被冻结，只有心跳和呼吸声在耳边回响💓 如果你也想感受冬日的雨崩，来一场冰雪奇缘吧！ 这里的美，值得你用脚步去丈量，用心去感受🌿 徒步的每一步都是对自由的追逐，每一眼都是对自然的敬畏🌄 #雨崩冰洞#户外徒步登山 #vlog #雨崩神瀑 #户外
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小鸣哥7月前
雨崩D3，神瀑-尼龙。全程26km，7h，累计爬升840m，最高海拔3600m#雨崩#雨崩神瀑
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漫漫去野6月前
天堂在左，雨崩在右。爱好徒步，必走神瀑。这是一个布满经幡，充满信仰的徒步路线。神瀑洗礼时刻，你值得拥有！#户外徒步 #旅行推荐官 #大理 #雨崩 #徒步旅行
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下河LAOPAN5月前
雨崩神瀑线从下雨崩村（海拔3050米）出发，徒步往返11公里，我们走了3.5小时。属于梅里雪山转山朝圣的核心路线之一。 - 神瀑位于梅里雪山卡瓦博格峰南侧，介于神女峰和五冠峰之间。 - 海拔约3657米至3700米（不同资料略有差异）。 - **难度**：属于初级徒步路线，适合新手，但高海拔环境可能增加挑战。 - 藏传佛教信徒视神瀑为圣水，认为绕瀑三圈可净化心灵，部分藏民会在此祈福。 沿途可见“五树同根”奇观，即同一树根生长五种不同树种。#雨崩神瀑 #徒步 雨崩神瀑不仅是自然奇观，更是藏民信仰的象征，徒步其间既能感受雪山圣水的壮美，也能体验心灵的宁静与升华。
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