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饭搭子潘潘3月前
香蕉酸奶蛋糕 挑战给饭搭子做1000道美味减脂餐，第84道是香香甜甜～奶香浓郁的香蕉酸奶蛋糕#空气炸锅美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡美食 #自制蛋糕
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红豆老爸的厨房8月前
用一根香蕉给孩子做营养早餐，搭配一份燕麦酸奶，营养满满，做法简单，快去试试吧#早餐 #儿童美食 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #小学生早餐
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可可脑袋1月前
香蕉和酸奶的完美结合，美味与健康同在！#麦芬#蛋糕#热门
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星星有光5月前
Vlog✩‧₊˚雨天宅家做下午茶，香蕉酸奶吐司➕棉花糖热可可，这一餐跟秋天好搭！#vlog日常 #下午茶 #治愈系 #宅家
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瓶子sweet🌻2月前
香蕉酸奶吐司卷🍞热拿铁☕️ 低卡好吃的🍌香蕉酸奶吐司卷 用酸奶调色做出双拼色🍞好吃还颜值高… #低脂低卡 #早餐吃什么 #一人食记 #生活化减脂 #吐司的神仙吃法
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lucky柑果7月前
酸奶香蕉吐司 #在家做美食 #早餐吃什么 #美食vlog #跟着抖音做美食
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热爱生活的侨儿妈呀6月前
微波炉5分钟 有手就会的香蕉蛋糕 香蕉鸡蛋搅拌加可可粉 微波炉5分钟 涂上酸奶 一个小甜品完成了#早饭 #香蕉 #微波炉 #酸奶 #可可粉
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草莓子酱🍓1月前
香蕉可可布朗尼升级版本来了，加了脆皮和酸奶就是天花板级别了，真的太太太好吃了#布朗尼 #低卡小甜品 #低脂低卡 #香蕉可可布朗尼 #甜品治愈一切 @DO+小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小布草莓尖尖9月前
#如果你有一个空气炸锅 ，家里还有香蕉，那就和我一起做个香蕉酸奶蛋糕吧#宝宝美食来啦 #记录美食日常 #家常美食教程 #抖音美食推荐官
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布丁爸爸的早餐日记8月前
用一根香蕉就能做的营养早餐，软糯香甜很好吃，搭配水果酸奶吐司，营养又美味#儿童早餐 #小学生早餐 #厚蛋烧 #儿童美食
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喵～喵6月前
香蕉🍌烤吐司🍞+酸奶🥣 经黄酥脆｜超香香 十里八村都和我学习这个菜系#早餐🍳#做给你的饭搭子#营养美味#在家做美食 #低卡低脂餐
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今天你做菜了吗2月前
#今天吃什么 燕麦香蕉酸奶碗，减脂必备，简单易上手，大家赶紧做起来叭～#美食 #抖音种草激励
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热爱生活的侨儿妈呀6月前
天热不吃饭就吃它 酸奶黑芝麻香蕉三明治 再做一个酸奶杯 正常饭一点不吃#低卡低脂餐 #早饭 #酸奶 #黑芝麻 #香蕉
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吃一口蘑菇🍄3月前
它绝对在我的低卡甜品排行榜top10！#低卡甜品 #强烈推荐 #上热门#减脂餐 #香蕉燕麦
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Kk的小食光1月前
一定要去做，香蕉黑芝麻酸奶脆皮碗，巨好吃！！！#自制甜品 #低卡甜品 #酸奶碗 #黑芝麻香蕉 #小甜品制作 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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是赵陈呀🍭4月前
今日早餐分享～超级火爆又好吃的燕麦酸奶香蕉球 、即可作为减脂期的解馋小甜品、又不用担心热量！饱腹感还很强👍#强烈推荐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #燕麦 #酸奶燕麦
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Elin造梦想的厨房9月前
第319道菜: 肉桂香蕉酸奶面包 减脂期甜点 #治愈系美食 #春日好食光 #轻食简餐 #春日轻食季 #下午茶甜品
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市子1周前
人啊，有时候真的不要轻易尝试新东西，酸奶配烤香蕉居然也能吃得下去#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #早餐 #黑暗料理 #烤香蕉
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是阿娇呀.1月前
管理期防暴食❗️养生饱腹燕麦杯✨超好吃😋#味道好极了你们想吃吗 #燕麦的神仙吃法 #酸奶 #燕麦杯怎么做 #饱腹感超强的早餐
