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阿娇的养生日记2月前
铁棍山药排骨汤 健脾养胃 秋冬热汤♨️#在家做美食 #排骨汤 #健脾养胃 #记录生活 #煲汤
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蕾蕾的厨房3月前
真的要去做这个山药莲藕排骨汤，家里大人小孩都喜欢#喝出好气色 #在家做美食 #健康又营养 #煲汤 #健康饮食搭配
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莎莎爱美食5月前
给你们看看高压锅15分钟搞定的山药大骨汤，汤鲜味美，做法简单#为你煲汤 #汤鲜味美 #煲汤
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恒源好食光2月前
汤鲜味美！营养丰富的大骨炖山药来了#煲汤日记 #如果幸福是一口美味#记录真实生活#抖音美食创作人#太香了
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丽姐爱生活4月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #煲汤 #山药排骨汤 #家常菜教程
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爱第小厨3月前
小口喝汤大口吃肉，这应该是降温的秋冬季应该有的暖意吧！#山药猪骨汤做法 #煲汤 #健康营养美食 #暖冬美食 #食补
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两百万的私厨🧑‍🍳3月前
不要太鲜美！山药玉米排骨汤，孩子能喝两大碗 冬天就爱暖暖的汤，做法简单，鲜甜好喝，快给家人安排吧 #玉米排骨汤 #煲汤 #宝妈分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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美美爱做菜4月前
秋天天气干燥，妈妈们一点要多给孩子们，做这道山药排骨汤，简单又好喝，营养又健康#美食 #我是美食创作者 #煲汤 #在家做美食 #美食视频
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暖月食养坊1周前
以后山药买回来，你就像我这样做道山药芙蓉汤，做法简单，大人小孩都爱喝#家常美食 #美食教程 #山药芙蓉汤 #山药芙蓉汤做法
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番茄酱酱的美食日记6天前
天冷快去给家人做这道番茄山药排骨汤，营养好操作，孩子喝完全身暖暖的！#煲汤 #学生营养早餐#跟着抖音学做菜 #玉米排骨汤 #番茄排骨汤 #天冷了吃点热乎的
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Crazy橙橙呀1周前
秋冬滋补 少不了 #山药排骨汤 加上点莲子，养心安神，脾胃不好，就可以多安排这个汤喝！汤鲜味美！大人小孩都喜欢喝～快安排起来吧！#真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #煲汤 #养生
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華小厨的家常菜3月前
大鱼大肉的节后，请为宝宝们收藏好这个山楂苹果山药汤！消食化积健脾开胃，酸酸甜甜巨好喝！#广东靓汤集合#为你煲汤#家常菜#潮汕美食#养生食疗
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AI 家常菜3月前
山药排骨汤#美食教程 #美食 #抖音美食推荐官 #ai #强烈推荐
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许恭子麻麻1月前
Day6集 #电饭煲美食 煲汤🍲大骨山药汤🍲冬日#美食 #自己做美食 🍲#家常做法 🍲
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英姐食养1周前
大人小孩都爱的山药排骨汤做法教程来了#食养#滋补养生#煲汤#美食 #铁棍山药
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九菜煲汤1月前
山药玉米炖排骨#健脾养胃 #创作灵感原创 #做法简单又营养 #抖音美食教程 @DOU+小助手
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椰子（家常菜）4月前
喜欢喝汤的快来，这个枸杞山药排骨汤适合你，操作简单美味可口。#枸杞山药排骨汤 #靓汤 #煲汤 #家庭美食家常菜
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安小夏3月前
秋天一定要试试这个玉米山药筒子骨汤，暖身又暖胃，好喝还营养#筒子骨汤 #大骨头汤 #煲汤#骨头汤 #谁懂这一口的好吃程度
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年糕爸爸爱美食9月前
非常好喝的山药骨头汤，爱她就给她做爱喝的汤#山药骨头汤 #山药排骨汤 #煲汤 #简简单单又一餐 #滋补养生
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徽大鲜3月前
秋冬季的仪式感，从一锅热气腾腾的山药炖排骨开始。排骨软烂，山药糯香，汤浓味鲜，喝下去整个人都“支棱”起来了！#山药炖排骨 #大鲜厨房 #家常菜 #滋补养生 #煲汤
