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赵益新1月前
少年心气 少年心气不可逆，3个信号暴露你是否心气已散 “少年心气是不可再生之物”，可很多人在挫折后，看似成熟稳重，实则心脉受损没了生命力：恋爱不想谈、钱懒得挣，浑身透着“低欲望”的无力感。 3个信号自查心气是否溜走：①“内在枯竭”式失语，懒得走心对话；②“习得性无助”式躺平，觉得努力没用；③“高功能创伤”式冷漠，屏蔽所有情绪波动。 心气散了不可怕，自救关键是“向外求”，靠近高能量、不评判的人汲取暖意。别让心气偷走人生，找回眼里有光的自己！ #少年心气 #低欲望自救 #高能量社交 #心理疗愈 #自我成长
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一而再再而三的喜欢你自己Jack六年之约9月前
失去生生生生生命力，该如何自救！！#成为更好的自己 #心理学知识 #做自己的心理医生 #生命力 #六年之约
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无为内修-太炁道6月前
如何恢复消失的灵性？#传统文化#道家文化
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敏敏吖8月前
从道教角度看，心气散了，是指心神涣散，意志消沉，如同生命能量的流失，对周围事物失去兴趣，没有了探索欲和分享欲#国学文化 #情感
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辰龙似蛇2月前
你的生命力，不会凭空而来，它需要你用勇气唤醒，用好奇心去点燃
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光头鱼尾【重启人生版】2月前
找回生命力，用灵感点亮生活#生命力 #反内耗 #找回主体性 #心理学 #成长
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是佳渝啊5月前
献给同样失去生命力的你，在恐惧和不确定中寻找生命力 生活时体验主义，活着是英雄主义；生命在最低处做出某种反弹，恐惧居于万物中，我无法穿过万物，那便允许万物穿过我。 #生命力 #治愈vlog #青年创作者扶持计划 #心理健康 #好好活着 @DOU+上热门
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穆总有理2月前
失去爱的能力，也就失去了生命 #生命活力 #爱的艺术 #哲学 #社会心理学
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革新（科学戒瘾）6月前
性瘾最大的危害是能量的丧失#戒色 #心理健康
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智慧少女派2月前
将生活划清边界后，我终于不再被推着走了！ 看一下你身边活的没啥劲的人，就是没主见、没态度、没目标、也没兴趣的人，他们在工作中、生活中是什么样的。 这类人的生活纯内耗——工作不专注，休息不放松，习惯了被推着走的，也就是说，完全没有掌控力也没有秩序感。 #时间管理 #精力管理 #心流 #自我成长 #掌控人生
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叫什么安安1周前
上班丢掉的不是快乐，是心气。 #日常唠嗑 #上班人的精神状态 #上班 #情绪 #内容过于真实
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进化蓝图3周前
为什么你对什么都提不起兴趣？ #深度思考 #强者思维 #个人提升 #梦想与热爱 #个人成长
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极致觉醒的TieMuJun5天前
当对一切都开始失去兴趣时，那便是一个征兆 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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凡哥侃谈8月前
从意气风发到心气全无，我们的热情去哪儿了？ #心气流失 #人生困境 #生命力 #阳明心学 #成长感悟@DOU+小助手
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心理师萌芽手记3周前
不是衰老 而是心在休眠 #中年状态 #生命力 #低能量状态 #情绪低谷 #自我觉察
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宸心见愈1周前
为什么总是没有精神？因为生命中缺少热爱！！ #热爱工作热爱生活 #压抑 #能量 #价值
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反转人生之路3周前
生命力匮乏#本质#心理 #思维 #人生感悟 #成长
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大宇2周前
为什么你对生活失去了兴趣？ #认知#情感#心理学 #社会化
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致远11094月前
〈深度洞察〉为什么你做好了也要贬低你？没招惹他也要嫌弃你？一切的根源都是“掌控欲”在作祟。如果你感觉在一段关系里越来越不自信、能量越来越低，一定要看完这条视频。#自我成长 ##亲密关系 #原生家庭 #女性成长 #内容太过真实
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李熙心理说6月前
过度压抑攻击性等同于压抑生命力。 这可能导致抑郁（能量向内攻击自己）、过度讨好（牺牲自我边界）、缺乏主见和行动力。一个“完全没有”攻击性的人，往往失去了捍卫自我、追求渴望和应对挑战的基本能量。#孩子心理健康 #心理学知识 #父母认知
