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秋星落ˠ🌻6天前
玩的开心哇@𝑇.赵太阳 @哏的 @G9 @孙澈 #听潮阁赵太阳 #赵太阳二创 #赵太阳#滑雪
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潘潘ˠ🌻🌠5天前
想阳阳的N天！俺们修宝宝独特的滑雪技巧！用屁股墩出发的是阳阳！#赵太阳二创 @𝑇.赵太阳 #单板滑雪
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澈马奔腾的尧尧🧻6天前
解锁新姿势 “屁滑”三人组，滑雪的最高境界@孙澈 #孙澈 @G9 @𝑇.赵太阳 #澈所二创活动 #g9 #赵太阳 #滑雪
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王智齿🦷6天前
《小齿历险记》 今天有幸成为顶流们的滑雪教练 @哏的 @孙澈 @𝑇.赵太阳 @G9 #哏的 #赵太阳 #孙澈 #G9 #王智齿
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爱播观察室👀5天前
我们阳阳就是那最会滑雪之人@𝑇.赵太阳 #赵太阳 #赵太阳二创 #滑雪 #搞笑
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早晚睡不醒ˠ🌻4天前
@𝑇.赵太阳 没有小乌龟阳阳就不可爱了吗（图源@Tracyˠ🌻 ）#赵太阳二创 #听潮阁二创 #滑雪 #可爱 #赵太阳
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甜欣儿ˠ🌻6天前
重要提示：初级萌新滑雪一定要戴好护具@𝑇.赵太阳 #赵太阳二创 #听潮阁二创 #赵太阳
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冰夏4天前
#直播录频分享 火花兄弟就是欢乐#三斤9237 #赵太阳
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Καγγý ýоц梁ˠ🌻1周前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈太可爱，太好玩了，这小玩意～@𝑇.赵太阳 #滑雪 #屁滑选手 #赵太阳二创
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小蛋黄呀ˠ🌻（赵太阳点赞版）6天前
像极了在班级群视频里找自己家孩子的身影😂奔波各个播间找我家阳阳的身影，可把我阳累坏了😄😄回来得瘦5斤😂😂@𝑇.赵太阳 #赵太阳 #赵太阳二创 #听潮阁赵太阳 #赵太阳哈尔滨记 #滑雪🏂
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不靠谱ˠ🌻5天前
当爱播去滑雪后 最好剪的视频来了～#赵太阳二创 @𝑇.赵太阳 #赵太阳
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歪歪ˠ🌻4天前
阳阳和密山赵太合体belike……@𝑇.赵太阳 @哏的 #赵太阳 #赵太阳二创 #上热门🔥
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💫小仙女ˠ🌻4天前
#赵太阳二创 @𝑇.赵太阳
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多笑笑🌻6天前
直接坐滑体验😉#赵太阳滑雪
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小ˠ🌻6天前
滑雪的阳阳@𝑇.赵太阳 #听潮阁 视频有点模糊别建议
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甜欣儿ˠ🌻4天前
光膀子滑！@𝑇.赵太阳 @𝑇.麦麦ᵐ🌾 @𝑇.翔屿🦈ˣʸ @𝑿.四五六🍉 @𝑇.澈清𝐜ợ @𝑇.姜添ᴶᵀ #赵太阳二创 #听潮阁二创 #听潮阁翔屿 #听潮阁麦麦 #听潮阁凌熙二创
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大晨儿啊ˠ🌻6天前
只找到一点点爱播身影#赵太阳 #赵太阳二创 #滑雪
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小蛋黄呀ˠ🌻（赵太阳点赞版）6天前
阳总：总算见到比我还疯狂的人类了哈哈哈哈哈，有点吓银😂😂😂@𝑇.赵太阳 @哏的 #赵太阳 #赵太阳二创 #哏的 #赵太阳哈尔滨记
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SC♡CS1周前
哈尔滨滑雪⛷️谁上去滑？#孙澈@G9@𝑇.赵太阳@哏的#哈尔滨滑雪#澈所二创活动
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minyeon~iu🧻5天前
