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咪苏8月前
好吃不胖！脆皮酸奶冻蓝莓🫐冻啃太快乐啦～ #冰淇淋新吃法 #低卡 #美食日记 #甜食 #蓝莓
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川川妈妈7月前
还有谁没吃过这个酸奶吐司，真的太绝了，赶紧试试吧味道非常不错👍 🔘蓝莓酸奶吐司 ✔️食材：吐司｜蓝莓｜酸奶｜蛋黄 两勺酸奶加一个蛋黄搅拌均匀 把吐司中间压一压 放入酸奶糊糊抹均匀 放满蓝莓（我还做了香蕉的） 空气炸锅：170度烤15分钟 烤箱：180度15分钟✅#蓝莓爆浆吐司 #空气炸锅美食 #吐司的神仙吃法 #宝宝辅食跟我学 #我的厨房日记
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懒惰的小厨娘1月前
教你用2个瓶子做孩子爱吃的蓝莓酸奶松饼！香甜松软，QQ 弹弹的！#早餐吃什么 #酸奶松饼 #给娃的圣诞早餐仪式感 #小学生早餐 #强烈推荐
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样惠阿10月前
蓝莓🫐的神仙吃法‼️低卡无负担巨巨巨好吃🔥 #蓝莓 #冻蓝莓 #巧克力酸奶蓝莓球 #脆皮酸奶冻蓝莓 #脆皮酸奶
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布丁不叮3天前
好吃不胖❗️啃着吃的脆皮酸奶冻蓝莓🫐巨好吃 食材： 浓稠酸奶丨蓝莓｜150g黑巧克力｜40g椰子油 #抖音美食创作人 #脆皮酸奶冻蓝莓 #免烤箱甜品 #低卡美食 #青少年创作者扶持计划
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惠子的求食日记5月前
三步搞定蓝莓酸奶冻🫐吃不胖的“冰淇凌”🍦 这个蓝莓酸奶冻简直是夏日救星啊🔥 入口酸酸甜甜的蓝莓🫐＋浓郁酸奶～🥛 冰冰凉凉像在吃冰淇淋🍦 主要口感清爽 还低卡 蓝莓还有着满满的花青素～又健康🏃 #蓝莓 #酸奶冰淇淋 #治愈系甜品美食 #邪修美食 #低卡甜品
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馨馨饿了1月前
🔥上网学的神仙吃法！蓝莓巧克力酸奶砖零失败，酸甜脆巨好吃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #神仙吃法 #巧克力 #酸奶 #懒人美食
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汁薄肌4月前
减脂期也能吃的小甜品，蓝莓酸奶燕麦杯，酸酸甜甜好吃不怕胖！#低脂低卡 #低卡甜品 #空气炸锅美食 #燕麦的神仙吃法 #自制甜品
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花熊的元气料理🌈6月前
元气感🌈冻蓝莓酸奶巧克力🫐好吃到爆❗️解暑又减脂 #抖音美食创作者 #蓝莓吃法 #冻水果 #自制甜品 #金鱼气泡水
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吃喝小狗6月前
🫐冻蓝莓酸奶块！酸酸甜甜好解暑😋#冻水果 #冻酸奶 #冻水果的神仙吃法 #夏日食力狂欢 #自制甜品
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宇宝妈妈1月前
#早餐吃会爆浆的蓝莓酸奶吐司 简单营养不费妈的小学生早餐 爆浆蓝莓烤吐司 #早餐吃什么 #吐司的神仙吃法 #甜品 #空气炸锅烤吐司 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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是橘子🍊啊1月前
在家复刻了最近很火的蓝莓巧克力酸奶砖，脆皮冻啃超过瘾，脆皮巧克力加上酸甜的蓝莓酸奶，超好吃，而且这个热量也不高，减脂人也能放心吃#蓝莓巧克力酸奶砖 #冷萃酸奶 #低卡甜品 #水果夹 #蓝莓巧克力
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爱吃的宋儿1月前
#零食 #创作人计划 #巧克力蓝莓酸奶砖#美食教程
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徐徐美食日记1月前
网友果然没骗我蓝莓这个神仙吃法绝了 啊!#蓝莓#冻水果#谁懂这一口的好吃程度#蓝莓的花式吃法#甜品治愈一切
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冯冯酸奶（邳州）1月前
要考研的蓝莓酸奶砖！！这一口谁懂啊！太太好吃了！#蓝莓 #草莓酸奶砖#冷萃酸奶，蓝莓➕冷萃酸奶➕巧克力
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缘分的厨房1周前
