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超能运动3天前
球类专项敏捷速度训练｜让你启动变向快人一步⚡ 提高运动表现的必备，让你在比赛中快速改变方向，反应更快，训练这些能力可以增强协调性，降低受伤风险，并在任何运动中给你一个竞争优势#运动表现 #敏捷性训练 #爆发训练 #自重训练 #球类运动
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悠悠心选3天前
小说推文一口气看完虐文已完结高质量系列爽文女强大女主复仇权谋 #小说推文新人 #小说推文配享太庙 #顶级大女主 #都市大女主 #完结文小说推荐
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练球2天前
韩国k联赛职业球员季前赛健身房训练，大量的变向/敏捷/爆发训练，并不是为了堆量，而是针对足球场上表现的专项训练#练球 #足球训练 #足球身体训练 #足球专项训练 #足球健身房训练
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南山悦读4天前
如何通过一日三餐，亲自启动你体内那座价值亿万美金的自愈力系统 #健康生活 #家庭饮食 #读书 #生活方式
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秀漫追番3天前
这个哥哥人还怪好的嘞，没她哥谁知道她们啊？ #动漫推荐 #动漫解说 #我在抖音看动漫 #1月新番
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梦幻路可可（中岳嵩山）2天前
地府这个门派到底有多BUG呢？这一刻他具象化了！#梦幻西游电脑版 #梦幻西游创梦计划
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奇迹官服君BB5天前
奇迹mu官服敏法职业攻略，3分钟快速了解敏捷型魔法师加点、装备搭配、核心思路 #奇迹mu #上热门 #怀旧游戏 #网游 #游戏破壁计划
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张翔炜运动康复2天前
为何青少年一定要练习敏捷协调？ #青少体能 #运动康复
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梦幻西游肉松4天前
各个等级敏捷与副秒 #梦幻西游樱桃派对 #梦幻西游赛事 #梦幻西游电脑版
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静音小鱼3天前
定时发布，搬的自己b站视频#明日方舟终末地
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微笑的剑圣1周前
闪避，敏捷和反伤点满的男友有多幸福？暴力克星。
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晚安路亚3天前
去毒区钓鱼差点腰子不保 #路亚野钓 #路亚翘嘴 #路亚 #毒区
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大亮先生3天前
敏捷加满#万万想不到
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每日信息差1周前
社会热点事件来咯#社会热点
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张小刀追剧4天前
女人因为一个动作暴露身份 #影视解说 #因为一个片段看了整部剧 #我在抖音追剧 #上热门
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MuFaris电视剧4天前
离婚把老公拱手让给小三，家庭破碎何去何从？ #视频剪辑 #推荐影视 #影视剧 #好看电影推荐
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KK教跑步11月前
绳梯脚步训练，提高速度与敏捷及爆发力和灵活性，赶快来试试吧#田径训练 #弹射者
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麦芽热血剧场1月前
我感觉现在强得可怕，不用暂停了 @子明 #突然开挂可别再叫我老登 #麦芽短剧 #短剧
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天道丶酬勤3天前
高铁大哥面对两位列车组乘务人员，高情商语言艺术回怼。 #高情商 #口才 #语言艺术
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老猿说开发4年前
敏捷开发是怎么搞垮软件团队的#项目管理 #程序员 #敏捷开发
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吴江VS格斗工作室2天前
#敏捷梯 #协调性训练 搏击教练揭秘：为什么顶级拳手都疯狂练习敏捷梯？ #搏击培训 #格斗培训 #吴江vs格斗
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淡水如吟3天前
西装卡真的好帅而且才思敏捷，李艺彤新国辩辩论首秀回应主席提问cut #李艺彤 #新国辩
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苍龙剧场3天前
见义勇为反被欺，军徽遭辱兵王怒，归家却迎父病危晴天霹雳 #首创萤火#萤火解说🔥
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兔哥宠天下5天前
我们赢了 伟大的西敏寺敏捷犬赛王者边牧Typo#西敏寺 #敏捷犬运动 #边牧 #兔哥带你看犬展 #相犬师
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你的星座闺蜜👭3天前
#星座情感#星座解析#女性情感 #内容过于真实
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abbes6ani2周前
盘点那些中文说唱最爽爆奶瞬间 #sasioverlxrd #孙敏捷 #livehouse #肌肉男养成中 #奶
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用户51926008874573天前