好朋友一起滑雪就是如此欢乐！@孙澈 @G9 @哏的 @𝑇.赵太阳 @王智齿🦷 #孙澈 #孙澈的哑巴日记 #澈所二创活动 #群像 #听土阁
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录录录录子6天前
一起坐缆车上的山，怎么下山你别管@哏的 @孙澈 @𝑇.赵太阳 @G9 @王智齿🦷 #哏的 #赵太阳 #孙澈 #g9
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小黑🎣。1周前
#哏的“滑雪之哏的和他的朋友们趣事”#何秋事#赵太阳#孙澈 #G9
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雪兒1周前
#哈尔滨 出發#滑雪 #何秋亊 #哏的 #赵太阳 不露臉，孫澈，G9,爆笑
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蜂巢阿派Apai5天前
分享给大家一些非滑行的实用技巧，希望大家能够用的上#单板滑雪[话题]# 快速收板，坡面站立穿板，坡面站立休息
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录录录录子6天前
1v6老人@王智齿🦷 @哏的 @𝑇.赵太阳 @孙澈 @G9 #哏的 #赵太阳 #孙澈
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萧筠ˠ🌻1周前
阳阳燃尽了@𝑇.赵太阳 #赵太阳二创 #听潮阁二创 #滑雪
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪养成1个习惯飞速提升转弯水平 教练：Kevin 本视频重点讲解如何通过变化转弯大小提升日常滑雪技巧。内容涵盖短促甩尾转弯（适合速度控制与公园地形）、中等弧线刻滑（适合巡航与平稳滑行）、以及大半径转弯（适合高速滑行）。掌握不同转弯形状的灵活运用，可显著增强地形适应能力，提升整体滑行表现。 #单板滑雪 #刻滑 #滑雪教学 #滑雪教练 #开板
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ChaSki 超级滑雪频道6天前
【滑雪干货教程】我这是在滑雪还是滑冰？单板进阶五个技巧征服冰 教练：Kevin 本视频实地拍摄，针对单板滑雪者在冰面滑行时的常见问题，系统讲解五大核心技巧。 保持顺势滑行避免急刹、维持居中平衡姿态、采用垂直下滑路线，过实景演示展现如何有效控制速度、防止侧滑失控，帮助滑雪者安全通过冰面区域。 视频包含具体动作要领和实战应用场景，适合初中级滑雪者学习参考。 #单板滑雪 #滑雪进阶 #滑雪教学 #滑雪教练 #户外运动
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单板海洋｜忕佪5天前
零基础小白也能学会的小技巧 为你省米省时快速入门#滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪🏂
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶8招增强雪板控制畅滑拥挤雪道 教练：Kevin 专业教练实地示范，教你如何在拥挤雪道保持稳定控制。 视频详解核心技巧： 1.加快换刃频率提升边刃使用效率 2.前脚重心分配优化转向控制 3.脚部踩踏动作精准激活边刃。 同时涵盖陡坡滑行、复杂地形应对等进阶技巧，助你提升雪场安全性与流畅度。 适合初中级单板爱好者学习参考。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教练 #户外
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ChaSki 超级滑雪频道5天前
【滑雪干货教程】单板滑雪1个动作加压雪板增强爆发流畅滑行 教练：Kevin 本视频重点讲解提升滑雪流畅度的核心技巧——主动加压。 通过屈膝伸展动作，在雪板巡航时制造有效压力，利用腿部力量生成节奏与动力。 演示内容包括平地加压技巧及通过鼓包时的实际应用，帮助掌握加压时机与力度控制，实现更连贯的滑行表现。 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑 #户外 #滑雪教练
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Anki.3周前
【双板入门第一课】平地适应性练习 #滑雪教学#新手滑雪#双板滑雪#雪友圈
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一米阳光🇨🇳5天前
中国自由式滑雪空中技巧 #求助上热门 #这就是飞一般的感觉吧 #空中技巧
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@松松 ^崇礼约课私信1周前
一不小心又被你学会了#真实生活分享计划 #八字刻滑 #刻滑 #滑雪教学 #滑雪
