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小庄伴学2月前
高三复习压力大，常备三种小零食#2026高考#高三家长必看 #高三复习#高三
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LeoLiu·垒2周前
高三VLOG☕️❄️回校后真的很开心 #日常vlog #高中碎片 #自律 #LeoLiu的vlog
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是余不是鱼1周前
天一中学男高三生周末放松逛吃台球vlog#男高中生 #vlog#天一中学#高三 #朋友
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沐阳2周前
考完试都的放松一下！何况是高三的你们！加油👏#校园生活 #高三的孩子不容易 #烤肉真香 #自助餐
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恩霞3天前
高三的日子里，一天的休息都是奢侈品。陪你吃顿热饭，看你放松的样子，就很安心🌿#少年加油 #记录生活
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Gan脆面包丁🍞(求五一有票版)4天前
高三日记2.0强势来袭😁 这期是“Happy activity”，高三难得的放松time 一起来听听我的快乐时光吧😜 老样子认真听完的扣一👿👿👿 #高三#回忆杀 #团建日#鲜活高定一罐搞定
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熊二3月前
这集魔丸到没边#抽象 #搞笑#高三 #高中历史 #读书
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黑马大霞1年前
我的学生我来宠，幸福快乐向前冲，高三一统考试结束，孩子们进步很大，学校举行抢零食大战，给高三孩子减压放松。#抢零食大作战 #校园生活欢乐多 #在学校哪有不疯的
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卖烤肉小姐姐2周前
时间一晃又一个高三季！同学们走出校园第一句话“老师，这外面的空气都更清新啦”致那些年我们的青春#校园生活 #高三加油 #减压放松 #烤肉 #美食
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LeoLiu·垒6天前
高三VLOG❄️：把握时机 做你想做 #LeoLiu的vlog #日常vlog #自律 #高三
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黎平县第七中学5天前
七中高三学子掌握简单实用的减压方法，释放考前焦虑情绪，调节心理状态，以更从容的心态应对考试。#高三考试 #减压方式 #从容应考 #心理调节
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熊孩子饲养员1周前
高三教师｜提升高三幸福感的小妙招原来有这么多！
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开心妈妈美因宝1年前
高三学生的快乐日常 班会课，看电影吃汉堡🍔，配薯条🍟，还有小食三拼，再加一份百香果茶🍵，幸福感爆棚！ 高三的孩子不是除了学习只有学习，适当得放松为了更努力得冲刺！ #记录校园生活 #高中生活 #高三加油 #以梦为马不负韶华 #记录真实生活
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夕阳下的奔跑4周前
请相信，你的战友定会带你杀出重围！ #高中碎片 #我们都在各自奔向不同的人生☆☆ #这是个真实的事情
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小雨滴答-中学生时间3周前
高三学生如何放松 听听三河市燕郊育才学校老师怎么说？#小雨滴答-中学生时间 #高三 #学习放松
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那坡县融媒体中心8月前
5月21日，那坡县高级中学为高三学子举办了‘抢’分夺秒 ‘甜’赢高考”减压活动，给学生们解压放松，网友：我也想玩也想吃零食，感觉很解压！（通讯员：那坡县高级中学 黄苑清、申凤琪、汪秀玉）#高考加油 #零食大作战 #解压 #高三学子
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番茄炒蛋。8月前
带你体验高三高考前15天的生活状态 #第一人称 #沉浸式 #日常vlog #精神状态belike
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小白5天前
#高中碎片 #观众视角 #现场版 #校园生活 #高三 他们说，他们说，适当的放松，才能有更好的精力投入学习当中！我当然信你们了😆
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(ಡωಡ) 独醉笑清风4天前
知道高三孩子学习的压力与辛苦，期末考试回来就尽情的放松吧，可以让她自由一点，开心点。少一些唠叨，妈妈就尽管做好我的后勤工作吧#简简单单又一餐自己动手丰衣足食
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蒋老师说教育3月前
国庆假期，高三孩子学会放松但不能放纵！#国庆#高三#高中#升学规划#教育
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孙老师(孙老师心课堂)1月前
高三怎么放松减压练就打持久战的状态？ #教育 #中考 #长春中考 #高考 #学业规划
