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我是娃子3月前
《小土豆红烧肉焖饭》 秋雨渐凉，做一锅小土豆红烧肉焖饭贴个秋膘吧！#农村美食#抖音新农人 #新农人计划2025 #抖音美好丰收节 #秋天就爱这一锅焖
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爱吃肉3月前
懒人版土豆红烧肉，电饭煲和不粘锅是功臣，简单好做，厨房小白也能轻松拿捏，肉一点都不腻，土豆软烂又入味，感兴趣的快去冲。#红烧肉 #电饭煲美食 #不粘锅 #美食教程 #美食教程 @DOU+上热门
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脏脏包在厨房3周前
冬天太冷就做这个懒人焖饭，不仅好吃还快速！这个红烧焖饭真的太绝了，这种做法一点也不油腻！#红烧肉焖饭 #懒人焖饭 #电饭锅焖饭 #焖饭 #懒人美食
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熙妈爱美食4月前
家人们！电饭煲做红烧肉焖饭也太绝了吧！不用炒不用炖，丢进去等着吃就行！ 看这配料：带皮五花肉、土豆、胡萝卜、香菇、玉米，全是香迷糊的组合！ 先把肉煸香，连上生抽老抽调色加水菜码上去，大米搅拌均匀按下煮饭键！ 等开盖那瞬间，我的天！肉香混着米香直冲天灵盖，米饭吸满了肉汁，蔬菜炖得软烂入味！ 不用看火不用洗碗，一锅搞定早中晚，懒癌患者和宝妈都去做！不好吃你来找我！ #电饭煲焖饭 #红烧肉的神仙做法 #懒人一锅端 #红烧肉焖饭 #电饭煲美食做法
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猪妹小食堂7月前
拌饭界天花板！这碗红烧肉土豆拌饭香的飞起！ 附全网最懒人教程。手残党也能秒变大厨👇#好好吃饭大赛 #2025夏日美食大赏 #妈呀太香了 #美食教程 #红烧肉土豆拌饭
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米米木木爱做饭6月前
土豆豆角红烧肉，每天做顿饭，生活更浪漫💕一口土豆一口肉一口豆角，软烂入味，拌饭绝了#红烧肉#土豆豆角焖饭 #家常菜#美食教程 #下饭菜
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啊杜和爸爸的乡居日常3月前
惬意的农村生活，下雨天就做一锅土豆红烧肉焖饭，搭配霉豆腐，萝卜干，会是谁的最爱？#农村美食 #新农人计划2025#我的乡村生活 #家常菜#人间烟火@一半烟火（成品预订） @我要上热门🔥涨粉 @DOU+上热门
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焖饭小喂5月前
今日美食：五花肉土豆焖饭 #焖饭 #电饭煲焖饭 #电饭煲美食 #土豆的神仙吃法 #土豆
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乡农阿改4月前
传统乡村美食 农村的一餐，那就做一锅土豆红烧肉焖饭吧！#农村美食 #抖音新农人 #新农人计划2025 #抖音美好丰收节
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留意炫饭吖7月前
省妈极速版懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭，无法拒绝的碳水快乐！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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杉点小雨2月前
红烧肉炖土豆#红烧肉 #懒人做饭 #全职妈妈
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香火食纪6月前
“懒人焖饭”开水 大米 煮 一掐 一断 捞出 五花肉 出油 瘦肉 姜蒜 炒 土豆 豆角 老抽 生抽 耗油 松茸鲜 盐 白糖 炒 断生 大米 摊平 加水 米汤 扎洞 盖盖 小火 出锅 懒人 焖饭 一锅出 张嘴 真好吃#妈呀太香了 #懒人焖饭 #美食教程 #美食推荐官 #美食
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美食成长日记4月前
电饭锅美食 #电饭锅焖排骨 电饭锅焖鸡翅 #电饭锅焖红烧肉 叉烧肉 #懒人焖饭 #三汁焖锅
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美食成长日记6月前
饭菜一锅出的七道家常焖饭 做法简单 全家都爱吃 #土豆豆角焖饭 #五花肉焖饭 #排骨焖饭 #懒人焖饭
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183阳光开朗高富帅3周前
家庭版砂锅土豆红烧肉，懒人做法～ #家常菜 #土豆红烧肉 #砂锅 #晚饭吃什么 #生活
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“婷不住”的军哥2月前
乡村美食 土豆吸尽肉香，米粒裹满汤汁，一碗土豆烧肉焖饭，焖出乡村的烟火慰籍#我的乡村生活 #农村美食#焖饭
