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山外有山2月前
人生的三大事实/制约 #阿德勒
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七步直言2月前
阿德勒：你的人生毫无意义，除非你“编”一个出来 @执剑俱乐部  读书会作品。 #自卑与超越 #执剑俱乐部 #读书会 生命的意义是一场自我编程，你90%的痛苦，来自你从未质疑过的“人生剧本”。 标签： #阿德勒心理学 #人生意义 #自我成长 #精神内耗 #认知觉醒 #存在主义 #生活哲学 #职场焦虑 #心理疗愈 #深度思考 #自我提升 #心理学 #自我决定理论 #虚无主义 #活出自我
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疯魔的健哥1月前
生活的意义是什么？每日读书练练嘴#读书 #阿德勒心理学 #生活的意义 #在家干什么 @抖音创作小助手
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翼楠咸谈1月前
一个心理学家，讲清楚了衡量生活意义的标准。 #阿德勒 #自卑与超越 #干货分享 #个人成长 #认知
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阿炉1周前
奥地利著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒个体心理学中的核心思想——人生的意义在于“奉献”与“共同体感觉”。#治愈系 #分享#科普
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青鸟绕枝2月前
心理学家阿德勒告诉你生活的意义 本书新版译名为《#自卑与超越 》#自我接纳 #创作者中心 #创作灵感 #心理学
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有书静享2周前
《自卑与超越》是个体心理学创始人阿德勒的代表作，它不只是讲自卑，更是一本关于如何寻找生活意义、实现自我价值的指南。 本书系统阐述了个体心理学思想。阿德勒认为，我们每个人都有不同程度的自卑感，这源于对自身不完美和困难的认识。自卑感本身并非弱点，而是进步的核心动力。关键在于如何面对它。 本书从个体心理学视角，系统分析了人生的多个层面： 1. 童年与家庭：早期记忆和家庭角色（如母亲、父亲）如何影响人格形成。 2.学校教育：教师应如何识别并引导孩子的自卑感，通过鼓励而非惩罚来教育。 3.青春期：解读青春期的心理与生理特征，以及如何正视这一阶段的挣扎。 4.职业发展：探讨职业选择如何平衡生存、兴趣与社会贡献。 5.人际关系与社会：强调合作与社会兴趣的重要性。 6.爱情与婚姻：视婚姻为平等的伙伴关系，需要双方合作应对挑战。 7.心理机制：还专门分析了梦的解析、犯罪心理及其预防等。#心理学 #阿德勒 #自卑与超越 #书单 #阅读
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阿顶读书1月前
心理学三大巨头之一阿德勒封神的9句话，洞察人性看完瞬间醍醐灌顶！#心理学 #人性 #人生智慧 #阿德勒 #经典语录
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ta们的故事6991周前
决定你人生的，不是过去发生了什么， 而是你——赋予它什么意义。#阿德勒 #读书 #人物故事 #自卑与超越
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Sev的成长笔记1周前
停止内耗后，我的人生开挂了！这本阿德勒经典让年轻人告别焦虑 所有烦恼都来自人际关系 而人际关系的问题都源于我们过度关注别人眼中的自己。人生不是与过去的自己死磕 而是与明天的自己握手言和。人生的意义不是被发现的 而是通过你的选择和行动被创造的。内耗的本质是自我封闭与逃避责任 改变思维模式 放下执念 便会发现生活中其实没那么多烦恼。我们并非被过去定义 而是被自己赋予的意义所定义。 #不内耗#阿德勒#社交心理学 #自我成长 #青年创作者成长计划
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学人读书5月前
讲读著名心理学著作《自卑与超越》#阿德勒#自卑与超越#心理学
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窗边翻书人2周前
我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活 #自卑与超越 #阿德勒 #读书 #读书成长 #读书分享
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小马哥4天前
让干涉你生活的人见鬼去，要不要活在别人的期待中#阿德勒#心理学#被讨厌的勇气#读书#导读
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云烨4天前
这是一本透视人性的书，是一本能让自己看清自己的一本书#青年创作者成长计划 #读书 #书 #阿德勒 #阿德勒心理学
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松开心1月前
阿德勒说人生的意义在于奉献，在于每个人承担社会责任，解决社会共同的问题，做对社会有意义的事。这样我想到一句话——为人民服务。#自卑与超越 #人生的意义 #为人民服务
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小宛读书1周前
成熟不是看懂事情，而是看懂人性！不论你处在懂人性，远比懂道理更重要！#心理学 #阿德勒 #理解人性 #自我成长 #认知升级
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周峰5月前
