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白姑娘1周前
滑雪遇到了一个大姨。我因为后刃掌握不好平衡摔倒了，尝试站起来，还没站起来呢，大姨从后面冲着我们怼了过来，摔的人仰马翻，起初我们一言未发，但她先发制人，指责我挡道了，说我是突然停住堵路的，问我为什么不觉得不好意思连一句道歉都没有，还说我一点愧疚之心都没有。☹安全员问大姨前面有人你不会拐弯吗？大姨：前面突然出现人搁你你也拐不了。😅 #单板滑雪 #滑雪安全
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WIlFl（广融华发约课）7月前
🏂摔倒了怎么办？新手滑雪，一定要学习摔倒了如何正确的站起. #滑雪🏂 #滑雪教练#广州热雪奇迹
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爱运动的可乐1月前
滑雪0️⃣基础？看这一条视频就够了！滑雪保姆级教学！ #滑雪小白 #原创视频 #滑雪教学 #一起滑雪 #滑雪教练
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阿拉丁ski11月前
“滑雪内倒”看完这个视频也许对你有启发！ #阿拉丁ski出品 #阿拉丁滑雪教程 #双板滑雪 #滑雪双板教学
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滑马赫的小陈(正定热雪奇迹）4月前
单板滑雪进阶时会遇到的问题，1.施压倒伏过大而失控 2.施压不够而产生的扫雪，这时需要专业教练及时纠正动作，进而完成提前换刃，施压走出刃线，自然倒伏切换前后刃等走刃动作#三亿人上冰雪 #原创视频 #单板滑雪 #滑雪教练 #突破自我
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一天俩鸡腿。1月前
倒着滑还能跳舞？ 必须升级一下难度了#滑雪人保暖就这么穿 #抖音里的雪看不过来了 #快喊滑雪搭子给你呲雪墙#无痛get超燃滑雪视频
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆2月前
安全的摔倒与站起 很多新手小白滑雪受伤，都是因为不知道怎么安全的停下来，不知道怎么安全的摔倒与站起，第一次滑雪一定要看一看#滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #双板滑雪#新手滑雪
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四季雪PARK官方号3周前
【滑雪第一课：如何“摔”得安全又帅气】 会摔倒是滑雪的第一步！记住这3点，安全又潇洒👇 1️⃣ 侧摔是王道 身体放松顺势侧倒，千万别用手腕硬撑！ 2️⃣ 抱团滚雪球 膝盖弯曲缩成球，滚着卸力最聪明 3️⃣ 头盔不能少 低头收下巴，安全全靠它 #滑雪安全第一课 #四季雪PARK 新手攻略 这个雪季，让我们安全地帅起来💪#长春滑雪场
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新疆滑雪教练CC（约课中）1月前
在滑雪过程中摔倒是不可避免的，当然，摔倒以后如何起身也是一个不可避免的话题，那么我们摔倒了以后应该如何起身呢 后刃安全站起： (1）面谷而坐，雪板垂直于滚落线方向，后刃及臀部撑住雪面 (2）用一只手撑地另一只手抓在前刃两脚之间的位置，挺拱起下半身 (3）用后刃刻住雪面，手离地、挺身直至完全站立 (4）站起后屈膝放松保持身体平衡 前刃安全站起： 1)面山跪姿，用前刃及膝盖撑地 2)双手支撑雪面，并将重心后移，下半身先起立 3)用前刃刻住雪面，手离地直至完全站立 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪vlog #滑雪教学 #萌娃滑雪
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雪场八轮2月前
千万不要轻易尝试滑陡坡，真的很危险。而且你学会了，在前面挡着我怎么办？#滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪 #三亿人上冰雪
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JsN森3月前
倾倒后刃不好进试试这个#戶外運動 #单板滑雪 #单板教学 #新手换刃
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丁乐-SKI ⛷️⛷️1周前
双板疑难杂症丨怎么解决转弯内倒。仔细看完这期视频，一定可以帮助你进阶平行#双板滑雪教学 #双板教学#金牌滑雪教练 #滑雪季
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辽沈晚报4周前
男生校园滑雪上演高难度空翻，摔倒后立马做俯卧撑缓解尴尬 来源：@麻辣烫（滑雪约课） ）
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崇雪滑雪俱乐部1月前
刚开始滑单板的你是不是也怎么都站不起来？ 滑单板倒了怎么站起来？#单板入门教学#单板教学#富龙滑雪教练
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J 潘1年前
滑行无法倾倒怎么办？今天讲解一个前刃方向的倾倒常见错误。#单板滑雪
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跟着熊猫学滑雪2周前
初学者在雪场摔倒怎么安全起身？ 滑雪是一项高危运动，我们一定要注意安全！#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #初学者 #跟着熊猫学滑雪
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「瑞雪」王一博！⛷️（深圳教学）3月前
滑雪内倒的包汁们有救了！今天一个动作帮你改掉内倒问题！ #创作灵感 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #平行式
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丁当鱼1周前
#滑雪 人总要去学会什么，摔倒了爬起来继续，一个人一样的可以去旅行
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爱玩的cc（滑雪教学）1年前