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夏叔厨房10月前
懒人必备！3种有电饭锅就能做的焖饭做法！ 1个视频全搞定！饭菜一锅出的快乐，厨房小白也能轻松学会！#懒人焖饭 #妈呀太香了 #土豆米了解一下 #火锅焖饭 #焖饭
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@力颖1月前
#上热门话题美食 今天做了超省事的五花肉杂蔬焖饭，不用繁琐翻炒蔬菜，只炒香五花肉，剩下的食材直接丢进电饭煲焖煮，味道却一点不含糊，分享下这份懒人版做法和口感体验～#电饭煲美食 #我的厨房日记
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一碗大米饭5月前
给爱的人做饭，是一辈子的必须课。#家常菜 #美食 #美食教程 #下饭菜 #红烧肉焖土豆
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周有材6月前
懒人做饭一锅出，有菜有肉有主食，土豆豆角焖面饭，太好吃了#美食分享 #土豆焖饭#懒人做饭
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陈莹莹2周前
电饭煲版土豆胡萝卜红烧肉 不用炒糖色不用盯着锅，把五花肉、土豆胡萝卜扔进电饭煲，一键焖煮就能出锅！ #电饭煲美食 #红烧肉的神仙做法 #懒人食谱 #家常下饭菜 #土豆胡萝卜红烧肉
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桂桂1周前
这次闷饭锅巴超级好#锅巴 #土豆红烧肉煲仔饭 #分享厨房日常 #健康美食自己做
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西瓜卷儿5月前
只要有个电饭锅，30分钟就可以吃上土豆豆角五花肉焖饭，巨巨巨巨香。#邪修做饭交作业了 #年轻人生存料理指南 #邪修生活指南 #懒人美食 #一锅出的天花板是豆角土豆焖饭
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煮夫日记2天前
贾冰版茄子焖保姆级教程来啦～ #茄子焖饭 #贾冰做饭 #懒人快手菜 #跟着抖音学做菜 #焖饭
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海润小厨1周前
一碗懒人焖饭，饭菜肉全搞定，香到舔盘！ #创作者灵感 #创作者扶持计划 #热门
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乔治和干饭日常2天前
懒人版红烧肉焖土豆！不用炒糖色，不用高压锅，软烂入味好下饭🥰#vlog日常 #厨房日记 #认真做饭好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感
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赵爸爸的顾家晚餐4天前
老婆孩子做晚饭，土豆豆角焖饭真是嘎嘎滴啊！饭菜一锅出贼香 极速版懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭，无法拒绝的碳水快乐！#晚餐 #妈呀太香了 #简简单单又一餐 #懒人快手菜 #土豆
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福满香牛肉包·小盘菜(文化路店)官方号4天前
▫️ 红烧肉豆角｜肉香四溢，豆角吸汁超入味 ▫️ 红烧肉土豆｜软糯土豆+酱香红烧肉，一 口沦陷 ▫️ 油焖辣椒｜香辣开胃，米饭杀手 ▫️ 红焖干豆腐｜酱香浓郁，素食也能很下饭 ✨ 搭配解腻小菜：辣白菜 荤素均衡，好吃不贵，治愈你的胃～ #红烧肉盖饭
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凉见风2天前
懒人小白超容易上手的香菇腊味焖饭，味道绝了，又方便又好吃！#记录生活 #下班后的日常 #沉浸式做饭 #厨房好物 #家常菜
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开炫！4天前
今日菜单：咖喱焖饭 下班回家不想开火？一碗电饭锅咖喱焖饭直接搞定！米饭吸饱咖喱的浓郁酱汁，土豆软绵、胡萝卜清甜，肉香裹着饭香，挖一大勺塞进嘴里，连锅都想舔干净！懒人干饭魂，这碗必须冲！ #厨房小白养成记 #创作者中心 #创作灵感 #做饭小技巧 #在家做美食
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两个男孩子的厨娘2天前
电饭锅食谱，米饭杀手红烧肉土豆茄子，五花肉肥而不腻还会跳舞，茄子土豆吸满肉香。收获一家老小的一致好评。#懒人美食 #下饭菜 #懒人美食日记 #红烧肉 #电饭煲美食
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洋柿子6天前
#真实生活分享官 #电饭煲红烧肉 #懒人红烧肉 #热门#抖音小助手 用电饭煲做的懒人版红烧肉真是太香了