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凤栖姚8月前
文武之道，一张一弛，短暂的放松是为了更好的学习。浠水实高2025届高三学生抢零食趣味比赛。 #趣味比赛#抢零食#冲呀#金榜题名#我要上热门 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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大白老师聊升学规划1月前
#高考 #高三 #志愿填报#西安
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寻6月前
一点点期末周碎片🧩#vlog十亿流量扶持计划 #校园 #vlog日常 #准高三 #青春校园
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李老师‖升学规划3周前
高三生放假：拒绝“战争式”，轻松高效过一天 高三学生放假，这样安排既有学习的充实，又有放松的惬意#高三学生放假 #
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渝城优升圈1周前
超有趣！重庆各校高三解压活动！ 即将一诊考试，这个紧张时期，各中学举办各种活动主动为同学们减压放松，一起来看~ #重庆 #重庆教育 #高三 #考前放松 #高考 @抖音课堂
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壮乡田阳8月前
学校举办高三师生“抢”零食大赛 为高考解压#田阳区#田阳高中#高考#高考放松解压 （记者：滕健玮 黄诗琪 制作：黄诗琪）
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自律小宋Vivian1周前
#高中碎片 #师生日常 #课堂实录 #高中 #校园生活 @坦克的小姨 高三30班物化史组合 课前三分钟站读
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田田不菜9月前
#做完作业放松一下 #一数 #高中数学 #高考加油 #逆袭 @抖音创作小助手
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飞鸿高考魏老师8月前
高二升高三这个暑假该怎么过？ 暑假要早规划，躺平？还是卷着学？听一听常年高三老师的建议#高二升高三 #暑期课 #学习方法 #飞鸿高考 #高三全托
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青提1周前
补史地政，最笨的方法反而是最有效的 #干货分享 #高考加油#高三逆袭#学霸秘籍#文科生
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夏梦迪物理6天前
高三不要过于紧张，适当放松也许效率更高！ #高中物理 #高考 #提分 #学习方法 #夏梦迪
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任 我行6月前
高中生放暑假在家的一天！ #高中生活 #燕子矶中学#高三日帝#暑假的一天
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廖尚萍8月前
高考倒计时16天，学校举行抢零食大战，给高三孩子减压放松，看一下班主任给班上的孩子们抢零食那劲，就可以知道她们有多爱班上的孩子们，就怕没有抢到，孩子们少吃了，为穿红衣服高三所有班主任点赞，也为我小孩班主任点赞，辛苦了！#学校活动现场 #抢零食大赛 #同城高三
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陶学长超自律1周前
复读生如何高效利用周末！#复读生 #复读 #高三怎么学 #提分技巧 #学习方法
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（主页置顶视频自取）天之饺子4天前
给高三生普及一下，政史地达到600+的强度，没计划的直接抄！#高三 #高中 #政史地 #高考 #文科生
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小九在鹤城7月前
今天朋友王老师来陪我一起去摆摊，高三学生毕业了，能放松一段时间！晚上给乐乐做了黏糊糊的东北麻辣烫！#记录生活 #日常vlog #摆摊 #21金维他维生素b族 #21金维他维生素b复合维生素b
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吉他妈妈努力生活6天前
高三晚自习回来，哼歌解乏，把疲惫唱走，为明天攒足能量！@吉他妈妈
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211丨985真相局6月前
高强度的学习和娱乐怎么平衡呢？听听武大学姐怎么说？家长在这个时候的理解和支持也很重要#高考 #高三 #高中学习 #学习放松
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严夫人9月前
最主要班主任太给力了，挑大盒的扔给自己的学生，学校举行抢零食大战，给高三孩子减压放松#零食大作战#校园生活 #高考倒计时64天
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兔子学姐5月前
高中三年完美规划 #高中 #初升高 #高一 #高二 #高三
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芝士多多1周前
高三真的很累啊，不剩多久了，再坚持一下吧#成功上岸 #学习vlog打卡 #期末复习 #考试 #高考