阿德勒：没有人能脱离意义而存在，只有找到意义，我们才算在世界上真实地活着。#知识分享 #认知 #读书 #阿德勒自卑与超越
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秀秀2月前
我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，而是我们赋予它什么样的意义，这直接决定了我们如何生活。#被讨厌的勇气 #心理创伤 #阿德勒心理学 #个人成长 #人生的意义
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周峰5月前
而生活的不确定性，恰恰是生活意义的来源#知识分享 #认知 #读书 #阿德勒自卑与超越
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向阳生长4周前
“阿德勒说：人生意义，在于‘被需要’”#分享 #唠嗑 #成长 #人生的意义在于做自己热爱的事情 #女性智慧
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阿莱特先生🌞1周前
所以说你认为人生的意义是什么呢？#知识科普 #vlog十亿流量扶持计划 #人生的意义 #阿德勒 #积极又向上
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慢读悟人生1月前
第80集｜他人是背景音 你才是定调者 🧭 阿德勒的终极导航仪 #被讨厌的勇气 #自我决定 #内心力量 #人际关系 当所有人都在告诉你该怎么做时，阿德勒把这盏灯交给你自己：你的意义，你定义；你的路，你决定。这是解决一切人际关系烦恼的起点。今天，用“我决定”的句式，为自己下一个定义。
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懒喵心理学5天前
人生底气三要素：手中的粮、肚里的墨、胸中的志、 粮足、墨饱、志坚、三者兼具，方能在人生征程中步履从容。
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雅姝多读书2周前
总是在意别人的看法，活得累不累？ 原生家庭的伤，真要背一辈子吗？ 这本心理学顶流阿德勒的《理解生活》说：决定你的不是过去，而是你赋予经历的意义。#好书分享 #心理学#家庭教育#自我成长#停止内耗
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超基米粒！8月前
“不配得感”从今天开始可以滚出你的生活了！有原因也有解决方法 #不配得感 #原生家庭 #心理 #阿德勒 #爱自己
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读｜人间1月前
#人物故事#人物
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阿顶读书1周前
三大心理学巨头之阿德勒，治愈千万人内耗的两大封神智慧。#心理学 #治愈 #反内耗 #成长 #阿德勒
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阿顶读书4周前
心理学界三大巨头之一阿德勒，让无数人获得幸福的两大惊世理论！（新的一年一定要幸福哦！）#心理学 #治愈 #幸福 #人生智慧 #元旦
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丁叶问道3周前
心理学大师阿德勒，让千万人获得幸福的两大封神理论！#心理学 #治愈 #幸福 #人生智慧 #阿德勒
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阿顶读书1周前
史上绝无仅有的逆袭之王，三大心理学巨头之一的阿德勒，让数千万人重新获得幸福的两大封神智慧。#心理学 #治愈 #幸福 #认知提升 #阿德勒
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小眼黑炭8月前
阿德勒：生命意义的真谛是什么？ 阿德勒认为，生命的意义在于发展对人类整体利益的兴趣，即发展自己的社会兴趣和爱。生命的真正意义在于奉献。如果我们做的某件事情只对自己有价值，而对他人毫无益处，这个行为就是无意义的。 #自卑与超越 #阿德勒 #阿德勒心理学 #蓝天白云定会如期而至 #好消息不断
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好好学习2月前
30➕裸辞宅家沉浸式读书｜vlog6 📚 人生的意义，由你亲手写下 读阿德勒的最后一程，被一句话点醒： “人生没有普遍的意义，意义是自己赋予的。” 我们常找借口说“我没有选择”， 阿德勒却说：那不过是“人生谎言”。 不是经历决定我们，是我们为经历赋予意义。 自卑不是心理问题，而是沟通方式； 创伤不一定是枷锁，看你如何解读。 你的人生，你是唯一的主角。 不推诿、敢选择、愿承担， 才是真正的自由与成长。 你，正在为人生赋予什么意义？✨ #读书 #vlog十亿流量扶持计划 #读书分享 #学习 #日常vlog
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书间二十分钟1月前
阿德勒自卑与超越：如何破解人生剧本 该来源提供了阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）著作《自卑与超越》的部分内容，着重阐述其核心的个体心理学（个体心理学）理论。阿德勒提出，自卑感是人类普遍存在的感受，它作为一种驱动力，促使个体建立一个独有的优越感目标（优越感目标），以寻求安全感和更高的地位。文本区分了健康的进步努力和病态的反应，指出如果个体缺乏勇气，未能发展出对同伴的兴趣，则会形成自卑情结（自卑情结），导致他们将个人意义凌驾于社会贡献之上。阿德勒断言，真正有意义和成功的生存方式，体现在个体对人类整体的社会兴趣与合作（社会兴趣与合作）程度，而这种合作能力与否，是判断一个人生活方式正确与否的关键。此外，文章详细探讨了童年经历（童年经历），例如器官缺陷、被娇宠或被忽视，如何固化成个体终生不变的生活样式（生活样式），进而决定其情感倾向和身心互动。最终，阿德勒强调心理学的任务是理解并修正这些错误的生活意义，以便将个体的努力导向对人类有益的方向。#自卑与超越 #觉悟 #觉醒 #生活的意义