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文秀私厨4月前
秋天的第一碗鸡汤#煲汤 #山药土鸡汤 #山药炖鸡汤 #山药炖鸡汤做法 #鸡汤
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郑妈小厨房2月前
80后职场妈妈周末休息在家煮什么好吃的 #美食 #家常菜 #山药玉米排骨汤 #煲汤 #炖汤
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丫丫养生记3月前
老祖宗留下的几千年的配方，不好喝算我输!! 相信我快去做！真的巨巨巨好喝！ 做法特别简单，这样炖出来的排骨软烂入味，胡萝卜和玉米都很好吃，山药也很绵密，汤都是鲜甜的，可以喝两碗！ ------ 📝抄作业： 食材: 猪脊骨500g、胡萝卜1根、玉米1根、山药半根、莲子10粒、大枣5颗。 做法: 将猪脊骨焯水后洗净备用，胡萝卜、山药去皮洗净切成块，玉米切成段。 将食材放入电砂锅中，电砂锅排骨汤模式煮1小时，放入胡萝卜山药玉米莲子红枣 继续炖煮30分钟，用少许的盐调一下味，出锅放枸杞葱花。 ⭐️小tips 1️⃣炖排骨时要加开水或热水哦，盐也要后面再放，这样排骨才会更软烂。 2⃣️没有电砂锅就砂锅小火慢炖，没用砂锅就电饭煲煲汤模式！ #煲汤 #健康养生 #我的美食日记#在家做美食 #创作灵感
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华华的日常1周前
天冷了来上一锅热乎汤山药土鸡汤太舒服了#美食 家常菜做法#煲汤#砂锅美食 #
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开饭啦小萍子5月前
太爱邪修了！山药肉沫汤可以经常安排给小朋友#邪修 #煲汤 #养生汤 #山药肉沫 #电饭煲美食
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媛妈家常3月前
秋季干燥，妈妈们一定要多做这道山药莲子排骨汤给孩子喝，营养又好喝#煲汤 #养生汤 #美食教程 #为你煲汤 #好喝的汤
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王师傅美食提升班5月前
榨菜山药汤这样做特别的好吃大鱼大肉都不换 榨菜山药汤这样做特别的好吃大鱼大肉都不换#抖音美食推荐官 #美食vlog #美食 #煲汤
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紫晴6天前
秋冬季节，多给家人喝这款山药羊肚菌排骨汤，营养丰富，菌香味十足，暖心又暖胃 #羊肚菌排骨汤#滋补养生 #喝出好气色 #炖汤#煲汤
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兔子养生妙招6天前
山药排骨汤暖胃健脾#家常菜#山药排骨汤 #煲汤 #养生 #养生就是养健康
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灏妈爱做菜1周前
一周喝几次的玉米山药排骨汤，做法特别简单，排骨软烂入味，真的巨好喝！#玉米排骨汤 #山药排骨汤 #煲汤
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姚棋棋1周前
独居高中教师的周五日常｜忙里偷闲炖一锅茯苓山药扇骨汤，一口回血太治愈✨ 改卷上课赶晚自习，间隙还冲去超市挑特产，回家的期待值拉满～平凡日子也在认真过呀 你们过年啥时候回家呀？#独居日记 #真实生活分享官 #打工人的日常 #养生煲汤 #工作vlog
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吃石榴不吐籽3月前
天气转凉，秋天需要一碗清甜鲜美的玉米山药排骨汤 做法简单零失败的家常治愈美味🍲 #日常vlog #玉米山药排骨汤 #煲汤日记
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妖妖玲1周前
做法简单 懒人必备 电饭煲玉米山药排骨汤 #玉米山药胡萝卜排骨汤 #玉米山药排骨汤 #电饭煲煲汤
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烧给女儿的菜1周前
暖暖的一锅，吃得很暖胃。山药烩猪肚 #家常便饭最养人 #煲汤 #猪肚 #家常菜教程
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食光暖愈4月前
#煲汤 幸福有很多种，有人给你煮山药玉米排骨汤是其中一种#排骨的做法 #玉米山药排骨汤 #好好吃饭
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90后养生日记1周前
秋冬季节，多喝这款山药羊肚菌排骨汤，真的暖心又暖胃～#煲汤#羊肚菌汤 #健康#滋补养生#食疗小妙招
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五姐三餐四季1月前
中午吃的排骨山药汤#家常菜 #美食 #煲汤 #抖音美食创作者 #美食分享
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皮蛋爹的美食生活2月前
甲流熬过来了，得好好给孩子补补《山药排骨汤》养胃又暖身#强烈推荐 #美食教程 #煲汤 #每日分享 #家常菜美食教程 @DOU+小助手
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九菜煲汤1月前
山药莲子炖排骨。#煲汤 #做法简单又营养 #健脾养胃 @抖音小助手