双板倒滑怎么练，我一个滑单板的用单板滑雪的方式给你打开一下#用滑雪打开新的一年 #雪场显眼包都来了 #金牌滑雪教练 #这才是滑雪人的出场方式 #双板倒滑 😂
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滑雪的山椒 Share7月前
新手滑雪躲重心怎么办？学会以下几种方法，想躲重心都难#新手滑雪 #滑雪躲重心 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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青蛙叔叔2月前
身体带转，里倒着滑，内板承重活多，这些平行式的问题该怎么解决，要建立好外板平衡，怎么建立，雪道与身体如何平衡，本期内容给你详细理论讲解。#双板滑雪 #平行式滑雪 #青蛙叔叔 #滑雪教学 #滑雪教程
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浪人胡懿懿1月前
误入高级道滑雪的后果 这个坡度倒了屁滑到底，将军山佛光道。#单板滑雪 #滑雪 #滑雪vlog
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丁乐-SKI ⛷️⛷️2周前
双板疑难杂症丨怎么解决入弯内倒 #双板教学#双板滑雪教学 #滑雪季 #滑雪教学
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初雪｜伊布🥷（阿达西）1周前
有腿就行｜双板自由式摔倒怎么办 练起来阿达西#双板自由式 #双板滑雪 #阿达西滑雪 #双板滑雪教学 #馕言文
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这里是宁夏1月前
谁说滑雪=摔跤？ 雅豪滑雪场手把手教你防摔小技巧，安全拿捏雪场快乐～在纯白雪道尽情驰骋，把烦恼甩在身后～ 记住这些技巧，滑雪一时爽，一直滑雪一直爽！#雅豪滑雪场 #滑雪防摔技巧 #新手滑雪攻略 #安全滑雪指南 #一直滑雪一直爽
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David 大为🏂（滑行分享）1周前
滑雪🏂🏻冰面摔倒问题 ☝🏻摔倒的原因： ⭐遇到冰面紧张想去立刃减速 ⭐越立刃接触面积越小 ⭐更加不稳定，容易摔倒 ⛽需要改进的： ❤️刻意的减少一点立刃角度 ❤️让板子掠过冰面 ❤️摔倒的时候要快速弯膝盖，让重心最低 ❤️用屁股和后背着地，不要用手去支撑 #滑雪视频分析[话题]##冰面不摔倒[话题]# #滑雪的每一帧都是热爱[话题]#
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可乐教滑雪（崇礼约课）4周前
平行转弯内倾摔倒怎么解决⛷️ #滑雪教练 #双板卡宾 #双板卡宾贴地飞行
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萍儿看破不说破4周前
宇辉教你滑雪摔倒如何站起来？ 哈哈，雪未滑，身先倒 宇辉摔倒咋有点碰瓷的感觉呢？ 呲牙呲牙 #董宇辉 #滑雪 #吉林 #上热门
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滑雪的小天3月前
1. 卡刃退散！🎿看懂这个逻辑秒换刃✨ #青年创作者成长计划 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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李白（北京可约课）2月前
单板滑雪如何安全地摔倒与站起 学会起安全摔倒，可以大大的降低淤青、拉伤、和骨折的风险#单板滑雪 #滑雪教学 #北京南山滑雪场
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慢慢❄️ski(可约课)3周前
滑行时内倒，上身带转怎么解决？#滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学#双板平行式教学
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月天子杨1周前
滑雪初学者，今天开始是一滑就倒，一摊到底，摔倒后爬起来非常困难，得十分钟才能重新站起来。到最后克服心魔，成功站着滑完全程，真累啊！
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阿奇教滑雪（aqi）1月前
平行式转弯时内倒怎么更正#双板滑雪 #滑雪大神支个招 #轻装滑 #新手滑雪 #AI滑雪
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小伟教滑雪（崇礼约课）1周前
本期视频给大家讲解一下在犁式转弯或者平行转弯的过程中出现倒滑的情况，遇到这种情况该如何应对。觉得内容对您有帮助点赞收藏加关注#滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板教学 #滑雪教练
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阿奇教滑雪（aqi）1周前
平行式转弯时v板怎么办？一招解决！#双板滑雪教学 #户外48小时 #轻装滑雪#滑雪大神支个招 #阿奇教滑雪
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石 一（滑雪教学）3月前
安全摔倒与站起#滑雪教学 #滑雪教练 #一种很新的滑雪方式 #属于轻装滑的百万转场 #轻装滑
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晓老师（滑雪教学&摄影）3周前
小胖在雪道摔倒如何起身 单板滑雪摔倒后如何自学起身#单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学 #滑雪季 #单板滑雪教学
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双板实习生-滑遍全球1周前
双板新手第三节课，一小时学会犁式倒滑。倒还可以帮助我们在弯中找到收紧，释放脚踝的感觉。是练习前后移动的好方法#双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #犁式 #滑雪教练
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JHHou总滑雪1月前
滑雪入门重中之重，务必多看几遍。如何安全摔倒和站起是滑雪的重中之重，入门的朋友一定要反复多看几遍 #单板#jhhou滑雪课 #滑雪入门 #滑雪
