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思维火种10月前
90秒克服考试焦虑 保持冷静，不要过度思考，一切都会好起来的。祝你考试顺利！#考试 #考试焦虑 #考试技巧
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恩源青少年心理咨询中心3天前
考前焦虑怎么办#期末考试#青少年成长#学习动力#学习规划#心理学
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钢铁美少女3天前
期末复习阶段就是那么投入#做作业的那些事 #神兽写作业 #期末考试 #偷拍神兽写作业
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一一（上岸版）2月前
唤醒沉睡的学霸模式 @一一（小助理） #逢考必过
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米粒3天前
大学生考试现状#热门 #考试 #校园 #寒假
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一只学土木的驼3年前
考试前除了复习啥都想干啊啊啊啊啊啊啊#女大学生日常生活
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王校有话说5天前
我有五个非常适合，考试前冲刺的极限偷分复习法，一定要让孩子学起来#期末考 #家庭教育 #学霸秘籍 #父母课堂 #育儿
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壮士剪映屋3天前
“想起来了，我好像都想起来了”#考试时我的大脑 #期末考试 #写作文 #弱水三千
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王校长.5天前
这五个非常适合考前冲刺的极限偷分复习法，一定要让孩子用起来！#学霸秘籍 #期末考 #家庭教育 #父母课堂 #育儿
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泡菜班长(cháng)4天前
期末考试倒计时了，你们复习的怎么样了？来看看我的小心得吧#期末考试 #内容过于真实 #家有初中生的日常 #每天学习一点点 #习惯
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幽兰诵读7月前
又是一年高考季，每到这个时候我都会回忆起当年的这件事，如鲠在喉，如果换成是你，你会怎么办？#高考#抄袭#2025高考#祝考生凭借自己的本事考上理想大学
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有料小瓜喵2天前
期末周的天才出现了！ 威珍妮你有这样的复习决心做什么都会成功的！ #期末周 #期末 #期末考试 #期末考试前的大学生们 #期末周到底给大学生带来了什么
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可乐攻城炮10月前
考试搬书必定会发生的几件事#内容过于真实 #学生时代的回忆 #高中生精神状态 #学生时代 #真实还原 @抖音小助手
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Teacher邹～3天前
考试时不会 出考场会？ 灵光一现？其实是被吓不会的#襄阳市#樊城区#数学#期末考试
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荣德基教育1周前
考试时遇到原题 考试时遇到原题，什么都记得除了正确答案，哭si #考试 #学生时代 #校园生活 #搞笑 #过于真实
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小申3月前
万事发生皆有利于我！当时无论发生什么事，我都相信会带来好的效果，现在想起来，其实都隐藏在微信状态的造句里，就算再怕，我也要向上！！！！#考研上岸 #考研 #考研加油
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李守营家庭教育5天前
考前高效复习方法 快要期末考试了，你知道最有效的期末考试方法是什么吗？快来看一下吧！#期末考试逢考必过 #家长必看 #考试 #李守营
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lei_yl1月前
985工科博士 VLOG | 博士生考试都是火烧眉毛才复习？ 这周每天都在干一些意想不到的事情，但是每天都有小惊喜。周四的期末考，一直到周三才想起来，晚上又想休息又想复习，两种思维一直在我脑海里互搏，幸好第二天的考试不算复杂，也是顺利度过啦！考完试之后紧接着准备去看川台的跨年晚会，又找到理由给自己放了两天小假😳。下周末团队年会，迄今为止汇报ppt还只是雏形，下周又有得忙啦🥲 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #工科博士日常
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予知先生2月前
学了就忘？明明学会了，但是一考试就想不起来？今天教大家两个方法，打破困境！#知识分享 #学习干货 #内容过于真实 #干货 #学习规划
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快速提分张老师2周前
考试时不会做，出考场一下就想起来，这是压力大，吓的😄😄😄
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小鹿叭叭叭-2周前
期末复习周我就这样 #复习 #考试#无心学习
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淄川做教育的邢老师5天前
期末考试临近，掌握这些复习技巧，往往可以事半功倍#就想说点大实话 #数学 #期末考试
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读写突破计划3天前
喷不了，这是真上过学 #搞笑 #抽象 #期末考试现状 #考试 #老师捞捞
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蒋讲青少年心理3天前
为什么平时都会遇考就懵？ #学业压力#亲子关系#家庭教育#重庆心理咨询
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一刘数学2天前
3招缓解考试焦虑 #考试焦虑 #压力管理 #复习技巧 #心理调节 #备考方法
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天津双辰中学魏老师5天前
写的都对，考的都会。逢考必过！期末加油！#期末考试 #双辰高级中学 #校园搞笑 #高中生活 #期末精神状态belike
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叶姑娘贸易商行11月前
感觉每次压力大的时候都会做梦考试，然后各种题目不会做把人急醒的#成年人的崩溃就在一瞬间 #致80后的我们 #焦虑情绪 #情感共鸣 #80后扛下所有
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段道长7月前
