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阿鱼7月前
分享两个微波炉甜品以及微波炉清洁方法～ #iphone京东以旧换新更便宜#领国补就上京东
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椰椰椰椰椰子2月前
没有人能拒绝一杯热巧克力！微波炉2min搞定一杯巨简单浓郁的红茶热可可！#自制饮品 #热巧克力 #抖音美食创作者 #巧克力控 #巧克力
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舔舌头11月前
知道没人送你巧克力 #情人节 #微波炉美食 #生巧 #我宠你 #美食教程
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雪琦妈妈烘焙5月前
一分钟搞定的甜品！4款随意甜品（冰山熔岩加4盖牛奶就行） #甜品 #布朗尼 #巧克力 #简单美食 #微波炉
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嘉嘉美食日记1年前
没想到吧！微波炉竟然也能制作巧克力曲奇饼干 今天我就来教大家用微波炉制作巧克力软曲奇饼干。 #巧克力控 #巧克力曲奇 #自制美食 #饼干 #甜品治愈一切
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迷妹🔥4月前
微波炉1分钟，就能做出外面大几十的巧克力冰山熔岩，简单低卡又好吃，新手也能一次做成功!#邪修做饭交作业了#冰山熔岩巧克力 #邪修美食 #低卡甜品#黑巧克力
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壮壮有个微波炉6月前
邪修就是快，半分钟就能做好一杯巧克力慕斯，不需要复杂的食材和打蛋器，只要牛奶 棉花糖 巧克力就能轻松拿捏#微波炉 #邪修 #懒人美食 #每一口都是巧克力温柔的拥抱
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猪鼻孔5月前
跟着雪琦妈妈做的，真好吃#雪琦妈妈烘焙 #懒人美食 #微波炉美食 #自制甜品 #雪琦妈妈
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氧氧肉3天前
做了超好吃的坚果牛奶巧克力🍫 #巧克力 #自制美食
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元气范3月前
微波炉搞定双重巧克力布朗尼，300多大卡！#低卡甜品#低卡美食#微波炉美食 #甜品控 #巧克力脑袋
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成为面包小王2月前
巧克力冰山熔岩一分钟速成#冰山熔岩 #在家做甜品 #烘焙新手
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#苹苹安安4月前
vlog🎬自制微波炉5分钟🍫双重巧克力布朗尼 #vlog日常 #美食 #巧克力控 #低卡甜品
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椰布丁5月前
一分钟搞定的甜品！冰山熔岩巧克力加5盖牛奶就行） #甜品#巧克力#简单美食 #微波炉#邪修做饭有多简单
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食力派🍊6月前
冰山熔岩巧克力 在家用水瓶摇一摇，就能轻松复刻冰山熔岩巧克力，操作简单，口感丝滑细腻，而且0糖0添加，快给自己安排上吧。#冰山熔岩巧克力 #懒人甜品 #黑巧克力 #自制甜品 #邪修做饭有多简单
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七越的厨房2周前
微波炉一分钟，解锁两个小甜品，不需要复杂的烘焙工具全(一个瓶盖就搞定)，全程只需要拌一拌，简单又好吃😋#厨房日记 #微波炉甜品 #微波炉美食 #简单美食 #巧克力
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椰子树1月前
vlog.微波炉三分钟巧克力甘纳许蛋糕 搅一搅就可以完成 超美味！！！ 减肥失败我认了！！！ #巧克力蛋糕 #微波炉蛋糕 #治愈#vlog #圣诞蛋糕
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南希的低卡厨房6月前
没有巧克力，如何用微波炉一分钟做巧克力酱。#巧克力酱 ##巧克力 ##自制巧克力酱 #低脂低卡 #自制甜品
