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太阳🌞1周前
为什么总有人，习惯性把自己的无能和不上进，全都归咎到别人身上？#人性感悟 #认知觉醒 #人间清醒 #三观正
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崔同学4周前
认知不同，三观不同，立场不同不要把自己的情绪和思想强加于他人 #王志文 #王志文语录 #创作人计划
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猫教授🐱2周前
女孩子别过度索取情绪价值 感情里代偿心理很危险，不要因为自己性格差就要求对方必须提供巨量情绪价值。反人性的需求最后换来的不是欺骗就是报复！#女性智慧 #婚姻情感 #女生必看 #猫教授
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星梦情缘5天前
心情不好，我可以发泄。可在你面前，我有时只能忍着。没选对婚姻是我们的命。你为什么要把你所受的苦又强加到儿女身上。你就为何不为自己活一回。
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让爱回家💎梅✨兒💎3天前
#热门 #生活 如果你累了，请不要告诉别人，因为别人永远不懂你立场上的感受，心情不好了，就抬头看看天空，天那么大，它一定能包容你很多委屈；难过了，也不必告诉别人，有些伤痛或许只有自己去承受；自己的伤悲别人永远都体会不到，自己心里的烦恼一定要自己压下去，你一定要相信一切都会好起来的！#治愈 #人生 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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李先生6天前
千万不要把成人的情绪和责任强加在娃身上！#父母 #亲子 #教育 #家庭
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@释放心情1月前
消除内心痛苦 有效方法#热门#原创
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养生丹3天前
|"你安慰别人一套一套的，安慰自己的时候却想找个绳子套一套，心情不好的时候，应该好好反省一下，是不是最近又心软善良，让小人得寸进尺了，别人讨厌你，你也好不喜欢他，不用顾虑太多，礼尚往来，怼回去就好，谁让你舒服，那就不是好东西，既然不是个好东西，还留什么情面，怼回去就好。"
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阅读•人生5天前
“ 你安慰别人一套一套的，安慰自己的时候却想找个绳子套一套，心情不好的时候，应该好好反省一下，是不是最近又心软善良，让小人得寸进尺了，别人讨厌你，你也好不喜欢他，不用顾虑太多，礼尚往来，怼回去就好，谁让你舒服，那就不是好东西，既然不是个好东西，还留什么情面，怼回去就好。” #治愈系 #活出自己喜欢的样子 #怼人名场面 #氛围感 #卡点
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安迪2月前
总被别人的坏情绪拖垮？3步守住你的能量场 你不需要为他人的情绪负责，但你100%需要为自己的能量场负责#能量守护 #个人提升 #疗愈 #人际关系#能量
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双双—（香玉闺蜜）6月前
她总是这样，明明自己心情都不好，还要为别人考虑，还要想办法让我开心#vlog日常@李香玉i
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图图☞索图切片6天前
吴琼为什么不开心，说要走了离开大舞台@索图 @索图（小号） #一首歌一首回忆 #索图大舞台 #同城热点 #吴琼
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欸伱3周前
对不起，是我忽略了你的感受。忽略了你也需要被理解、被关心、被尊重。我总是把自己的不安和焦虑强加给你，却从来没有问过你想不想要，也从来没有真正站在你的角度去思考你的心情。我只是想让你懂得我的每一句，只是想让你再多爱我一点，只是不想让你离开我。我是一个很焦虑并且极度敏感的人，我总害怕会被你抛下害怕欺骗出轨背叛，这些不好的事发生在我的身上。为了确认你对我的爱，为了看你会不会耐心哄我，我忽略了你的感受，我试图通过你的反应来确认你对我的爱，试图用各种方式来考验你。比如无理取闹推开你或者生气的时候冷淡你，我也常因为一些小事而去怀疑你，质疑你的真心，甚至会在你忙了一天和疲意的时候仍然要求你证明对我的爱。对不起，是我没有意识到这种行为会让我在你心里偷偷减分，没意识到你也会累，你也会有受不了我这些行为的一天。 和我在一起也许会让你很累很烦，我脾气差性格不好，常因为一些小事对你说难听的话，你肯定对我很失望吧，我好像没有资格让你原谅我，对不起，是我错了。