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猫只超爱喝5月前
这一杯酸奶芒果一定要去做～好喝到尖叫的那种，真的好吃又好喝！爱的不要不要的#自制饮品#仙女都在喝什么 #夏日饮品
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美味辣椒酱5月前
库存～ 快来试试这个吃法😁#高中生 #学校做美食 #奥利奥酸奶杯#卡鲁狸
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伊一吃饱饱6月前
超市买的酸奶开盖就挖两勺，做个续杯酸奶，没啥添加剂，还可以控制甜度！续个两三次省下钱继续买酸奶🍼，这个邪修，修的值不值🤔#邪修续杯酸奶 #酸奶自由无限循环 #自制酸奶 #夏日消暑杯 #懒人美食
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卷姨的轻食堂2周前
不想再买贵价希腊酸奶了？在家就能做，口感醇厚，健康无添加！只需要牛奶、菌粉和一点奶粉，经过发酵+冷藏两步，就能得到浓稠顺滑、可以抹面包的质地！ 🔹 我喜欢湿润绵密的口感，所以牛奶放得多。 🔹 喜欢扎实“挖着吃”的，可以多放奶粉！ 吃的时候拌蜂蜜、配水果，简直就是健康早餐和零食的完美选择！省钱又安心，你快试试！#希腊酸奶 #自制希腊酸奶 #抖音美食创作者 #低脂低卡
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是锐妈呀5月前
不用酸奶机，这个夏天也能实现酸奶自由啦[跳跳]谁懂啊太赞了，每次留两罐可以继续做，无限续杯[耶]#皇后锅美食 #自制酸奶
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航航朵朵开饭啦6月前
自制奶皮子酸奶，好吃到停不下来！ 奶皮子酸奶味道醇厚绵密，真的秒杀超市其他酸奶❗配方非常简单，没啥门槛，做法也没难度，就是有几个注意事项，您跟着我的步骤来，成功率就会很高！ ✅关键点总结： 1、所有制作工具务必开水消毒+擦干，避免杂菌影响发酵 2、菌粉加入时不要超过40度，否则菌粉就会被烫休克，加菌粉搅匀后过筛更细腻 3、烤箱40度发酵14个小时，不同烤箱会有时间偏差，不盖盖发酵奶皮子更突出 4、要用全脂牛奶，蛋白质含量越高奶皮子越厚 5、发酵完成就可以吃了，但冷藏后口感更浓稠！ ✅配方： 全脂牛奶500克、白糖40克、全脂奶粉40克、炼乳20克、淡奶油200克、菌粉1克（30菌） #奶皮子酸奶 #酸奶 #自制酸奶 #奶皮子
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棠主饮一杯5月前
谁能拒绝这一大杯健康又好喝火龙果酸奶芒芒～水果和酸奶的搭配也太绝了#夏日特饮 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #水果饮品 #安慕希
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喝点什么吧2周前
原来这就是网上说的好喝到无语！！#车厘子 #酸奶奶昔 #自制饮品 #推荐给大家 #酸奶
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航航朵朵开饭啦5月前
试了好多次，终于找到了奶皮子酸奶的黄金配比❗ 我测试了好多种奶皮子酸奶的配方，这个版本最好吃❗奶香浓郁，酸甜适中❗配方非常简单、没啥门槛，跟着视频的步骤来，新手做一次就能成功❗ #奶皮子酸奶 #酸奶 #奶皮子酸奶做法 #奶皮子#自制酸奶
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小七喝不胖6月前
多巴胺水果酸奶昔搭配公式！#自制饮品 #夏日饮品 #自制甜品 #夏日特饮 #健康果汁喝起来
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爱喝小熊🐻7月前
火龙果摇摇酸奶，一起学！让你第二天噗噗更畅快！！#仙女都在喝什么 #自制饮品 #夏日特饮 #在家实现饮品自由
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黎想小美好5月前
我又做酸奶了，自从学会自己做酸奶，外面卖的酸奶我都看不上。还是自己做的吃着放心还好吃。#自制酸奶 #家庭版酸奶 #厚酸奶
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橙汁大王5月前
🌸💚✨｜如果宫崎骏的夏天是粉色的呢？漫画里的天空，粉色会更加浪漫～手把手教你复刻宫崎骏的夏天，教你酸奶怎么挂壁。#自制饮品 #夏日特饮 #宫崎骏的夏天 #夏日冰饮 #仙女都在喝什么
