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甜心baby6年前
西兰花和花菜的正确清洗方法，双击屏幕给我一个赞吧。#生活小妙招 #洗菜 @抖音小助手
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老章的美食厨房3月前
西蓝花怎么洗怎么吃 #美食教程 #家常菜 #美食制作分享 #厨房小妙招 #西蓝花
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云子厨艺呀11月前
清洗菜花，用清水是大错，教你正确方法，脏东西全跑光
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张姐家政小妙招1周前
大家平时在家都怎么洗菜，张姐教大家一个清洗菜花的方法~ #洗菜 #菜花 #生活小妙招 #实用技巧
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老范分享记4月前
第6集：清洗西兰花小技巧 西蓝花很好吃，但是一定要清洗干净才能吃 #美食 #美食教程 #西蓝花 #一起学做菜 #生活小技巧
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佳琪美食8月前
很多人不知道，西蓝花只用盐和面粉洗，等于吃虫卵！教你正确方法#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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哈哈在努力9月前
西蓝花好吃清洗也要得当#学会快去试试吧🔥 #西蓝花清洗 #分享生活小技巧 #实用小技巧 #内容启发搜索
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华子聊美食4月前
西兰花直接用水洗就相当于在吃虫卵，您平时洗对了吗？#一起学做菜 #学做饭 #做菜小技巧 #美食 #西兰花清洗妙招
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司马晋谈美食6月前
西兰花直接用清水洗就像在吃虫卵，您清洗对了吗？ ##一起学做菜 #西兰花清洗妙招 #做菜小技巧 #家庭美食#美食
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美妈💞燕姐4天前
做菜前你只是随便冲下菜吗？ 西兰花的正确清洗法来了啦！ 用碟新浸泡一分钟，脏东西全出来。 学会这招家人吃着更安心，更放心。#正确洗菜#西兰花#家常菜
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雯儿日记8月前
西兰花真的好多虫子啊，这样洗干净再吃吧#粤语 #广东 #雯姐你好犀利啊 #怎样洗西兰花
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威海顶俏工厂店6月前
从来也没人告诉我西兰花，还能这么洗#顶俏强力油污净 洗的干净，吃的也放心
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狗厨子4月前
自制狗粮，三个步骤帮你洗干净西兰花。 #科学养宠攻略 #创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #上热搜
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灵动10月前
#清洗西兰花#生活小常识
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周妈妈厨房日记1月前
西兰花怎么清洗怎么做 西兰花怎么清洗干净，怎么做爽脆还不发黑，教程都在这里啦#美食教程 #西兰花 #快手菜 #厨房小技巧 #蔬菜
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楠楠有话说3月前
西兰花到底应该怎么洗#美食制作分享 #美食 #美食制作 #教你做美食
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二胎轩瑄妈7月前
📝新手妈妈直接抄作业 🌟西兰花如何清洗 1️⃣西兰花去根茎 切成小朵 流水冲洗表面灰尘和虫卵 2️⃣小苏打浸泡 我自己用的盐和面粉 发现只能去掉60%左右的农残 而小苏打可以去掉90%左右农残 更推荐用小苏打浸泡 3️⃣开水焯水🥦 水开焯水西兰花1分钟 高温可以灭活虫卵 并且可以分解热敏性农药 🌟禁止用洗洁精之类的清洗 宝宝肠胃脆弱 要保护好宝宝肠胃哦 🌟关注我 带你解锁更多宝宝辅食教程 🍽️ 不贩卖焦虑让我们一起做松弛的父母～ #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #宝宝辅食跟我学
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小张教做菜4月前
西兰花的清洗技巧#美食制作分享 #抖音美食教程 #美食
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椰城小菜侠9月前
西兰花清洗的秘密 #海口 #西兰花 #食品健康 #科普知识
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娟魔力美食5月前
西蓝花最忌直接用水洗，等于吃虫卵，加1步农药残留和虫卵全祛除#小技巧 #小妙招 #生活好帮手
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净安10月前
#西兰花正确的清洗方法
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阿布力孜大厨3月前
今天给大家讲一下西兰花怎么洗才能洗干净哦#美食#西兰花 #蔬菜