💥咬一口就爆浆！蓝莓酸奶流心吐司。#吐司的神仙吃法 #懒人美食 #早餐就吃它
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大仁的碳肌生活4月前
🫐蓝莓酸奶燕麦脆墩墩|一点都舍不得浪费 低卡版的蓝莓酸奶燕麦脆墩墩，我真后悔做完了！真的太好吃了！一点渣我都舍不得浪费。浓浓的巧克力燕麦坚果香太诱人了，一边做一边嗦手指是怎么个事儿！真的好吃哦~不去买贵的~就自己做，还挺简单，又能控制热量，又能控制成本~快去试试吧~ #燕麦 #脆墩墩 #希腊酸奶 #蓝莓 #低卡甜品
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sunflower（努力中）1周前
#真实生活分享官 好吃到舔手指的，爆浆蓝莓酸奶吐司，一周吃八次都吃不腻，面包酥酥脆脆，蓝莓酸酸甜甜还爆浆，好吃好吃😋#蓝莓吐司 #吐司的神仙吃法 #蓝莓爆浆吐司 #上热门
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淮食料理3月前
蓝莓焦糖奶 蓝莓酸奶做的焦糖奶#美食 #蓝莓 #酸奶 #焦糖
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草莓日记1月前
香蕉蓝莓酸奶吐司🍞#美食 #好吃又解馋 #吐司 #吐司的神仙吃法 #空气炸锅美食
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汁薄肌2月前
零油糖蓝莓酸奶燕麦蛋糕，搅一搅就能成功，低卡饱腹好吃不胖！#燕麦的神仙吃法 #酸奶蛋糕 #低卡甜品 #低脂低卡 #美食教程
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大喵是个勤快的喵6天前
新年零食🧨 | 蓝莓酸奶雪花酥，简单又好吃～ 给你推荐这个新手友好烘焙配方～ ✅材料： 黄油110克 | 低糖棉花糖500克 | 奶粉110克 | 紫薯粉16克 | 饼干250克 | 冻干酸奶200克 | 蓝莓果干150克 #雪花酥 #抖音年味争霸赛 #新手友好烘焙配方 #正统派 #烘焙人的日常
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TONGTOP的烘焙小课堂1月前
最近超火的#蓝莓冷萃酸奶，做法超简单，自己在家也可以做哦#治愈系美食 #烘焙 #下午茶甜品 ##tongtop
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你的班主任小宿老师1月前
超简单超好吃#蓝莓巧克力酸奶 #流量扶持 #玩法视频 #十亿流量扶持计划 #甜品
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懒妈小新2月前
又发现了吐司的神仙吃法，蓝莓酸奶烤吐司，糊弄小学生的甜点#空气炸锅美食 #懒人美食 #吐司 #蓝莓 #低卡美食
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毛儿哥的生活1月前
超级好吃又简单的甜品，冷萃蓝莓酸奶加#自制甜品 #邪修美食
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宇哥吃瘦了5天前
减脂期零失败零差评的低卡甜品：蓝莓酸奶巴斯克‼️口感丝滑绵密混合着蓝莓的果香，这一整块还不到400大卡‼️稳定食物防爆食就靠它了‼️#低卡甜品 #酸奶巴斯克 #抖音美食创作者 #低脂低卡
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孟孟啊~1月前
竟然用一袋巧克力就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓搭配上干噎酸奶的奶香，脆皮冻啃超级过瘾，超级好吃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓酸奶砖你要考研啊 #甜品美食 #干噎酸奶 #新吃法
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少吃一口都不行1月前
简单又好吃的蓝莓草莓酸奶砖 最近蓝莓酸奶砖爆火，我也来试一试，尊嘟很好吃😋 1️⃣配料 草莓蓝莓 巧克力 （我用的df 一条牛奶巧克力，半条黑巧） 椰子油（巧克力的三分之一） 干噎酸奶 #蓝莓酸奶砖 #草莓酸奶砖#干噎酸奶吃法 #抖音美食创作者
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小鱼爸爸1周前
这个“莓”我不行太好吃了，一口沦陷的酸奶蓝莓吐司，酸甜不腻，简单巨好吃#动手自己做美食 #空气炸锅美食 #在家做美食 #宝妈推荐 #吐司的神仙吃法