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是小莫吖5月前
只需要黑巧和酸奶，微波炉炼化一分钟，拌一拌，就轻松吃上了巧克力冰山熔岩。绵密丝滑，一点不输店里。 #懒人版巧克力冰山熔岩 #冰山熔岩 #懒人甜品#生活小妙招 #邪修做饭有多简单
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多汁橙2月前
邪修做蛋糕真的超级简单，只需微波炉高火3分钟，就能做出超好吃的巧克力可可布朗尼蛋糕，而且还是低脂低卡的，减脂期也可以放心吃的甜品#邪修做饭 #微波炉美食 #低脂低卡 #甜品治愈一切 #dou上热门 @DOU+小助手
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今天吃甜品了吗1月前
微波炉就能搞定的巧克力团子 #邪修美食 #巧克力控 #糯叽叽美食 #微波炉美食 #烘焙教程
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阿鱼5月前
分享几个有手就会的微波炉小食，别眨眼，因为眨眼教程就结束了～#懒人美食 #微波炉
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范晓耶～5月前
巧克力脑袋码住🍫微波炉3分钟❗️一口沦陷… #低脂低卡 #自制甜品 #巧克力控 #巧克力蛋糕 #微波炉美食
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嘉利宝ChocolateAcademy7月前
巧克力知多少1⃣6⃣——如何正确融化巧克力 🤔你知道吗，其实巧克力最怕水蒸汽！ 🧑‍🍳这一期的巧克力知多少，告诉你比隔水融化更适合的融化方式！ #百乐嘉利宝巧克力学院 #百乐嘉利宝#巧克力#科普
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雪糕4天前
今天教你们一个巧克力融化小技巧
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赵馋猫😸5月前
2种材料简单摇一摇，就能做出外面58一份的巧克力冰山熔岩，简单低卡又好吃，新手也能一次做成功！#邪修做饭交作业了 #冰山熔岩巧克力 #邪修美食 #低卡甜品#今年七夕宜加点儿甜
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馋猫🍰2周前
两分钟搞定邪修版冰山熔岩！0失败！！ #邪修美食 #巧克力 #冰山熔岩巧克力
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一只胖郑郑6月前
#巧克力 #糯米饭 #妈呀太香了
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阿琪冲鸭🦆2月前
邪修做蛋糕真的超级简单，只需微波炉高火3分钟，就能做出超好吃的巧克力可可布朗尼蛋糕，而且还是低脂低卡的，减脂期也可以放心吃的甜品#邪修做饭 #微波炉美食 #低脂低卡 #甜品治愈一切 #dou上热门 @DOU+小助手
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大大方方1月前
微波炉3分钟！糯叽叽麻薯生巧砖 #青年创作者成长计划#好好吃饭大赛#麻薯生巧砖#网红零食#微波炉美食
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🌈🌈🌈 都给我好好吃饭3月前
邪修甜品再一次证明了自己。微波炉3分钟就能做出巧克力流心蛋糕，食材简单，做法简单，邪修属实靠谱👍🏻#抖音助手助我上热门#微波炉美食 #美食vlog #烘焙 #巧克力蛋糕
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大仁的碳肌生活1月前
🍫微波炉3分钟低卡巧克力派|0面粉0糖油，浓香巧克力！ 微波炉3分钟就能搞定低卡巧克力派！0面粉0糖油，纯鸡蛋纯黑巧，像戚风蛋糕的绵软，巧克力坚果脆皮，酸奶夹心，每一口都是香浓的巧克力香，减脂期解馋，超级满足，负担小！做法也超级无敌简单！所有人，都快去试试吧！ #微波炉美食 #巧克力派 #低卡甜品 #低脂低卡 #免烤箱甜品
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可儿儿10月前
