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南瓜已减30斤1月前
就1招❗️ 懒人躺着玩手机跟练版瘦个15斤⚠️心急必看 7个动作躺床上玩手机🥊告别圆肩驼背脸大脖子粗背厚大肚子腰粗粗腿肌肉腿大象腿一看就会🍯 ✅歹物分享｜选柔软床垫拉伸才适合筋骨伸展哦～ 00:03 开始玩手机🤳🏻瘦全身锻炼 00:14 动作一1️⃣✨天鹅式 01:04 动作二2️⃣🍯台风式 02:01 动作三3️⃣🔅鹦鹉式 02:29 动作四4️⃣蜥蜴式🦎 03:06 动作五5️⃣青蛙式🐸#变瘦 #居家健身有新招 #身材管理 #腿精本精 #懒人必备
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罗西（已婚版）1月前
当代年轻人必备生活小技巧 学到就是赚到##冷知识 #懒人必备 #分享生活小技巧
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一颗柠檬嘻2月前
冬天被窝邪修玩手机教程‼️南方人再也不怕冻手啦 #内容太过真实 #万万没想到 #南方人过冬 #过冬 #懒人必备
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一颗冰冰8月前
玩手机居然也能瘦‼️0成本瘦10斤不是梦😍 懒人必备 ✨每天10分钟💃 轻松get女团身材 #减肥#女生必看#居家运动#懒人减肥#瘦身日记
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强哥自媒8月前
教你如何玩抖音，躺着就能刷抖音##上热门🔥 #绝招 #分享知识
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小巫不无聊1月前
冬天被窝玩手机教程#生活实用妙招 #创作者中心 #创作灵感 #搞笑 #分享生活小技巧
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运动养生阿凯老师4月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变痩变漂亮
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李大发的日常2周前
懒人必备，玩手机轻松多了#分享生活小技巧 #提升幸福感好物 #内容太过真实 #枕头
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运动养生小王老师1月前
平常在家试试这样玩手机#居家锻炼 #玩手机 #玩手机姿势 #体态纠正 #实用小技巧
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柚子茶玩机5月前
入手荣耀畅玩70Plus 必会功能：AI一键直达~懒人福音🥰#数码科技 #玩机技巧 #荣耀手机 #六盘水荣耀畅玩70Plus #黔途荣耀畅玩70Plus
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范范-知行3月前
3秒矫正含胸驼背| 玩手机不费脖子的3个正确姿势 “毁容式”玩手机千万别再做啦 #体态改善 #保护颈椎健康 #我的健康生活#玩手机的最佳姿势#每日分享
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运动养生竣老师4月前
躺床上正确玩手机方法，你会了吗？#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变好看 #居家健身有新招 #居家健身
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广州扶元堂健康产业集团9月前
每天1分钟，边玩手机边养生，打工族必备！#女性健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感
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181的瑜伽国王1周前
懒人必备！躺着玩手机也能瘦全身 #居家锻炼 #一学就会系列#瘦肚子 #产后恢复
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低精力人养生日记2周前
原来一边玩手机也能一边无意识养身体！懒人养生学起来 #养生 #懒人养生 #养气血 #真实生活分享计划 #排寒湿
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啊珍讲康复2月前
你睡觉是怎么玩手机的#懒人必备 #放下手机 #居家
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大鲨于有腹肌3月前
正确玩手机的方法！#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变好看 #玩手机姿势 #小动作大作用
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利吉工厂4天前
下班回家躺被窝追剧，你绝对需要这个懒人支架，解放双手就这么简单!#懒人手机支架 #懒人必备神器 #实用好物分享
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Jason玩数码9月前
小米懒人模式！ #小米 #数码 #安卓 #手机
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粥粥子跟练日记2月前
4分钟tabata 躺着瘦全身！玩手机也能练！挖到宝了懒人直接冲！#躺着瘦全身 #躺着瘦肚子 #躺着瘦#美腿 #瘦腿
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赵军师居家养生3月前
正确玩手机的方法#懒人必备#睡前瑜伽# 变美变瘦变漂亮*
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为酷wecool数码旗舰店1周前
这个小神器爱玩手机的一定不要错过了！#手机支架 #懒人手机支架 #一般人不告诉他 #好物分享
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小璐讲养生2月前
正确玩手机方法#懒人必备#睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮#居家锻炼 #居家运动
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杨老师动养健康1周前
正确的玩手机姿势跟着一起学起来吧#居家锻炼#体态纠正 #健康#玩手机姿势
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十年陈说健身4月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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张扬好身体3月前
家人们正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮
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开心福利小超市1月前
懒人眼镜手机神器护眼卧式躺着看书玩手机懒人可放眼镜清晰护目#折射眼镜 #懒人眼镜 #玩个很新的东西 #懒人救星
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蔡蔡教养生5天前
正确玩手机的方法#懒人必备#睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮
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安老师讲运动养生3月前
姐妹正确玩手机的方法#懒人必备#睡前瑜伽变美#变瘦变漂亮
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运动养生葛老师4月前
正确玩手机方法# 懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮 #健康 #居家健身有新招 #居家锻炼