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开心酱的厨房日记1月前
简易版蓝莓巧克力萃酸奶砖，蓝莓的清甜+巧克力的醇厚+冷萃酸奶的绵密，一口沦陷#新吃法 #强烈推荐 #神仙吃法 #太好吃了 #抖音美食创作者
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妍梓ZYAN1月前
冷萃酸奶与水果的吃法，最近真火尝试看看#蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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卷卷面4天前
奥利奥蓝莓酸奶巴斯克，低卡小甜品，好吃又好看，简单0失败！#奥利奥蛋糕 #奥利奥的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦 #低卡甜品
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陈住气🍊1月前
#蓝莓巧克力冷萃 #干噎酸奶 #冷萃酸奶 #冷萃酸奶夹 冷萃酸奶你是要考研吗 蓝莓➕巧克力➕干噎酸奶的搭配整的好吃鼠了
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俩宝麻咪2月前
今天吃什么｜蓝莓酸奶贝果｜谷物香浓郁的贝果搭配酸奶蓝莓｜一定要试试～#贝果 #自制美食 #今天吃什么 #贝果做法 #治愈系美食
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Miss Me的早餐6天前
治愈系元气早餐✨双拼贝果早餐拼盘🥯 分享我的漂亮饭🌸 今天是贝果的花式吃法🌿 蓝莓酸奶贝果🫐 搭配火腿芝士鸡蛋贝果🥯 一口咬下去丰富又满足✨ - #跟着抖音做美食 #治愈系美食 #漂亮饭 #元气早餐 #动手自己做美食仪式感满满
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小月儿1月前
懒人法子做考研版的蓝莓巧克力酸奶砖，没等都冷冻上都被孩子造了，不知道冻起来啥口感#考研版蓝莓酸奶砖 #巧克力蓝莓冷萃砖 #希腊酸奶的神仙吃法
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雪宝冲呀1月前
超绝的烤吐司搭配，爆浆的酸奶蓝莓烤吐司，好吃到停不下来！#懒人早餐 #吐司的神仙吃法 #烤吐司 #好吃到停不下来
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李恩是果二代11月前
2025新吃法！蓝莓加酸奶，搅拌小心机快学！#蓝莓 #酸奶 #新农人
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@橙子1月前
蓝莓酸奶爆浆吐司，真的巨好吃 蓝莓颗颗爆浆，吐司酥酥脆脆 家里有空气炸锅的一定要试试 #蓝莓爆浆吐司 #空气炸锅美食 #吐司的神仙吃法 @抖音福利小助手 @DOU+小助手
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瘦食玩家3周前
会爆浆的蓝莓酸奶烤吐司#吐司的神仙吃法 #低卡早餐 #吃瘦不饿瘦 #跟着抖音做美食
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阿荣厨房6月前
抹茶+蓝莓+酸奶冻在一起居然这么绝… #抹茶酸奶冻蓝莓 #抹茶控 #蓝莓的神仙吃法 #夏日小零食 #低卡甜品
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Mr.water1月前
谁发明的巧克力蓝莓酸奶夹啊！简直就是个天才！！！ #抖音美食创作者 #巧克力蓝莓 #纯手工制作美食 #甜品控 #自制美食
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涵妈美食记4天前
小学生早餐不重样｜蓝莓酸奶蛋糕、金枪鱼果蔬沙拉 #早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #沙拉 #甜品
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小琪酸奶日记1月前
蓝莓酸奶大板砖制作教程#冷萃酸奶#蓝莓巧克力#冷萃酸奶教程#酸奶夹#商用冷萃酸奶
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依依家庭美食🍰🍲8月前
蓝莓酸奶慕斯，不用奶油，口感轻盈，冰冰凉凉，冷藏后冰淇淋口感，太适合夏天啦吧#蓝莓慕斯蛋糕#酸奶慕斯#自学烘焙 #酸奶的创意吃法
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杉杉妈的小厨房2周前
90后妈妈，5.20起床给初中生做早餐，今天吃蓝莓酸奶松饼！#早餐吃什么 #初中生早餐 #松饼 #抖音美食推荐官
