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细叭叭1年前
只有常州才有的咸腊八粥，外地人吃得惯吗 #常州 #抖音美食推荐官 #家乡 #家乡美食
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苹果妈妈厨房日记1周前
第19集《溧阳90后小护士挑战做一百道菜》 腊八节快到啦，今天下雪了，试着给家里做了一大锅腊八粥，学着阿婆把红枣换成了蜜枣，愿来年我们一家人也要甜甜蜜蜜呀！#腊八粥祝大家腊八节快乐 #腊八节的习俗 #溧阳美食 #下雪天吃什么最应景 #我就这样开启2026 @抖音小助手
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智城文化-乐活常州6天前
常州人腊八限定咸粥！大灶炖煮，鲜掉眉毛！老常州味道香迷糊啦！你家腊八粥放啥料？快来评论区比一比哇！ #腊八粥 #腊八节 #年代感 #怀旧 #美食
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幽兰0166天前
常州人喜欢吃的腊八粥#分享家乡美食 #家乡特色小吃 #好吃又营养 #腊八
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钰姐不温柔6天前
腊月初八，我们常州家家户户都会煮一锅腊八粥，记得小时候都是灶台大锅煮的，每到这天都会煮上一大锅，端着碗从这家走到另一家，东村走到西村。常州人的腊八粥也叫“咸粥”，我们不吃甜的，你们说的那种甜的“腊八粥”，在我们常州叫“八宝粥”。#腊八粥你喝了吗 #咸粥 #常州地方特色 #地方风俗#今日腊八
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闲人一个6天前
常州版腊八粥来啦😋自己腌的咸大骨炖出来就是鲜香，腊八节快乐🎉 #腊八粥 #常州腊八粥 #腊八 #过了腊八就是年 #腊八节
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孫䒕囡6天前
今天腊八，常州人吃腊八粥分？ 电饭锅版申请出战！ #腊八 #腊八粥 #常州 #咸粥 #美食教程
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旎5天前
常州的腊八粥传统上是咸味的。粥里会放一些谷物、豆类、青菜和糯、粳米，最核心的食材是排骨和香芋，文火慢熬，让咸香在汤汁里层层递进……这滋味就是故乡的味道， 香浓而亲切。蕴含着枣之甘甜、豆之清香、米之绵密……无一不让人怀念起那遥远的故乡！
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广电好师傅（江苏有线）6天前
走起，回家喝腊八粥喽~ #腊八粥#腊八#常州#年味#烟火气@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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爱吃爱玩的成成🍊6天前
又来喝腊八粥啦，每年过腊八就喜欢喝上一碗热腾腾的腊八粥，太好喝了，过了腊八就是年了 #爱上美食 #腊八节记得喝腊八粥哦 #热爱生活热爱美食吃货
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常州陆丫头1周前
这碗加了咸排的腊八粥只有常州才有！#腊八粥 #腊八粥你喝了吗 #腊八节 #腊八吃点啥 #年味
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常州贝慈康养6天前
你们那的腊八粥都放哪些食材呢？ #养老 #常州养老院 #腊八粥 #养老院伙食 #腊八节
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相遇米图(常州菜)布恩6天前
过了腊八就是年，祝大家2026年马到成功！#腊八节腊八粥 #腊八节快乐最美的祝福送给你
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陈大大生活6天前
#当地地道美食 #腊八粥 腊八粥到底是甜的还是咸的？里面应该放什么？
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常观6天前
长大了才懂，这一碗土灶腊八粥的含金量有多高 #常州 #腊八粥 #年味 （尤琳娜 夏杰）
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cz丫丫6天前
常州腊八粥#腊八粥 #晒出我的家乡菜
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背包闯天涯6天前
常州横山桥大林寺，腊八施粥暖人心！一碗佛粥，五谷杂粮熬出福气，敬佛祈福，祝愿大家新岁平安顺遂，万事皆甜～#横山桥 #大林寺 #腊八粥
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就这家鱼舫6天前
