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娜美说剧4天前
一口气看超长8小时你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续 #你凭什么认为我会一直喜欢你呢#你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续#漫剧推荐#一口气看到爽
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陈聪老师破壳有范4天前
高敏感体质自测看看你中了几条 现在算算看，你得了多少分？如果超过60分，那么你很可能属于高敏感体质。#高敏感人 #高敏感人群 #陈聪 #心理学 #智慧妈妈
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妙涵携书赴远方✨3天前
烦恼的根源从不是事本身，而是我们看待事的心态、身体的状态和对生活的期待差。 #烦恼根源自查 #情绪内耗自救指南 #高敏感人群情绪管理 #接纳自己缓解焦虑
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萍萍3天前
拍口播两个月了，其实我心里一直很担心，怕熟人刷到，怕被笑话。但我转念一想，不拍视频，他们就会高看我一眼吗？想做的事情就去做，其实所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。允许一切慢慢来，时光不语，自有答案。#女性成长智慧 #社交 #情绪价值
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大道至齐4天前
真正能让人稳下来的，从来不是消息，而是你有没有看懂基本面😮‍💨 只要底层逻辑清楚，外面再吵，你心里都不会乱。 很多人一慌，其实不是因为事大，而是因为看不懂🔥 一有波动就开始刷信息、听观点、被情绪牵着走，越看越怕，越怕越乱。说白了，不是局面变复杂了，是你的认知没跟上📉 当你只盯着表面起伏，就一定会被短期情绪收割。 什么叫看懂基本面？不是背几个名词🤯 而是你知道：这个东西靠什么活、钱从哪来、风险在哪、周期怎么走。你清楚它短期可以波动，但长期不会突然坍塌，心态自然就稳了💡 真正的安全感，来自“我大概知道它在干嘛”，而不是“别人都说还行”。 看不懂基本面的人，最容易犯一个错📌 把短期波动，当成长期趋势；把噪音，当成信号。于是今天乐观，明天悲观，情绪跟坐过山车一样🎢 而看懂的人，反而动作慢、反应钝，因为他们知道：重要的不是一天两天，而是结构有没有变。 你会发现，那些真正沉得住气的人，并不是不焦虑✨ 而是他们把精力用在判断“值不值得长期参与”，而不是纠结“今天涨没涨”。他们看周期、看位置、看边界，情绪自然就被收住了。 世界从来不奖励情绪，只奖励认知。 当你能看懂基本面，很多原本让人恐慌的事，都会变成“正常波动”。不慌，不是因为你胆子大，而是因为你心里有数🤍#交易心得#交易员#外汇黄金#实盘记录#短线交易
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蒙太奇Psy4周前
高敏感人格一旦觉醒，人生就像开挂一样#哲学 #心理学 #认知觉醒
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大道至簡簡簡2天前
很多人搞不懂，為什麼夫妻緣分會走到頭？其實不是性格不合，而是因為心裡沒了「敬畏」，把對方當成了理所當然。#國學智慧
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彤姐生活号4天前
心里下了很多次决心，才决定发这个视频，一直以来，不想让别人看见自己脆弱的一面，这次终于鼓起勇气面对 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #日常分享 #焦虑自救
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山野小清香3天前
高敏感的人如何自救？ 为什么我总在焦虑？凭什么我要照顾所有人的情绪？” 30年前，这两个问题像漩涡一样把我困在原地。 直到我发现，情绪失控时，嗅觉是唯一能直达大脑情绪中枢的感官。 · 甜橙 + 玫瑰 = 给心里挂个小太阳 疲惫时，甜橙的柑橘烯像在神经末梢点亮一串小灯泡；玫瑰的苯乙醇则像被拥抱的温暖——这不是鸡汤，是芳香分子在激活血清素分泌。 · 广藿香 + 薰衣草 = 焦虑时的人工接地 广藿香的泥土感，能像锚一样把飘忽的思绪拉回身体；薰衣草的乙酸芳樟酯，则像给过度活跃的杏仁核盖了条毛毯。尤其适合深夜反复咀嚼过去的人。 · 沉香 = 苦难修炼成的甜 它要受伤、真菌感染、数十年醇化，才能生出清凉药感与蜜甜。闻它时总会想起那句话：“磨难不是要打垮你，是让你长出新的呼吸方式。” 30年，我从讨好型“林黛玉”到学会用香气筑起情绪边界。 香气处方治不了病，但它能在世界摇晃时，提醒你： “深吸一口气，你的节奏比任何风浪都可靠。” #高敏感 #情绪自救 #芳香疗愈 #心理成长 #治愈
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惊讶小猫1周前
感情中的焦虑型依恋人格是如何形成的 #焦虑型依恋人格 #感情 #meme猫表情包 #梗图挑战 #青年创作者成长计划
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武志红心理成长4天前
为什么一被关注，就开始紧张和用力 #原生家庭 #情感共鸣 #自我成长 #高敏感 #人生感悟
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茉莉花茶4天前
一口气看超长8小时你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续 #你凭什么认为我会一直喜欢你呢#你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续#漫剧推荐#一口气看到爽
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柚柚来了🎀3天前
这段时间没有更新动态，是因为一直在努力调整自己的心情，去旅游去染发去美甲，做一些让自己开心的事。但是偶尔一个人的时候情绪也会上头，会不开心会难过。难过后还是要努力积极的面对生活！希望姐妹们都坚强，祝大家都好孕#宫外孕 #备孕 #怀孕