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厨房会更好8月前
清洗蔬菜的简单又实用的方法
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玥清美食生活记5月前
西兰花怎么洗去虫虫？一个视频帮到你 #我想上热 #绞肉机 #西兰花 #洗蔬菜 #美食教程
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柳儿家的菜9月前
#生活小常识 西兰花的正确清洗方式
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只想把盒饭做好2月前
清洗蔬菜的方法#清洗菜花的方法#清洗黄瓜的方法#清洗辣椒的方法 #清洗菜花的方法
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民寒食艺1年前
西兰花直接用清水洗，相当于吃虫卵，教您1招，洗得干净吃的放心 #家常菜 #西兰花
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春梅1月前
#西兰花 的正确清洗方法
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拿铁小咕噜（辅食日记）8月前
6月龄｜第一口西兰花泥｜辅食教程 西兰花泥教程：🥦 ❶ 准备一颗新鲜的西兰花，切几朵 ❷ 清水加入少量盐和面粉，浸泡冲洗至干净 ❸ 水开焯水2分钟，加几滴辅食油防止氧化变色 ❹ 焯水后捞出，去掉根茎，只要菜花部分 ❺水开上锅再蒸10分钟 ❻ 放入辅食机，少量多次加温水打泥 ❼ 可取1-2勺混在米粉中，再加几滴辅食油，搅拌均匀即可 ➥ 储存：装进辅食冰格冷冻，2天内吃完即可 ➥ 解冻：无需解冻，上锅蒸10分钟，蒸透即可 ◉ 注意事项： ① 西兰花很脏，一定要清洗干净🙈 ② 西兰花含少量草酸，所以蒸之前要先焯水 ③打泥不要加太多水，否则会变成蔬菜汁 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #母婴好物 #小月龄辅食
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柳儿家的菜8月前
#生活小常识 #厨房小妙招 西兰花的清洗方式
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明玥美食1月前
西兰花切记别用清水洗！等于吃虫卵，教你正确方法，脏东西全去除
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潘潘说健康管理1月前
安利好物推荐 如何清洗西兰花🥦#好物推荐🔥 #科普 #美食 #上热搜 #女性智慧
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芳姐跟杨师傅的摆摊日记10月前
你知道西兰花和白花菜怎么清洗吗？这是龙山芳姐家卤味儿卷卷的西兰花和花菜的清洗过程#卤味串串摆摊 #每天都是新鲜的食材#龙山芳姐记录真实摆摊生活#真材实料才能做出好味道
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糖糖🍬妈妈带娃日记(辅食中)6月前
宝宝的第一口西兰花🥦一定要清洗干净哈跟着做起来吧#宝宝辅食 #辅食日记 #小月龄辅食 #英式米粉
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嘉怡好物9月前
西蓝花千万不要直接用清水洗#果蔬清洗方法 #蛋壳果蔬净除农残
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力成玩具滢滢4天前
#西兰花 怎么洗干净#洗菜 #年夜饭
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老甘美食传承8月前
教你简单一招，轻松吧西蓝花清洗干净 #家常菜 #一起学做菜 #老人小孩都爱吃
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玲妈在努力9月前
如何正确清洗西兰花！#涨知识 #清洗西兰花 #美食 #潮汕话#生活小妙招
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安利维姐2天前
“刷碗去油污给力，洗西兰花还透亮，这洗洁精用着是真得劲”#厨房好物推荐 #厨房清洁神器#安利洗洁精特别好用 #安利洗洁精去除农药 #安利一下美好发生
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妙招先生5月前
西蓝花可别再用清水洗了，就像吃灰尘杂质，这样做才是正确的方法 #生活小妙招
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明玥美食11月前
清洗西兰花时，切记不要只用清水洗！教你一招，脏东西全部跑光光
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演员～wueryat1月前
给大家推荐一款果蔬清洗流程 #爱美伊尔#果蔬清洗 #健康饮食
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刚子4天前
快快快！赶紧来薅这个可以洗瓜果蔬菜的#洗洁精 大羊毛，不光好用价格也太划算了#厨房好物 #果蔬洗洁精 #超便宜超划算
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滨州综合广播5天前
刚买回家的生菜和菜花，千万不要用清水洗#涨知识#科普#果蔬净#科普一下
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💘ℒᎭꫛ 泡泡好物优选༊4天前
蔬果园清洗剂 【29.9到手2瓶】蔬果园3合1果蔬餐具净洗洁精厨房家用果蔬清洗剂#果蔬餐具净 厨房清洁#蔬果园好物 洗洁精#家用清洁