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健康小杨2月前
山药瘦肉汤，简单又养生！🥣搭配枸杞，营养满分。家常煲汤，温暖每一餐。#煲汤日记 #养生汤 #为你煲汤
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萱爸美食记3月前
排骨山药玉米汤#煲汤 #做法简单又营养 #好吃又营养
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爱煲汤的莎姐1周前
你们都是几点刷到的这碗筒骨山药汤? #美食趣胃计划 #家常便饭最养人
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娇姐讲滋补2周前
排骨山药汤，我们广东的经典靓汤真的很好喝！ #美食 #煲汤 #广东靓汤 #滋补养生
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打蛋不起泡1周前
#上热门 @DOU+小助手 #广东靓汤 #健胃养脾汤 #适合冬天喝的汤水 #亲手制作美食 山药汤
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体会 人间烟火气2周前
山药羊肚菌猪骨汤，做法简单，汤鲜味美。 #山药羊肚菌猪骨汤 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #我的厨房日记 #煲汤
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优远（梅梅爱美食）2月前
懒人高压锅版 #玉米山药大棒骨汤 不需要任何厨艺，做法简单，汤汁鲜甜爽口，骨髓量大！#美食教程 #家常菜 #懒人美食 #vlog日常
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爱做饭的胖姐3月前
秋天天气干燥，一定要多给孩子喝这个玉米山药排骨汤！#在家做美食 #炖汤 #为你煲汤 #抖音美食教程 #炖肉
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北京烤鸭美食传承王俊杰5月前
山药玉米排骨汤做法太简单了，汤纯肉香营养高，简单省事经济实惠 #山药玉米排骨汤 #骨头汤的家常做法 #大骨头汤做法
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萱妈家常菜5月前
一定要试试这个巨好喝的山药玉米排骨汤，鲜甜营养又美味，来上一碗真的很幸福#山药玉米排骨汤 #煲汤 #美食 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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可樂加冰🥤1周前
玉米胡萝卜山药骨头汤 嘎嘎香的家常骨头汤，我连喝 3 大碗都不够#煲汤日记 #为你煲汤
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美美爱做菜3月前
秋天天气干燥，妈妈们一定要给孩子炖这个山药排骨汤营养又好喝#抖音美食创作者 #煲汤 #美食视频 #玉米排骨汤 #炖汤
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灵儿妈妈1周前
山药对脾胃特别好，我会经常给孩子安排这道羊肚菌山药瘦肉汤，有蛋有肉，汤鲜味美，孩子很喜欢喝，做法超级简单，快来试试吧#记录我的厨房日记 #羊肚菌山药瘦肉汤 #瓦罐汤 #健脾养胃 #煲汤 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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L爸爸的味道2月前
吃什么都不吸收，可以试试学习煲这个汤！ #在家做美食 #为你煲汤 #山药瘦肉汤 #煲汤 #食疗小妙招
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番茄酱酱的美食日记1周前
冬天天冷减脂期就喝这道巨鲜巨好喝的口蘑山药汤吧！低卡简单好操作关键有营养，喝完全身暖！#低脂低卡减脂餐 #煲汤 #口蘑山药汤 #跟着抖音学做菜 #冬日暖身汤
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广东师奶爱煲汤(阿林)6天前
这个季节 要多煲山药眉豆猪脚汤，孩子的营养跟起来，小孩都会多吃两碗饭#山药眉豆猪脚汤 #煲汤 #食疗
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陈sir靓汤1周前
年饭靓汤必做！照顾全家口味，一看就会的搭配，美味养人又合千人千味。#排骨汤#广东靓汤#美食#家常菜#铁棍山药
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大晓姐1周前
羊肚菌山药排骨汤#煲汤 #家常菜 #铁棍山药
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丽君姐的厨房6天前
我告诉你啊，这个季节一定要给家人多喝这个汤，暖心又暖胃#山药汤#美食教程 #家常菜
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敏姐食养记6月前
吃什么都不吸收，脾胃差肠胃不好的朋友，可以经常安排这碗汤，做法非常的简单。#食疗小妙招 #砂锅煲汤#山药瘦肉汤#食疗养生食谱
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