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脊然有序小羽老师4月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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181的瑜伽国王2周前
谁还不知道正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #居家锻炼 #健康养生 #变瘦变美变好看
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扬婍养生减脂记3月前
姐妹 懒人正确玩手机方法🔥 #懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮 #居家锻炼#健身邪修
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番茄同学🍅4天前
这个小东西终究还是选对了……有了这个手机支架，再也不怕躺床上玩手机打脸了#手机支架 #懒人必备 #解放双手神器
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运动养生美希3月前
姐妹 正确玩手机方法#懒人必备#睡前瑜伽##居家锻炼
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脊然有序丹丹老师4月前
姐妹 正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮
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Smileヾ1周前
🔥睡前4min躺着瘦全身，玩手机瘦全身懒人版～#瑜伽居家锻炼 #瘦全身瘦全身 #每日跟练打卡
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朱教练没腹肌2周前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变好看
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老毕的运动养生笔记4月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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居家拉伸阿龙老师3月前
正确玩手机的方法#懒人必备#睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮
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ASh4月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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脊然有序小谢老师4月前
姐妹 正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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甜甜师姐运动养生3月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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瓜瓜想偷懒2月前
真的不冻手👋南方人被窝玩手机有救了‼️ #生活小妙招 #知识科普 #懒人必备 #一定要看到最后 #科普涨知识
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吴老师讲康养2月前
姐妹正确玩手机的方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮 #居家锻炼 #居家锻炼有新招
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运动养生朱老师3月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变好看 #健身干货
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栗子养生记2周前
玩手机真的能瘦‼️寒假啥也不干✅躺着瘦10斤 想减肥的懒人姐妹集合了🔥 这样做在家躺着玩手机就能瘦✨ #变美 #减肥 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用
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二丫育儿新理念2月前
教你三招懒人法，管住孩子玩手机#育儿知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #孩子教育
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朱教练没腹肌1月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变好看
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运动养生朱老师2周前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变好看
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香菜公主6月前
6min睡前躺着练全身！玩手机就能瘦！懒人冲 #居家健身训练 #健身 #居家锻炼
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运动养生黄老师4月前
正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽 #变美变瘦变漂亮
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尼克爱运动1月前
躺着玩手机瘦全身#瘦肚子 #马甲线 #健身 #瘦全身#懒人瘦身
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米大大谈康复4月前
躺床上正确玩手机方法，你会了么？#懒人必备#睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮#居家锻炼
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东东爱健身3月前
躺着一边玩手机一边瘦全身#瘦全身 #瘦肚子 #居家锻炼 #健身
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济南万花筒7月前
适合懒人的生活小技巧！满满都是干货！ #内容太过真实 #懒人 #涨知识 #拒绝内耗快乐第一
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是有光呀6天前
睡前4min躺着瘦全身🔥玩手机就能瘦‼️懒人冲～ 一边玩手机一边瘦全身，真的没有理由不练了姐妹们，注意全程收紧核心!跟练：东东爱健身 #马甲线#瘦肚子#瘦腿#假胯宽#懒人瘦身
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谷大喵🍀6天前
天天玩手机，手机你真的玩明白了嘛？😳
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玫瑰好物甄选5天前
【不用夹！】懒人手机支架床头专用追剧支撑架桌面平板iPad固定 #好用 #热门
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东东爱健身3周前
躺着玩手机就能瘦！#懒人必备 #瘦全身 #瘦肚子 #居家锻炼 #瘦
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元气少女猪刚鬣⚡️6天前
这个小东西终究还是选对了……有了这个手机支架，再也不怕躺床上玩手机打脸了#手机支架 #懒人必备 #解放双手神器
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