#范掌柜 腊八粥食材大甄选！露天黑菜、溧阳鲜冬笋 + 咸排，多种豆子 + 芋头，鲜醇软糯，点赞超 2 万加黑金鲍，鲜到刮目相看，鱼舫管够！#常州 #腊八粥 #腊八
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瑞和泰湖塘乐富店6天前
常州人喜欢吃吗#常州#瑞和泰#腊八粥#家乡味道 #抖音本地流量来啦
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叶舟6天前
过了腊八就是年，常州人的腊八粥里放什么？#vlog日常 #腊八节 #腊八粥 #常州美食 #家乡特色
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土生土张1周前
这碗粥，常州人等了一年！ 腊八粥你那吃咸的还是甜的？#腊八节 #腊八粥这样做才好吃 #常州美食 #常州腊八粥 #常州话
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Win的慢生活6天前
腊八粥的做法#腊八粥 #腊八粥的家常做法 #腊八粥的简单做法 #腊八粥的做法
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史宗立说爱眼6天前
腊八到了，大家都吃腊八粥了吗？ 常州这边的腊八粥是咸味的，食堂阿姨放了排骨、萝卜、花生、青菜，非常好吃，你们那里的腊八粥什么样的呢？#腊八粥 #腊八 #常州 #坂上眼科医院 #过年
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语涵爸爸一家6天前
腊八节快乐！必须来碗热乎乎的腊八粥，八种食材熬出的甜，喝下去暖到心坎里，新年好运全粥到～#腊八节 #腊八粥 #谁懂这一口的好吃程度 #糯叽叽 #美食教程
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常州媳妇翠花6天前
常州人腊八有吃腊八粥的习惯，你们的家乡有吗#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥你喝了吗 #常州同城
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懒惰虫6天前
常州人的腊八粥！这是一碗做了16年不收钱免费吃的咸粥~但行好事，莫问前程！ #今日腊八 #腊八粥 #常州话 #常州话十级 #一本正经飚方言
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柳州鹿寨桂中市场阿美米油批发零售6天前
#腊八粥里究竟藏着什么秘密？这八种核心材料，每一种都有其独特的作用和寓意，你知道吗？ 首先，糯米作为腊八粥的基底，为整碗粥提供了黏稠的口感，让人一喝就能感受到满满的温暖。红枣则是增添甜味的小能手，不仅寓意吉祥，还常需去核使用，让粥更加顺滑。莲子象征团圆，但吃之前需要浸泡并去除苦心，这样才能更好地发挥其美味。桂圆，也就是龙眼肉，补益心脾，为腊八粥增添了独特的风味，让人回味无穷。花生富含蛋白质，是营养的好来源，不过吃之前需要提前浸泡或剥壳哦。红豆，也就是赤小豆，利水消肿，是传统豆类中的代表，为腊八粥增添了丰富的口感。薏米，健脾祛湿，常与红豆搭配，两者相得益彰。最后，核桃补肾益智，为腊八粥增添了坚果的香气，让人一喝就能感受到满满的幸福。 腊八粥的八种核心材料，每一种都有其独特的作用和寓意，共同熬制出了一碗温暖人心的美食。你最喜欢其中的哪一种材料呢？快来评论区分享你的看法吧！
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分享欲极强的🐷猪儿虫🐛1周前
你们家的腊八粥里面都放些什么呢？ #晒出我的家乡菜 #常州 咸粥 #腊八粥 过了腊八就是年~
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小果上午9点35🍭🍬6天前
#腊八节 #腊八粥
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夏洛蒂之歌1周前
《腊八粥》：明天就是腊八节了，这又要掀起一年一度的关于传统美食的南北咸甜之争！常州腊八粥 是咸的，今天乡下大铁锅炖的，提前享受！ #腊八粥#咸口腊八粥#江南腊八粥#你们的腊八粥咸的还是甜的？#一年一度南北美食大比拼
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江苏优鲜到家企业号1周前
腊八节食材组合来啦，不用再跑菜场一样一样买了！ #腊八粥#传统节日
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喵小恬6天前
过了腊八就是年，我们一起做腊八粥#腊八粥#五谷杂粮粥#食养
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永川区千荷美容院1周前
做腊八粥需要哪材料#美容护肤 #腊八粥
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可心妈妈·福楼中餐厅3周前
