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大椰子爱吃肉1年前
不用锅！不用糖！就能实现冰糖葫芦自由！ 只需要3步#美食vlog #美食diy #冻水果
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大椰子爱吃肉1年前
不用锅就能做的冰水糖葫芦！今天做了5个版本～#美食 #美食diy #冻水果
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大维日记11月前
一次制作4种宝藏果酱！只需要几分钟，还不用刷锅啊，我这种懒人最喜欢了#我的厨房日记 #美食vlog #自制甜品 #懒人快手菜 #小学生早餐
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小米米摆摊分享2月前
#摆摊 你绝对想象不到外面卖18一个的水果奶盖爆浆蛋糕，这么简单，不用蒸，不用煮准备过年卖10块钱一个不过分吧
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阿阳又饿了🥘10月前
不开火❗超简单❗三步搞定「草莓巴巴露亚」🍓 #自制美食 #甜品治愈一切 #慕斯 #草莓
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜酸奶香蕉豆乳吐司🍞 豆乳吐司伪蛋糕 奶呼呼的～ ❣️准备材料：吐司两片 香蕉一根 酸奶 黄豆粉或者豆浆粉 蓝莓（放你们喜欢吃的水果都行） #减脂餐 #宿舍减脂餐 #吐司的神仙吃法 #豆乳吐司 #自制甜品
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兰外婆美食日记1年前
不用奶油不用锅，我妈只用了3种水果和奶粉就让全家实现了冰淇淋自由。#自制雪糕 #自制冰淇淋 #抖音美食推荐官 #水果冰淇淋 #冰淇淋最dou吃法 @抖音小助手 @DOU+小助手
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果果妈4年前
不用烤箱不用开火就能做的水果 小蛋糕，低卡又解馋，一定不要错过哟#六一节目 #治愈系美食
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蜻蜓的烘焙日记🥞3月前
面包机搞定莓果酱超轻松，双色莓果吐司颜值绝了💯  再也不用买果酱啦！面包机就能搞定的莓果果酱，不用盯锅不糊底，草莓和蓝莓的香气满屋飘～ 继续用面包机和出双色面团，加上满满的莓果酱，丢进面包机发酵，烘烤，美味的双色莓果果酱吐司就出炉啦~颜值超高超美味#柏翠 #柏翠9709面包机 #吐司面包 #果酱吐司 #吐司 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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喝撒哟4年前
不用白凉粉不用锅就可以做出来草莓撞奶啦，一次成功，有手就会！#自制饮品 #下午茶 #草莓 #简单美食 @DOU+小助手
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小白炸厨房了没4年前
有手就能做的小甜品——巧克力草莓，不需要烤箱不需要空气炸锅不需要平底锅，有手就能做，这颜值谁看谁不迷糊哇，一天一个哄人小妙招
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豪赤赤好吃1月前
不用开火就能做的冰点草莓，各种冰点水果做法 #丽萍发起雷霆早餐挑战 #主理人挑战赛 #草莓
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鱼丸爱做饭3月前
宿舍不用锅做减脂餐｜香蕉燕麦卷 又来消耗燕麦啦～香蕉和燕麦简直就是百搭！无负担的膳食纤维与天然碳水相结合，好吃无负担#宿舍美食 #低卡低脂餐 #香蕉燕麦 #宿舍减脂餐
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡版香蕉可丽饼 这一口将会很疯狂。。#低卡低脂餐 #宿舍减脂餐 #香蕉可丽饼 #低卡甜品 #邪修美食
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小董同学的美食日记🌻1月前
#空气炸锅冰糖葫芦 不用刷锅，不用熬糖一次成功。姐妹们都去做吧。
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鼹鼠的晏2年前
夏天到了，快和我一起做不用锅就可以做的铁盘冰粉吧 #水果冰粉做法 #水果果冻 #宿舍自制冰粉 #宿舍美食 #铁盘冰粉
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阿紫7月前
我竟然用燕麦给自己做了一个小蛋糕，不用烤箱，不用开火，有手就会#香蕉酸奶燕麦 #减脂 #减脂午餐 #减脂期 #厚皮橙
