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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！5月前
体重对立定跳远的影响到底有多大！一个视频告诉你 如果你想练习立定跳远，体重又很大，那建议一定要先减重！#南宁中考体育#中考体育#立定跳远
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酷李带你练体育1年前
大体重同学练习跳远一定要去减体重！ #中考体育 #立定跳远 #专项训练 #下肢爆发力 #成都中考体育
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酷李带你练体育2年前
大体重练跳远时间充足肯定是先减重 #中考体育#中考#中考立定跳远
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曹教练 山西中考高考体育田径训练5月前
体重大的胖生如何训练中考体育 #太原曹教练田径训练 #太原中考体育
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教体育的薛老师🏃1年前
体重大的孩子如何练立定跳远？#立定跳远 #中考体育 #体能训练
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HTL 聊训练2年前
立定跳远怎么提高，跳远技巧怎么训练？怎么提升下肢力量 大中小学都要测试立定跳远，尤其是中小学考试。影响立定跳远的因素主要是身材体重，起跳速度和角度，其次才是力量，所以优先处理技术。 #立定跳远 #中考体育 #跳远 #下肢力量 #体考
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石家庄博冠中考体育吴老师10月前
#立定跳远 #胖子都是潜力股 #体育中考 #中考体育 #跳远 大体重也是可以满分。大家可以看看这个小伙子的动作，去学习一下！有任何问题的朋友随时联系我！
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黄石上门体育李教练（湖师大团队）3月前
孩子体重过大怎么办？ #湖北黄石#体育中考 #青少年成长 #家长必看#减脂训练 如果说孩子的BMI大于28以上的话，一定要开始注意了，不仅仅是影响孩子的体测，同时对孩子的健康也有一定的坏处。像孩子体重大了以后，跑步跳远引体向上都会像负重一样，自然体测也更难，同时过度的肥胖也必然会影响孩子的身体健康。
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刘老师教体育（常年招生）1年前
初三男孩体重180多斤，训练20多节课，立定跳远成绩从175cm提升到220cm#中考体育 #立定跳远 #中考立定跳远技巧 #初三加油
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满分中考体育训练营2年前
#中考体育 #立定跳远 这两年孩子的肥胖率太严重了，身高体重的BMI值严重超标，家有初中生的，在此呼吁各位家长朋友一定要合理安排孩子饮食！不要到最后因为孩子的体重耽误孩子的未来！！！
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济南橙子上门体育-主理人3周前
大家觉得立定跳远跟体重有关系吗？#户外运动 #体育中考 #济南中考体育#家长必读 #立定跳远
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华 南 体 育--华教练1月前
对于体重大，运动能力弱的初中学生，应该怎么样练习中考跳远项目#运动训练
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教体育的薛老师🏃1年前
立定跳远对于体重大的孩子不太友好，想练好立定跳远，要减肥啦！#中考体育 #立定跳远
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！7月前
立定跳远动作标准示范，210斤一样可以轻松满分！学起来吧！# #南宁中考体育 #中考体育 #立定跳远
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教体育的薛老师🏃8月前
体重大的同学都能跳两米吗？#中考体育 #立定跳远
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体能Coach弘凯6月前
11岁🏒小运动员，体重有些超重，体重超重会影响什么能力呢？ 青少年阶段，体重超重一定会影响所有运动能力，心肺耐力下降、速度与敏捷性降低，柔韧性会受限、肌肉相对力量和爆发能力相对不足、关节压力大，运动损伤风险会显著增加、同时会带来心理压力大的问题。所以提醒各位小运动员家长，大家一定要尽量让我们小运动员吃的健康，先控制饮料、甜食、零食的摄入量，甚至是不吃，同时配合运动量的适当增加，随着小运动员身体发育，逐渐帮助大家体重恢复正常。 #热爱就是天赋 #青少年体能训练#铆钉青少年体能训练#
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北体丁老师带中考3月前
如果您孩子的体重超标，会带来：长跑拖后腿；爆发力不足，跳远差很远；核心没力量，实心球也不满分…这几项中考中占40分。想拿满分，要提前先把体重降下来。欢迎七、八、九年级的孩子来战…#中考体育 #青少年体适能 #郑州上门体育
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河池青少年中考高考体育综合训练馆2年前
#立定跳远#三级跳 #立定三级跳 #三级跳教学 #田径训练 @抖音小助手 体重过大对于跳远，立定跳远产生的影响有几个因素
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孙教练体育1月前
“马上改变，立即行动”第三期丁小壮的跳远专项 #立定跳远 #济南 #上门体育 #青少儿体育
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新势力中考体育张校长1月前
