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科学探索馆1月前
时间是意识制造的顽固幻觉？物理学家正在颠覆我们的认知：你的过去未来同时存在#科普 #知识前沿派对 #涨知识 #时间
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有猫饼没猫病2天前
为什么看到、闻到某些东西会激起某天的记忆？#科普 #科普一下 #记忆 #熊大科普 #知识分享
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成哥的知识管理3年前
怎样才能终身难忘？#记忆力 #知识管理
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冷却报告7月前
为了闭合，你付出了多少努力？回顾你从未储存的回忆。 字节跳动公益：你这视频干的噎得慌。这是一期超级干货硬核的科普内容，请自备好水以便下咽。#童愿成真 #抖音唇腭裂关爱行动
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调酒师驹井优三7月前
当下定决心做一件事的时候，重复、重复、再重复，直到新的脑神经回路形成，直到肌肉记忆形成，才是消除焦虑真正有效的办法。#调酒 #调酒师#驹井优三 #鸡尾酒 #驹井优三模仿者
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@努力奔跑的大宇1月前
连续做一件事二十一天，会让大脑形成意识记忆，会主动提醒。 你们有没有默默为某人一直做一件事？#日常分享 #人生感悟
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格物研究室7月前
78分钟，带你重返21年前，看当时的中国和世界都发生了什么 寻味千禧年之2004-2007年 #千禧年 #回忆vlog #在拍一种很新的vlog
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做茶大王元十四2天前
有些时候我们所以为的美好回忆只是我们精心编排的一个故事。#冷知识科普 #记忆 #涨知识 #创作人计划 #元十四
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妙读百家书1天前
你记忆中的事情或许并未真的发生 如果人类没有记忆，那这个世界将不可想象。但记忆从何而来，又是如何形成和提取的呢？ · 人类记忆是信息加工系统，它会对信息进行建设性的编码、储存和提取。 · 记忆代表我们对事件的独特感知，但它既不准确也不客观。你大脑中的长期记忆必须经过三个连续阶段的加工。 · 先是感觉记忆阶段，它通常只能讲将我们的感官印象保存几秒钟。 · 然后进入工作记忆阶段，它能选择性的从感官记忆中获取信息，使之与大脑中已储存的信息建立关键。 · 这个阶段的信息保存时间一般为二三十秒。之后就进入长时记忆，它从工作记忆中接收信息，并能长时间的储存，甚至能储存一生的时间。 · 长时记忆会被储存为外显记忆和内隐记忆，并在需要的时候通过记忆搜索进行提取。 —— 📚《津巴多普通心理学》|人民邮电出版社 #学习是一辈子的事情 #创作者中心 #创作灵感 #读书分享 #津巴多普通心理学
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大微的双城生活1月前
30岁以后才发现坚持和重复都有意义，重复，大量重复，巨量重复！重复到形成肌肉记忆。一件事情一旦形成routine，复利效应最强。 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #游泳 #海口骑楼老街
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老鸣TV8月前
地球是生命体吗？人类是地球的孩子，还是被捕杀的目标？
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柳智宇的分享6天前
学习本质不是塞知识，而是让神经元长出新连接， 反复练习就是拓宽道路，灵活运用便形成高效网络。专注、愉悦情绪能助力记忆，运用知识才会转化为长期记忆。试试间隔学习、交替学习，找对节奏平衡专注与休息，学习终会成为通往更好自己的终身探险。#学习方法 #认知提升 #脑科学 #柳智宇 #学霸
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蛋总宇宙大爆发☄️2天前
第63“蛋”｜记录会带给我们什么？记录真的会改命！#记录#成长感悟 #个人经验 #认知提升 #日常分享
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梅律在路上8月前
老刑侦告诉你没有人能抗的住大记忆恢复术 #法律 #法律常识 #刑事律师 #刑事辩护 #抖来普法2025
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食欲调节师3天前