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妖妖K5月前
蓝莓酸奶吐司太好吃了 #发疯减肥 #减肥 #低脂低卡 #吐司的神仙吃法 #减脂早餐
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11papa厨房日记1月前
这个也太好吃了吧，有冰激凌的口感，酸甜绵密～ #小学生甜品#美食制作#蓝莓巧克力酸奶砖#自制甜品 #真实生活分享计划
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豹女士心情非常好1周前
年夜饭菜单🧨蓝莓酸奶蛋糕🫐免烤❗️懒人极速版❗️#年夜饭要有仪式感 #年夜饭 #蓝莓酸奶蛋糕 #老吃家 #神仙吃法
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珩珩辅食记5天前
一次就成功！酸酸甜甜，一口爆浆的蓝莓酸奶巴斯克#蓝莓巴斯克 #蓝莓蛋糕 #空气炸锅美食 #酸奶蛋糕 #自制甜品
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栗子小厨3天前
会爆浆的蓝莓酸奶吐司，也太好吃了吧#蓝莓酸奶吐司 #蓝莓 #烘培 #早餐吃什么 #甜品治愈一切
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super壮酱4月前
冷冻蓝莓和希腊酸奶的神仙吃法 只需30秒就能制作的希腊酸奶蓝莓冰淇淋 #美食 #日常生活 #希腊酸奶 #蓝莓 #日常分享
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二姐的小厨房1月前
竟然用巧克力糖，就能做出考研版的蓝莓巧克力酸奶砖。#生活小妙招 #蓝莓 #冷翠酸奶 #甜品治愈一切 #酸奶夹
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爱吃的kitty6天前
元气早餐🥣蓝莓酱的多种吃法-蓝莓酸奶吐司🥪燕麦蛋挞🍮蓝莓拿铁☕️#真实生活分享官 #真实生活分享计划#减脂早餐 #燕麦的神仙吃法 #蓝莓酱做法 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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Goat冷萃酸奶1周前
万万没想到！大蓝莓桂花酸奶竟然真的很好吃！快请你最好的朋友吃！#看似离谱实则美味的食谱挑战 #舌尖上的抖音 #满级吃商指南 #vlog日常 #冷萃酸奶
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卓哥开饭了2周前
#真实生活分享官 面包店老板看到都得连夜上架，这个会爆浆的蓝莓酸奶吐司真的太太太好吃了#吐司的神仙吃法 #酸奶蓝莓吐司 #空气炸锅美食#烘培
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周宅宅的慢生活5天前
最近超火的巧克力酸奶板砖，车厘子和蓝莓口味/蓝莓酸奶酱夹心，好吃😋，巧克力控一口又一口停不下来#美食教程 #巧克力控
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万亿君酸奶（工厂）1月前
蓝莓巧克力冷萃，做法来了#冷萃酸奶#干噎酸奶#冷萃还可以这样吃#美食教程
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热爱生活的侨儿妈呀1周前
可以吃一辈子的酸奶三明治 蓝莓杏子欧包配花生酱 酸奶 芝士煎蛋 练完的满足感#谁懂这一口的好吃程度 #早餐 #三明治 #欧包 #酸奶
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Luna-1月前
#蓝莓酸奶 #蓝莓巧克力 #新吃法 #甜食 我把最狼狈的地方都剪没了 实际是桌子刀子碗里手套上全是巧克力 但好在最后是好吃的 省了22，花了40☺️
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麦古蛋糕花园1月前
蓝莓巧克力冷萃酸奶砖，你吃对了吗？快来看一看你更喜欢哪个版本，评论区留言让我看看吧#蓝莓巧克力冷萃 #热门 #幸福是一块甜甜的蛋糕 #甜品治愈一切 #冷萃酸奶
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吴糖可乐4天前
0失败蓝莓巴斯蛋糕 香甜丝滑，巨巨巨好吃！赶紧收藏做起来！#自制甜品 #酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #酸奶巴斯克
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