#电影瞬息全宇宙 #影视解说 #影视剪辑 #影视片段分享
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@宠物百科—朱老师1周前
能陪女生半夜出门的三种狗#狗狗 #萌宠#狗 #新手养狗 #养狗经验分享
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鲁知识5天前
猫饼为什么比狗饼多#萌宠 #科普
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体能怪兽-Lee9月前
球类运动体能训练，敏捷梯到底有用吗？ #dou来足球季 #体能训练 #敏捷性
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菜的不梨葡3周前
#比赛 #体育精神 #田径运动员 #🔥上热门 #运动员
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酱油白米饭=（无广告合集版）1周前
#虚构演绎仅供娱乐 #一定要看到结尾 #看完不笑算我输 @酱油白米饭
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森娜与涛的万物小院5天前
从流浪到完全放下戒备，是一段很长的路；但至少从那天起，我们都在学着如何成为彼此的家人。 #流浪猫 #捡到一只猫 #我和流浪猫的故事
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飞跃成长2天前
敏捷训练不是乱跑。 3 个基础动作， 用小跨栏和标志桶， 同时提升步频、协调性和身体控制。 很多孩子不是不努力， 而是训练方法没用对。 把基础做好，比赛自然就快了。 #敏捷训练 #足球训练 #体能训练 #少儿足球 #青少年训练
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可乐哥3天前
这电影也太精彩了！ #好剧推荐下集更精彩#我的观影报告
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林灿烂（自我提升版）3周前
这才是美妆教程届的真教材啊！！一下子就学会了！！#新手化妆教程 #新手化妆 #美妆 #内容过于真实 #嘟嘟唇
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满天星吖2天前
#好剧分享 #我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧
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爱上课的夏老师1年前
这四种速度敏捷训练比较基础，适合初学的学员和年龄偏低的学员进行练习！#体能训练 #体能训练动作库
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辛巴体能运动中心辛巴体适能1年前
下肢敏捷训练#体适能 #少儿体能 #运动 #亲子互动 #体能
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大白菜影视4天前
特种兵来到学校当老师，没想到第一天就给同学们好好上了一课
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广州菲姐说房5天前
番禺省实落子敏捷万博金湖壹号旁！#敏捷万博金湖壹号 #金湖壹号 #番禺省实 #番禺新房 #广州买房
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美人渔11周前
“爱本来就是无解的命题”#爱情#青年创作者成长计划
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2K-JeremyNi4天前
NBA2K26 Myteam 周二街头争霸球员 - 从夯到拉 #NBA2K #NBA2K26 #2K26 #2K26MT #梦幻球队
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窝边兔5天前
我只是想玩个游戏摸鱼而已 #真人演绎 #游戏实况 #超能演剧情大赛 #第一人称视角 #超能演短片计划 @DOU+小助手
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奇思妙画5天前
堡垒暴君 重生回到末世前七天，小迷攥紧重来的机会，倾尽所有买下重型矿卡，将其改造成核能钢铁堡垒。从被轻易踩碎的共享单车炮灰，到驾驭 “堡垒暴君” 的末世强者，他以绝对力量冲破绝境，聚拢伙伴、建立城邦，在废土中劈开希望之路。纵使巨兽环伺、强敌林立，他亦以钢铁之躯守护一方生机，向着未知征途奋勇前行。#动态漫 #漫剧 #我在抖音看动漫
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大湾区兔子4天前
在这里喝茶，在这里吃团圆饭也很不错呀！#谁懂这一口的好吃程度 #一般人不告诉他 #寻味烟火气 #烟火榜 #心动团圆饭
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Dream FA 梦想足球学院5月前
青训里，技术练得再好，没有速度和反应，比赛还是吃亏。 尤其是变向慢、启动迟缓，抢不到球权。 节奏敏捷课加入训练计划后，队员的反应提前半拍，防守和进攻都更有优势。#节奏协调敏捷训练#青少年体能训练#协调性#敏捷训练
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肇庆鹏哥仔4天前
拍立得，大疆ac4来了#肇庆鹏哥仔 #鹏哥仔新店 #鹏哥仔敏捷店 #肇庆回收手机 #相机回收
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国际健美教练孙老师3天前
每天坚持10分钟你的双腿更轻松#运动 #锻炼 #膝盖
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阿坤影视2天前
这剧是真的精彩！ #好剧推荐 #影视解说 #抖音合集升级计划
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(的士gg)广州犬敏捷黎教练5天前
#广州犬敏捷训练#每天分享科普知识 #喜乐蒂#边牧#随行训练 运用目标法训练狗狗随行
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