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🌸ʚ謎姫ɞ🌸3年前
三分钟学会｜无需开火懒人版甜品｜冰糖圣诞夹心香蕉小草莓｜ #治愈系美食 #简单美食 #甜品 #草莓 #冰糖葫芦 #动手自己做美食 #自制甜品 #美食 #网红零食 #美食教程 #冰雪2022
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李李呀🍳6月前
减脂期也可以放心吃的小甜品隔夜燕麦，低脂低卡，不需要开火，无油无烟 简单易做，口感像提拉米苏一样，巨巨巨好吃还低卡#燕麦的神仙吃法 #隔夜燕麦 #低脂低卡 #跟着厚皮橙学做饭 #万物皆可种草搜
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小雨的早餐日记3月前
懒人版#冰糖葫芦 冰糖葫芦，微波炉2分钟就可以搞定，不用熬汤浆，快试试吧#在家做美食 #小零食自制 #小学生早餐
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阿权的免烤蛋糕日记5月前
不用烤箱+不用打蛋器，20元复刻甜品店百元水果慕斯，手残党也能冲～#蛋糕 #慕斯蛋糕
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍不用锅做减脂餐｜桂花燕麦酒酿盒子 软软糯糯奶香浓郁，減脂期也能吃，搅一搅就能搞定！糯叽叽脑袋一定要做～#减脂期 #低卡低脂餐 #宿舍美食 #桂花酒酿 #燕麦
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安安吖1月前
不用熬糖‼️微波炉几分钟轻松搞定嘎嘣脆不粘牙的冰糖葫芦🌟 #真实生活分享官 #微波炉冰糖葫芦 #用微波炉实现冰糖葫芦自由 #懒人美食
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开心记录日常6月前
芒果慕斯蛋糕，不用烤箱，不用锅，家里有冰箱就可以 简单易做，只有搅拌搅拌，新手也能一次就成功 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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林子小厨房7月前
不用烤箱也能做的低卡又好吃的甜品，香蕉巧克力塔，一定要做一次！#甜品#水果塔 #网红甜品 #巧克力
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懒惰的小厨娘1月前
不用熬糖，不用开火，今年可以多做点#糖葫芦 ，用微波炉搭配魔烹盒3分钟轻松搞定，0失败👍大朋友小朋友都可以在家实现糖葫芦自由啦#微波炉冰糖葫芦 #魔烹盒 #自制糖葫芦 #动手自己做美食仪式感满满
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜火龙果隔夜燕麦杯 火龙果隔夜燕麦教程大袭来^^好好吃！很扎实的一杯 #火龙果 #隔夜燕麦杯 #宿舍美食 #低卡低脂餐 #低卡甜品
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小余今天吃什么5月前
不用开火的解馋小甜品，低卡又饱腹，减脂期我就爱这么吃～#低卡甜品 #燕麦酸奶 #减脂期吃什么 #创意美食制作分享
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锦李🐟6月前
不用模具，不用雪糕棍，在家轻松复刻酸奶水果豆乳雪糕，喜欢吃的水果都可以加进去，减脂期也能放心吃，低卡无糖吃着零负担，做法简单，一定要试试#自制雪糕 #自制甜品 #一口掉进水果味的夏天 #懒人福音之万物冻着吃 #大暑消夏美食天花板 @DOU+小助手 @抖音小助手
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爽仔在东北3周前
当我以为巧克力水果砖很简单，毕竟不用开火…#海星发起巧克力浇万物挑战赛 #巧克力浇万物 @小小小海星 #在家做美食 #翻车现场
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周芮芮6月前
大夏天不用开火，只要一个微波炉就能做出芋圆芒果西米露，来上一口冰冰凉凉，真的太满足了#芋圆水果捞 #西米露 #微波炉专用碗 #邪修做饭有多简单 #夏日甜品安排上了
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韩游笔记Korea_Travelouge2周前
🍞不用开火！1分钟搞定的吐司小甜点🤤 韩国最近流行的吐司吃法，简单好上手~零食甜品 #吐司的神仙吃法 #甜品 #热点 #水果美食
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小头头儿4月前
猜猜这是多久前的库存嘻嘻嘻#美食 #宿舍美食 #芒果奶糕 #大学生 #宿舍做饭
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小杨baby·(辅食记)🐣4周前
