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舞研舞蹈云贵川渝大区2周前
不同能力的人都适合什么古典舞剧目呢？你最喜欢哪个？#舞蹈生#舞蹈艺考#古典舞#剧目#剧目推荐
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恩熙6月前
军训汇演想跳kpop又怕太难？基础不多的新生姐妹看过来！这三支舞亲测好跳又出片👇 💃fx《4walls》 谁懂啊！这支舞真的在我收藏夹躺了超久～上次总结还有姐妹提名，果然审美一致！节奏松紧刚好，动作全是基本功组合，新手认真扒可以拿下！ 💃4minute《今天做什么》 强推这支！卡点爽到跺jio，音乐自带活力buff，外景跳巨出片～甜酷风拉满，动作和音乐对应得超清晰，记忆点满分，完全不用担心跳错放炮！一个人跳也能瞬间点燃全场🔥 💃apink《luv》 每年军训必备小甜舞！走甜美挂的姐妹直接锁死～动作轻柔又可爱，自带青春滤镜，一个人跳甜度直接溢出屏幕，谁看了不说一句“好元气”！ 三支舞各有各的绝，你们更pick哪支？评论区告诉我呀～👉 #军训汇演 #kpop舞蹈 #新生必备 #韩舞推荐#舞蹈
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舞研课代表3周前
不同条件的舞蹈生可以挑选什么剧目？ #舞蹈 #舞蹈艺考 #剧目
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章茉莉🐟3周前
跟着红尘跟随我浪迹一生～｜中国人果然还是最适合题海战术！ 家人们，这只舞蹈我真的是尽力了🥹🥹#跟着红尘跟随我浪迹一生 #烟花易冷翻唱 #题海战术 #抖音潮流舞蹈地图 #古典舞
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爱跳舞的慧慧（鞋服）2月前
#江湖夜雨十年灯 脚受伤好后跳的第一支曳步舞，还是最喜欢的舞跳起来舒服 #曳步舞 #简单易学 #一学就会系列 @朱家少奶奶👄 @梦郎音阅音响工厂店 @铃儿～江铃组合 @祝运江～江铃组合 @罗蜜欧 @阿立 @长沙小敏 @长沙--文叨 @Rose
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小小栗子🌰4天前
一只又好听又好跳的舞《不值得》编舞@佳佳💃 #最潮广场舞 #广场舞蹈 #一学就会的舞蹈 #cv新广场舞团 #穿cv跳c位 @CV新广场舞潮牌
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阿秋🍂3天前
姐妹👭你要的拼好舞👌#短裙aoa #mokey编舞 #醉醉编舞 #jollin 编舞#短裙
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乌拉乌拉尼古拉灿啦4天前
好曼妙的编舞和歌词吧！本来特地吹了个头发，谁来拯救一下易汗体质捏！！！在周末结束之际跳漂亮舞心情好一万倍！就算明天周一也没关系！（还是有点关系。）#taki编舞 #烟花易冷 #抒情编舞 #练舞日常 #g社
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Smile艺术 兜兜老师2周前
舞种怎么选？太重要了#内容太过真实 #每日分享 #舞蹈教学
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婷婷玉立1月前
很喜欢的《阿拉斯加海湾》终于录完了。对自己扒的舞还是比较满意，一直想穿的小黑裙也终于派上用场。老师穿这个奶茶色真的好好看呀，人白了穿什么都好看😘#双人舞 #现代舞 #阿拉斯加海湾 #翻跳
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单色流行舞2周前
还在发愁年会跳什么？已经帮你选好了，快来看看有没有你的pick！我们还有针对年会排节目的课程哦~#年会 #公司年会 #排节目 #kpop
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三和鱼🐟5天前
【街舞人跳民舞】人间也太值得啦🤭🤭 #人间不值得舞蹈 #民舞 #中国舞 #街舞 #搞笑
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济南梦之舟艺术培训学校1周前
当中国舞老师提到爵士舞会碰出什么样的火花？大家觉得笑笑老师教得好还是魏老师教得👌讷？#济南舞蹈 #济南梦之舟舞蹈 #梦之舟舞蹈 #济南成人舞蹈 #成人舞蹈
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漫悦舞（零基础舞蹈）4天前
中午好呀！上个摆胯教程已有将近3万多姐妹看过了，今天进阶详细版安排上！十舞九胯，胯部练到位，跳什么舞都好看，零基础姐妹跟着练就对了，赶快行动起来吧！#摆胯教学 #零基础学舞蹈 #摆胯 #简单易学