微波炉5分钟🍫三重口感爆酱巧克力蛋糕‼️ 解锁微波炉甜品，真的巨好吃！超简单！ 全程只需5分钟，三重口感还爆酱的巧克力蛋糕，好吃到尖叫！！！ 我还做了平日早起的微波炉快速葱油拌面，跟我一样要早起给孩子做早餐的，强烈推荐！是拌面中的天花板！！ 还有微波炉牛奶炖蛋！！小朋友都超爱！ 微波炉能做的好吃太多了！！ #微波炉美食 #不开火料理 #懒人快手菜 #治愈系美食 #巧克力蛋糕
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开心小丽5月前
1分钟微波炉巧克力饼干，全程搅一搅就成了#美食 #巧克力 #微波炉 #邪修 #邪修美食
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航航朵朵开饭啦2月前
绝了！冰山熔岩巧克力真的绝了！ 详细教程： 巧克力：牛奶 = 2 : 1 视频里我用了200克巧克力，100毫升热牛奶。 最好放容器里隔水加热，搅到完全融化（这融化瞬间太治愈了！） 倒入好看的杯子，冷藏2小时。 简单吧？丝滑浓郁，入口即化！赶紧收藏做起来！ #冰山熔岩 #冰山熔岩巧克力 #巧克力 #邪修美食 #自制甜品
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崽崽少吃点吧1周前
#微波炉美食 #你不知道的美食冷知识 #神仙吃法 #vlog十亿流量扶持计划 #宅家美食糊弄学
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是贝呀～4天前
复刻可可芭蕾☕️浓郁、冬日、掌心、温暖😘 #无添加 #热可可 #热巧克力 #冬季热饮
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出前一叮当6月前
解锁微波炉 配料表 鸡蛋 一个 纯牛奶 20克 细砂糖 30克 低筋面粉 50克 可可粉 5克 玉米油 15克 泡打粉 2克 巧克力块 适量 #美食vlog #微波炉 #微波炉美食 #巧克力 #巧克力蛋糕
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宇妈减脂生活1月前
我的食欲稳定剂 | 低卡爆浆巧克力流心蛋糕。只需要微波炉4分钟。#低卡低脂餐 #低卡甜品 #食欲稳定 #微波炉美食 #抖加小助手
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又又吖5月前
只需要巧克力和牛奶，微波炉1分钟，搅一搅就可以吃到低卡冰山熔岩，馋甜品了你就做吧！#自制甜品 #低卡甜品 #懒人版巧克力冰山熔岩 #邪修做饭交作业了 #冰山熔岩
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干饭吗熊妹儿5月前
微波炉3分钟搞定巧克力布朗尼，简单零失败 材料都是家里常备的，想吃的时候随手做，幸福感直接拉满~~#治愈系美食 #一人食记 #微波炉美食 #微波炉甜品 #巧克力布朗尼
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一檬家蛋糕店🎂（体育场店）3周前
蛋糕店日常分享，记得点赞关注！ 甘那许淋面 有手就会做的保姆及方法来喽。 100克淡奶油放在微波炉里加热沸腾，再倒入100克巧克力，搅匀即！超级好用又好吃。 不会做的，我给你发视频。
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Fionaの纯净食光5月前
🍌食材：半块嫩豆腐+4小块黑巧克力+半根香蕉 一些坚果碎和冻莓果 🤗做法： 1.豆腐微波炉加热1分钟 2.黑巧力隔热水融化 3.将豆腐、巧克力和香蕉放进搅拌机 4.放置冰箱1-2小时 5.撒上坚果碎和冻莓果 💡营养亮点： 1.豆腐：富含优质植物蛋白，丰富的钙，有益于骨骼和牙齿健康 2.黑巧克力：富含可可多酚黄烷醇，具有很强的抗氧化作用 3.增加甜味，钾含量丰富，有助于维持体液平衡、稳定血压 #自制甜品 #甜品制作 #健康饮食 #低脂甜品
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寶珠1周前
入口即化|软心巧克力熔岩蛋糕|新手友好简单 这几天降温，突然好想吃浓浓的巧克力蛋糕 这款蛋糕口感顺滑，简单快手，全程只需十几分钟 就能迅速满足多巴胺！新手友好！ 材料： 黄油63克 黑巧（65%） 细砂糖30克 牛奶90克 鸡蛋一个 低筋面粉40克 可可粉25克 泡打粉3克 坚果适量 步骤： 1.黄油，细砂糖，巧克力微波炉30秒融化，不够再加30秒，不能一下过高温度 2.加入牛奶搅拌顺滑依次加入鸡蛋拌匀 3.加入所有粉类按压翻拌均匀 4.最后加入坚果拌匀即可! 烤箱预热180度烘烤15分钟晾凉 热吃冷吃都有一番风味！ 注意：牛奶和鸡蛋要常温的，温度过高会导致水油分离！ 这款蛋糕口感类似生巧，入口即化，在冬日里添加一份多巴胺吧！