今日份分享不用开火不用熬糖就能做的冰糖葫芦,超级简单.在家就能做.冬天怎么能少的了糖葫芦呢. 你也快来试试吧~#宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食 #自制糖葫芦 #糖葫芦
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兰锦3周前
无烤箱无冰箱版水果慕斯蛋糕！全程不用开火不用等冷藏，就靠简单搅拌，新手也能一次成功！挖一大勺，绵密的慕斯裹着爆汁的新鲜果肉，酸甜清爽不腻口，口感丝滑到像在吃云朵～#草莓慕斯蛋糕 #蛋糕 #吉利丁片 #神仙吃法 #真实生活分享官
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吃堡就困9月前
宿舍无锅做饭之杨枝甘露减脂，都是水果小料好好吃好好吃，喜欢点个关注再走呗#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #7分甜杨枝甘露超有料 #第五届消博会 #美汁源美好嚼得到
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Sophia8月前
無糖無粉無奶油の懶人甜點｜香蕉布朗尼 懶人必做！只要兩樣材料就能搞定 不用烤箱、不用額外加糖 缺點就是我每次要做香蕉甜點時 都是貴的時間點🙈 但不影響我喜歡🤤 吃起來像布朗尼又沒有罪惡感 做完記得跟我分享喔🫶 ☑️材料 熟香蕉一根 約100g 巧克力100g (影片用了85%+90%）
香蕉與巧克力的比例為1:1 如果喜歡哪一種多一點也可以多加 額外加（可不加） 碎堅果少許 點綴（可不加） 香蕉片幾片 糖粉/可可粉/莓果粉 少許 ☑️作法 ➀ 將熟香蕉壓成泥越爛越好，也可以保留一些顆粒口感 ➁ 巧克力100g 隔水加熱或微波60秒攪拌溶化 ➂ 巧克力醬加到香蕉泥裡攪拌攪拌 ➃ 拿出喜歡的容器鋪上烘焙紙，倒入抹平 ➄ 上面擺放香蕉片或其他水果裝飾，冷藏兩小時 ➅ 最後上面可以灑糖粉或可可粉、莓果粉就完成囉 🫶貼心提醒 ＊成品沒有像原食譜有流心感，可以將香蕉壓更爛一點、巧克力選擇60-70%；冷藏較久可以室溫回溫久一點試試看 參考食譜：IG kawapi_sweet #巧克力 #香蕉 #布朗尼 #甜点 #食谱
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何小艺美食记5月前
不用酸奶机，不用电饭煲，也不要恒温壶，我又找到更好的方法#自制饮品 #酸奶自由 #种草 #路由器酸奶
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涵涵妈妈6月前
#大暑消夏美食天花板 冰凉爽滑，入口即化的夏日小甜品芒果布丁，不需要烤箱，有手就会，做法超级简单#大暑消夏开吃啦！#在家做美食#种草激励计划#芒果布丁 @DOU+上热门
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好人好梦6月前
不用开火不用烤箱，3分钟搞定低卡版提拉米苏，减脂期想吃甜品的姐妹们放心吃，也可以像厚皮橙一样上面摆上水果#低卡提拉米苏 #减脂期你吃够了吗 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #低卡甜品
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鱼丸爱做饭3周前
宿舍不用锅做减脂餐｜蓝莓流心可可燕麦杯 早起吃一杯好满足～#隔夜燕麦 #自制甜品 #蓝莓酱 #宿舍美食 #低卡低脂餐
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大吃两口3周前
#美食 #宿舍美食 #蛋糕🍰 #大学生的快乐 谁懂啊！宿舍党也能拥有的神仙慕斯蛋糕🎂 不用烤箱！不用打发！搅一搅就成功
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盛大喜教美食1周前
年夜饭上来上这样一杯水果撞奶，又爽口又解腻#水果撞奶 #年夜饭 #自制饮品
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廖百万7月前
每天换着花样消耗燕麦，今天把厚皮橙的燕麦球秒变小蛋糕！不用开火，不用烤箱，管理期也可以放心吃哦！#跟着抖音做美食 #燕麦的神仙吃法 #厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭
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皮小仙7月前
全网爆火的酸奶水果雪糕，自己在家做，好吃还省钱! 桃子，芒果 蓝莓的都好吃!#清凉解暑小宝贝 #酸奶雪糕 #自制雪糕 #神仙吃法#雪糕的神仙吃法
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好运蛋蛋5月前
不用开火就能做超级简单好吃的夏日甜品雪媚娘啦#雪媚娘 #美食教程 #宿舍小锅美食 #夏日甜品
