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白日梦10月前
女生膝盖上的淤青代表什么？ #女性 #女性健康 #不被定义的她 #抖音搜索app
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阿橙懂很多3年前
女生膝盖上总是出现淤青的真相！
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滨州红娘说媒珍珍4天前
膝盖淤青，吓跑相亲对象#滨州相亲#女生膝盖淤青#红娘说媒#相亲那些事#同城婚恋@抖音小助手
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rrrrrose4天前
十一月受伤之后我看着变形的膝盖哭着说我以后再也不要打篮球了.一月份我拖着刻着长长的疤痕的伤腿来到了澳洲上学.每当膝盖因为髌骨脱位嘎吱作响隐隐作痛时我都在反思篮球到底给我带来了什么.作为业余爱好者它不能解决我的温饱.反而更多的是受伤后的痛苦.但当我在遥远的南半球再次拿起熟悉又陌生的皮球时，即使投出去后球球弹框而出，我还要拖着挂有护具的腿去追赶跑远的球，至少它又回到了我的手里，这一刻我明白了它已经深深镌刻在了我的生命里#留学#受伤#篮球#acl #悉尼
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你的郑医生🍓1年前
说！女生膝盖上的淤青是不是你弄得！ #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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学个小知识1年前
原来这才是女生膝盖总是淤青的真相 #冷知识 #涨知识
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林黛丽LynsDaily2月前
90%女生都经历过的瞬间👊拒绝一切黄Y 拒绝一切污名化！😡 #女性成长 #女性力量 #拒绝污名化 #女性安全 #girlstalk
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疼痛康复徐辉医生5月前
30岁以后膝盖疼，女性必看的护膝关键#医学科普#医学知识#膝盖疼#女性#关节
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骨关节科李志昌8月前
你每天的坐姿，正在伤害你的膝关节 #骨科 #膝关节疼痛 #半月板损伤
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洪观新闻11月前
2月28日（发布）， 河南。女子运动过量致膝盖损伤，“曾每天爬楼梯 一口气爬120层”，喜欢运动的一定要保护好膝盖。#半月板损伤 #滑膜炎积液 #运动过量的危害 #膝盖保护 #膝盖损伤如何恢复
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丽姐在湖北6月前
为什么大部分女生漂亮的身上膝盖都有伤#每日分享 #社会百态
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追风小哥3天前
不会还有人相信运动伤膝盖吧#运动 #运动伤害 #知识分享
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16702789143周前
#乡村短剧段子
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骨科专家蒋科卫7月前
不太乐观，十八岁女生半月板三度撕裂，是否就永远告别体育生涯了 #医学科普 #膝盖疼痛 #半月板三度撕裂 #中医中药 #骨科蒋科卫
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知我君4年前
很多时候，“废话”才是对方需要的信息，心理咨询的五种对话技巧
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关节医生肖军教授4年前
追求形体，损害身体！肖教授讲解瑜伽动作造成膝关节损伤的原因
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上发条的小房4年前
女生腿上的淤青意味着什么？ #科普一下 #女性 #女性健康 #性教育
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飞姐3天前
膝盖受伤，却意外成了脑死亡 #金融 #贷款 #意外 #社会百态
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婉儿的宝藏姐姐2年前
女生膝盖有伤也能被造谣么！？#婉儿的宝藏姐姐 #一定要看到最后
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丁香生活研究2年前
比跑步还伤膝盖的动作，你可能天天在做！#膝盖保护
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王丽萍竞走奥运冠军10月前
手把手教你避开跑步的几个“致命伤”#绽放健康有力量的美 #运动 #跑步 #科学运动
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科学探索号7月前
久坐比跑步更伤膝盖！99%人每天都在做的毁膝行为#科普一下 #膝盖 #涨知识 #膝关节 #骨骼
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硬核科普7月前
只需60秒你就能知道，膝盖最怕什么？并且第一动作90%的人都想不到，且每天都做！#科普 #膝盖 #膝关节 #骨骼
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公路车FITTING预约中（杭州·绍兴）7月前
错误动作会引起的疼痛——绍兴/柯桥Fitting 错误姿势伤膝盖，科学骑行保健康 —— 每一次踩踏都该被正确对待。 #公路车 #骑行 #fitting #公路车fitting #自行车
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关节微创李宇9月前
十大伤膝盖的动作，看看您都占了几个？ #膝关节 #坏习惯 #膝盖疼 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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物理治疗科普3年前
跪坐真的会伤害膝盖吗？日本人为什么跪坐都没事呢？#物理治疗 #科普 #科学锻炼 @DOU+小助手
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骨科钟医生2年前
错误的爬楼梯方式，真的伤膝盖！！！#爬楼梯 #膝盖疼 #膝盖保护 @人民日报
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小莉帮忙9月前
女子逛超市膝盖被摔伤，超市方：当时饮水机漏水地面潮湿有水，承认此事，经小莉协调 双方达成一致#河南dou知道
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生物硕士栗子8月前
这些女性观念真的太落后了！#女性安全 #妇科 #女性 #女性健康 #女性安全
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代自律7月前