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小锋子不吵架1月前
微波炉做香蕉可可蛋糕，真的很简单 #微波炉美食 #香蕉可可布朗尼 #日常分享
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小树家的厨房5月前
超美味又超简单 自己做的放心吃#健康美食自己做 #管理期零食#在家做美食 #懒人美食 #自制冰激凌
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橙子妈妈的食光🍊7月前
超好吃的芒果酸奶冰棍，香蕉酸奶冰棍，做法简单，吃起来冰冰凉凉，软糯香甜，夏天家里的冰箱一定不能少了它。#自制雪糕 #冰淇淋 #芒果控 #香蕉的神仙吃法 #冻水果
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小黄不慌5天前
像甜品一样的早餐，奶酪和黑芝麻酱香蕉也是绝配啊，搭配酸奶碗特别清爽好吃#黑芝麻香蕉烤煎饼 #早午餐 #一人食记 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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简简的灶台1月前
黑芝麻和香蕉绝配，好吃😋#黑芝麻香蕉 #酸奶碗 #抖音美食创作人 #抖音生活观察计划
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江西广电大湖之都幼儿园3周前
很多家长问：“在家怎么让孩子爱吃水果？”其实，参与感就是最好的食谱！（附：无糖酸奶+香蕉，天然甜味，适合孩子哦！）
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一颗青梨子7月前
🔥被大倩儿馋到的芒果奶昔！ 用与辉的榨汁机+冻芒果+香蕉 怼盒酸奶和半盒牛奶 40秒榨出焦黄色奶昔 这口感绝了！ 外面卖20+的奶昔 在家轻松复刻✅ 主打一个有啥用啥不浪费～#夏日特饮 #自制饮品 #便携榨汁机 #大倩儿#冻水果
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摇摇一夏2周前
【3秒搞定！减肥期也能喝】 ✅【超简单做法】 香蕉剥皮切块，和酸奶、冰块一起放进榨汁机 启动 50秒，搅打至无颗粒状态（喜欢细腻口感可以多打 10 秒） 倒入杯中，搞定！ 比奶茶健康 100 倍，还不用排队等～ 新手也能零失败，快拉上闺蜜一起安排！🙋‍♀️ #香蕉奶昔 #减脂饮品#抖音玩法合伙人计划 #味道好极了你们想吃吗 #吃货的迷惑行为
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我是张小于2周前
张小于小老板自制香蕉火龙果炒酸奶，铺满蓝莓果酱，一个字鲜甜 #自制炒酸奶 #炒酸奶 #炒冰机 #亲子#炒冰
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小火慢炖6天前
一直想尝试这个搭配 果然口感好极了 懒人版早餐#一人食 #减脂餐 #今天吃什么 #酸奶三明治 #减脂早餐怎么吃
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屿屿5天前
这个酸奶芝士香蕉吐司我感觉巨巨巨巨好吃😋你们快试试，下次再做我一定一定放多多的芝士～
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咩咩九七5天前
做自己爱吃的三明治和拿铁#动手自己做美食 #日常分享 #vlog
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好运来琳1月前
吃瘦到80斤，分享低卡甜品 第一个甜品 燕麦三勺、可可粉两勺、香蕉一根、百分百黑球三块 放烤箱里百80度烤18分钟，冷藏1小时 第二个甜品 香蕉一、黑燕麦三勺、可可粉两勺、黑巧三块 吾岛零蔗糖酸奶、减脂版奶酪 冷藏两个小时。 第二个六寸的蛋糕总共不到400大卡#低脂低卡
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Wuli奉奉～2周前
158 91减肥吃什么 #小基数减脂 #打工人#一天吃什么#控制饮食#减肥vlog
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Eio5天前
减脂期，小孩都能吃的冰淇淋！#自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 #宅家美食糊弄学
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吃瘦战士3月前
✨ 今日做饭视频有惊喜！ 🍞 早餐的吐司面包绝对减脂期女生最爱～ 💫 平替甜品，没有任何负担！ 🔥 关键是超级简单，小白友好
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不晚的厨房日记3月前
用微波炉和空气炸锅做了两个一模一样的香蕉芝士烤吐司，我个人还是更喜欢空气炸锅做出来的。#香蕉芝士烤吐司 #碧翠园厚切吐司 #雪宝酸奶 #强烈推荐
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阿玉爱美食（日常)6年前
酸奶香蕉雪糕
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魏记雪花酪6天前
香蕉炒冰😋#香蕉炒冰 #魏记雪花酪
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冉小冉5天前
