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南郭6月前
塑料袋比较简单的两种抛法，想学的行动起来!#秧歌塑袋舞
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红群8月前
当我的塑料袋遇上了秧歌舞曲，必须合奏一曲，只是我这秧歌扭得实在是别扭，看来得去东北拜下师😂#宅家自嗨 #塑料袋舞#扭秧歌
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南郭7月前
电脑作业几小时，必须得活动活动筋骨了！#塑料袋秧歌舞
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杨十八爱跳舞2年前
盆有吧，擀面杖有吧，红塑料袋有吧，懂吧#张胜利的幸福生活 #一学就会系列 #东北秧歌扭起来 #过年舞蹈
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是雪糕老师吖🍦4天前
入门级东北秧歌律动组合，从体态到节奏感知，一步一脚印，小宝们很棒。#东北秧歌手绢花 #少儿舞蹈
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刘老师的基本功课堂1月前
东北秧歌手绢花-里挽花#中国舞教学 #舞蹈干货 #手绢花儿转起来
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1234舞1月前
中央民族大学东北秧歌教程男女班#单绕巾 #东北秧歌扭起来 @DOU+小助手
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红群7月前
再来一个夜晚的版本，几个塑料袋我们玩到了快十点，热得满头大汗还乐此不疲，精神十足😜#塑料袋舞#开门红#一起玩耍一起嗨 #秧歌
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肉肉很灵活8月前
《小看戏》#少儿东北秧歌 #背面演示 （非原创，动作有部分改动）#东北秧歌扭起来 #少儿舞蹈 #东北秧歌手绢花
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舞蹈老师丹丹柠檬树3月前
哪个舞蹈老师跳东北秧歌能不迷糊～是迷人的迷啦！东北秧歌就是贼好、贼喜庆～#舞蹈老师 #舞蹈 #舞蹈生系列
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晨威爱跳舞💃4月前
爱跳东北秧歌的宝贝们，镜面的教学来喽，期待你们的回课与合拍，记得艾特我和我的舞蹈搭子@-小金 #非遗文化传承 #舞蹈课堂 #零基础教学
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小羊吖～🐏3周前
《俏》背面完整版来咯～暴汗燃脂超带感，体力党专属活力秧歌！#东北秧歌扭起来 #济源成人舞蹈 #杨家伦原创#热门舞蹈#跳跳更健康更快乐
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肆月·中国舞1月前
东北秧歌扭起来～差点没累死我哈哈哈😂#背面教学 #民间舞 #俏 #俏舞蹈 #抖音热门舞蹈大赛
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是张张🍃2月前
五级东北秧歌的分解，分这么细希望能帮上还在为这个组合困扰的老师们#舞蹈老师 #舞蹈生 #舞蹈日常 #少儿舞蹈
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南郭2周前
我们仨终于又有时间跳我们的塑料袋舞了！欢迎会跳了的友友来合拍啊！#拥军秧歌#塑料袋舞
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青禾艺术（教学版）1周前
东北妞来感受一下#俏东北秧歌 #瞧我这眼神 #瞧我这眼神舞蹈 #镜面教学 #东北甜妹
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中国舞熙熙老师1月前
想学东北秧歌必须掌握的动律组合，跟着我一起练起来吧！ #民族舞 #基本功 #东北秧歌 #舞蹈生
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静静老师吖4天前
诶呀 大美人来咯 #原创@静静紫（傲菲） #谁家大美人#谁家大美人舞蹈 #东北秧歌 #抖音热门舞蹈挑战 @暖妈 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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芊舞（舞蹈教学号）2周前
新年东北秧歌舞段《俏》背面教学分解，合音乐在上一条，编舞：杨家伦，#俏 #东北秧歌 #秧歌扭起来 #背面教学 #抖音热门舞蹈
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悦己情绪收容所3月前
东北秧歌#舞蹈教程 #学起来
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1234舞1月前
东北秧歌挽花动律训练#东北秧歌教程 #中央民族大学舞蹈学院 @DOU+小助手
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朵尔舞集 | 逍遥子姐姐1月前
【东北秧歌俏】炸出无数想学又怕学不会的姐妹！ 别慌，你要的保姆级教程，今天起开更！我把秧歌的“魂”拆成了“脚下生根 → 腰间韵味 → 手上开花”三步曲。咱们不贪多，一次就学透一个点。 姐妹们要的详细教程来啦！🔥 【脚下生根·要点分解】👇 1️⃣ 要点全标注：每个动作发力点都有字幕详解 2️⃣ 背面镜面跟练：完全同步你的视角 练完来评论区打卡“第1课完成”✅ 坚持打卡的姐妹优先答疑！ #东北秧歌 #舞蹈教学 零基础跟练教程 #舞蹈干货#简单易学@朵尔舞蹈（中山）