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道旦冬1周前
🍂冬日食🍳一锅两食🍲焖饭🧇肉末鸡蛋羹 🍩香菇土豆胡萝卜配腊肠，往锅里一焖，饭菜香一锅出，懒人干饭太爽辣！！ #青年创作者扶持计划 #好好吃饭 #小森林 #一人食记 #热爱生活
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冬雪教做菜👍1周前
懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭在家做，有菜有肉还有饭，太好吃了特别入味#扁豆焖饭#懒人一锅出#土豆焖饭#美食 #美食分享一下
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金玲5天前
上班族就做这个电饭锅版红烧肉，省时省力，还不用看锅，软烂入味，孩子很喜欢吃 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #
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zz安妮2天前
做个家常鲍鱼五花肉焖土豆，想吃的朋友快过来。 #家常饭做法 #家常菜 #亲手制作美食 #鲍鱼红烧肉 #美食
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大棋爱美食2天前
懒人焖饭，厨房新手小白轻松学会#美食教程 #家常菜 #懒人焖饭 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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乐妈爱做菜6天前
10块钱一斤的五花肉买回来像我这种做，肥而不腻、做法简单还好吃～拌米饭一绝！#红烧肉炖土豆 #家常菜
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云朵辅食日常5天前
12月龄+素三鲜肉末焖饭｜懒人必备一锅出，有肉有菜有饭营养均衡，一口下去鲜香，打开宝宝味蕾，软烂入味，冬天这样做简单方便，不爱吃饭宝宝一定试试。#我在抖音聊生活 #宝宝辅食 #辅食一锅出 #宝宝午餐一锅出 #宝宝焖饭
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张小闲不娴3天前
小饭搭子爱吃的红烧肉今天又给安排上了，嘎嘎肥而不腻，瘦而不柴，土豆粉粉糯糯，关键做法简单还巨巨好吃#红烧肉 #家常菜 #好好吃饭 #土豆
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旺旺小厨3天前
#热门 #我的厨房日记 #纯手工制作美食 #我的厨房日记 #家常便饭最养人
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大Z小Z1周前
今晚偷个懒，来自一锅出的满足【🍖土豆排骨焖饭】 土豆吸满肉香，米饭裹着酱汁，排骨软糯脱骨，每一口都是满足✨！ 冬日里的一碗热焖饭，是最简单的幸福，好好吃饭🥢才是对生活最好的温柔！ #vlog十亿流量扶持计划 #土豆 #土豆排骨焖饭 #电饭煲美食 #懒人美食
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欣妈爱做菜1月前
懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭，有菜有肉有饭，太好吃了#土豆豆角焖饭 #土豆焖饭 #懒人焖饭 #美食分享
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爱丽丝厨房日记1月前
懒人最爱的土豆焖饭，简简单单，一口下去超满足 #家常菜 #美食教程 #懒人美食 #土豆焖饭 #日常做饭
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牛奶小布丁🍮1周前
下班了吗？今晚吃腊肉洋芋饭哦～ #腊肉#洋芋 #焖饭一锅出 #电饭煲美食 #不吃外卖自己做饭
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一道减脂餐1周前
牛肉焖菜系列，四样神仙做法~ 年前减脂餐的牛肉焖菜系列，四样神仙做法~#减脂餐 #减脂餐打卡 #减脂餐食谱#轻食餐 #牛肉焖饭 一、番茄土豆牛肉焖菜（440 大卡） 食材 优质慢碳：土豆、番茄；膳食纤维：娃娃菜、金针菇；优质蛋白：牛肉；灵魂料汁。 做法 冷锅码放食材，依次铺好土豆、西红柿、娃娃菜、金针菇，最后将牛肉铺在表层（铺得薄一点，熟得更快）。 淋入灵魂料汁，盖上锅盖，中小火焖 10 分钟，直到蔬菜煮出满满汤汁即可开盖食用。 二、洋葱口菇干蒸牛肉 食材 洋葱、口菇、腌制好的牛肉；葱花、小米辣（点缀用）。 做法 准备一口不粘锅，无需喷油，将切好的洋葱铺在锅底。 铺上切好的口菇，最后把腌好的牛肉均匀铺在最上层。 盖盖中小火焖 10 分钟，全程无额外操作和技巧。 出锅后撒上葱花和小米辣，即可享用嫩滑不柴的牛肉。 三、香菇牛肉焖菜 食材 土豆、西红柿、娃娃菜、金针菇、香菇、牛肉；灵魂料汁。 做法 冷锅依次码放土豆、西红柿、娃娃菜、金针菇、香菇，牛肉薄铺在最上面。 淋入灵魂料汁，盖盖最小火焖 10 分钟。 时间到后直接开盖，热气腾腾的低卡饱腹餐就做好了，无负担易坚持。 四、杏鲍菇土豆焖牛肉 食材 西兰花、杏鲍菇、土豆、腌制好的牛肉；辣椒（能吃辣者可选）。 做法 冷锅不放油，用西兰花打底。 杏鲍菇、土豆切成丁后铺在西兰花上，再将腌好的牛肉铺在表层，能吃辣的可适量放些辣椒。 盖盖最小火焖 8 分钟，全程无需添加一滴水，蔬菜会自然煮出汤汁。 开锅后搅拌均匀，营养健康，适合减脂期食用。 五、减脂期搭配：奇亚籽羽衣甘蓝组合 特点 独立包装，方便携带；富含膳食纤维，口感像西米露、抹茶奶昔，饱腹感强。 吃法 取一条奇亚籽，加入温水快速搅拌或摇匀，静置后奇亚籽会膨胀成果冻状。 可直接饮用，也能搭配牛奶或酸奶一起食用；羽衣甘蓝采用全叶冻干技术，与奇亚籽搭配口感绝佳