减肥为什么要坚持90天以上 形成了身体脂肪细胞记忆的基础，你的体重才不容易反弹#减肥小知识 #减肥逆袭 #减肥
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结构人生2周前
很久以前的事情，怎么回忆，也想不起来，甚至崩溃。
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老王的双重快乐6月前
经常性慢跑，适当的也要顶着心率冲一次，经常性的高心率也要放慢脚步低心率的跑一会，因为长时间在一个区间内就会形成肌肉记忆，你的身体以为你也就这个熊能力了！😄#你的坚持终将美好 #坚持的意义
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吴神论者1月前
有时甚至会忘记昨天做了啥…😇 #感受能力 #记忆衰退 #呆 #infj #记录生活
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和光瑜伽普拉提（萧山万象汇店）4周前
为什么练了很久，肩背还是僵硬？ 第一，肌肉有‘记忆’。 我们每天伏案、看手机，让胸肌、上斜方肌长期缩短紧张，形成了顽固的‘错误记忆’。 第二，你在‘代偿’发力。 很多动作，本应由深层的菱形肌、前锯肌来稳定肩胛骨，但如果你不会启动它们，就会不自觉地用脖子和上背的表层肌肉去代偿。 第三，筋膜网络被忽略。 僵硬感不只是肌肉问题。覆盖在肌肉外的筋膜像一件紧身毛衣，如果因长期姿势不良而粘连、紧张，就会全方位地限制你的活动度 所以，真正的改善，需要从打破错误记忆、学习正确发力、松解筋膜网络这三个层面系统入手。下一期告诉大家什么动作可以改善 #健身 #运动 #瑜伽 #体态纠正 #萧山瑜伽
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开心王元1周前
#恐惧[话题][话题]# #原生家庭[话题]# #心理[话题]# #身体[话题]# 话题]# #情绪管理[话题]# 恐惧源于童年神经系统记忆，而非心理问题。通过身体感受恐惧，神经系统完成反应，安全感自然恢复。真正的安全感来自神经系统的新状态，而非认知或对抗。
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灼灼Z9月前
AI与人类记忆形成机制 我们无法删除记忆，只能停止激活它。真正的遗忘，或许只有当神经结构受损时才发生。 There is no forgetting. Only extinction.#记忆 #遗忘 #神经科学 #ai
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麦姐谈情感3天前
你有没有过这种经历：同一件事，你和伴侣的记忆完全不一样？你觉得是关心，他觉得是控制。为什么我们对最亲密的人，反而容易产生最大的认知偏差？今天，我想从心理学角度，和你聊聊亲密关系中‘认知’的奥秘。#认知心理学 #亲密关系 #情感智慧#恋爱沟通 #婚姻经营
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李树根讲心理1月前
反复陷入到痛苦的回忆里 疯狂去自责 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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绝顶赵(原think99zj)2周前
明明很年轻，刚发生的事转头就忘？验证码刚记住，切回登录界面就忘了？这不是你记性差，是你的注意力焦点切换太频繁了。巴甫洛夫的狗告诉你真相：环境变了，记忆就被冲掉了。斯坦福大学研究发现，每次被打断后需要25分钟才能回到原状态。别再刷短视频了，每刷一条，大脑就被重置一次。#个人成长#注意力##记忆力 #巴甫洛夫 #绝顶赵
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北溟有渔3天前
皇后每隔十五日记忆就会清零，周而复始已三年！ 三年来皇帝只做一件事，就是制造各种场景与皇后再次相遇相知相爱……#此生若得萧俞白 #曾辉李柯以首搭古装剧开播 @听花剧场 #曾辉 #李柯以
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甜菜6月前
#科普#记忆#故事#ai
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So～（重生之我在抖音陪你做感统）3周前
【21天感统训练打卡 Day14】🔥 感统训练具有明显的周期性与系统性，不同于一般运动项目。它对动作的精准性、强度和频率有较高要求，若单一项目重复过多，身体会形成自动化反应（即“动作记忆”），导致感觉输入减弱，难以达到预期的神经可塑性刺激； 而训练频次或强度不足，则无法有效激活相应的感觉通路，同样难以实现干预效果。 因此，科学的感统训练合理安排项目轮换与训练节奏，以维持适度的“新奇性”与“挑战性”，确保持续有效的感官整合。👉点赞关注收藏，明天Day14继续带娃逆袭！ #别辜负眼前季节 #感统训练 #专注力 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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崇阳傲鹏文化J e n n y2周前