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@梵言4天前
跟闺蜜来一版柔弱不能自理的“大花轿”😂😂😂#软绵绵的东北秧歌#闺蜜舞蹈合拍 #张艺兴大花轿#大花轿dj #一看就会一学就废系列
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昕日立李昕昱4天前
哎呀我说 这是谁家大美人，要去你的屯儿 #这是谁家大美人 #东北秧歌扭起来 #舞蹈女孩 #翻跳 #抖音热门舞蹈计划
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1234舞1月前
学院派东北秧歌教程#中央民族大学舞蹈学院 #东北秧歌 #男生东北秧歌 #民族民间舞 @DOU+小助手 #搭肩花
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我叫徐老师5月前
解锁东北秧歌的俏劲儿，看看徐老师东北秧歌《俏》的舞蹈课堂 #民族民间舞#东北秧歌#舞蹈老师#舞蹈教学#舞蹈课堂
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1234舞1月前
中央民族大学东北秧歌教程#东北秧歌 #中央民族大学舞蹈学院 #民族民间舞 @DOU+小助手 #顿步
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刘老师的基本功课堂1周前
东北秧歌的十个手位#东北秧歌手绢花 #干货分享
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小单爱吃饭🍯2周前
谁家大美人儿～🧨 #谁家大美人 #抖音热门舞蹈计划 #抖音舞蹈年终盘点 #给大家跳个东北秧歌 #新年舞蹈 原创@甜橙子🍊 @麦芽糖的🍬
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媛媛老师教跳舞2周前
【东北秧歌】里绕花 欢迎姐姐们点赞➕分享一起练习#东北秧歌#舞蹈教学#零基础学舞蹈 #里绕花#舞蹈干货@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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爱唯舞艺术培训学校3天前
#东北秧歌第二段#翻跳@双时代舞蹈 对于这支作品，对于少儿的你们而言，非常有难度， 东北秧歌的风格特点非常鲜明，可以用“火爆泼辣、稳静幽默、刚柔并济”来概括，核心在于“稳中浪、浪中艮、艮中俏”的韵律感。初学的你们不想过于限制规范，只想看到👀你们撒欢的舞动，这帮孩子们越来越🈶感觉😝我们继续汗流浃背，努力提高💃👏🎊 #洛门晶晶唯舞的孩子们来报道
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朵尔舞集 | 逍遥子姐姐3周前
#中国舞 #东北秧歌俏完整版 全网催更的完整版来了！🔥 原爆火片段加编至2分55秒镜面教学，年会商演直接套用！ 手绢一甩，嗨翻全场～零基础也能跟练的中国舞完整版👇 #年会节目 #商演舞蹈 #镜面教学@朵尔舞蹈（中山）
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静静紫（傲菲）5天前
太适合新年跳了 经典永不过时#红高粱模特队 #原创 #红高粱模特队舞蹈 #东北秧歌 #抖音热门舞蹈挑战 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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文舞adult（身材管理）4天前
大家都是第一次跳秧歌，第一次拿手绢，很不错啦，总之我们在一点一点的变好中。#成人舞蹈教学 #零基础教学 #课堂花絮 #民间舞 #东北秧歌
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北京MuHe·慕赫舞蹈（少儿）1周前
慕赫小课堂|丹妮老师亲授《东北秧歌组合》完整版 初步尝试东北秧歌，仅三次课就呈现的效果，这样高效美丽的课堂，有谁不想上呢#我的舞蹈记录 #每一个舞蹈都有一个难忘的瞬间 #民间舞 #大师课
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刘老师的基本功课堂4周前
动律是每一种民间舞蹈的灵魂、核心与基因密码。#动律 #东北秧歌 #干货分享
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猫猫舞蹈🩰1月前
今日学习——东北秧歌#舞蹈老师 #猫猫舞蹈
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小鱼儿·舞蹈教学1周前
真的不容易 详细分解，镜面跟练在这里@欣欣冉cindy #舞蹈教学 #真的不容易 #东北秧歌 #抖音热门舞蹈挑战 #零基础学舞蹈
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1234舞1月前
中央民族大学东北秧歌教程#东北秧歌教程#民族民间舞#中央民族大学舞蹈学院 @DOU+小助手
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平江县轻舞飞扬2周前
《俏》保姆级教学分解2#东北秧歌 #新年舞蹈（原创：杨家伦老师）
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安妮（教学版）1月前
宝宝们要的加长版来啦#俏 #东北秧歌 小安老奶奶又上线了 #背面教学 #谁家大美人舞蹈跳起来了 #抖音二创激励计划 编舞🌷杨家伦
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嵩明舞蹈培训(舞精灵.孙老师)4天前
