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游园故事会5月前
富兰克林：200年前的‘自律卷王’有话说？ 从偷书的穷学徒到美国开国元勋，他的自律秘诀、社交法则、失败教训，全在这场‘200年前的成长课’里。#读书分享 #富兰克林自传
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人物逸闻录1月前
富兰克林的十大“神操作”（2） 从科学怪人到社交达人，从逆袭打工人到国际网红，富兰克林告诉我们：伟大，也可以很有趣！#十大 #历史人物 #搞笑 #趣事 #B面
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是肖姐姐呀11月前
读书分享#日常vlog #读书 #书 #读书分享 #富兰克林自传
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Vivian煮意4月前
别让惰性毁了你！ 富兰克林用一生验证：自律 + 每日精进 = 平凡到不凡的蜕变💯 #读书 #读书成长 #读书分享 #个人成长 #自我提升
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罗夏的反思1月前
穷人的时间观念是怎么样的？ #时间观念 #富兰克林 #自我成长 #认知 #罗夏的反思
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深读Book探3周前
用 Excel 思维活成美国国父的男人。 “如果你连坚持7天自律都做不到，如果你也曾被“自律焦虑”折磨——记住富兰克林的那句话：“我从未成为完美的人，但我成为了比原来更好的人。” 富兰克林的表格藏着3个扎心真相： 1. 拆解法则：把“变优秀”拆解成13个小目标，每周只专注1个； 2. 反馈机制：用黑点记录过失，看得见的进步才是坚持的动力； 3. 容错率：允许自己不完美，才是长期主义的关键。 #富兰克林 #人物故事 #自律 #本杰明富兰克林 #正能量
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小月9月前
富兰克林最著名的一句话是：“ Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise.”（早睡早起，使人健康、富有和聪明。）自律改变生活。早起精力旺盛，处理事物积极主动，幸福感强，为人更和善#传统文化 #早睡早起
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澄意读书3周前
富兰克林的故事悟到，自律、求知与自我教育的力量，远比出身和资源更重要。#人物故事#人物传记#富兰克林#自我教育#读书
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叶亮亮5月前
穷小子逆袭成国父的13条人生逆袭指南，普通人也能抄作业！ 精读本杰明·富兰克林的《富兰克林自传》
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故乡书语1周前
很多人不知道，美国面值最大的 100 美元，上面的人从没当过总统。 他出身贫寒，只读过两年书，十几岁就被迫打工谋生，几乎从社会最底层起步。但他靠着极端务实的选择、自律到残酷的自我管理，一步步完成了人生的多次跨越：从印刷学徒，到畅销作家；从商人，到科学家；从普通人，到改变国家命运的关键人物。 他没有迷恋权力，却成了整个国家最信任的象征。 他的故事，讲的不是天赋，而是一个普通人，如何把命运一点点攥回自己手里。#这辈子你一定要知道的名人全集#人物故事
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大象书单1周前
富兰克林自传 富兰克林 #富兰克林#读书 #好书推荐 #美国 #消防
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梓墨君读南师经典3年前
南怀瑾：富兰克林的自律十三条，《大学》一句话概括！#国学智慧 #传统文化 #传扬中华文化 #读书 #南怀瑾
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晋阶派3周前
我这一生，没有天赋，全靠自我管理〈富兰克林自传》 以富兰克林自述视角，精讲《富兰克林自传》核心成长逻辑，拆解普通人可复制的逆袭方法论，链接当代人职场、生活、自律中的痛点，传递“平凡人靠持续精进亦可成就不凡”的核心观点，适配抖音读书类短视频传播，既有知识密度又有情感共鸣。#富兰克林 #普通人逆袭 #自我管理 #长期主义 #认知觉醒
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尼采的书单2月前