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河北升学袁老师7月前
高考后的暑假如何放松和提升自我（2） #升学规划 #志愿填报 #高考志愿 #高考 #家长必读
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小羊咩咩(高校打工版)7月前
快乐休息日～#日常vlog #记录真实生活
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橙长伙伴1月前
高三复习压力大，一定要常备3种小零食！#高三 #学习 #高中家长
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古城萧笙3月前
高三该干嘛就干嘛，不要紧绷一根弦#内容过于真实 #校园#高考#金榜题名#高三作息
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南宁市宏德高级中学官方号4周前
高三年级户外拓展活动，趣味多多能量满满！#高三减压活动 #户外美食 #烧烤 #砍甘蔗 #摘水果
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（主页置顶视频自取）天之饺子1周前
最后140天，政史地要怎么学能再涨30分？#政史地 #文科生 #高中学习秘籍 #高中生 #高三
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曾经是瘦子的胖子1月前
高三也需要放松，买三百块钱硬菜给儿子送去，自己借光改善伙食
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浩海学业规划1月前
初三高三孩子压力大，三个减压小技巧，帮孩子轻松备考 #白银市 #白银区 #初三 #高三 #浩海学业规划
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面包嘟嘟4天前
世界有浮力 放松 就能被托举 #180大帅哥 #高三 #晚上适合减肥期喝的汤 #07
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浙江之声8月前
5月15日，浙江上虞华维外国语学校为高三学子进行了“零食大作战”活动，给学生们解压放松，网友：我也想玩也想吃零食，感觉很解压！（供稿：上虞融媒章怡晨）#高考 #零食大作战 #解压 #高三学子
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Andy.4月前
高三的一天 给我一首歌的时间，带你体验高三的一天！#高三 #校园vlog #高中生活
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飞飞谈升学规划3月前
高三学子如何过『双节』？劳逸结合，弯道超车？#高三 #双节同庆 #高三冲刺 #国庆假期被安排明白了 #高考
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清华瑶妹聊升学规划（每周二、三、五直播）6天前
高三的寒假该怎么安排呢#2026高考 #高三家长 #高考倒计时 #寒假 #高考加油
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🔥铭德飞哥2周前
凯里市铭德高级中学高三高复放松课程，提分决不仅仅只有“+”法，一张一弛非智力因素赋能提分。#凯里市铭德高级中学#拔河比赛#高考放松课程#活力校园
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diāng老师🤪1月前
高三学生的零食大战～学习压力大的时候也需要放松放松。#高三 #校园 #班主任 #高考
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Lady静静9月前
越是临近高考，越要让娃拥有一个正常且温馨的高三生活。陪她放松，给她鼓励。是我们能给她的最珍贵的礼物。上周刚考完二模，今天又迎来七市州联考，保持好心态就是胜利！ #我的厨房日记 #早餐 #记录真实生活 #高中 #高考
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一期一会孙老师（高中版）4月前
高三压力大，这几招帮你缓解#天津教育#天津高考#天津高考志愿填报 #干货 #干货都在这
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Asuna.（近裙岭）1周前
高二寒假，史地政进步最快的方式（没有之一）#高中历史 #高中地理 #高中政治 #高二 #寒假充电计划
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白瑞老师（每天早 7 点晚 7 点 直播5月前
高三毕业生 放松一阵 觉得自己对未来感到焦虑 驱赶焦虑最好的办法就是动起来 无论你做什么 都不要一直空想 你越空想 越会焦虑#焦虑 #迷茫 #人生建议 #人生智慧
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数学给我个面子4周前
忙碌的高三，难得的放松时光，将是我脑海中最珍贵的青春记忆。#高中生活 #元旦晚会
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梦轩mm～2月前
高三的放松时刻 #记录校园生活 #可爱的学生 #校园生活欢乐多 @抖音热点
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简介:

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