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LSH5天前
你说是学古典舞好还是学其他舞种好呢 #爱跳舞的小姑娘 #咏春 #舞蹈生的日常
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阿瑶瑶.4天前
莓莓老师这身材还是太权威了 @大陈唯舞草莓🍓 #短裙aoa #短裙编舞 #醉醉编舞 #mokey编舞 #大陈唯舞
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舞状元体育街舞俱乐部官方号1周前
什么是街舞，又有哪些类型#街舞 #街舞教学 #科普 #这就是街舞
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思佳爱东方舞4天前
胖橘跳得好还是我跳的好，哈哈#全网都在跳这个舞 #舞蹈 #简单易学 #随着音乐动起来 #肚皮舞
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Yellow_山羊4天前
小蓝老师的一支爵士编舞，现在看都还是好👍看，那会儿我好像好像好像有腹肌🤭 #舞蹈课堂 #爵士舞 #跳支舞放松一下心情
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意欢4天前
‼️‼️‼️第一次在班里跳彝族舞 为了准备结课音乐会 自学了两个星期的民族舞《大山》虽然说舞蹈动作还是有瑕疵 但是已经尽力啦 我们班的同学气氛太好了 从不吝啬对别人的赞美 （班里面可爱的小姐姐们一直在为我欢呼💋） 给足了我信心 谢谢泥萌！#彝族舞大山#音乐会#女高#校园回忆
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瞻洛2月前
【年度盘点】2024-2025跳舞进化史 剪完视频，发现进步最大的果然是老师😂 #gsteps #专治四肢不协调
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目黑少年1月前
后悔没早点看这样学街舞，真的巨有用！ 跳舞美感、情绪、音乐表达等缺一不可～ 看到镜子里面的形体，保持动作美感度 根据歌词去感受，用情绪表达音乐 注重表情管理，同时也要注意情绪的起伏变化 #unknown目黑 #目黑少年 #成都少儿街舞培训 #跳舞技巧教学 #抖音舞蹈潮流地图 @UNKNOWN-君君
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蒋 蒋2天前
还是年轻好。#性感舞蹈 #听说这是男生都喜欢的动作 #justdance舞力全开
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雪2月前
舞台效果和舞蹈一样重要 编舞：青云舞社_子颜 #等归人舞蹈 #中国舞 #翻跳
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一心（完整的👀主页）1周前
《爱&舞力全开》——当爱情遇上舞蹈，是甜蜜暴击还是“武力”碾压？看这群“舞林高手”如何用脚步丈量心跳，用动作诠释“爱的主权”！今晚，不撒狗粮，只撒快乐！#年会舞蹈#企业年会节目#年会表演#年会盛典 #成人零基础舞蹈
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小墨妈妈3天前
致敬每一位为梦想而坚持努力的人 #人文风情#人间真实 @兔熊乱忙 #吹爆美好目的地
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富阳骨伤孙奇1月前
#中老年#广场舞 #全民健康素养提升
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跟甜甜学跳舞1周前
欢快不欢快，取决于自己😎#热门舞蹈教学 #零基础学舞蹈#一学就会系列
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小西西班长5天前
新同学2：学霸之争第二弹，两个学霸之间斗舞，到底谁更胜一筹？
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乐雅池舞服（招募代言人）1周前
拉丁舞入门，恰恰好还是伦巴呢#少儿拉丁 #拉丁舞 #国标舞 #国标女孩 #舞蹈
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糖糖视频5天前
2026年会最热门蛙舞串烧，蛙贵人们不露脸，嗨起来，troublemaker、惊鸿舞、眉飞色舞、谁家大美人、黑桃A，5首串烧，活跃气氛，掌声不断#年会舞蹈#青蛙舞 #元旦舞蹈#简单易学 #年会舞蹈完整版