考试心态不好，容易紧张怎么办 #道家文化 #国学 #高考 #中考 #逢考必过
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芝士泡芙球3天前
期末逆袭玄学小技巧🔥 期末考试就像抄答案 #学习 #学习方法 #期末考试 #学霸秘籍 #逆袭
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懂学习的柒主任2天前
考前最后的能量补给！这四种食物，助力孩子超常发挥！#家长必读 #初中语文 #期末考试 #高效学习 #营养搭配
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今天不加班2月前
前两天跟朋友吃饭，他问我为什么之前工作那么忙还能考那么多证，怎么就那么有动力去学习。这个问题说实话我之前也没认真想过，但既然聊起来了就想着记录分享一下。环境嘈杂，大家多担待。#学习 #考试 #职场
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周周提语文8月前
高考超常发挥的人，都做对了9件事！ 这9个细节要认真听！#高考 #2025高考 #高考加油 #金榜题名 #家长必读
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粽仔助力高考1周前
明明背过的内容一到考试就想不起来？学姐教你几个简单的小动作帮助提升记忆力 #学习技巧 #提升记忆力
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清华轩仔4月前
一考试就紧张怎么办？重点是观念的转变。#初中 #小学 #考试紧张 #初一新生 #中学生
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莎莎MM 29号早9点谷雨护肤专场6月前
儿子考试的第一天，进门就看到他笑嘻嘻的，他说发挥的还可以，晚上做饭空气都感觉是清甜的，干什么都动力满满，给他做了一锅可乐卤肉饭，米饭拌上汤汁，真的香迷糊了。#记录生活#宝妈
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XT 陈4天前
学天杨同学的备考一建，一年过四科的心路历程，新的一年，不必犹豫，像杨同学一样，从现在出发，努力终有回响，理想终会抵达#一建考试 #魏国安 #一建一次过四门
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*:ஐ*٩(温柔虐)۶ஐ:*4周前
《一曲浮生皆是错》精彩后续大结局，完整版
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天天追剧4天前
#好剧不私藏 #大考
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百味佳快餐（汽车保姆城店）3天前
我想说孩子睡觉吧，十二点半了还在那里学，五点钟又要起来，既然你这么努力了，考好考不好，一切顺其自然吧##你们的孩子也是这样吗😂😂😂😄
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田婧3天前
考前减压：让孩子参与家务 #考试焦虑 #家庭教育 #心理减压 #学习方法 #亲子沟通
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亦德鑫心理IXTIRAK2天前
孩子考试还是我考试#考前焦虑 #家庭关系 #心理学知识
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Queen Majesty3天前
#开心的事情：上午考试通过了，再也不用刷题了 有点失落的是特意炒了一盘菜要带来吃，结果到了宿舍停车场才想起来忘了拿， 需要计划的事：放在宿舍的两本书放了三个月了，计划这个月要看完
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玄松有话说1周前
每次孩子考试前，我都会在他枕头底下放三颗花生，轻轻说一句：生生不息，金榜题名。 对我来说，这是一个小小的仪式，提醒自己把注意力放在“顺利、稳定发挥”上。 很多家长考前容易紧张，会忍不住想：考不好怎么办？没复习好怎么办？ 其实，当我们把注意力放在担心上，情绪就会更紧绷，孩子也会感受到。 不如试着换一种想法： 把“怎么办”换成“会尽力”， 把“别出错”换成“正常发挥就很好”， 把“我好担心”换成“我相信你”。 家长的心态稳一点，孩子也会更安心。 #考试前的小仪式 #家长心态很重要 #正向陪伴 #考试季 #考试季
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任墨桐（工作版）1周前
很多人考试都容易这样？你会这样吗？ 考试紧张怎么办？你考试会紧张吗？未雨绸缪备上它！#考试紧张 #考试紧张怎么缓解 #考试紧张吃什么药 #静心贴 #缓解考试紧张
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谭靖2天前
明天就是1月27号 好消息 你以为这次期末考试你会考砸了 其实你根本不用担心 你所有的付出都会得到回报 你就是上岸的命 考砸是根本不可能的 就现在完成5连 期末直接考一个自己理想的成绩 收到请回复over#内容启发搜索
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许木5天前
考官吐槽：最烦听到“考生思考完毕”！！公务员结构化面试其实就是即兴演讲，关键是要找到备考的核心逻辑......#上岸#公务员考试#经验分享
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ππ2月前
豆包心理疏导功能 《临近考试心理焦虑缓解》 #当我和豆包谈心 #豆包
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叶浅昱念w4天前
小乖加油#抑郁症#心理#青少年情绪障碍
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清华一波极简数学1月前
考前做好这几件事，90%学生有概率超常发挥 #数学 #中考 #学霸 #家长必读
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小吴老师碎碎念5天前
小学期末考前三步走，帮你完成高效复习。#期末复习 #期末考试 #复习 #小学数学 #小学生日常
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任老师讲初中历史1周前
#初中历史 #小四门
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冬屿奈风.💭3周前
期末考试心态大法❗️#备考经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #期末考试
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心理科苏医生4月前
考试焦虑怎么缓解？几个小妙招，赶快收藏起来。#医学科普 #日常分享 #心理科医生 #考试焦虑 #开学补考
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