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大瑜7月前
不用烤箱不用开火，只需几种常见食材就能做的燕麦蛋糕，低卡甜品，学生党在宿舍也可以搞定，减脂期的解馋神器#燕麦的神仙吃法 #燕麦蛋糕 #低卡甜品 #宿舍美食 #万物皆可种草搜
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木子美食1周前
水果撞奶,好看又好喝，做法简单，赶紧做起来吧#美食推荐 #美食分享 #饮品 #水果 #撞奶
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栗栗子7月前
吃不完的燕麦就这样做。不需要开火。几种食材轻松搞定。低卡好吃的小甜品。身材管理.减脂.自律期解馋利器。解馋低卡小甜品#低脂低卡 #在家做美食 #燕麦的神仙吃法 #樱桃熟了 #董宇辉
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郑小丽美食记1周前
用两种食材，就能做出比奶茶还要好喝百倍的水果撞奶，做法还很简单#水果撞奶 #撞奶
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柠檬🍋不酸6月前
到底是谁讨厌邪修啊！邪修的方法，不用打发，只需2分钟就做出颜值超高的巧克力水果小蛋糕🧁 #自制甜品 #微波炉美食 #邪修美食 #邪修制作无水蛋糕 #我不是做饭天才吗
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李掌厨爱美食1月前
不需要烤箱，零失败新手小白也能轻松拿捏的芒果慕斯蛋糕，冰冰凉凉的太好吃了#甜品制作 #芝士蛋糕 #慕斯蛋糕 #下午茶甜品 #水果
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跳跳老爸做起来🧑‍🍳6月前
家里没烤箱给孩子们做零食吃怎么办？可以试试这个，只需要空气炸锅就能搞定，做出孩子们爱吃的水果条，大小朋友都很爱吃#自制甜品 #水果神仙吃法 #水果条 #空气炸锅
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环球说科普1月前
不用熬糖浆也能做糖葫芦，做法简单，#冰糖葫芦 #美食制作 #美食分享#抖音美食推荐官 #美食
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小鱼美食糕点1月前
奥利奥水果牛奶布丁 家里人过生日，做一个这样的奥利奥水果牛奶布丁，香甜好吃，做法非常简单！#治愈系美食 #奥利奥牛奶布丁
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心流·喜悦小院7月前
小院日常vlog｜🔥0糖果冻 5分钟学会 不用熬煮，不用加糖，全靠水果本身的清甜，酸酸甜甜巨解腻！冷藏后冰冰凉凉的，简直是夏日续命神器！跟着教程做，轻松实现果冻自由！ #小院 #vlog日常 #好物推荐🔥 #夏日饮品 #自制饮品
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美美吖6月前
把厚皮橙的燕麦球改造成燕麦蛋糕🍰，减脂期的姐妹也可以放心解馋，不用空气炸锅，不用微波炉，轻轻松松就可以自制甜品！#厚皮橙 #自制甜品 #燕麦 #在家做蛋糕 #燕麦的神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音种草激励计划
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吴辣妈（爱美食）1周前
不用烤箱！连锅都不用就能做的巧克力慕斯蛋糕！学会了实现巧克力蛋糕自由#巧克力慕斯蛋糕 #巧克力蛋糕 #巧克力控 #在家做美食 #抖音美食创作人
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我是美娜7月前
减脂期也可以放心冲的小甜品隔夜燕麦，低卡低脂，还不需要开火，简单易做，好吃，好吃#隔夜燕麦 #燕麦球 #厚皮橙 #拯救嘴馋星人的低卡甜品 #燕麦的神仙吃法
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李乖乖不乖5月前
用自制的0蔗糖酸奶做低卡的燕麦盒子比甜品还好吃，不用开火，不用烤箱，做法超级简单#厚皮橙同款黑麦片 #自制酸奶#燕麦盒子 #自制甜品#低卡甜品
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川厨老代1周前
原来港式茶餐厅卖168的香蕉派做法这么简单，不用烤箱不用油炸#美食教程 #香蕉派#宴席上的美食 #年夜饭
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小友、1周前
无糖无油不用烤箱的香蕉巧克力燕麦卷，解馋小甜品，做法超简单，吃完也毫无负罪感#美食 #大学生 #宿舍美食 #燕麦卷 #真实生活分享计划
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