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十一妈妈1周前
懒人酸奶大法来啦！不用复杂步骤，就能get浓稠拉丝的自制酸奶🤩 1L纯牛奶（蛋白质≥3.6g/100g）+酸奶菌，摇匀！ 烤箱发酵功能42℃焖10小时，一次搞定好几盒✅ 冷藏8小时口感更绝！无糖原味超适合减脂期，怕酸的宝子，拌白糖、蜂蜜、水果都巨香～ 快动手试试，健康又好喝的酸奶自由这不就来了！自从自己做了酸奶，再也看不上买的了～ #自制酸奶 #懒人食谱 #减脂期美食
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做人好饿8月前
#自制饮品 比茉酸奶好喝一万倍！每天来一杯超快乐✨1分钟就可以搞定的超模同款奶昔,好喝到舔杯👅#自制奶昔 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #饮品
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YOLY &🐱🐱4天前
奶香浓郁，在家实现酸奶自由❗️做法简单～#自制酸奶 #在家做甜品 #无糖酸奶 #酸奶自由 #自己动手丰衣足食味道不错哦
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兰兰爱厨房6天前
自己做的厚酸奶真的超好吃！这个配方已经做了好多次了，便宜健康又美味！喜欢的快去试试吧！#自制酸奶 #在家做美食 #我的厨房日记#动手自己做美食#酸奶的制作过程
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糖糖姐1月前
#自制酸奶 #自制希腊酸奶 #营养早餐 #动手做美食 还有一个办法、让水唧唧的酸奶变浓稠、就是直接在酸奶里加入奶粉芝麻糊等粉类搅拌、吃起来有点像冰淇淋口感、可试
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王妈妈做美食🔥5月前
做酸奶这么简单#懒人美食 #自制酸奶
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美哥做美食7月前
99%的人都不知道在家就能轻松做出来外面卖的大几十块的酸奶芒果奶昔！#自制酸奶
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君君低卡美食1周前
分享一下健康无糖超浓厚希腊酸奶！！做法超级简单#自制酸奶 #厚酸奶 #干噎酸奶 #酸奶 #实现酸奶自由
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优乐多7月前
跟#大倩儿 做酸奶 ，有电饭锅就可以做的懒人#自制酸奶 #自制饮品 #分享生活小技巧 #健康生活
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旺阳阳1周前
自己做的豆乳酸奶超级成功！不仅营养密度高而且做法还简单~关键成本就几块钱，没试过的一定要试试#健康早餐 #自制酸奶
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一二三四4天前
自制酸奶，大人小孩都可食用#狗饭 #自制美食
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婷子爱吃喝8月前
原来在家做酸奶这么简单，看来以后就有吃不完的酸奶咯！#自制酸奶 #酸奶 #抖音美食创作人 #牛奶
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呼呼今天吃什么7月前
8小时自制无糖酸奶！100g只要3r‼️Probio7买现酸奶自由 在家就能自制浓稠能拉丝的酸奶了！真有手就会 #酸奶 #自制酸奶 #自制甜品 #vlog日常 #日常生活
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椰椰🥥6天前
草莓桃桃酸奶🍓做的少糖#蜜雪冰城#看到最后
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小瓦超爱喝6月前
谁还没喝过这杯火龙果酸奶芒芒啊！！酸甜清爽，冰一下喝更绝！自制饮品快乐就是这么简单～#自制饮品 #仙女都在喝什么 #在家实现饮品自由 #DIY饮品
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潘潘（减肥版）5月前
这杯火龙果芒芒酸奶真的是好喝到转圈圈～超级简单#自制饮品 #仙女都在喝什么 #雪克杯套装 #夏日饮品