东北秧歌扭起来，娘家舞蹈😄#新年舞蹈#俏#嵩明舞精灵艺术培训学校 # 中国舞老师
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雨晴了4天前
萌娃跳舞东北秧歌ai特效生成入口教程#萌娃跳舞东北秧歌ai #东北秧歌舞蹈 #ai东北秧歌舞 #萌娃跳舞ai特效一键生成 #剪映 宝宝跳舞ai自动生成 谁家大美人舞蹈 overdrive撒娇舞ai 谁家大美人dj版 儿童0-3岁儿歌跳舞 怎么制作萌娃跳舞的视频 搞笑视频 ai舞蹈 ai跳舞 ai跳舞一键生成入口 抖音模仿AI跳舞挑战 一键生成萌娃ai跳舞视频 用照片生成萌娃扭秧歌的视频 萌娃跳舞ai扭秧歌
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鑫阳舞蹈课堂6天前
东北秧歌《俏》完整版示范 🧨适合过年和姐妹们跳起来的舞蹈，热闹又喜庆。鑫阳把东北秧歌《俏》完整版分享给姐姐们，大家收藏、点爱心、并且学习起来。#东北秧歌俏#鑫阳舞蹈#东北秧歌
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张炜1周前
#成人舞蹈教学 #全网都在跳这个舞 #东北秧歌 #简单易学 大秧歌加长版，前面是华子大叔编的，我又接着往后编了一段，大家学起来！
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海量光影5天前
#东北秧歌 #原创作品 #秧歌扭起来 #大东北 长春新区舞蹈协会邀请于东宁老师培训《东北秧歌》
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舞动奇迹组合3天前
#俏 #学起来 💃（第七节课）#东北秧歌#1️⃣动作梳理2️⃣0.8倍速带练3️⃣原倍速带练
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灵活的胖纸大超5天前
姐姐们明天不上课，可以跟着背面片段练习哦！ 后天周日晚7点咱们继续“俏”起来呀～ #爱舞蹈爱生活 #手绢花 #东北秧歌 #翻跳 原创@杨家伦
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牛牛Ai5天前
ai跳舞一键生成入口教程 #剪映 #萌娃跳舞东北秧歌ai #萌娃跳舞东北秧歌 #ai东北秧歌舞 #萌娃跳舞是怎么制作的 萌娃跳舞ai特效 萌娃跳舞ai特效教程 萌娃跳舞ai特效一键生成
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小鱼儿·舞蹈教学2周前
谁家大美人 详细分解 镜面跟练在这里@欣欣冉cindy #谁家大美人 #东北秧歌 #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈教学 #背面教学
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闪现艺术中心3天前
#少儿舞蹈 东北秧歌，辣妹子#演出现场 #舞蹈剧目 #舞台演出
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兰姐4天前
#我的舞蹈日记 课堂随拍，东北秧歌
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舞蹈资源库✨💃✨1周前
教材上新🆕重磅🎆🎆 慧舞蹈原创教材 【学院派东北秧歌舞基础必学教材】 ⭐超系统超全面 ⭐视频➕详细教学➕音乐🎶 ⭐内容包含东北秧歌舞必学元素，基本功，身韵，进阶训练等！ ⭐ 无论是东北秧歌舞入门爱好者、东北秧歌系统学习者还是无编创\系统教学能力的舞蹈教员，皆可适用。#舞蹈 #东北秧歌 #手绢舞 #舞蹈教学
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徐老师舞蹈教学1周前
俏 休息了几天想跳舞了#东北秧歌#想跳就跳开心就好 #零基础学舞蹈 #徐老师舞蹈教学
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舞优舞艺术官方号5天前
《俏》背面教学，长按视频可慢速播放 #俏 #俏舞蹈 #东北秧歌 #手绢花 #过年舞蹈
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君—s1周前
我们正在学的东北秧歌舞蹈“俏”……
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银河舞室1周前
今日解锁新成就—东北秧歌！#民族舞蹈舞出民族特色 #成人零基础舞蹈培训 #感受舞蹈魅力 #练舞随拍 #课堂随拍
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Z's Dance 朱朱4天前
#东北秧歌 #东北秧歌俏 #杨家伦编舞 歌词比舞蹈还有意思(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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宜城小华舞蹈4天前
东北秧歌《俏》背面示范#民族舞蹈舞出民族特色 #东北秧歌 #俏 #年会舞蹈 #瞧我这眼神
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平江县轻舞飞扬1周前
《俏》第3组教学#东北秧歌#平江县轻舞飞扬舞蹈俱乐部 （原创：杨家伦）
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城市舞集-原派澜4天前
#东北秧歌 #火辣辣的爱 ，喜庆又热闹，年味满满！#城市舞集中国舞 指导：谢丹丹 编舞：王小燕 #新年舞蹈简单又喜庆 #抖音热门舞蹈计划 @DOU+小助手
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