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雪琦妈妈烘焙5月前
抱歉大家，冰山熔岩的视频有一个失误，大家看完再做不翻车。 #冰山熔岩 #巧克力 #甜品 #简单美食
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是小徐姐吖1月前
#我的烘焙日常 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #巧克力蛋糕 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音 6寸蛋糕巧克力奶油做法：淡奶油100毫升左右加巧克力币100克左右，加糖20克微波炉融化，搅拌均匀后放入350毫升淡奶油中搅拌均匀，保鲜膜封面冷藏转天用。可以根据自己要求加减糖和巧克力🍫的用量。巧克力币我喜欢用68%的，当然了，有72%的更好了😎😎，赶紧去做，等你们交作业
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范晓耶～2月前
低卡防暴食❗️微波炉4分钟🛎️搅一搅就搞定～ #微波炉蛋糕 #巧克力巴斯克 #燕麦巴斯克 #巧克力控 #消耗燕麦
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高小白4天前
泡泡巧克力慕斯蛋糕 切下一块，柔滑的巧克力慕斯与酥脆的脆底相遇，呈现出甜点蛋糕的魅力。 制作泡泡慕斯球 1.将吉利丁粉加入牛奶中，浸泡约10分钟。 2.将泡发的吉利丁用微波炉加热20秒融化，然后倒入牛奶和黑巧克力混合物中搅拌均匀。（如果未完全融化，可再用微波炉加热10秒左右） 3.当巧克力温度降至35-38度时，加入打发至6分发的淡奶油，混合均匀后装入裱花袋。 4.挤入2cm硅胶模具中，填满，放入冷冻室冷冻至少3小时使其凝固。 制作格兰诺拉脆底 5. 将大块的格兰诺拉麦片稍微弄碎，加入融化的黑巧克力、能多益榛子酱、无盐黄油和一小撮盐，混合均匀。 6. 倒入15cm圆形模具中，压平压实，放入冰箱冷藏定型（至少20分钟）。 制作牛奶巧克力慕斯 7. 将吉利丁粉放入冷水中浸泡约10分钟。 8. 在巧克力中加入约65-70度的热牛奶，搅拌至融化，然后加入泡发的吉利丁搅拌至融化。 9. 当巧克力混合物温度降至35-38度时，加入打发至6-7分发的淡奶油，混合均匀。 10. 将慕斯糊倒入模具中，抹平表面，放入冰箱冷藏6-8小时以上使其完全凝固。进行淋面操作前1小时，放入冷冻室降温。 制作镜面淋面 11. 将吉利丁粉放入水中，浸泡约10分钟。 12. 在锅中加入水、糖、可可粉和淡奶油，用小火加热。 13. 持续搅拌加热，待煮沸后继续煮约30秒，然后离火。 14. 离火后，加入泡发的吉利丁，搅拌均匀。 15. 将淋面酱过筛两次，然后在室温下冷却至约32-33度。 组合与装饰 16. 将凝固好的巧克力慕斯从模具中脱出，间隔均匀地放上冷冻好的泡泡慕斯球，然后放回冷冻室约20分钟。 17. 当淋面酱温度降至32-33度时，将其淋在蛋糕上。 （淋面酱温度过高会使慕斯融化，过低则会影响流动性和光泽度）#省饭课代表 @DOU+小助手
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Energy Chen4月前
很好用的万能“巧克力泥”方子和制作方法分享给大家#饼房 #烘焙 #甜品 #巧克力 #生活
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Shi漂亮6月前
#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #制作甜品 #抖音美食创作者 #懒人美食 全程只用3分钟就能解锁无敌美味的巧克力可可蛋糕，姐妹们快快做起来！
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娜姐美食1周前
巧克力融化的详细教程来啦！#宝妈创业 #摆摊创业 #摆摊日记 #巧克力棒棒糖 #巧克力脆皮棉花糖 @DOU+小助手 @抖音小助手
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赵小九的小食光5月前
邪修逆天冰山熔岩巧克力，只要有酸奶有巧克力就能完美复刻 关键是做法简单，还巨好吃#vlog十亿流量扶持计划 #微波炉美食 #冰山熔岩 #巧克力 #邪修
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诺儿妈7月前
微波炉做巧克力蛋糕几分钟搞定，适合快手早餐，打工人不想早起可以试试，配个咖啡或者牛奶#懒人美食 #微波炉 #微波炉美食 #微波炉蛋糕 #巧克力蛋糕