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童妈做美食2月前
自制酸奶 酸奶自己在家也能做，孩子们吃的更放心，白白嫩嫩，细腻丝滑，奶味十足，做法简单，只需三步，快来试试#美食#健康饮食 #早餐吃什么 #强烈推荐
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啊水木木1周前
草莓&车厘子‼️酸酸甜甜也泰好喝了吧😋 #自制饮品 #草莓车厘子酸奶 #草莓季 #仙女都在喝什么 #高颜值饮品
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忆小安1月前
这次的自制干噎希腊酸奶配方闭眼入，可以嚼着吃，质地更浓厚#真实生活分享官 #干噎酸奶 #自制酸奶 #减脂期吃什么 #希腊酸奶
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蛋糕爱吃蛋糕6月前
学会再也不用去超市买酸奶了，完全有手就会的自制酸奶，超好吃做法还超简单✌️️天气预报超38℃⬆️，连酸奶机都不需要哦😜#自制酸奶 #好吃到停不下来 #自己动手做美食 #儿童美食 #dou上热门 @DOU+小助手 @
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Yes’♡1周前
复刻茉酸奶超模饮食，在家也能做的牛油果酸奶奶昔🥛成本低，制作也很简单，牛油果对女生很友好，减脂期的姐妹代餐喝一杯，饱腹感满满，能克制点食欲，对皮肤也好～#破壁机食谱 #牛油果奶昔做法 #自制饮品 #创作者中心 #创作灵感
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神厨李福贵🍑8月前
夏天太热，在家用8块做一大杯茉酸奶！食材超简单~#日的一声打成糊糊 #夏天就是要和好朋友一起吃糖水 #dou上热门 @DOU+上热门 #自制夏日饮品 #夏天的味道
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黎想小美好5月前
自助无添加椰子酸奶，浓稠，丝滑，细腻。第一次做就这么成功，好喝。不需要专门酸奶发酵机器，放有阳光温度的地方发酵就行了。#自制酸奶 #无添加酸奶 #生活实用小妙招 #酸奶发酵方法
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酱酱6月前
@与辉同行 买回来的纯牛奶，今日来制作一款酸牛奶，丝滑醇厚，好吃的转圈圈，喜欢吃酸奶的朋友，动动你的小手做起来吧#夏日甜品 #自制甜品 #与辉同行 #酸奶 #当美食有了音乐灵魂
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是个馋妈2周前
第一次做酸奶，也太成功了吧，完全不输外面买的，只加了牛奶、奶粉和菌粉就能做出这么浓稠丝滑的酸奶～我的配料：240ml牛奶+ 2包菌粉搅匀+50克奶粉搅匀+ 50克奶粉搅匀+ 50克奶粉搅匀+240ml牛奶搅匀，喜欢甜的可以加点糖，我没加，喜欢稀酸奶的可以少加或不加奶粉，做这个配料没那么严格哦，可以尽情diy#在家做美食 #自制酸奶 #教你做美食 #纯手工制作美食 #面包机
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大文小文妈6天前
#上热門 运动后来一碗这样的酸奶！控糖期直接幸福到跺脚 ！#无糖酸奶 #自制酸奶 #酸奶 #控糖饮食 @DOU+小助手
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骆小驼1月前
#种草 #美食 #自制酸奶 又解锁了新技能～以后再也不用吃齁甜的酸奶了～😍😍😍
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矮马不吃草1月前
邪修自制巧克力酸奶 做法超简单，吃起来超满足！做了15期酸奶了，还不会做的快试试吧～#自制酸奶 #干噎酸奶 #巧克力酸奶 #发酵酸奶 #希腊酸奶
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野猪很爱喝8月前
一分钟教你做好颜值超高又健康的番茄酸奶 #自制饮品 #自制饮品vlog #自制饮品喝出好气色 #夏日特饮 #榨汁杯
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每天爱喝点💚5月前
自制不焦🍌绿酸奶杯🥤 青提+香蕉🍌+酸奶，真的很好喝，快去试试吧✅#夏日饮品 #自制饮品#立秋的第一杯奶茶 #在家实现饮品自由 #仙女都在喝什么