1)形成肌肉记忆才能调用能力 2)刻意重复需目标+反馈+进步 3)枯燥期恰是能力形成时
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So～（重生之我在抖音陪你做感统）1周前
21天打卡成功🏆你们开始了吗 感统训练具有明显的周期性与系统性，不同于一般运动项目。它对动作的精准性、强度和频率有较高要求，若单一项目重复过多，身体会形成自动化反应（即“动作记忆”），导致感觉输入减弱，难以达到预期的神经可塑性刺激； 而训练频次或强度不足，则无法有效激活相应的感觉通路，同样难以实现干预效果。 因此，科学的感统训练合理安排项目轮换与训练节奏，以维持适度的“新奇性”与“挑战性”，确保持续有效的感官整合。#感统训练 #上热门 #抖音创作者激励计划 #抖音真实生活分享计划 @抖音小助手 跪求把播放量推到10万，谢谢🙏#这个动作有点难
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本音4月前
在事上练，在知中行，在行中知 当下定决心做一件事的时候，重复、重复、再重复，直到新的脑神经回路形成，直到肌肉记忆形成，才是消除焦虑真正有效的方法。#传承文化 #非遗传承 #古琴
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肖明辉（素人）1周前
你有没有经历过这种明明没做过，却感觉做过的情况😂#日常分享 #抖音生活观察计划 #记录生活 #海马效应 #打开抖音先看肖明辉
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SNC细胞工程3天前
“长脑子了”🌠每一次记忆的形成，都是一场神经元“回路”的“华丽重组”#细胞 #神经元
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施西西Sissy(电气版）5月前
哇塞！这4个习惯小动作，记忆力蹭蹭往上涨 期末突击、职场进阶、面试备战……随手可做的小动作，帮你暴涨记忆力#记忆力 #注意力训练 #高效学习方法 #考试 #大学生
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梁琪-重启自愈力4周前
做事总是紧张，是童年的一种深度恐惧 #童年创伤 #亲子教育 #身心疗愈 #生命智慧 #梁琪
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雪丽要美丽（努力减肥中）5天前
#真实生活分享官 不知不觉已经坚持一个月了，当一切都养成习惯。下意识地就会形成记忆。
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谷丰哲思育儿1月前
哲思专题〇〇一:记忆的本质和应用。#原生家庭 #幸福童年治愈一生 #谷丰
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蓝猫探索号2周前
你确定那是你的记忆吗？ #记忆 #人造记忆 #科普 #科普一下 #长见识
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郭大状-Pro2天前
我记了很多年的一件事。#记忆里的故事#行业分享
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钟锅4月前
麻省理工学院的研究人员发现，过度使用 AI，海马体将停止编码，前额皮质几乎停止运作，前扣带皮层也变得不再活跃，翻译过来是你将无法形成新的记忆，不会计划事物，失去思考和判断力。#知识分享 #AI #人工智能 #股民交流
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乒乓技术&哲学11月前
肌肉记忆需要训练多久才能实现？#运动康复 #科普一下 #医学知识科普 #乒乓球训练 #知识科普
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青羽(善缘)1月前
“2011年那个夏天，五个普通人做了一件震动全国的事…#红色记忆 #历史真相 #烈士陵园
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具象化2周前
抓住身边小事，做出特点，做成你的名片小记忆点，让周围的人想到这个事，第一印象就是感觉你做的不错。 #小范围领先 #做具体的事 #个人成长 #努力成为更好的自己 #认知思维
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阿兵观点5月前
事物的发展进程皆为自动生成，意识是事后解释#观点分享 #阿兵观点 #物理 #蔡银兵理论体系 #哲学
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正方二辩1天前