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@小仙1周前
每天跟着抖音学不一样的舞蹈，如果你也没什么爱好，就来学跳舞，因为学跳舞每天都会很忙，根本没有时间内耗，而且每学会一支舞蹈就会非常开心……#见与不见我都会想你#完整版#广场舞#简单易学舞蹈
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杰杰熊街舞(经开校区)4天前
成品舞和即兴发挥各有优势，你会怎么选？#杰杰熊街舞经开店#绵阳经开街舞
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叶子子流行舞学院5天前
#爵士基本功 专治基本功很好，但还是不会跳舞‼️基础变速舞感练习～ #少儿街舞 #少儿爵士 #成人零基础舞蹈培训 #基础爵士
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利辛金艺舞蹈超模学院2周前
民族舞和中国舞到底什么区别？今天就让袁老师出镜一次和大家聊聊真心话吧#利辛金艺舞蹈超模学院
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每日七分乐6天前
有没有姐妹跟我一样，什么舞种都想浅尝一下？换个角度想其实老师们也不是一开始就形成了自己的风格，也是学习了很多不同的风格才形成了自己的风格，我们在学习不同风格的过程中也是一种积累～#我的舞蹈日记 #meii编舞 #零基础学舞蹈 #dance #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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天想阴山4周前
为您整理了2025年度最受欢迎的31支舞蹈视频。从1月的柔美舞蹈到12月的压轴神曲，这是一场持续不断的节奏盛宴！无论您是创作者需要寻找灵感，还是仅仅想回顾一下今年的热门舞蹈，观看这个视频就足够了！ #舞台 #舞蹈
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♡love♡3天前
#missa #badgirlgoodgirl #吻妹cover #双人舞 #正常穿搭无不良引导 是坏女孩还是好女孩呢
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荔荔好舞3天前
锻炼身体健康快乐还是要选新疆舞#
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💃韩韩lily6天前
#网红休闲舞#国标舞 大家更喜欢网红休闲舞呢？还是国标拉丁摩登舞呢？
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富阳骨伤孙奇1周前
#广场舞 #骨科 #关节 #抖出健康知识宝藏
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平安快乐(九妹舞蹈队）2周前
客厅里的舞步，简单却充满活力，《猜》出生活的乐趣。💃🕺 每一次舞动，都是对平凡日子的热爱。#客厅广场舞 #猜出快乐
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长春UP流行舞艺考-乔老师1周前
在什么情况下应该优先选择流行舞艺考？ #街舞考大学#大学街舞@UP DANCE STUDIO-长春
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抱拳舞道.郑校3天前
以舞法为有法 以舞限为有限#零基础学舞蹈#舞蹈教学#成人舞蹈#街舞教学#健身
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黄姨4天前
这天气冷，呆在家只有跳舞，没地方出去玩吗，打牌不感兴趣，还是跳舞好又能锻练身体增强体质。虽然跳的不好看，但热爱跳舞唱歌，下午跳巜落单的蝴蝶》朵朵老师编舞2026.1.22日下午#舞我所舞 乐在其中 #跳得不好请舞友们多多指教 #边学边跳享受音乐放飞心情
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糖加两勺3天前
为了这个开场舞瘦了好几斤，效果还是不错的😁😁你们的年会开场舞是什么大家评论区说说吧❤️
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看着月亮睡我不睡🌙2天前
早期人类驯化四肢一般，这个霹雳舞是非跳不可么哈哈哈哈哈@皮皮皮皮朱 #皮皮皮皮朱 #有趣的灵魂 #直播间 #不愧是你
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太原E舞库街舞爵士舞流行舞基地_芸子老师3天前