我的自私敏感没有安全感，导致我常常因为一些小事去怀疑你，因为你晚回我的信息去对你发脾气，对不起，我太想知道我在你心里的位置了，太想知道你是否会像我对你一样对我一旦你有一点不对劲，我就开始怀疑是不是不喜欢我了，又或许你从一开始就不喜欢我。原谅我总把事情想得很坏，因为我总是被抛下的那个，我害怕你也会一样抛下我。我害怕的东西太多了，我不知道该怎么开口和你讲，于是我开始把我的不安和焦虑显露出来，开始变得莫名其妙，开始把我的情绪和不满都发现在你身上，对不起，我只是想让你再多爱我一点，再多关心我一点。 但一直都是你在迁就我，我好像从来没有站在你的角度去考虑你的感受。我好像忘记了你也会累，你也有自己的生活，有自己的事要做，我不能让你每天都围着我一个人转。对不起，是我错了。我终于意识到在这段关系里我的不成熟给你带来了很多伤害，我后悔没早点意识到自己的问题，以前我总认为你不会离开我，现在不一样了，因为我做了很多让你失望的事，也说了很多让你难过的话，这些失望和难过，积攒起来就变成了厌烦，所以你想要离开，却又不知道怎么开口。我不想让你那么为难，也不想让你难过，更不希望你讨厌我。 我爱你
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阿博1月前
认知不同，三观不同，立场不同，不要把自己的情绪和思想强加于他人#王志文 #王志文语录
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呼吸转化堂-静弘3月前
不要把自己的痛苦强加给其他人#情绪 #情绪释放 #拯救不开心 #公益
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卓界大齐课堂1周前
别把你的喜欢，强加给我。你的心意很珍贵，但我消受不起。#认知#认知觉醒#认知成长
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明哥I1月前
把生活中不开心的情绪强加给孩子的父母我都感觉是垃圾…… 因为他们从来不会换位思考，不会正确引导，只会放大小问题，屁大点事就会抱怨孩子，开心时候孩子是你的宝，心情不好时候孩子就成为他们的绊脚石，抱怨，，抱怨，抱怨，多年以后你会发现每次孩子和你说话的时候语气都好差，不是他们不孝顺，是小时候生活在攻击，抱怨的日子里现成的性格……（ 我用你对待我的方式对待你，你未必有我大度）#热点 #孩子的快乐很简单 #孩子成长
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家有猫猫猫和猫4周前
#毛病没毛病
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小钱大实话3月前
#上热门 人之所以活的累，就是因为顾虑太多，太过于顾及别人的看法，其实只要你不去在乎任何人的说法和看法，不去猜想任何人的想法，你简单一点，甚至是糊涂一点，这些问题都不会再影响你了，因为不管你活出什么样子，都会有人在背后说三道四的！#大实话#情感励志#生活感悟
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顺心顺意3天前
#dou上热门 #人生感悟 #心情决定一切 #情绪稳定是最好的教养 #掌控情绪 第156集：我们这辈子，很多时候根本不是输给了别人，而是被自己的坏心情拖了后腿——贬低了自己的样子，降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，最后活活输给了自己。 记住了，人生的输赢，先拼心态！只要你能稳住情绪、控制好心情，日子自然处处祥和，生活怎会不顺风顺水！
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V先生成长指北4天前
总焦虑？可能是这4个思维陷阱在作怪！ 你是否总因小事焦虑、自我怀疑？其实，真正困扰你的往往不是事情本身，而是你脑海中的“自动化”想法！本期视频深入探讨你的认知如何悄悄操纵你的情绪与行为。我们将借助心理学中的经典“ABC透镜模型”，为你剖析四种最常见的思维陷阱：过度自我批判、灾难性联想、有害的完美主义与自我中心的标尺。不仅告诉你这些陷阱如何让你陷入停滞，更提供了具体、可操作的“爬坑”指南，帮助你调整认知透镜，用更理性、清晰的方式面对生活。从今天起，学会审视你的想法，而非被想法控制！ 标签： #认知行为疗法 #情绪管理 #思维模式 #心理学干货 #个人成长
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设计师承昔5天前
熬最深的夜……把自己还给自己，把别人还给别人#心情不好的时候不要打扰任何人 #重感情的人都喜欢伤感的歌
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了休10月前
学会不生气 生气会影响情绪，是拿别人的错误来惩罚自己 要么就是想把自己的观点强加于别人身上 得不到认同，又无力反驳 学会释怀，接受和臣服当下发生的所有 #触动心坎的那些话 #生气会得病 #生气会影响 #生气的危害 #人生百味自己体会
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乾祯建设6天前
