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中医特色疗法王怡军2月前
有多堵，肩关节刮出黑包 #刮痧 #王怡军#肩周炎#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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道法自然不二5月前
记得每天刮着玩儿！玩儿有所得，玩而有所悟#刮痧手法
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道法自然不二6月前
刮头出疙瘩排毒排瘀#健康 #刮头 #刮痧
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砭法传人（师承终南山宋道医）2月前
刮痧过程中出现的“疙瘩”，这种现象常被认为是体内“痧毒”（如寒湿、气滞、血瘀等病理产物）外排的表现，当身体局部气血运行不畅、经络阻滞时，刮痧刺激后更易出现此类疙瘩。通常这类疙瘩会随身体代谢逐渐吸收，一般1-2周内可自行消退。若疙瘩数量多、疼痛明显，可在刮痧后24小时热敷促进吸收，同时注意避免再次刮拭同一部位，让皮肤和皮下组织充分恢复。#上热门话题🔥🔥🔥#刮痧#dou+小助手 #胃#健康
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中医养生郑丽丽4月前
背部有多堵，刮到这里就知道 #刮痧到底怎么刮 #刮痧 #中医养生郑丽丽#抖出健康知识宝藏#健康知识不基础
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中医特色疗法王怡军1月前
爱吃冰，刮出白色痧包 #刮痧#王怡军#抖出健康知识宝藏我的年度健康盘点#手凉
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李子健康生活1周前
#背部放松#擀筋棒#刮痧#檀木擀筋棒
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中医特色疗法王怡军1月前
咳嗽变异性哮喘，尺泽穴刮出黑包 #抖出健康知识宝藏。#刮痧#王怡军#咳嗽变异性哮喘#年度健康知识盘点
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中医特色疗法王怡军3天前
找到老巢，连根拔起 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#刮痧 #王怡军
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艾拍时光2周前
#手艺人在抖音 #肩颈疏通 #刮痧 #颈部疏通 @喜拍乐百货店
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道淳～合御道周老师【古法中医】11.252月前
无痛刮痧法，乳腺肿块勿硬攻，循度温刮化坚块，关注➕收藏，分享给身边的人#原创作品 #上热搜 #传统文化 #古法中医#合御道周老师
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魏可|无痛刮痧无为灸2周前
#真实生活分享官 #刮痧 #无痛刮痧 身体打结了，疏通开
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中医孙医生7月前
刮痧后如何进行护理？ #医学科普 #中医养生 #刮痧 #抖出健康宝藏知识 #热点宝
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中医养生郑丽丽7月前
肝有多堵，刮到这里就知道 #抖出健康知识宝藏#中医养生郑丽丽#刮痧#肝郁气滞#中医护理门诊
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🍥灵芝养心观🍊5月前
刮痧刮开这里，才知道手臂有多堵 #刮痧 #刮痧排毒 #刮手臂 #穴位按摩 #三伏天养生
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奕青3天前
#刮痧#刮痧后的注意事项 更新
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刮痧王子瑞4月前
刮痧后出现淤青是什么原因？ #刮痧 #养生
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中医特色疗法王怡军2周前
血痧、气痧、黑痧，刮痧排病的方式 #刮痧#王怡军#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#黑痧
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西安灸姐党红侠5天前
压力大.头蒙，刮透三风穴#刮痧 #艾灸 #排寒 #西安 #党老师教家庭刮痧艾灸
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百姓3157月前
执法卫民 守护健康 一元体验颈部刮痧 颈部鼓出大包？ 新郑良咔美容机构：美容师辞职了 卫监：未提供健康证将依法处理 办理单位：新郑市卫生监督所 办理进度：责令经营场所整改#整改 #美容
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杜东海虎符刮痧1月前
刮痧#甲状腺结节 #淋巴结 #刮痧手法
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沈洁话养生5天前
3 种体质刮痧板，消水肿、通经络不反弹#消水肿 #刮痧板 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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ABCD四小羊4月前