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花青蓝莓@SUANAI2周前
#创作灵感 #饮品制作 好喝的奥利奥酸奶手把手教您做#酸奶 #遇苋烧仙草 #新年第一杯健康好茶
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苹果好甜～3周前
自制奶酪质地的桂花乌龙酸奶#做法简单又营养 #厨房美食制作 #做美食 #美食烹饪 #酸奶
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再喝e口口5月前
在外面都喝不到了芒芒百香果酸奶，真的好好喝，快去试试！#自制饮品 #在家实现饮品自由 #夏日特饮 #夏日饮品 #夏日冰饮
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石榴汁_宸溪8月前
酸奶芒果奶奶昔，学会在家自己做太方便啦#夏日饮品 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #一杯饮料的快乐 #万物皆可种草搜
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依莎爱美食5天前
没有酸奶机 在家照样做的酸奶瓷实又好吃 #自制酸奶#青海老酸奶#抖音美食创作人
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45度的微笑1月前
在家自制干噎酸奶，成本不到10元就得到一大罐，质地非常的丝滑浓稠，做法也很简单！快去试试吧！#干噎酸奶我也是自制上了 #干噎酸奶 #自制酸奶 #自制干噎酸奶 #抖音生活观察计划
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鱼儿麻麻4月前
自制健康酸奶，一做就成功！跟着我实现你家酸奶自由！#自制酸奶 #酸奶教程 #强烈推荐
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花花饮品铺2周前
太好喝了吧！可可酸奶奥利奥！ #自制饮品 #奥利奥的100种吃法 #秋冬饮品
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悦妈1周前
果然不同的奶粉，做出来的酸奶就是不一样 #自制酸奶 #酸奶 #养生早餐 #悦妈
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心想事陈女士1周前
今日快手早餐～酒酿酸奶碗❗️自制无糖酸奶➕酒酿，真是一对好搭子❗️#学生早餐 #减脂早餐 #快手早餐 #自制无糖酸奶 #酒酿搭配自由
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@袁湘琴1月前
自制酸奶很好吃哦！#健康美食自己做 #酒酿加牛奶 #美食分享 #好吃到停不下来 #你也来试试啊
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卡卡真爱喝6月前
这杯好喝到尖叫的火龙果酸奶芒芒真的简单又好看！！！我真的巨巨巨爱#自制饮品 #仙女都在喝什么 #冰爽一夏
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半勺甜6月前
自制一杯超好喝的火龙果酸奶芒芒～同时拥有芒果和火龙果的双重快乐谁懂啊#夏日饮品 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #在家实现饮品自由
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胡仔一人食6月前
水果和酸奶还能这样搭配！一次搞定四款宫廷下午茶 #至嫩宫酪拿捏贵妃 #宫酪缤纷凝酪 #长安的荔枝#一人食 #自制甜品
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小旭是瘦了5天前
在家也可以做出好喝的酸奶啦做法简单方便，好好吃哦#优比特酸奶发酵菌粉 #自制酸奶
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林琳6月前
天气热啦，在家自己做无糖酸奶，健康好喝#种草计划 #认养一头牛 #神霖米酒 #酸奶菌粉 #酸奶
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喜儿来了5月前
今天是粉丝投稿，火龙果酸奶！很好喝！很简单！美食治愈一切。#自制饮品 #强烈推荐 #美食 #甜品 #搞笑
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