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康叫兽ski5天前
滑雪#双板#卡宾#技术分享
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纯情丫头火辣辣5天前
怎么个事啊赵太@𝑇.赵太阳 怎么叫你都不下是吧，也是摆上姿态了。#听潮阁赵太阳 #听潮阁 #赵太
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪1个技巧轻松走进刻滑世界 教练：Kevin 本视频针对滑雪刻滑技巧进行基础教学，重点讲解如何通过下压加重心实现有效转弯。内容涵盖：在缓坡上练习时，如何控制速度与转弯幅度；雪板上刃时伸腿加压的具体时机；以及通过制造额外压力感受雪板反馈。适合初学者在安全条件下掌握基础刻滑动作。 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑 #滑雪教练 #滑雪季
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大名芝麻开门公园官方号5天前
零基础滑雪怎么不摔跤？吉祥物亲自下场示范啦~坐稳雪圈抓牢扶手，正确滑法快学起来😆 小朋友们你们学废了吗？快@你的小伙伴，一起get安全滑行小技巧！
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ATM-教滑雪的Sunny（深圳华发教练2周前
🏂八字刻滑走刃折叠顶胯问题怎么解决‼️ 看完你一定会有收获✅ #没点才艺都不敢来滑雪了 #雪友你好 #轻装滑 #滑雪人的出场方式 #放开耍敢出活
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶三个技巧掌握蛇道过弯秘籍 教练：Kevin 本视频由单板滑雪训练营的凯文在胡德山标志性蛇形雪道实地拍摄，重点讲解三个提升蛇形道滑行控制力的核心技巧： 1. 弯道扫雪控速——在过弯时主动扫雪减速，保持稳定节奏； 2. 主动过弯技巧——通过肩部引导和膝盖控制实现流畅的脚尖侧与脚跟侧转弯； 3. 膝关节缓冲——利用膝盖吸收颠簸，维持雪板与雪面的持续接触。 适用于各类蛇形道，帮助滑雪者提升操控信心与安全性。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教练 #滑雪季
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滑雪的山椒 Share2周前
陡坡换刃怎么换，一换刃就躲重心，一躲重心就摔跤，越摔跤就越害怕，一个视频教会你陡坡换刃和控速度#新手滑雪#陡坡换刃#换刃躲重心#单板滑雪
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马七回6天前
不要再强行换刃啦！两个练习提高你的换刃！ 很多同学会了推坡和落叶飘就开始强行换刃，然后各种各样的问题就出现了。#单板教学 #换刃技巧 #单板滑雪教学 #单板换刃教学 #换刃常见问题
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小禾要长肉（单板教学）2周前
前刃如何滑出闭合弯 拒绝突突突向山下掉！ 重心居中是我么始终要保持的姿态双腿内侧承受重力，视线 肩 髋 膝盖始终要保持板头方向一致。快把这些小技巧用起来吧＃雪友圈＃滑雪的每一帧都是热爱#后刃换前刃 ＃陡坡换刃 #陡坡搓雪＃流畅换刃#滑雪教学 #陡坡搓雪小回转 #换刃教学
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教滑雪的彦晨（崇礼约课）5天前
换刃后高阶练习小技巧#2026滑雪flag #周五趣玩日 #单板新手教学 #创作者中心 #创作灵感
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西安白鹿原滑雪场5天前
滑雪初体验 第一次滑雪也能快速掌握技巧#白鹿原滑雪场初体验 #白鹿原滑雪场
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)2月前
一个视频帮你学会滑雪 历时100小时制作，涵盖了从买装备到学会换刃的所有内容，帮你全面了解学习单板滑雪运动 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #0基础滑雪教学
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ULTIMATE-CC(新疆教学)4天前
动作慢，持续发力，感受雪板滑行时的反馈， 不要被各种无效的带转带偏了， 每一个动作都要对雪板有影响，不然干嘛那么累，张牙舞爪的滑呢#八字刻滑#一顺刻滑 #单板滑雪教学 #刻滑教学 #单板教学
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💫 🍰 🌻（就乐吃点小蛋糕）2月前
记录下真人阳阳跟三哥连麦玩～依旧对抗路 #赵太阳 #三斤9237 #赵太阳二创 #听潮阁赵太阳 #听潮阁二创 @𝑇.赵太阳