肺经刮痧完整版，手太阴肺经，养肺气，泄肺热，止咳喘。最后一步热刷时，如果出现出痧严重，红肿，破损，疼痛加重，就改为用手安抚一下就可以了。 #中医养生 #穴位按摩 #筋膜放松#经络
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中医外治疗法程瑞1周前
这里刮出紫痧和痧包，警惕心脏出问题。#一般人不告诉他 #刮痧 #中医传承#心慌 #中医养生
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武汉市中心医院健康管理中心11月前
刮痧刮出“黑紫疙瘩”，真的是在排毒？真相来了！ 家人们总好奇刮痧刮出的黑紫到底是啥？今天就来打破认知误区，从科学角度讲讲刮痧排毒的底层逻辑，赶紧点赞收藏，别再被误导啦！#刮痧 #刮痧排毒 #中医 #居家保健 #医学科普
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孙怼怼4周前
跟风刮痧刮出紫疙瘩，真是你想的那样吗？ #自学中医#口播视频
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中医特色疗法王怡军1月前
顽固性咳嗽、肺结节，中府、云门，刮出黑包 #刮痧 #王怡军#咳嗽#肺结节#抖出健康知识宝藏
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中医养生郑丽丽5月前
刮痧不破皮，要渗透到深层次 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知中医养生郑丽丽#刮痧#中医专科护士
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耿姐刮痧1周前
富贵包刮痧 刮痧疏通气血#刮痧#富贵包#健康生活#北京刮痧
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中医养生郑丽丽6月前
腿有多堵，刮到这里就知道 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#中医养生郑丽丽#刮痧#腿胀
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中医养生郑丽丽6月前
为啥你刮完痧，胳膊肿了 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#中医养生郑丽丽#刮痧#胳膊刮痧
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莫日根医生5月前
蒙医教你 正确刮痧#中医 #蒙医 #医学科普
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桑吉吉艾调养(7年)1周前
#刮痧 #肩颈疏通 #中式调养 分享日常刮痧调养手法
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齐齐养生〔刷腹版〕5月前
“腋下淋巴通，气血自然行。正如《黄帝内经》所言：‘通则不痛，痛则不通。’🌿疏通经络，焕发活力！#穴位按摩 #刮痧”#淋巴#居家锻炼 #刮痧
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积健堂官方号2周前
4泪的甲状腺结节刮痧，大肠经上臂段刮出不少结块，令人堪忧啊#甲状腺结节 #甲状腺 #刮痧#李氏砭法#甲状腺刮痧
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我叫大迪4月前
刮痧疏通的宝子看过来 肝淤的，湿气大的，月经血块的，多疏通，刮通了就是补#刮痧 #养生 #颈部疏通 #湿气 #月经
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刮痧王子瑞3月前
王老师讲刮痧 头部刮痧的疙瘩处理#刮痧#技能培训#刮痧培训
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梁老师体质管理4月前
肩胛骨疼，颈椎难受，刮开才知道有多堵。#肩胛骨缝痛 #刮痧 #颈椎 #梁老师体质管理
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中医马宁宁5月前
刮痧口诀来咯~ #中医 #中脘穴 #健康科普有真知 #穴位 #抖出健康宝藏知识
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娜娜自学中式育儿1月前
最近太多孩子中招了，分享一个刮沙shao的👋法，家里有啥工具用啥工具，用刮沙板啊或者用硬币啊啥的只要能出沙的都行，沙一出汗一出shao就退了#刮痧 #退烧
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梁老师体质管理1周前
想开心，刮开心包经心经。快转发给你身边不开心的家人朋友。#刮痧 #健康 #梁老师体质管理
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李氏黄铜源头工厂店1周前
#刮痧出红痧是什么原因 #刮痧
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梁老师体质管理7月前
如何在家正确刮痧#刮痧#养生#健康
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北京李氏砭法刮痧师王波1月前
#李氏砭法 #刮痧 #虎符铜砭 #北京
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中医罗护卫6月前
当我正准备刮痧时突然想到....#刮痧 #养生 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小徐在深圳1月前