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十号线男孩1月前
整份就118大卡🔥微波炉版布朗尼！🍫 你们要的微波炉版来了🙌 比烤箱版本的还方便还简单✅ ✨ 有手就会版 ✨ 1️⃣ 干粉倒进碗里： 面粉12g + 可可粉22g + 蛋白粉12g 零卡糖20g + 泡打粉5g + 盐一小撮 2️⃣ 倒入100g无糖可乐（灵魂所在！） 搅到顺滑无颗粒 3️⃣ 倒进微波炉碗，高火： ⚠️ (注意观察，碗太小可能会扑出来） 🔥 3分钟 = 熔岩爆浆心 🔥 5分钟 = 扎实布朗尼体 4️⃣ 出炉趁热撒巧克力豆6g （热量+25卡但快乐翻倍💥） 📊 吃个明白 基础款：118大卡 蛋白质15g｜脂肪3g｜碳水15g 加巧克力豆：143大卡
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范晓耶～6月前
微波炉3分钟❗️抹茶🍵黑巧大曲奇🍪香晕啦🔥 #自制甜品 #曲奇 #抹茶控 #巧克力 #纽约曲奇
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咕噜猫6月前
巨简单的巧克力饼干，食材简单家里基本都有的，嘴馋的姐妹可以做起来，很解馋#懒人美食 #家庭烘焙 #巧克力饼干 #跟着抖音做美食 #微波炉美食
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是美丽吖4天前
新手如何融化巧克力 #巧克力浇万物 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程#美食
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水煮鸡蛋6月前
微波炉8分钟轻松做巧克力吐司 连厨师机也省了。夏天用烤箱还是很有压力的[笑哭R]#微波炉吐司#吐司的N种做法 #巧克力吐司 #懒人版#邪修
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💗爱做美食的～玲4天前
🍫浓情生巧｜制作细节，苏老师的配方 元气面包少女（2026.1.23）直播教学的内容 ——🍫生巧系列 📝知识点 1、用60度热水化巧克力，巧克力隔冷水烧到60度关火，期间一直翻拌到巧克力融化，关火后利用余温给它搅拌至完全融化。 2、淡奶油加热到60度，全程不停的打圈搅拌 3、黄油隔水加热融化成液体。 4、黑朗姆酒在淡奶油和黄油搅匀后加入。也可以不加的。 5、淡奶油混合液分两次加入巧克力中，全程只需要不停搅拌，搅打顺滑反光状即可。 6、放入模具：可以用14cm的正方形慕斯圈，也可以挤入生巧的硅胶模具。 7、装饰：底部和顶部都过筛一层可可粉。切生巧的刀用喷枪加热或者开水烫再擦干，切一次擦一次刀，再加热。 #配方#生巧 #制作过程 #情人节 #仪式感
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小茜不喝白开水4天前
开袋即食的黑眼豆豆 微波炉加热30s刚刚好 #黑眼豆豆 #碱水球 #早餐吃什么 #黑巧面包 #好吃到停不下来
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陈冰冰3月前
稳定神器｜可可香蕉布朗尼 自律期馋甜品的，你就去做这个可可香蕉布朗尼，微波炉3分钟就搞定！一份340大卡 快手低卡好吃，特别的解馋，吃完了非常稳定，不馋不饿，可可简直是封嘴神器！一定要去试试～ #Soileta可可粉#真零酸奶 #布朗尼#微波炉美食 #抖音美食创作者
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哈斗5天前
#视频同款布哩欧哈斗，一盒4枚，发三盒，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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哈斗1周前
#视频同款布哩欧哈斗，一盒4枚，发三盒，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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哈斗1周前
#视频同款布哩欧哈斗，一盒4枚，发三盒，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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