别人的情绪是他们的天气 我们的心情才是自己的四季 把别人的课题还回去 就像把借来的书归还于图书馆#课题分离也就是建立边界感
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慧儿的修行之旅4月前
不要把自己认为最好的和不好的强加给别人 ，尊重和理解别人的人生和体验。【科幻故事】加主页粉丝群，领深度资料#知识分享 #人生智慧#觉醒开悟 #学会拒绝是人生的必修课
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马舞5天前
老铁们中午好！最近心情不好！很少拍视频！今天在家无聊！想想也是！让别人指使自己！不如开心过好每一天！只有身体是自己的！金钱！名利！富贵一切却网然！只有自己强大了！那才是硬道理！感谢你们的陪伴与支持！让我过得开心！爱你们哟！
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哈尔滨心理咨询师毕思炎5天前
#哈尔滨 #抑郁 #焦虑抑郁 #心理学 #心理咨询
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潇雅谈心理3月前
投射是一种无意识的心理机制，就是把自己无法接受的部分强加到别人身上。通俗点说，就是“甩锅”。 当一个人指责你“不好”，往往不是你真的不好，而是他无法面对自己身上的那部分“不好”。投射，本质上是一种防御痛苦的方式。 我们眼中的自己不是真实的自己，别人眼中的自己也不是真实的自己，但我们眼中的别人一定是真实的自己。“他眼中的你是什么样的，那他自己真正的内在就是什么样的。”#情感心理 #女性成长 #认知觉醒
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咪倪4天前
我这个人很好相处，处不好自己找原因 人设仅供参考 素质高低全凭心情#开心就好
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同学听我说🙋5天前
你没有义务为别人的心情服务 不要再内耗自己了#治愈系正能量 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 #正能量
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快看5月前
女子分享：我40岁身上各种结节，医生说是长期情绪得不到释放，压抑导致…… “不必为了活成别人眼中的好人而消耗自己”（来源：@李饱饱说 ）#生活感悟 #情感共鸣 #价值观
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戴漂亮姐姐3月前
抑郁的人为什么总觉得自已在装病？ #抑郁症 #抑郁症的表现 #抑郁患者的世界 #抑郁焦虑
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炎飞心理情感4月前
容易生气，是因为你心里装了太多的“应该” #心理学 #情感 #亲密关系 #自我成长 #心理疗愈
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蓝塞夫(吉林长江街店)2周前
不是因为懒不想工作，而且因为压力、情绪、人际的拉扯，让人感到疲惫。允许自己有情绪反复的过程，就像天气有阴晴。重要的是，在情绪的低谷里，记得给自己留一盏灯。#创作者中心 #创作灵感 #老板娘日常 #生活态度正能量
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嘉士3天前
演讲与口才day25 被他人的语言影响自己的心情，是一件很蠢的事情#演讲口才
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言桑🌈（三角洲版）4天前
好好反思这周有没有好好骂人🤬#抽象 #搞笑#心情不好
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奶思兔4天前
青屿俱乐部被同行恶搞 封面你自己都说的pw就应该受欺负吃的就是这碗饭，那我视频最后附加的那张图片，你怎么回复的？说是你朋友在我们这里受欺负了，你就是故意来点这俩女孩子，把别人弄哭是吗？结果我们这两个妹妹全程唯唯诺诺的也没哭，是带了一句口头语对的是敌人不是你们，也有一点绷不住了，还有你怎么有的我们内部的截图？你那个朋友是谁啊还在我们内部吗？你俩也是同行这么搞有意思吗？视频全程你也没有问过她俩能不能抗压，还有你那个作品不是说要投抖+吗？怎么才几个赞呀？怪不得9.9点个首压力人家还有脸来退款，我们表上清楚写了首不接压，你这故意来给你朋友报仇，你朋友不敢自己站出来吗？#青屿俱乐部 #这是个真实的事情 #还有这种操作 pw赚的是窝囊费，请不要恶搞谢谢
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爱看戏的柏拉图3周前
混社会，那些你可能永远不知道的真话！ #潜规则 #社会真相 #逆袭 #人际关系
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