给腊八粥配的咸排腌上啦！花椒盐抹匀，等待时间的魔法，腊八那天扔进粥锅一炖，鲜得眉毛掉！#咸排#腊八粥#常州#可心妈妈福楼
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花花要早起6天前
今天腊八节，煮了一锅腊八粥~#香甜软糯的腊八粥煮法 #纯手工制作美食 #动手自己做美食 #腊八粥 #真实生活分享
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倩姐老面炒馅包子1周前
腊八节一定要喝腊八粥#早餐#腊八节 #餐饮
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大瀚美食考古1周前
复刻宋明清三朝腊八粥，哪版最好吃？ #古代美食 #美食复刻 #腊八粥 #青年创作者成长计划
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馋嘴儿媳妇1周前
自制八宝粥｜食材搭配清单，健康无添加，比外面买的还香 #腊八粥这样做才好吃
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介休偷吃家油糕大刘1周前
马上就腊八了，在家咱们可以用电饭锅做zua，米要提前泡、花生豆、红豆，需要提前煮熟、红枣提前蒸，最后放电饭锅里一起焖，最后搅拌#美食教程 #传统美食制作 #农村美味 #腊八粥
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大宝爱做菜6天前
无论走多远，腊八那碗粥的滋味，是故乡最深的烙印。 #腊八粥#记忆里的味道#过了腊八就是年
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心情6天前
#腊八粥祝大家腊八节快乐 #腊八粥这样做才好吃 材料:红豆，黑豆，黑糯米，红皮花生，小黄米，糯米，莲子，桂圆，红枣， 1.备好所有材料,先把豆类都泡三小时以上。 2.把所有的材料都放在电饭煲里加上水，用煮粥的方式开煮。 3.煮好后加上枸杞和红糖搅拌即可。
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安元养生坊6天前
🔥腊八喝粥别瞎煮！对症调食材，全家喝出好体质✅ #腊八粥做法 #养生腊八粥 #不同人群养生 #节日美食养生
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盲流1周前
常州腊八粥，也叫咸粥，你喜欢吃甜的还是咸的？#抖音美食推荐官 #美食 #地方特色美食 #腊八粥 #过年
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秀姨的健康生活6天前
#食疗滋补养生 #创作者中心 #创作灵感 #养生小常识 #腊八粥@抖音Dou+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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柚多多1周前
如果你明天煮腊八粥的时候，注意这3点，你也一定可以为家人煮一碗养生又暖胃的腊八粥。 1.材料搭配：红枣别放太多3-5颗足够，太多容易生湿，桂圆洗干净带壳煮，比不带壳的更补气血，其他看着搭配，小米，糯米，燕麦，糙米，黑米，红豆，花生… 2.火候和时间：开始大火煮沸，然后转小火 慢熬50分钟左右，这样米油才够厚，最滋养脾胃。 3.喝的时间：早上7-9点喝对脾胃更好，千万别当宵夜喝，这样容易产生痰湿，对身体不利。 #一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #养生粥
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年丰懂事长1周前
挑战100道菜第2弹：腊八粥！看懂事长如何在厨房“熬”出这碗传统味道#腊八粥#挑战100道菜 #懂事长厨房新生记#美食教程 @温尔登超市
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夏洛蒂之歌6天前
腊八咸粥，送给苏D 苏E 苏B的兄弟姐妹们 腊八粥不止在全国有咸甜之分，在我们整个江苏也是有咸甜差别的。在长江以南的苏锡常是有咸腊八粥的，简称咸粥，长江以北，包括南京 则是甜口的。这里特别值得注意的是，苏州和无锡部分地区还有甜咸两种。咸粥和甜粥的配方也是不同的。 苏锡常 咸的腊八粥基本意思就是：咸排咸肉+各种豆➕花生+油豆腐+芋头+青菜+大米 +菜油+猪油（可选）+盐。材料因为熟烂时间不同，所以一般豆和排骨要分开煮，煮好再混合起来➕米啊菜一起煮，煮到各种软烂融合。 PS：豆子一般要求有数种，但是品种不限制。我们这次的腊八粥用了如下豆子：黄豆 赤豆 花生 老蚕豆 花芸豆 白芸豆 乌江豆 +花生 。都提前泡好，确保煮的时候易熟。 尤其是蚕豆和白芸豆不容易烂，要提前一天泡。 煮好吃的时候另放点大蒜叶子、猪油 味精 就更美了，三碗起步 一点不嫌多的。 基本上 常州人吃的的时候 ，都是人手大盆子[呲牙]。而且，第二天回锅之后的粥味道更赞！越吃越要吃[呲牙]。#你们城市的腊八粥是咸还是甜？#腊八粥#腊八节#常州腊八粥#为家乡美食打call