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云松日常生活（砥砺前行）1月前
平时家里洗菜用水洗很难洗干净，怕有农药残留的可以用果蔬净来洗洗的更干净，更省力，平时你们喜欢用果蔬净来洗菜吗？#三农 #蔬菜
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莉萨1周前
洗干净西兰花儿需要方法。 今天我周期吃饭，应该吃鱼和虾，配了一点西兰花，发现了一个秘密。西兰花因为太难洗，我很少吃。今天才真正的洗干净了。
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清洗蒸煮流水线4天前
花菜清洗机，菜花清洗机 涡流清洗机厂家，适配花菜，西兰花，菜花等产品#涡流清洗机#花菜清洗机#菜花清洗机#西兰花清洗机#热点
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这么瓜皮5月前
洗西兰花小妙招和做法！教你一招翠绿入味，好看又好吃#家常菜 #美食教程 #种草计划
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美好生活2天前
#安利 #洗洁精 #西兰花
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珩珩妈超酷4月前
6月龄➕辅食｜西兰花泥🥦这样做一次成功 处理西兰花将西兰花切成小朵，用流动的清水冲洗干净，再放入淡盐水与面粉浸泡10分钟，捞出冲水洗净 2.焯水去草酸：锅中烧开水，放入西兰花焯水21-2分钟，捞出后立即过凉水，沥干水分。这一步能去除大部分草酸，让营养更易吸收，也能减少涩味。 3.去除较粗较硬的茎部 4.蒸熟煮烂：将西兰花放入蒸锅，水开后中火蒸8-10分钟，直到用筷子能轻松戳烂。 5.搅打成泥：把蒸熟的西兰花放入辅食机加入少量温开水，搅打成细腻的泥状。 6.打好的西兰花泥加入米粉中搅拌均匀，再加入几滴辅食油，再搅拌搅拌就好了 初次添加：从1-2小勺开始，连续喂食2-3天，观察宝宝是否有过敏反应（如皮疹、腹泻、呕吐等）。#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #新手妈妈
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金枝|私房馄饨 轻食6月前
洗西兰花只充3秒？难怪吃着不放心！十字花科的"洁癖"清洗法 谁说洗西兰花随便冲冲就行？十字花科的花苞缝里藏的“猫腻”，肉眼根本看不见！ 我做轻食5年，对洗菜这事儿比谁都较真：拆小朵、流水冲、淡盐水泡… 每一步都不能省！最后还要用洗菜机清洗 不是我矫情，是觉得吃进嘴里的东西，就得干干净净、明明白白。毕竟轻食的第一要义，是让身体放心啊～ （最后叨一句：你家洗西兰花有啥秘诀？评论区聊聊！）# 十字花科蔬菜清洗 #轻食食材处理 #减脂餐必备西兰花 #吃的安心才重要
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赖吨吨5月前
西兰花泥的正确做法🥦超详细教程✅ 西兰花富含丰富的矿物质和膳食纤维，可以预防宝宝便秘！ 但西兰花怎么清洗才能去除农药残留？新手爸妈们快学起来～ #宝宝辅食 #西兰花泥米糊 #6月龄宝宝辅食 #辅食教程 #如何清洗西兰花
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兰姐做饭超好吃1周前
孩子吃的东西一定要特别在意！平时一些西兰花草莓水果用清水根本冲不干净，自从有了这个#蛋壳果蔬净 ，清洗蔬菜水果更方便更干净！给孩子吃水果也更安心了#家庭必备 #蛋生元蛋壳果蔬净
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小白~1周前
水果蔬菜只用水冲冲？ 清水洗菜=白洗！一招教你去除95%农残和虫卵 #育儿知识 #食品安全 #生活小妙招 #果蔬清洗 #去除农残 #健康饮食 #家长必看 #厨房技巧 #科学育儿 #带娃日常
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休闲时光机1月前
#实用小技巧 #做饭小技巧 #实用分享
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素和轻养3月前
直接用水清洗容易吃到虫卵#西兰花#邪修美食#做饭小妙招#生活小窍门
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秉气秀政6天前
#还担心衣服上的油渍不好洗吗顶俏洗衣液含有脂肪酶轻松搞定油渍西兰花你真的洗干净了吗？ #顶俏洗洁精是A类食品级洗洁精 #清洗时，在水中滴入少量顶俏洗洁精，将西兰花放入搅拌或浸泡几十秒到15分钟左右，然后用清水冲洗干净即可。它含有的酵素酶等成分能分解西兰花表面的果蜡、农药残留等，让西兰花清洗得更干净 #为什么顶俏洗衣液去污效果比其他洗衣液去污效果更好？因为顶翘洗衣液是生物酶酵素技术，里面含有四种酶，第一蛋白酶分解奶渍、血渍，第二，脂肪酶分解各种油、辣椒油。第三，淀粉酶，淀粉类食物、米饭类、糖类。第四，纤维素酶纤维衣物衣服洗后柔软，你用的是酵素洗衣液吗？你的洗衣液健康、安全、环保吗？@豆包 @豆包AI智能助手
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艾草厨房2天前
干锅菜花、西兰花、木耳、藕片、荤菜素菜一酱搞定，自己在家做又干净又好吃#家常饭做法 #美食
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康安5月前
#做饭小技巧#美食烹饪技巧#美食分享
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山泉Sue2周前
洗错吃虫卵，炒错丢营养！ ——西兰花洗烹攻略
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