自律第1386天。#无伤跑到老
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海哥的运动与健康7月前
越跑越伤膝盖？8个跑步坏习惯自查表！90%跑者中招 你跑步后膝盖疼过吗？跑完腰酸腿沉吗？越跑越累吗？跑步了很久也不见瘦？——很可能是这8个坏习惯在作祟！今天我就手把手带你自查自改！很可能踩了这8个坑！特别是第1条——几乎90%的人犯过！” #跑步 #运动 #跑步知识 #运动损伤 #跑步治愈一切
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1818黄金眼6月前
【万达广场3楼“很大一片”，顾客直接膝盖跪地】康女士反映，前两天在商场摔倒，膝盖受了伤。商场答应通过保险报销医药费，可她现在吃不消垫付了。#1818黄金眼 #浙江dou知道 #媒体精选计划 #万达 #保险
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肢体矫形专家 孙大炜4年前
跑步是不是真的会伤膝盖？#跑步 #伤膝盖 #骨科
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奕起霏行1年前
3点干货分享，让你远离跑步伤膝盖 #跑步 #跑步伤膝盖 #跑步知识
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透近医学1月前
原来最伤膝盖的不是跑步？医生教你护膝小技巧 #运动误区 #膝盖保护 #运动健身 #运动康复
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巨胃莎JWS8月前
膝盖过脚尖=伤膝盖？其实是个大误区！ 还在相信“深蹲膝盖不能超过脚尖”吗？这其实是被误传多年的健身谣言！本期视频带你了解深蹲动作的正确发力方式，告诉你膝盖到底能不能过脚尖。踝关节灵活度、骨骼比例、核心稳定性才是关键！#箭步蹲 #健身误区 #膝盖保护 #深蹲正确姿势 #健身知识
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北舞舞蹈系吴老师1年前
成人跳舞伤膝盖？看完视频你就知道了！ #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #中国舞
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烁光电影8月前
怪兽将手指伸向女人，就恢复了她膝盖上的伤！ 怪兽恢复了女人膝盖上的伤。#奥特曼 #奥特Q #二次元 #特摄剧 #动漫
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协和骨科张波医生1年前
半月板损伤应该如何判断 #半月板 #弯腿疼痛 #硬核健康科普行动 #骨科张波医生
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骨科张道俭9月前
膝盖疼半月板损伤，停止错误佩戴护膝 #膝盖疼 #半月板损伤 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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膝关节外科陈佳10月前
错误的膝关节锻炼动作，反而会伤膝盖！一个动作就能锻炼腘绳肌 #膝关节疼痛 #运动损伤 #膝关节康复 #髌骨软化
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疯狂小雷哥7月前
慢跑和快走，哪个更伤膝盖？颠覆你的认知！#跑步 #马拉松#减肥 #健身 @木子🍃 @江山无限 @幸福像沙画 @小人物99 @贝尔 @小猫咪
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李雪健动感单车（教练孵化）3年前
动感单车如正确骑才不会让膝盖受伤？看完你保证学得会！ #动感单车教学 #动感单车证书 #动感单车教练培训
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刘瑞平教授7月前
伤筋动骨100天真的坑了不少人 #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #医疗健康创作训练营 #骨科 #我为医者
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跑者野鹿7月前
跑步=膝盖屠宰场？#跑步损伤 #争议话题 #跑步我是认真的 @抖音小助手
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满满小陀螺4天前
#健身互动#跑步伤膝盖？#为什么跑步膝盖疼的？ 朋友劝说我不要跑步，会伤膝盖，我到底要不要跑下去？
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赵蕊 Tsp运动康复7月前
跑步伤膝盖吗？ #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#跑步#马拉松
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露NANA3天前
跑步伤膝盖，吃垃圾食品伤身，其实任何事情都有两面，看你看中哪一面。继续吃，继续跑，做喜的事没毛病。#跑步治愈一切 #跑步上瘾#2026年计划
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界外编辑部4天前
隋文静在冬奥开始前受伤了 #隋文静急性骨挫伤 “很高兴这个伤出现在了四大洲锦标赛上，我们还有充分的时间去恢复。” 距离米兰冬奥会开幕还有半个月的时间，隋文静在不久前的一次训练中急性骨挫伤，也导致她在昨晚结束的双人滑自由滑中多次跳跃力出现失误，葱桶组合凭借在短节目中积累的优势，还是以亚军身份站在了领奖台上。希望隋文静早日康复，以健康的身体踏上冬奥会的赛场！#韩聪说这是自己的最后一届四大洲
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美丽浙江10月前
#女生运动过量致膝盖永久性损伤 提醒大家在运动中保护好膝盖！
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田主任健康说1年前
伤膝盖的4个坏习惯，小心加速膝盖报废！ #保护膝盖 #跌打损伤 #扭伤 #健康科普
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专业艾灸月月4天前
膝盖疼痛的第三种原因
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大老郭1月前
教你一个小动作，测出你的跑步天赋#跑步 #运动 #天赋 #大老郭
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科普记5天前
深蹲真的伤膝盖吗？#知识科普 #科普 #科普一下 #每日分享 #健身
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月荷情感4月前
#男人女人#男女情感
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运动达人！不油腻6月前
励建安院士揭秘：跑步伤膝盖是世纪谎言？科学运动的真相来了 #健康运动#科学运动#励建安#传递奔跑的力量#跑步
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