读富兰克林自传，学自律成长的底层逻辑。 想找一本能直接照做的成长指南？《富兰克林自传》必须读！这位 “美国国父” 在书中坦诚分享一生：从印刷学徒到科学家、政治家，靠 “13 项美德自律法”（节制、勤勉等）持续精进，还记录了大量做事、交友、理财的实战经验。没有鸡汤，全是踏实的成长方法论，读完会明白：伟大的人生，始于日复一日的自我雕琢！#富兰克林自传 #自律成长 #人生智慧 #好书推荐 #名人传记 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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史海文灯6天前
富兰克林十三岁被赶出家门之后 他不靠空洞的激励鼓动人心，而是用自己每日践行的十三条美德告诉世人：你想成为什么样的人，必须先亲自去成为那样的人。他没有背景，没有资源，也没有人替他铺路，却凭借阅读、自律与思考，把平凡的生活活成了一代人的榜样。#富兰克林 #人物故事
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君回老师家庭教育智慧2月前
成功核心 #成功核心 #好习惯 #富兰克林 #查理芒格 #原一平 #修行
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倔强的苏格拉底3周前
不用瞎努力！学曾国藩和富兰克林的修身法则，普通人也能悄 家人们，提到修身自律，你最先想到谁？今天咱们聊聊两位跨时空的自律大神——晚清名臣曾国藩，还有美国开国元勋富兰克林。他俩隔着大洋、差着百年，却靠着一套修身法则，活成了各自时代的顶流！ 先说说曾国藩。人家可是把自律刻进了骨子里！他的“五勤”和“日课十二条”，条条都是硬规矩。天不亮就起床，绝不赖床贪暖；军务再忙，读史写文的功课一天不落；更厉害的是，他天天写日记反省自己，哪怕是一点私心杂念、一句说错的话，都要揪出来狠狠剖析，绝不放过！老曾常说“天下之至拙，能胜天下之至巧”，靠着这份笨拙又踏实的坚持，他从一介书生，一步步成了“立德、立功、立言”的一代完人。 再看大洋彼岸的富兰克林。这位更绝，直接给自己量身定制了十三条美德戒律！节制、缄默、勤勉、谦逊，方方面面都给你安排得明明白白。他的自律秘诀，就是“打卡式监督”——每条美德对应一页纸，每天对照检查，做到了画勾，没做到就记下问题。而且人家特聪明，不贪多求快，先专注打磨一条，养成习惯再攻下一条。就这么着，一个穷印刷学徒，逆袭成了科学家、政治家、文学家，妥妥的人生赢家！ 讲到这儿，大家有没有发现？这两位大神的修身之道，其实藏着相通的智慧！第一，自律和坚持是标配，曾国藩的日课从不间断，富兰克林的打卡日复一日；第二，反省改进是关键，老曾日记里扒自己，富兰克林自查中改毛病；第三，脚踏实地是根本，曾国藩靠“拙”取胜，富兰克林从小事做起。 当然啦，他俩的修身路，也带着各自的文化烙印。曾国藩的修身，满是儒家“修身齐家治国平天下”的家国情怀，他的自律，不只是为了完善自己，更是为了扛起匡扶社稷的重任。而富兰克林的修身，更偏向实用主义，既成就了自己的事业，也给社会创造了价值。 最后想跟大家说，咱们今天不用照搬先贤的条条框框，但可以学他们的修身智慧。晨起学曾国藩，读上几页书；待人学富兰克林，多一份谦逊；遇事学他俩，多反省自己、及时改进。修身这条路，没有捷径，但只要咱们以先贤为镜，以自律为尺，日日打磨，时时精进，就一定能在成长的路上，遇见更好的自己！ 今天的分享就到这儿，关注我，下期咱们聊更多自律干货！#自律即自由
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知止不殆1周前
“他不是天生伟人，却是把人生活成史诗的普通人🔥 12岁印刷学徒深夜苦读，46岁雷雨里追闪电，70岁起草《独立宣言》，81岁仍为宪政发声——富兰克林，用一生诠释‘自律与求知，可抵岁月漫长’。 17组复古胶片生图，还原18世纪北美传奇，每一帧都是历史的温度✨” #富兰克林 #历史人物 #复古胶片 #传记故事 #18世纪北美
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灵魂觉醒者3周前
#人生哲学 芒格说过一句很有名的话： “我这辈子都在笨拙地模仿本杰明·富兰克林。” 他模仿的包括： - 用智慧和幽默影响他人 - 做一个理性、诚实、自律的人 - 把财富用于公益 #人生意义与价值 - 用写作分享思想 - 追求多领域的智慧，而不是单一技能
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书韵幽梦10月前
富兰克林自传 自律13条 读名著学英语 富兰克林自律十三条
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你的铁粉七七5天前
#自律 #富兰克林 👉人的放纵是本能，自律才是修行～富兰克林自律的典范！看看富兰克林自律13条～
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故乡书语2周前