#中考体育 #立定跳远 #石家庄 大体重的学生怎样提升立定跳远呢？今天张教练给大家带来一个动作就能提升你的立定跳远成绩，快来试试吧！
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石家庄中考体育-新势力1月前
#中考体育 #石家庄#立定跳远 体重大立定跳远 跳不远怎么办？来今天教你两个练习，在不伤害膝盖的前提下提升你的爆跳远成绩。
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中高考体育王教练训练营1年前
体重是影响立定跳远距离的一个客观因素，所以面临中考体测的小胖胖们赶紧减肥吧#家长必读 #初中生 #中考体育 #日常训练 #立定跳远
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教体育的王教练🏋️‍♂️（长期招生中）2周前
距离体考越来越近，千万不要自己放弃自己，趁着这个冬天，为了自己拼搏一次！#立定跳远 #中考体育 #兴华体育 #山西大同
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讲教育的张老师8月前
2025年小升初开学体测都考哪些项目？#中考体测 #小升初 #体育
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北京中小学体测之光 张教练10月前
#跳远 #体测 #中考体育 #北京 初中家长必看
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石家庄新势力中考体育3月前
大体重同学如何提升立定跳远成绩，更好的保护好自己的关节，避免运动损伤？#立定跳远 #立定跳远辅助练习 #大体重减肥 #中考体育 #石家庄中考体育
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潍坊上门体育乔教练3周前
对于立定跳远这种项目体重基数大的孩子也有希望提升到两米甚至两米以上，具体要靠日复一日的坚持和找到适合的训练方法#潍坊同城#潍坊上门体育乔教练#立定跳远
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临汾市上门体育「速成/郭教练）1月前
#临汾中考体育 #警校体测 #临汾尧都区 #临汾同城热门 #中考体育 体重大的同学一定要去坚持练习。加油。不要放弃。加油！
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襄阳上门体育刘教练2周前
体重过重是中考体育的天敌，早控制胜过一切#中考 #襄阳中考 #襄阳体育中考 #中考体育 #中考体育训练
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樊指导的体育课7月前
青少年应如何科学运动减肥？ 青少年肥胖会影响身体灵活性，过于肥胖还会影响纵向身高，一定要控制好体重！@樊指导的体育课 #减肥 #体育 #中考体育 #运动 #家长必读
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小儿矫形骨科张智主任9月前
体重超标对青少年的发育影响有多坏？ #肥胖 #扁平足 #X型腿 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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盐城中考体育郑教练1周前
【中考体育逆袭指南】大体重也能弯道超车！独家训练计划公开🔥不挨饿也能控制体重#盐城中考体育 #中考体育#盐城小树苗体育#盐城初中生
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济南上门体育教练-乐乐1月前
济南初三女孩大体重纠跳远技巧 提升身体素质改善动作掌握发力模式从165提升至194厘米#济南中考体育 #体育中考 #立定跳远#初三体育中考 #中考体育
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中考体育（极限体育培训）8月前
#创作灵感 #立定跳远 #立定跳远辅助练习 #立定跳远教学 #立定跳远三米 体重大的同学练习立定跳远的好去处（沙滩）防止运动损伤
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阿凯教练6月前
体重大的孩子在连续跳跃的时候中间可以加一个垫步，对关节好。 另外在跳跃的时候要注意重心的起伏，一定要大，这样才有效果，不是简单的跳过去就可以#青少年体能训练
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H@nS_444周前
只要找对训练的方式方法 任何基数都可以科学地前进💪 #中考体育 #运动训练 #青少年体能训练
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跑得快健身工作室8月前
过重、肥胖、极度肥胖的孩子中考体育通过率0～15%，体重过重也是孩子生理、心理、发育的健康隐患。 2025年两会上，国家卫健委明确提出实施“体重管理年”三年行动，将儿童青少年肥胖防控纳入公共卫生重点工程。数据显示，我国6-17岁儿童超重率11.1%、肥胖率7.9%，且以每年2%的速度增长，预计2030年成人超重肥胖率或达70.5%。 肥胖不仅增加代谢综合征、心血管病风险，还与骨龄提前、性早熟等生长发#育问题密切相关。 (个人观点，仅供参考) #中考体育 #体重管理 #体重管理年 #青少年肥胖
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樊指导的体育课6月前
不要让自己肥胖 肥胖会影响你的运动表现，体重过大或者想减肥的伙伴们认真看完！#知识分享 #健康 #减肥 #体育 #中考体育 @樊指导的体育课
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运动医学专家陈世益8月前
孩子运动时一定要注意预防运动损伤！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #常见运动损伤 #运动医学
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减重张建医生7月前