人总是会下意识忘记自己的罪行 #辩论赛 #陈铭 #人总是会下意识忘记自己的罪行
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Charles刘佳1月前
关于体态改善，你必须要知道的事儿 很多同学对于体态改善有很大的需求，但是在训练之前，你必须要知道这些事情，以免盲目相信，造成不必要的问题。#明星教练刘佳 #体态改善 #体态矫正 #体态纠正 #体态
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—一3天前
记忆不是存档，而是重写#认知提升#长期思维#底层觉醒#自我反思
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83年的梨子2月前
他们一生就做一件事，继承的是技艺，需要的是记忆#传统技艺 #大理旅居 #非遗羊毛毡
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R法3周前
心灵之旅|水晶时门：深度的探索最重要的记忆
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泰学历史老师包放4月前
睡前、起床多做一件小事，练成高效记忆法！#家长必读 #培养孩子好习惯 #高效记忆法 #记忆力 #包放
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绿茶清香2周前
2025年1月12日，我受周末活动的启发，突然想利用碎片化的时间做一件长期有意义的事情。思来想去想到了以前看过的一个节目叫“历史上的今天”，每天讲一个历史上发生过的大事，包括文化，科技，政治，军事等等。我何不效仿之，做个知识的搬运工，在扩展自己知识的同时也把智慧的温暖的火炬传递给他人。 #历史上的今天#京剧
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火柴人的心理世界2周前
蔡加尼克效应：未完成之事的魔力 有没有过这种体验：没写完的报告、没回复的消息、没完成的计划，总会时不时冒出来打扰你，哪怕已经到了休息时间，也让人放不下；而那些已经做完的事，反而很快就忘了 —— 这就是蔡加尼克效应，它告诉我们：未完成的事情，会在大脑中留下 “认知缺口”，让我们一直惦记。 #焦虑情绪 #消除焦虑#心理学 #火柴人 #热门
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哇塞是你❗️2月前
将一件事做到形成肌肉记忆后才可“天马行空”其他梦想才有机会“登场”#每日分享
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美羊羊日记👸3天前
每天两小时形成肌肉记忆！气质这块一下就上来了 #体态纠正 #体态调整 #矫正驼背 #直角肩 #气质这一块拿捏死死的
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家明很狂1周前
一件小事重复一万遍就是绝招#创业 #认知思维 #励志 #思维觉醒
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凯哥拉货1月前
大脑记忆力强#生活日常 #记录生活点滴 #生活日记
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梅大史1月前
曼德拉效应的三种解释 #曼德拉效应 #记忆
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宏哥读书日记1周前
#心理学与生活 #创作者中心 #创作灵感 #记忆法 #学习技巧
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曹新宇说商业与管理1月前
伟大企业是用时间“垒”出来的，肯用10年做一件事的“傻子” 太少 #高手思维 #抖音热点记忆2025 #创业 #认知 #商业思维
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云上说剧3周前
重温那些年我们一起追过的女孩。 青春的意义，从来不是追求一个完美的结局，而是在那段时光里，我们曾拼尽全力地喜欢过一个人，奋斗过一件事。#深度解析
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郑州慧涵小奇哥1周前
假如回到20年前.你最想做的一件事是什么？#如果回到从前 #时光穿梭机 #寻秦记 #遗憾 #内容过于真实
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藏汉姐妹2周前
人物系列之 南开诺布
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背包客`小左1月前
三年时光，记录一个冰洞的一生 如果冰川有记忆，它会记住什么？这组画面，可能再也回不去了#背包客小左
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