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茂营图书店2天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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茂营图书店3天前
想太多可能只会让自己焦虑，不开心的时候推荐看这本《一边自愈一边前行》整个人都豁达了#自愈#心静#做自己的心理医生
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Estrella1周前
为啥女生感情中一定要高姿态，听完我悟了#上热门 #个人成长 #分手 #女性智慧 #陶白白
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认知觉醒6天前
聚光灯效应，把自己看轻，让自己更舒服！#思维训练 #认知#思想#社会实践#阅历
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迷糊剪辑2天前
#突然的喜欢
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单眼皮班班3月前
你单身是因为你眼光太高？不，是你清楚你自己想要什么。 #脱单 #社交圈 #择偶标准 #恋爱技巧 #相亲
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艳姐卷自己4天前
懂的帮我看看我是不是高敏感人格？#重塑自我#高敏感人格
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眼科的徐东医生1月前
眼压悄悄升高？三个方法早安心！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #眼压
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高精，单身哥6天前
#内容过于真实 #万万没想到 #情感 #意想不到的结局 #抖音小助手dou上热门 @DOU+小助手
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小陈向阳花🌻1月前
自卑感是自我价值的认知，我们要重新审视自己的价值，抛掉不属于我们的剧本，做自己人生的主角！#认知成长 #都来读书 #vlog日常 #涨知识 #认知觉醒
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大魔王3周前
长期缺爱的人一眼就能看出来 为什么你总觉得自己不配被爱？ 会在有人喜欢你的时候，第一反应并不是开心，而是害怕、恐慌和担忧。你怀疑是对方没眼光，你怀疑自己不值得，你甚至会在心里反复咀嚼自己的缺点，认为自己不够好看，不够优秀，性格也有许多的缺陷，不可能会有人喜欢这样的我，坚定不移的相信爱情，却不相信他会降临在自己身上。不是懦弱不勇敢，你只是太害怕不完美的自己被发现后被丢下的感觉。于是你退缩，你逃避，你否认自己的感情，你甚至用推开对方的方式来验证自己的猜想。你把自己困在自卑的牢笼里，外面的人进不来，你也拒绝出去，身边的人来来往往，短暂出现后又默默离开，这更让你坚信自己不值得被选择。从心理学来看，这种不配的感往往来自成长经历。也许小时候的你总被忽视，潜意识里觉得自己可有可无不重要。也许你常常被比较，被否定，于是学会了怀疑自己所有的优点。又或许你曾经历过失败的恋爱关系，长期的PUA里让你觉得是自己不够好，造成了被抛弃的结局。渐渐的，外界的声音变成了你对自己最苛刻的评价，别人还没否定你，你就先否定了自己。但你要知道，自卑不是事实，而是一种习惯。你觉得自己不配被爱，不代表别人不会真心爱你。爱从来都不是一场资格考试，你不需要拿到满分才值得被爱。真正爱你的人，不是因为你有多完美，而是因为你真实的样子。也许你长相平平却很可爱，也许你胆小怯懦却很善良，也许你沉默寡言却很坚韧。每个人都有自己的闪光点，只是被自卑的阴霾暂时遮住了光芒。请从现在开始，学会正视自己，试着每天花点时间写下自己的优点和成就，哪怕只是件小事，也要多夸夸自己，比如今天顺利完成的工作，或是做了一道可口美食，直接积累下来，你会发现原来自己这么棒。当我不配的念头再出现时，坚定的告诉自己，我值得用积极的自我暗示逐渐替换掉脑海中负面的想法，给自己心里种下希望的种子，用爱和鼓励浇灌滋养，它会慢慢生根发芽。当你开始接纳自己，世界才会以更温柔的方式拥抱你。请试着放下自我怀疑，你值得被爱，因为你是独一无二的存在。#心理学 #不配得感 #情感共鸣
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相宁4周前
怎么样让自己精力充沛？ #心理 #高能量 #精力充沛 #内耗 #意志力
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展信佳4天前
唉🤦不知道自己到底为什么如此的多愁善感 这样子活的好累也好难过没有一点意义 每天也就刷刷视频来安慰一下自己 细腻高敏感泪失禁配得感低 不得不说原生家庭对我的影响真的太大了也是真的穷惯了吧#小号 #真实感受#虚无主义
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吐尔洪江 saglamlik4天前
#上热门🔥 #
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峰哥学业规划室1月前
中等生变学霸，靠的不是天赋，是这3个改变，逆袭 定目标、列计划、勤学苦练！ #改变习惯 #学霸路径 #中等生 #学习习惯#改变命运 #家长必看
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佟湘玉短剧4天前
一口气看超长8小时你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续 #你凭什么认为我会一直喜欢你呢#你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续#漫剧推荐#一口气看到爽
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自信的雯清4天前
高敏感情绪内耗学心理学跟听八卦一样简单有趣 治愈自己童年创伤，越早越好。自己变好才能让别人也变好#高敏感是种天赋 #内耗 #疗愈 #心理学 #女性成长