大家好，我是小徐。我们自己刮或者帮伙伴刮的时候，如果突然出现头晕、心慌、冒冷汗，这就是我们常说的“晕刮”。别慌张，记住下面这个三步处理法，简单有效。 第一， 一旦感觉不适，马上停下刮痧。让伙伴平躺，用枕头把双脚垫高。这能促进血液回流到心脑，大部分不适都能快速缓解。 第二， 可以点按手腕内侧的内关穴来安神。同时，准备一杯温热的糖水给TA喝下，补充能量。如果缓解不明显，还可以轻轻拨动腋前大筋，或者点按腋窝顶端的极泉穴。如果人有点昏沉，必要时可以轻掐人中。 第三， 安抚好TA的情绪，让TA充分休息。您自己也别紧张，轻松地和TA聊聊天。一定要让TA继续安静休息至少15到20分钟，完全舒服之后再慢慢起身。 为什么会晕刮呢？ 核心在于身体的状态。疲劳、空腹、紧张或者本身气血偏弱的时候，刮痧可能导致气血一时气机逆乱。所以，预防晕刮最关键的一步，就是刮痧时最好采用平躺的姿势，尤其是新手和感觉疲劳的时候。 安全第一！如果采取这些措施后还是没有缓解，请及时就医。 你还有哪些刮痧的小疑问或者想了解的主题？欢迎在评论区告诉我！ #人生哲学 #励志正能量 #分享健康知识 #口播短视频分享
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梁老师体质管理7月前
经常头疼的，一定要看完这条视频#刮痧#梁老师教家庭刮痧#养生
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乔家小乔4天前
有结姐妹要多刮腋下 #刮痧 #乳腺健康 #自学中医
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颜氏中医-颜琼枝7月前
还搞不清刮痧的看过来，没有那么吓人！ #抖出健康知识宝藏 #刮痧 #健康科普 #中医养生 #医学界健康科普
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陶陶吉祥如意4天前
看看给美女刮痧两下就出来一个大包，如果“肩”很沉，“背”很硬，检查却没病，就想躺着[捂脸]经常感到腰背乏力，胳膊没劲，手胀脚胀，腿脚无力 ，大多是因为皮下肌肉湿气堆积所导致的！ 建议您，做个肩颈腰背疏通，这些问题通通解决[强]
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启兰生活日记1周前
非常感谢上个视频大家集思广益，告诉我各种可能性，周末在家逐一测试各种可能性！没想到最后问题竟然出在送的清洁膏上？我用完有洗干净啊？为什么还有？#刮痧 #一般人不告诉他 #刮痧板 #刮痧排毒 #养生
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一颗养生椰1月前
面部刮痧刮掉水肿，紧致轮廓👀#变美逆袭 #变美 #面部刮痧 #面部瑜伽 #亲测分享
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梁老师体质管理4月前
湿气重，虚胖大腿粗的女生，快试试这个方法，分享给你身边的朋友家人#刮痧 #湿气 #虚胖
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小清养生1月前
#刮痧 #乳腺 #乳腺结节 女性朋友一定要多刮乳腺，腋下，还有后背
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知韞·泉州·手藝人1月前
#脸部刮痧 脸部刮痧时左边颧骨和太阳穴周围刮出了很多“凉风”，当晚睡眠就得到了很大的改善。
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鹿砦3周前
大包和涎对应足太阴，聊天中也证实了这一点。大包附近足太阴与足少阳会交叉，故而此处也有“甲己合化土”之用，即强土制水。#刮痧
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中医特色疗法王怡军1月前
孩子刮完痧长肉了 #刮痧 #王怡军#长肉#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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周周大表姐4月前
回复 @白日梦想家的评论 刮痧后的护肤步骤！ #护肤 #护肤分享 #以油养肤 #面部刮痧 #好皮肤养出来
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韦礼花花3月前
#养生#中医 #刮痧#韦礼花花
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李医生讲中医6月前
刮痧你刮对了吗？ #纯手法 #肩颈疏通 #刮痧 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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乔家小乔1月前
三焦经刮痧 #刮痧 #中医养生
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甲状腺外科李明闯3周前
别再瞎刮了！皮肤一破，细菌就入侵你的组织了 #刮痧 #甲状腺 #淋巴结 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养娃健康经6月前
#刮痧 #肺经 #咳嗽 #健康养生 #肺部健康 刮fei经刮出机关枪声！泡浴后这样刮=嗓子异物感秒没+咳咳＋抑yu一扫空！
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国学智慧周6月前
刮脸三个月的脸，脸上的嘴角囊袋找不到了！ #嘴角囊袋 #知识分享 #黄帝内经#刮痧板#脸部刮痧
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道承养生3天前
刮痧通经络轻松赶走淤堵一身轻松 #养生#经络#刮痧#中医养生 #生活小妙招
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