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闲读小记1周前
阿德勒戳破真相人性的底层逻辑是价值交换 阿德勒戳破真相：人性的底层逻辑是价值交换。#阿德勒心理学 #理解人性 #人性认知 #处世智慧 ##阿德勒心理学 #理#解#人处世智慧人性认知解人性
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阿狸读书1周前
🍃人生的意义，由自己定义，活出自己精彩的人生，不必在意他人眼光！#理解人性#提升自己 #好书推荐 #每天一本
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白芷读书1周前
心理学大师阿德勒： 一个人的命运， 取决于他对人性的理解， 强者，活在事情里，弱者，活在情绪里。 —《理解人性》你不可不知的人性奥秘 永不过时的人性法则#心理学大师阿德勒 #大白话说人性 #心理学角度＃另一种人生哲学＃人性的思考#给人生来一场哲学进化#读书
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晚风读书记1周前
理解人性是每个人必修课 阿德勒把人性扒得透亮：你以为的性格缺陷，是错用了优越感；你纠结的人际关系，是没参透权力真相…读它，刷新对人性的所有认知！#理解人性#阿德勒#人性#读书分享#认知提升自己
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小禾青心1年前
不知道生活的意义是什么？来听听阿德勒怎么说#生命的意义 #心理学 #情感 #阿德勒心理学 #所以你找到人生的意义了吗
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小马哥6天前
让干涉你生活的人见鬼去。自由就是不再寻求认可#被讨厌的勇气#阿德勒#心理学#读书#自由
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雾海灯塔3周前
心理学大师阿德勒认为，人的一切行为都有目的。他提出了三种人生剧本：自卑与超越、社会兴趣和生活方式。通过理解这些剧本，我们可以看清自己的行为模式，从而改写人生剧本，改善人际关系，摆脱重复的困境。#好书推荐 #阿德勒 #理解人性 #心理学经典 #自我认知
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Niko’1周前
阿德勒的核心暴击：我们改不了客观事实，却能改写对事实的解释。你觉得自己不够好，不过是在和别人的比较里，给自个儿贴了负面标签。 停止用他人的尺子丈量自己！你的价值，从来不是别人定义的。 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #告别内耗 #自我成长 你曾因为什么事陷入自卑？评论区聊聊～
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初心挽风1周前
为什么有些人见不得你的好，为什么有些人是控制狂？阿德勒是怎么理解的？只有给予爱，你才会获得爱#理解人性 #读书#成长#自律
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史海文灯1周前
阿德勒 从弱小男孩到心理传奇 他的一生，就像他倡导的个体心理学一样，充满了对人性、对生活的深刻洞察和对常规的挑战。 #阿德勒 #人物故事 #传奇人物
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黑疯雷1周前
抱怨出身和环境，是你放弃掌控人生最烂的借口 纠结“被给予了什么”是在消耗存量，思考“如何利用”是在创造增量。人生不是选出来的，是打出来的。 #书摘 #被讨厌的勇气 #心理学 #心理建设 #阿德勒
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淡淡悦读1周前
心理学泰斗阿德勒的百年经典，理解生活的本质，接纳人生的不完美，拥抱每一个真实的当下。#好书推荐 #心理学#理解生活#阿德勒
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阿顶读书1月前
心理学三巨头之一阿德勒两大封神理论，它曾治愈了数千万人的精神内耗！#心理学 #认知 #成长 #人生智慧 #阿德勒
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精进书社5天前
理解人性，才能掌控自己命运！ 帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。#理解人性 #阿德勒 #好书推荐
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疯魔的健哥1月前
人生意义，下，#读书 #书籍分享 #阿德勒心理学 #每日分享 #🙏感谢抖音感谢路过观看的朋友 @抖音创作小助手
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高天SEK1月前
心理学巨头阿德勒：是什么决定了我们的人生？ 阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学的创始人、与卡尔·荣格、弗洛伊德齐名的心理学三巨头之一。 阿德勒强调，人生不是一条线，而是一连串的刹那。