13岁那年，本杰明·富兰克林被赶出印刷铺，鞋底开裂，口袋只剩几枚铜币。没有人安慰他，也没有人替他规划人生。离开波士顿后，他在费城干最脏最累的活，捡别人丢掉的纸页读书、写字，用自律对抗失控的命运。他不是天才，也不是幸运儿，只是在没人兜底的时候，学会了为自己负责。很多年后，人们记住了他的成就，却很少有人知道，他的人生，是从被推到街头的那一刻开始改变的。#这辈子你一定要知道的名人全集
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中俄🇷🇺哈萨克DDP专线 Mr石2年前
#富兰克林自传 #十三条自律#坚持做长期正确的事 #保持乐观心态拥抱每一种生活 #永远保持一颗积极向上的心
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智慧书苑3月前
从穷小子逆袭为美国国父，真正的教育，是学会自己改变自己。 13岁被赶出家门，没学历、没资源、没人教。富兰克林却凭着读书、自律和思考，活成了整整一代人的榜样。一个人就算什么都没有，只要愿意靠自己活得清醒，就有机会逆袭。当你决心成为一个有力量的人，教育就不只是学知识，更是活出榜样的能力。#人物故事 #家庭教育 #逆袭 #励志 #读书
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小学小董老师3年前
关于自律，可以说富兰克林给我们提供了一个很好的榜样。而他取得的一系列成就，也和他的自律密不可分。可见自律对于一个人成长的至关重要#读书 #好书分享 #自律 #名人大咖 #知识分享
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珊言良语2年前
天时地利人和或许是不公平的，但自律却对每个人公平。#富兰克林的自律
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笔尖读书3周前
13岁那年，本杰明·富兰克林 被哥哥赶出家门，身无分文，也无人指路。没有学历、没有背景，他只能一边谋生，一边自我训练：凌晨抄书、反复写作、用13条行为准则约束自己。他并不总是笃定，也曾怀疑自律是否有用，但在一次次试错中，他逐渐掌握了不被定义的能力。后来，他影响了一代人的学习方式，却从未等过别人来“教育”自己。这个故事讲的不是成功学，而是：当没人托举你时，人该如何把自己一点点扶正。#这辈子你一定要知道的名人全集#名人故事
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福旺旺65天前
让自己逻辑能力越来越强 我们普通人怎么训练自己的逻辑能力呢#个人成长提升 #口播视频拍摄 #学习
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奔跑的付哲学5天前
#晨跑自律 #早睡早起的好处 #跑步改变人生 #运动博主的日常 #自律即自由 十点睡五点起晨跑的人，人生早已开挂
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大兵费里2周前
健康好身体就是行走的百万富翁 #健身#训练#运动#健康 #好身体
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书籍宝库4月前
从学徒到国父！富兰克林亲授普通人逆袭的3个核心美德 “从印刷厂学徒到外交家、科学家，富兰克林用《自传》告诉我们：普通人逆袭的密码不是天赋，而是这13条自律法则！🔥 点击看他如何用‘美德清单’改变命运→ #名人传记 #自律”
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阑夜菁读1周前
交谈，是门艺术 #读书#读书成长#读书分享 #读书点亮人生 #读书笔记
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书事3周前
富兰克林为何备受推崇
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赵玉平老师开讲啦3年前
富兰克林美德十三条、曾国藩日课十二条，但是光有坚持就能成功吗？成功竟有更关键的要素！点击左侧学习#心智模式
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睿华花海农家饭店4年前
在富兰克林和曾国藩的身上，人们得出了成功的第一关键因素 自律和坚持。很多人说自律的人生才有自由 #抖音美食 #许昌美食 #这家店回头客超多 #鄢陵美食 #鄢陵 #同城热门 #张同学
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汉堡番茄片3周前
今天推荐一本“人生逆袭”的实战手册——《富兰克林自传》 #好书推荐 #人生逆袭 #好书分享
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赵玉平老师开讲啦3年前
富兰克林美德13条竟源自于历史上的曾国藩？成功之人竟然真的有共性！抓住这3点你也能成功！点击左侧学#自我管理