开暖气的冬天，最适合吃冰淇淋了~ 绞肉机做水果冰激凌简直太完美了，今天的香蕉酸奶冰淇淋绝绝子 #纯手工制作美食 #美食vlog #冰淇淋 #香蕉的神仙吃法 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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Wuli奉奉～2周前
158 91减肥吃什么 #小基数减脂 #控制饮食 #打工人#一天吃什么#减肥vlog
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可可妈2周前
#做早餐我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 把焦虑的情绪默默咽下，把鼓励和支持，做成看得见的精致早餐#美食 @抖音创作小助手
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园园 百货4天前
#在家做美食 #早餐吃什么 #日常vlog #家有小学生 #上热门
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博多家园BODUO4天前
香蕉果泥+酸奶，双重香浓暴击！味蕾直接被拿捏～ 果香更集中，甜感更醇厚，质地像奶昔一样顺滑！ #甜品治愈一切 #自制饮品 #饮品配方 #博多家园
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大头虾和小面包1月前
美食DIY：酸奶，香蕉，燕麦#美食DIY #酸奶 #简易DIY #小学生DIY #可好吃了
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卡夫卡的熊猫5月前
做法：一片吐司，中间按压，放上蛋黄和酸奶搅拌的蛋黄酱，上面铺上香蕉，再铺点儿酱汁，空气炸锅180度13分钟拿出即可，不要久放，趁热吃，嘎嘎好吃😋#创作灵感 #vlog减脂餐 #早餐吃什么 #一口下去超满足又解馋
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宋千亿5天前
竟然用微波炉做出了管理期也能放心吃的0糖0油低卡小蛋糕 巨解馋！#抖音真实分享官 #低卡甜品 #创作者扶持计划 #好吃到停不下来
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孙家女儿6天前
蜜雪冰城，香蕉酸奶新品，带着可爱雪王和好运的祝福，喝一口仿佛把甜蜜装进心里！暖暖的！
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阳阳妈3月前
这是一碗自律早餐🥣，可可香蕉酸奶碗，掉秤组合吃完不馋不饿，早餐吃这一碗可可香蕉烤吐司都不会再馋其他的小零食#酸奶碗 #可可粉 #跟着抖音做美食 #减脂早餐 #低卡低脂餐
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懒羊羊的食光日记2月前
宿舍无锅做饭🍳|吐司酸奶香蕉卷🍞 5分钟就能搞定的吐司酸奶香蕉卷🍞 低卡又好吃~超级满足！ 大家快去做起来！！！ #美食推荐 #低卡低脂餐 #大学生 #宿舍美食 #5分钟就能搞
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闲庭6月前
炎热夏天，没食欲的可以做燕麦酸奶小甜品，放冰箱冷藏一会，燕麦的清香，奶和酸奶的香气，熟透香蕉的甘甜，相得益彰！凉飕飕，香喷喷，甜滋滋#跟着厚皮橙做甜品#减脂早餐 #打开美好生活 #强烈推荐 #种草激励计划
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宇妈减脂生活3月前
真的太好吃了，焦糖肉桂香蕉烤吐司，烤的酥脆的吐司搭配酸奶，苹果和肉桂激发的香味。#太好吃了 #肉桂 #美食 #懒人美食 #一吃一个不吱声
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a陈晨1周前
自制香蕉坚果酸奶碗太好吃了#酸奶碗的懒人做法 #酸奶代餐 #君乐宝酸奶 #吃瘦不饿瘦
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娜依汗💕6月前
五分钟就能搞定的香蕉酸奶雪糕😋好吃又健康 这么热的天可以放心给孩子吃 记得点赞收藏哦#自制雪糕 #这也太好吃了 #健康又好吃 #在家做雪糕 #爱生活爱分享爱美食
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候佳佳1月前
救命！烤红薯绵到抿嘴就化，希腊酸奶稠得能挂碗，拌上燕麦和香蕉，好吃到跺脚！减脂期炫这一碗，高蛋白高纤维，饱腹感直接焊死在身上，巨满足！ #吃瘦不饿瘦 #合理饮食 #懒人美食 #晚饭吃什么 #一人食记
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麦子🌾减脂餐6天前
燕麦麸皮多种吃法, 1.可以用90°以上的开水冲泡。 2.可以用酸奶冲泡特别好吃。 3.可以拌香蕉酸奶 4.可以做鸡蛋饼。 5可以拌火龙果,黄瓜各种水果#减脂餐 #自律减脂健康餐 #清肠晚餐
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一铭宝贝6天前
带娃Vlog｜从来不睡懒觉的小孩，周末做个丰盛的早餐去接奶奶来带娃～解放自己的一天#记录真实生活 #日常vlog #亲子日常
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太原市迎泽区金色阳光拓思幼儿园2周前
#金色阳光拓思幼儿园 📸今日份食育小美好✨ ——香蕉酸奶棒🍌🥛 裹着香香的酸奶和甜甜的糖果🍬 小朋友们沉浸式制作+品尝 把快乐一口"咬"住~🥰#动手自己做美食仪式感满满 #宝贝亲手制作
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