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小黔乡韵5天前
咕嘟红烧肉炖土豆，肉糯薯粉吸满汁，拌米饭直接炫三碗！#美食 #美食制作过程 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #创作者中心
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荔枝Lychee2周前
土豆红烧肉焖饭～🥹🤤😱🫰#吃个漂亮饭 #美食 #红烧肉#米饭 #焖饭
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不将就1月前
红烧肉#晚上吃什么 #家常饭菜 猪肉怎么做好吃#懒人美食 红烧肉炖土豆#夜宵吃什么 #晚饭吃什么
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甜菜的菜1月前
电饭煲一锅出｜土豆牛肉焖饭也太香了吧 #电饭煲美食 #懒人美食 #带饭一族 #干净饭#便当
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何星晨（探店）2天前
不探店的日子还是喜欢自己做饭吃，嗯，真香#这是真正的硬菜 #自己动手丰衣足食的家常菜 #动手自己做美食 #土豆红烧肉 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负
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熊猫爱吃肉3天前
这样做的土豆烧肉太好吃啦，浓郁的汤汁泡上饭，简直绝了#土豆烧肉 #家常菜 #家常菜教程 #美食教程 #美食
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宇爸美食日记1周前
家人们简单几步就能出锅的土豆排骨焖饭，香到嗦手指都不够吃，快做起来吧#抖音美食创作者 #美食教程 #懒人美食 #一锅出#土豆排骨焖饭
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旺宸食铺2月前
不知道吃什么的时候就试试这个，饭菜一锅出的焖饭，有菜有肉有主食,真的太好吃了#土豆焖饭#焖饭 #妈呀太香了
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孔哥爱干饭2天前
#美食 嘎嘎香的红烧肉配米饭🍚
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米兜今天吃什么4天前
10M+｜辅食界懒人王炸！番茄牛肉+土豆焖饭，肉菜主食全齐活，软烂好嚼还补铁，娃干饭不费妈！#宝宝辅食 #辅食焖饭 #牛肉
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言言成长记2天前
第198集 | 土豆肉沫焖饭，一口下去有菜又有肉，营养好吃不费妈#宝宝辅食 #宝宝焖饭做法 #宝宝爱吃
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李大厨《家常菜》2月前
土豆焖饭 男人会做饭，生活更浪漫~#土豆焖饭 #美食教程 #家常菜 #强烈推荐 #懒人焖饭
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蛋蛋的厨房日记1月前
红烧肉炖土豆拌米饭真是神仙吃法呀！果然漂亮饭还得是自己做#红烧肉炖土豆#红烧肉#真实生活分享计划#好好吃饭大赛 #漂亮饭
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大葱干饭吖2天前
懒人必备，一键出排骨焖饭，真的香#家常美食分享 #电饭煲美食 #懒人美食 #焖饭 #懒人必备
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逸风美食2天前
好吃不过家常菜#我的厨房日记 #家常便饭最养人 #健康美食亲手制作 #普通的饭菜都是家的味道 @DOU+小助手
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一勺一个王得富哦3月前
红烧肉焖饭嘎嘎好吃，最近沉迷焖饭无法自拔#做饭 #家常菜 #焖饭 #红烧肉 #香肠
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