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Avril6天前
过了腊八就是年，常州腊八粥来了 老妈烧了一大锅，最爱吃里面的咸排，香啊😍你们吃腊八粥了吗😉#腊八节 #腊八粥这样做才好吃 #常州腊八粥 #美食 #在家做美食
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卿御妈妈爱美食爱拍照6天前
可甜可咸的腊八粥🥣 糯米大米小米，红豆绿豆黄豆黑豆，花生红枣芋头蚕豆芽，百叶面筋青菜咸骨头👌#家乡特色小吃 #亲手制作美食 #常州人的腊八咸粥
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璟瑞和潇潇6天前
明天就是腊八节，也到了极冷的时候。这段时间的饮食应以温补为主，保护好体内初升的阳气。 📝材料准备： 五谷类：糯米15g、小米15g、黑米10g、薏米15g、芡实10g 坚果类：红枣5颗、枸杞适量、桂圆5颗、葡萄干一小把、莲子10g、红皮花生10g、核桃4颗 豆类：赤小豆15g、黑豆15g、芸豆15g 配料：黄糖少许，我是用的麦卢卡蜂蜜 📝制作步骤： 预处理：将赤小豆、芸豆、黑豆、莲子、花生、芡实用清水浸泡3小时备用 （操作提示：中途尽量不要加水） 📝食材处理：核桃去壳切碎，红枣去核剪条，桂圆去壳取肉 主料熬煮：除桂圆肉、红枣、枸杞、葡萄干、核桃外的食材入锅，加足量水中大火煮沸后转文火慢炖30分钟 辅料调味：加入剩余坚果，继续文火熬煮30分钟，最后出锅加入蜂蜜🍯 一碗腊八粥 用种子的力量滋养身体#腊八节 #腊八粥 #节气养生 #冬季暖胃美食 #食疗小妙招
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常州景灿国际大酒店6天前
#腊八节快乐最美的祝福送给你 今日到店客户腊八粥赠送🉐
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紫菱玉6天前
腊八粥香～事事“粥”全！
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三姐饺子馆6天前
今天有腊八粥哦，自配十种材料，愿所有人的日子十全十美，腊八节快乐！
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央视一套1周前
明天就是#腊八节 了！腊八时节，喝碗热乎乎的腊八粥正合适。这款改良版腊八粥，暖身养气血，既美味又养生！#生活圈
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常州钟楼衣品仓6天前
#常州 #常州同城 #服装搭配 #服装人 #每日分享
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饭饭爱吃饭6天前
#常州 #腊八节 #咸粥 常州的腊八粥是咸的哦！还有大骨头！好吃！吃两碗！#为家乡美食打call
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素溶咖妃6天前
#真实生活分享官 小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。今天煮了七大铁锅腊八粥，供200多老人食用。#腊八粥#过年氛围提前搞起来了 #腊八粥你喝了吗 #腊八节
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手艺人 老唐6天前
今天记得来老唐这边吃腊八粥！#腊八 #腊八节 #过了腊八就是年 #常州 #老唐珍味
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一帆没烦恼6天前
用电饭锅在家自制腊八粥，软糯香甜，简单方便#腊八粥 #腊八节 #养生粥 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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大军出摊了1周前
腊八到 新年至，明天请大家免费品尝腊八粥！#大军哥 #大军出摊了 #新年快乐 #腊八粥
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最高台酒店6天前
最高台酒店祝各位腊八节快乐，每一天都像这一碗腊八粥一样暖暖和和#腊八节 #美食 #美食教程 #公益 #记录真实生活
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麻杆老妈6天前
今儿腊八，熬了一锅热腾腾的腊八粥，稠糯香甜，枣香豆香融成一碗；老妈还专门买的紫皮蒜，把腊八蒜也腌上了！过了腊八就是年，拾掇拾掇准备过年啦～ #今日腊八 #真实生活分享计划 #腊八节 #腊八粥 #腊八蒜
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