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CtrL-公子若1周前
刻滑错题集🏂🏻 前刃撅屁股怎么改？ 来自学员的视频分析 前刃太想摸雪会导致撅屁股 首先保持好基础站姿 入弯后多用下半身发力 #滑雪 #滑雪教学 #一顺刻滑 #跟着抖音去追雪 #轻装滑
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爱玩的cc（滑雪教学）1周前
一个视频告别卡刃摔跤 #雪友你好 #抖音生活观察计划 #雪友请指教 #亚布力滑雪教练 #滑雪大神支个招
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IBX-老柯「新疆可约课」11月前
调整过多倒伏，增加脚上发力，适当合理折叠。 #金牌滑雪教练 #这才是滑雪人的出场方式 #当你滑雪还不太熟练时 #单板教学 #你的滑雪bgm够燃吗
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大明山滑雪教练天团1周前
滑雪新手再也不怕摔啦!安全摔倒与站起 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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JHHou总滑雪1月前
如何安全摔倒和站起是滑雪的重中之重，入门的朋友一定要反复多看几遍 #双板滑雪 #jhhou滑雪课 #滑雪入门 #滑雪
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雪球 ski（双板约课）1月前
两天时间解决大哥入弯内倒问题，让大哥稳稳的卡宾，平行式入弯时机的重要性。#滑雪 #滑雪教练 #可可托海滑雪场
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胡雁鹏11月前
双板滑雪教学 双板滑雪中身体内倒的原因以及处理方法。@地地⛷️ #双板滑雪 #滑雪教练 #双板技术 #滑雪教学 #滑雪
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万源滑雪场官方号1周前
安全摔倒与站起#同城 #热门 #凌源 #万源滑雪场 @DOU+小助手
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蓝卡带你去滑雪3周前
里倒和肩带转的问题一直以来都影响着平行转弯，今天三个练习帮大家改善提升整体滑行能力#户外 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪女孩 #双板女孩
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滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1月前
八字刻滑，被动倒伏的原理是什么？#滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #技术滑行 #滑雪是坏情绪最好的解药
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CtrL-不冷（崇礼约课）1周前
如何正确安全的摔跤 📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #单板摔跤 #滑雪摔跤 #单板教学 #单板新手 #滑雪教学
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VincyCamp3月前
#滑雪日记 每天一个小练习，解决滑行大问题#VincyCamp 本期解决滑行中内倒或者倒山问题#滑雪教练 @陈万鑫 Vincy
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余珂（滑雪版）1周前
反转倒滑超酷教学#滑雪教学 #滑雪
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阿奇教滑雪（aqi）8月前
如何更正内倒问题？#滑雪教练 #天猫618补贴真的大
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曾口气1周前
滑雪达子鹞子翻身成功版
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EasonZ6月前
#雪浪计划#rossignol卢西诺 #双板滑雪教学 有想分析自己问题的朋友请私信我
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拜拜（新疆滑雪约课）7月前
【单板入门】04安全摔跤 #滑雪教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪 #换刃
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壹体育-小狮子（崇礼教学）1周前
🔥防止内倒，增加内倾角度练习！#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪
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野生的Yan2月前
CASI 3级教练：两步解决后刃蹲坑。有疑问请在评论区留言 #单板滑雪 #滑雪教学 #CASI3级 #k2单板 @K2_SPORTS
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刘峰（单板教学）6月前
改善换刃卡刃 压重心 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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Sam单板1月前
100%出现问题： 前刃把自己“扔”向圆心 #sam单板教学 #sam有偿视频分析 #sam视频分析 #sam滑雪vlog #sam滑雪
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黑桃K-滑雪1周前
单板滑雪 后刃换前刃教学
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简介:

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