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成长的朋友4月前
解读《富兰克林自传》 #读书 #成长 #自律
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财富《图书馆》7月前
《富兰克林自传》（第四部分）全书贯穿其理性自律的人生信条，通 《富兰克林自传》（第四部分） 全书贯穿其理性自律的人生信条，通过具体事例展现清教伦理与启蒙思想的完美融合。下期视频和大家说说 美国之父，华盛顿！ #富兰克林 #华盛顿 #华盛顿奇才 #富兰克林自传 #好书分享 @DOU+小助手
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天赐鸿福～青岛鑫梦彤乒乓球运动俱乐部7月前
作家富兰克林说：“我从未见过一个勤奋自省谨慎的人，抱怨命运不好。良好的品格，优秀的习惯，坚强的意志，自律的精神，是不会被所谓的命运击败的。”生活，一直都是欺软怕硬的。当你不断强大起来，它才会对你和颜悦色。默默沉淀，悄悄蜕变，成为更好的自己……#青岛鑫梦彤乒乓球运动俱乐部#中国乒乓球#体育精神#天赐嘉玺#中国红双喜乒乓球
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微笑着前进Bright3年前
富兰克林是个自学天才，他和我们普通人一样没什么背景、学历，但是凭借努力鉴别自身做和做到间的差别成功了#认知 #努力成为更好的自己 #个人成长 #做事
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高娃的神秘世界2年前
久违的好书推荐《富兰克林自传》，整本书读下来感受最深的是勤奋、自律、多读书和保持善良是可以让人受益终生的好习惯，一本让你爱上读书、爱上勤奋、保持自律保持善良的书，推荐给每一个人！
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IFBB-PRO姜皓（EA进口补剂商）10月前
还有两周就要见面了雷！！ @雷英琪他 #健身小白必看经验 #备赛 @富兰克林🏋🏻奥赛显微镜 #健身 #自律 #干货分享
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舍得3年前
自尊、自知、自信，只有这 三者，才能把自己引向最尊贵自律王国。#自律 #情感#认知 #早起的鸟儿有虫吃 #抖音小助手
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学峰讲书4月前
学峰讲书：《富兰克林自传》
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我是威威3年前
富兰克林的这段话真的很有感悟，我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好。#励志 #自律 #正能量
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海鲜哥闯🇰🇭柬埔寨1年前
沉淀自己最好的方式就是 在繁华中自律 安静处自省 低谷时自强 愿许秋风知我意 大风吹来富兰克林#慢下来看世界 #海岛旅行推荐官 #创业路上的我们 #以喜欢的方式去生活 #励志人生
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Simon和Wes的控糖实验室1月前
打工牛马必看！究竟怎么样才算真的会喝咖啡？ 不知道这3点的，根本就不会喝咖啡！#减脂 #控糖 #牛马 #打工人 #早c
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汤圆爱跳绳2年前
最近很喜欢富兰克林的一句话“我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好”我们都不是天赋异禀的人，甚至茫茫人海中有些平庸，但又有谁甘愿接受平庸，而对付平庸最好的办法就是自律，应有方向有计划的奔赴前行！ 今日打卡9000 用时50分钟 加油#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #跳绳打卡 #每天坚持打卡 #瘦下来做最美的自己
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栖云里2周前
顶级自律：敢于麻烦别人 #成长 #自律 #勇气 #哲学
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峻先生1月前
#习惯#品质 优秀是一种习惯，富兰克林是如何锻造优秀品质的。
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河南卫视1周前
年少有志不能被困于此，祝你告别颓废的自己#自律 #逆袭 #自律遇见更好的自己Ψ3988
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