17岁少年体重将近250斤，现如今青少年的肥胖越来越低龄化，给原本健康快乐的童年时光带来难以磨灭的影响，一定要重视起来！#肥胖的危害 #青少年肥胖 #减重代谢手术 #肥胖 #减重
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沈阳共创上门体育-李教练1周前
男孩升高猛涨期要注意的事 #身高 #知识科普 #青少年发育 #宝妈 #沈阳共创体育宗师
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川北减重小张医生6月前
青少年肥胖，可以做手术吗？#南充减重 #减重手术 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #肥胖
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北京佐佑中考体测左教练1周前
30秒教你 初三中考体育素质项目怎么选 #同城精选话题 #体育中考 #中学生 #北京体育 #体测 @北京儿童体能体测左教练
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内分泌代谢科杨明明1周前
儿童青少年减重快问快答 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减重 #青少年健康
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你的体育朱老师3月前
青少年肥胖不可忽视！#肥胖 #青少年 #健康 #内容太过真实 #知识科普
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减重外科刘国栋10月前
青少年减肥攻略，家长必看！ #抖出健康知识宝藏 #青少年肥胖 #儿童肥胖的危害 #青少年减肥 #一起减肥
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泰兴中考体育专业训练🏅5天前
大体重#立定跳远 2米4满分💯寒假班火热报名中🔥#中考体育#体育训练#泰兴体育中考#寒假班@抖音小助手 @DOU+小助手
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柳州体育中考提分蔡老师2周前
我的这个学生体重200多斤，年前刚来的时候跳1米8，体育中考跳远跳到了2米3。
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减重外科王桂琦6天前
青少年体重超标，藏着 4 个 “隐形炸弹”！控制体重不是追求纤瘦，而是守护孩子的生长潜力和阳光心态！#王桂琦减重团队 #医学科普 #肥胖 #青少年肥胖
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中考体育李教练3周前
动作分析视频第二弹，三个关键问题，影响40-50厘米的成绩#体育中考 #立定跳远 #青少年体能训练
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太原市上门体育～黄教1周前
太原市上门体育 本期学员是“常青藤”中学的初一男生，备战体育中考，孩子体重较小，爆发力不足，主要提升爆发力立定跳远项目 #体育中考 #上门体育 #立定跳远 #爆发力 #体坛回忆录纪录片
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镇江生长发育康医生5月前
肥胖最容易忽视的危害#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #医学科普 #青少年肥胖的危害
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泌尿凡哥8月前
千万别忽视青少年肥胖 #医学知识科普 #肥胖 #减肥 #青少年 #少年强则国强
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荆门上门体育(体育中考)-邹教练1周前
#肥胖的危害你知道多少 小学生肥胖带来的危害
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仲昭金Adam7月前
别让肥胖压垮孩子的未来！身高·关节·心理全线告急！#训练营#接学员
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湘雅三医院减重外科李鹏洲医生6月前
12岁男孩240斤的体重困扰#医学科普 #减重 #健康 #减肥 #体重管理
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北京减重专家廉东波6月前
19岁男孩，BMI达到47.5，尝试很多方法 最终寻求医生的帮助#减肥 #减重 #肥胖 #减重医生廉东波 #青少年肥胖
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叶盛医生8月前
一文讲透“儿童肥胖” #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #叶盛医生 #儿童肥胖
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北京减重专家廉东波6月前
14岁的孩子，考虑要全面一点 #减肥 #肥胖 #青少年肥胖 #减重医生廉东波
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减重医生李广丽3月前
儿童时期肥胖，家长们一定要重视！ #减肥 #儿童 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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关节外科 刘雅克2周前
青少年肥胖易关节损伤，减重刻不容缓#医学#专家#踝关节#骨科#医生说
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兰大二院减重代谢魏秋亚5天前
当肥胖找上青少年，我们要如何应对
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