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有点小烦.⁰⁴⁵¹6月前
磨磨蹭蹭终于剪完了～熟人尖刀局还是太有活了～最后那个片段真的笑洗我了脑袋快炸了～！#听潮阁启六月 #听潮阁二创 #听潮阁赵太阳#听潮阁萨满#听潮阁张秋水
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】1分钟教你3步掌握新手最难的前刃转弯 教练：Kevin 本视频面向滑雪新手，针对掌握前刃转弯这一关键技巧提供清晰的分步教学。 内容涵盖三个核心练习点： 基础控刃：首先通过单纯的前刃滑行练习，帮助建立脚感和平衡，更好地控制速度。 重心引导：学习将前手伸向雪板前方以引导重心前移，这是完成流畅前刃转弯的关键动作。 增加幅度：通过想象并练习幅度更大、线路更长的转弯，为身体姿态和重心的完全转换争取更多时间与空间。 遵循以上步骤进行针对性练习，将有效提升您对前刃转弯的掌控力。 #单板滑雪 #新手滑雪 #滑雪入门 #滑雪教学 #开板
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Andy-八刻（崇礼约课）2周前
八字刻滑之开肩开胯练习！#单板滑雪 #八字刻滑 #开肩开胯 #崇礼滑雪教练 #Andy教滑雪 @抖音创作小助手
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CHAI璧安1周前
一些个滑雪的小技巧 #蔡璧安
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随性自在人6天前
挑战从未被征服的雪道，数十次失败后他竟做到了#滑雪 #雪地里撒欢 #体育 #挑战不可能 #青年创作者成长计划
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Jvn5天前
搓雪小弯就像是蘑菇滑行的一面镜子：蘑菇滑行的捷径就是没有捷径😬搓雪小弯滑不好，蘑菇滑行不可能有质的飞跃；想滑好蘑菇的朋友别老反复练拉链蘑菇或道外蘑菇，首先在机压雪道强化搓雪小弯，然后用陡坡去检验滑行姿态；把陡坡搓雪小弯滑的尽量标准后，加之下吸收转换，同时把立刃搓雪换成立刃撞包🍄‍🟫，你的蘑菇滑行将无懈可击⛽️#技术滑行 #滑雪教学 #滑雪#雪上技巧 #搓雪小回转
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SayYes 滑雪学校-阳扬🇨🇳2月前
基础换刃 教练@SY-小马哥James（滑雪教练） #单板滑雪技巧讲解 #创作者中心 #创作灵感 #深圳滑雪教练 #滑雪教学
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微观安徽3年前
自由式滑雪男子雪上技巧，中国选手赵洋无缘决赛。人民日报体育评:首登冬奥舞台，已是突破！#冬奥会 #人日体育评赵洋首登冬奥舞台 #冰雪最前线
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冬冬🏂（新疆约课）6天前
系统化滑雪教学体系.分阶设计、科学进阶，从基础站姿、安全滑行到高阶技巧，层层拆解教学，适配零基础到进阶各阶段，让滑雪学习有方法、有节奏，高效掌握规范滑行能力。#滑雪教练#乌鲁木齐滑雪
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雨花Michelle爱滑雪2周前
平行式进阶｜如何提前转换重心 平行式转弯想又稳又主动？关键在提前转换重心！雨花分三步从平地到雪道滑行练习，保姆式教程带你掌握这个技巧，附带两个常见问题以及解决办法。让你无痛进阶，平行式转弯更丝滑～🥳 感谢@罗老师Charlotte 拍摄🎬 #双板滑雪教学 #平行式 #平行式进阶 #双板滑雪教练 #双板练习
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李元亮-Helveski校长4年前
#双板滑雪 #滑雪教学 #万龙滑雪场 一阶段是整个弯的精髓，滑好了你就起飞了@DOU+小助手
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教滑雪的彦晨（崇礼约课）2周前
换刃后练习小技巧#滑雪 #滑雪教学 #冰雪运动 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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滑雪的山椒 Share5月前
八字刻滑下后刃发力技巧，如果你想拥有像我一样的后刃，请记住发力顺序#八字刻滑#八字刻滑下后刃#新手滑雪#滑雪教学#cosone大鸟板
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大坤爱滑雪3周前
#单板 #单板滑雪 #单板平花 今天学习很高的 Nollie跳
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