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森林心理3天前
为什么说懒往往是因为心里藏着太多的悲伤？ #懒 #悲伤 #自我成长 #心理学知识 #抖音精选app
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董一点er2天前
高中时独自吃饭，心里像住了一个嘈杂的评论席。 直到我发现，那声音的开关，其实一直在我自己手里。 #独处#社交恐惧#内心强大#自我成长
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七月（订婚~怀孕版）3天前
说说你们对象让你下头的事儿，我不知道是你们你们会怎么做呢#摩羯男 #日子怎么可能和谁过都一样 #找一个满心满眼都是你的人 #情侣之间的尴尬瞬间 #夫妻相处之道
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金金@传讯日记6天前
过了这个课题就是圆满#塔罗 #金金传讯日记 #感恩宇宙 #爱自己 #疗愈
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闫帅CL-YESER4天前
开启你的英雄之旅吧
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珊珊在发光🌟（女性成长）4天前
突然不想乖了，心里藏着反骨。 叛逆没什么不好，至少命运掌握在自己手里👊🏻既是如此，就按照自己真正的想法和感受去生活吧！取悦自己，其他，看心情！#girlstalk #女性成长 #女性力量 #中年叛逆 #中年叛逆少女
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周唏哈2天前
重生带亲人过好日子！#二次元 #短剧推荐
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猫耳响铃当4天前
#时代峰峻 #四代 #时代峰峻四代
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常·伯尔3天前
“高功能焦虑”：看起来一切正常，但内心早已崩塌. #mg动画 #哲学 #情感 #内在力量觉醒
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鹅厂追娱姐2天前
林欢儿教你一招如何整治渣男，我将逐帧学习 #突然的喜欢 #陈星旭 #王玉雯 #林欢儿
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八下里2周前
其实主播没什么朋友也是这个原因…交朋友更是苛刻到了极致有时候想自己扇自己#面相 #留学生回国 #藏不住的17岁男高心事
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星黛露的兔子耳朵🐰2天前
林冬福跟小燕道歉，终于理解她！两人做回朋友！
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小朱很旺3天前
减肥四十斤后，聊聊感悟#减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #认知
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武志红心理成长2天前
习惯性讨好别人，是对自己最大的背叛 #原生家庭 #讨好型人格 #内耗 #高敏感 #情感共鸣
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阿亮老师聊志愿规划（智方教育）3周前
南昌排名前五的初中 #南昌教育 #南昌初中
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懒懒45天前
一口气看完超长《你凭什么认为我会一直喜欢你呢》后续完整版！！ #你凭什么认为我会一直喜欢你呢#你凭什么认为我会一直喜欢你呢后续#你凭什么认为我会一直喜欢你呢完整版#你凭什么认为我会一直喜欢你呢全集#你凭什么认为我会一直喜欢你呢大结局
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大道无情3天前
破mbti的相，我一直是小蝴蝶，出去吃饭都往旮旯里钻，出去聚会在心里都会默念“都别看我，都别注意到我”我是怎么蜕变的？你也可以，能明白我站出来要多大勇气了嘛？#地球升纬#人类命运共同体#觉醒#infp#mbti
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如是我心3天前
5个心理学方法帮你重启行动力，跳出“想太多，动不了”的困境。 #拖延症 #内耗 #行动力 #心理学 #焦虑
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多美吃奶呢4天前
考虑了很久，还是来北京找田芳老师看心理了，一进去我就跟她说，我心已经很累了，最近一直睡不着，不知道为什么，就是舍不得睡，但心里真的好想睡一觉，睡很久很久… #河北看心理 #关注心理健康 #抑郁焦虑 #失眠 #北京潘家园中西医结合医院
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漫剧宇宙3天前
*x #你凭什么认为我会一直喜欢你呢 #逆袭 #动漫推荐 #因为一个片段看了一整部剧
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阿邱的笔记3天前
你不是理性，是怕选错。 #思维 #认知 #人生感悟 #本质 #心理
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小胖🌕3天前
每天都是重复让我意识到我为什么每天都要拿着手机的时候，我开始放下手机就开始叫了#真实生活分享官 #曼波配音 #原创 #情绪
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苏小水4月前
高敏感的人，你不是想太多 你只是C位大后期人格，对自己的天赋，可以不必自卑#高敏感人群 #提升自己 #情感共鸣 #日常唠嗑 #女性成长
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