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阿兆1周前
勇气的烈性药：阿德勒心理学与生命意义的重塑 #热点
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冰雪老沙｜认知拆解2周前
阿尔弗雷德·阿德勒，那个敢于撕碎创伤剧本的心理学先知#阿尔弗雷德阿德勒 #个体心理学创始人 #个体心理学 #心理学 #热门
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安隅读书2周前
阿德勒戳破真相：女人的出路从来不是婚姻 阿德勒说：女性唯一的出路是工作，不是随便找个人结婚。与其费心去扶他的凌云志，不如沉下心赚自己的万两金。你靠自己的样子，才最体面。#阿德勒心理学 #女性搞钱 #人间清醒 #婚姻观#好书分享
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小宛读书2周前
别人的评价是他们的课题，你的生活是自己的课题。#阿德勒#今日分享 #读书 #治愈 #文学 ，
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澄澄和爸妈6月前
小朋友后天随朝阳体校去昆明参加为期5周的游泳集训。他携带的书有阿德勒《生命的意义》。早期心理学巨人阿德勒强调协作的重要性。希望这本书能帮小朋友更加享受集体生活。#读书
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梧桐书屋6天前
阿德勒《理解人性》醍醐灌顶！ 你所有的内耗纠结，根源都是不懂人性。 真正的成熟，是看透人性，依然热爱生活。 #人性#人生感悟#心理学#阿德勒#认知觉醒
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字里寻书2周前
#这辈子你一定要知道的名人 天生重疾、遭人冷眼，阿德勒深陷自卑却未曾屈服。他以钢铁意志逆袭成医生，开创个体心理学，著就《自卑与超越》。这份从苦难中绽放的力量，值得每一个身处迷茫的人品读！#人物故事#人生智慧#励志#阿德勒
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徐瑞悦读1月前
《超越自卑》作者：阿尔弗雷德•阿德勒，朗读：徐瑞。其核心探讨了自卑感如何成为个人成长的动力，以及如何通过合作与奉献超越自卑，找到生命的意义。#心理学知识 #读书
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阿顶读书3周前
心理学大师阿德勒两个封神理论，帮助你获得通往幸福的勇气之路。#心理学 #治愈 #幸福 #人生智慧 #阿德勒
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心理师觉民4天前
关于烦恼，阿德勒如是说#烦恼#心理学#真实生活分享计划
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慢悠心理2月前
一个人只有深入地认识了自己，才能生活得更幸福#好书推荐 #心理学 #阿德勒心理学 #自我成长
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莹•在成长•一起读书3周前
#2026年读完的第一本书#喜马拉雅#和锐锐一起听故事 《阿德勒的生活法则》开启无压人生，作者日本岩井俊宪。 阿德勒心理学是临床实验的成果，当时，饱受第一次世界大战创伤的奥地利首都维也纳满目疮痍。阿德勒坚持深入市井，与形形色色的人们保持来往与沟通，常与人促膝而谈到忘了时间。在此过程中，他不断打磨自己的理论，经历一番积累后才有了极具实践性的阿德勒心理学。因此，阿德勒心理学切实可行。 弗洛伊德和荣格的理论多用于治疗心理疾病，而阿德勒心理学面向大众心理。 面对工作和人际交往中的挫折，不少人深感疲惫。这本书探讨这类群体容易掌握的简单可行的技巧。 这本书的主题可归纳为以下3点 第一，好好把握日常生活，养成良好习惯。 第二，人最大的依靠只能是自己，因此要多鼓励自己。如果自己都不能接受自己，对他人也会轻易否定，基于这点，这本书的前半部分讲解接受“真实的自己”（习惯1），了解自己（习惯2），把失败和缺点转化为财富（习惯3），善于面对负面情绪（习惯4）。 第三，积极为他人打气。除了自我激励，但愿也能有利于他人。因此，这本书的后半部分侧重，思考要具有“建设性”（习惯5），从大局着眼（习惯6），保持共情（习惯7），鼓起勇气（习惯8）。8个心理习惯，起初实践起来，或许有些别扭，习惯之后便可运用自如。真理唯有在实践中才能发挥最大价值，这也是阿德勒心理学的终极目标。 读完一本书会有完成一件事的小小成就感，同时对心理学也有了更多的了解和学习。2026年希望把读书这件事坚持实践下来。
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超爱读书屋6天前
阿德勒《理解人性》 永远不要高估人性的善，也不要低估人性的恶。懂人性，远比懂道理 #为人处世 #人性#阿德勒#理解人性 #人性智慧
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ii爱读书5天前
‘决定一个人的不是环境，而是他赋予环境的意义。’#每日推荐 #自卑与超越 #阿德勒
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山奈5天前
理解人性是每个人的必修课 阿德勒将人性剖析得深刻而清晰： 你所以为的性格缺陷，或许只是价值感的错位； 你所困扰的人际关系，往往源于对权力互动的误解。 阅读他的作品，足以刷新你对人性的全部认知。 #关于人性的弱点 #人格独立才是真的独立 #女性的觉醒
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