不管日常生活还是假期，孩子们都应该有一个蹦蹦跳跳放松的时间，跳街舞最实用#太原少儿街舞爵士舞哪家好#太原街舞爵士舞教练班 #太原e舞库街舞基地
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开心就好3天前
#全网都在跳这个舞 别人对你的好，别忘的太快，那是你路上的光。你对别人好，别记得那么请，那是你的善。#日常练舞打卡 #因为热爱所以坚持
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半颗糖甜🤣3天前
起舞-藏族舞-舞台版，很荣幸能和姐姐们还有爽总一起跳这个舞。还能听见姐妹们喝彩的声音，爱了爱了…… 教学@姜姜好.（减肥版） 第一次参加这种活动，还是值得纪念一下的。 虽然我最后因胃疼错了一下脚，是可以用来警惕下次不错的，哈哈哈
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健康舞美达人6天前
#交谊舞教学 #真正的跳舞应该属于哪种状态？跳交谊舞跟跳国标舞在认识概念上如何区分很有必要跟大家分享一下！#每日早晚分享 #国标舞 #每日不懈努力 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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厦家(大中)4周前
#万万没想到 #舞台 #阿厦 #阿厦直播回放 #阿厦搞笑视频
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shadouxing3天前
1.25软的7个华子我是完美错过，贝贝的舞还是很赞的#小江先生 #舞蹈
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@阿静3天前
#上热门 #全网都在跳这个舞 ！管它风在吹还是雪在下，也不管世道多么薄凉，一定要自己有温度，即便温暖不了别人，也不能凉了自己。#舞出好心情💃💃💃
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是青青吖_Qingqing4天前
不管是晴天还是雨天☔️都是【我真的好喜欢你】🖤🩶🤍🫵🏻#Gali编舞 #汪苏泷 #像晴天像雨天 #抒情编舞 #好chill的一支舞
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爱运动的丹丹🦄1周前
经典🔥就是好跳👍看到Elva元旦重出舞台带来惊喜，90后的回忆都来了，还是那么美啊！当《爱的主打歌》前奏响起，身体就忍不住要动起来！整个细胞都活起来啦💥跟着萧亚轩的歌声一起跳舞吧‼️ 跟练：Xu练团 🏃‍♀️ 适合谁跳？ ✅ 萧亚轩歌迷，回忆杀+运动一举两得 ✅ 健身新手，动作分解清晰，跟练无压力 ✅ 有氧爱好者，节奏明快，暴汗效果超群 ✅ 需要“快乐燃脂”的你，旋律上头，越跳越开心 有你么？一起来吧！ #爱的主打歌 #萧亚轩 #燃脂舞跟练 #居家健身有新招 #暴汗燃脂瘦全身
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天真无邪小彭之舞3天前
新歌抢先听，大家好，这段时间有点不舒服，感谢大家的关心和陪伴，这支舞我是试一下，看行不行，结果还好，但还是不能 放肆！感谢大家，统一回复，谢谢
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sn轻舞飞杨💃💃3天前
嘿嘿😄风大还是舞大;风虽冷,舞暖心,家人们天冷照顾好自己🙏全民健身快来跳舞💃🏻广场舞暖到融化@真实生活分享 计划@抖音玩法合伙人计划@DOU+小助手@抖音创作小助手
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富阳骨伤孙奇2周前
#中老年 #广场舞 #抖出健康知识宝藏
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舞丹丹丹丹丹丹丹🎣5天前
和我一起…钓鱼还是跳舞！自己选一个
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年年有余3天前
与好姐妹合跳交谊舞慢三《渡缘》 第一次挑战难度大的舞，还是有点手忙脚乱的，慢慢来吧！#交际舞 #初学 #歌伴舞
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越越（勿连赞）4天前
忙得好几天没舞了，吃完饭没事舞一个，还是坚持跳舞好！舞出快乐！舞出健康！#走好自己路#祝大家周末愉快！简单易学#内容启发搜索
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