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快乐小猪uᴗu4月前
施图茨的疗愈之道 当你感到失去方向，不知道下一步干什么的时候，请试着去激活你的生命力。#自我成长 #心理学 #施图茨的疗愈之道#生命力
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无限进步的铁木君2周前
无趣的本质是生命力的匮乏。 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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青心聆2周前
人生被困住了，是因为生命力消耗过度 #身心灵 #心理疗愈 #女性成长 #认知觉醒 #重新养自己一遍
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一颗金心🎙️7月前
普通人正在失去表达欲望和表达能力，其实这不仅是表达的问题，是我们思想的贫瘠，感受力的死亡，内在生命力的枯竭。#表达能力 #表达技巧
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外子1月前
为什么找不到活的意义感#创作灵感 #内容太过真实 #心理学 @DOU+小助手
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璐姐-深耕女性更年期疗愈6月前
对任何事情都提不起兴趣怎么办？ 大家有这种感觉吗？突然感觉自己好像丧失了活力、生命力消失.... #更年期
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石牌小神童2周前
扼杀孩子的生命力，父母做的最明显的就是对孩子不切实际的高期待，用高期待、低价值去催眠孩子，让孩子失去了自信，增加了孩子的精神内耗，越来越多的孩子因此对学习失去了兴趣，同时也失去了童年的快乐和生命力。
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胡说的小白羊2周前
当心，你正在成为一滩“死水” #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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认知地平线2周前
无趣的本质是生命力匮乏#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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不要叫我吉吉哥1周前
人就是要靠疯狂爱上某些东西来维持生命力的 #少年心气 #不可再生 #爱上 #个人成长 #生命力
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陈晨—生命教练1月前
#你是怎么丢失生命力的？如何找回你的生命力？
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一只呆头鹅（脑科学版10月前
生命力源于多巴胺 #拖延 #懒
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大脑研究员1周前
无趣是生命力的破产。你每天重复同样的剧本，大脑自动开启省电模式，感知半径越缩越小，最后连新鲜事都激不起波澜——这不是性格问题，是习惯性的自我阉割。真正的狠人拒绝精神钝化，他们主动碰撞未知，用不适感重启大脑。别等，去探索，去燃烧，你的眼睛会重新发光。#狠人思维#狠人进化论#个人提升#生命力觉醒#对抗精神钝化
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我是阿丁5月前
前段时间我发现自己就像一具死气沉沉的躯壳一样，对什么事情都提不起兴趣，就算得到以前心心念念想要的东西内心都没有太多快乐的感受，干什么好像都提不起兴趣，没有一点生命力。最近听到一段话，他说一个人的生命力体现在你有打扮欲，分享欲，还有表达欲，当这三个交叉在一起的时候就会构成一个热气腾腾的，有鲜活生命力的人，我才发现我在家做全职妈妈这几年，越来越懒，有时候穿着一个睡衣就出门，脸都懒得洗，更加不要说打扮自己了。感觉人生好像失去了目标很没意思。我觉得生命的意义在于独自穿越悲喜，任然能够勇敢积极，山高路远独善其身，所以只能自己拯救自己，去做想做的是，留下痕迹，用心感受美好#勇敢做自己 #生命力 #女性智慧 #女性成长 @我是阿丁
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潇掌柜的高定美学6月前
当一个人对美都失去了兴趣，往往也是生命力枯萎与衰竭的征兆。没人仅仅因为时光流失而衰老，是理想毁灭才出老人#美#穿搭#形象力#女性力量 #生命力
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无限进步的特论叔3周前
兴趣预警 你有没有发现最近对曾经热爱的事提不起劲 当你对一切都开始失去兴趣 那便是一个征兆#认知 #思维 #人性本质 #心理学 #经验分享
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铁人高1月前
无聊是生命力枯竭的外在表现 逼自己出门 逼自己去探索 #真实生活分享计划 #日常唠嗑 #每日分享 #内容过于真实 #扎心现实
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禾禾的通透小记3周前
失去兴趣不是堕落，是人生在喊停--自我调节耗竭（Self-Regulatory Depletion）是心理学中自我控制领域的核心概念，指个体长期调动心理资源去控制情绪、行为、欲望以迎合外界要求，导致自我调节能力被过度消耗，最终出现动机下降、兴趣缺失、身心疲惫的状态。 正向使用方法 1. 主动拆分需要自我控制的任务，避免长时间高强度的意志消耗，比如把需要高度专注的核心工作安排在上午，下午搭配低消耗的整理类任务。 2. 定期进行“心理资源补给”，做不需要刻意自控且能带来愉悦感的事，比如散步、听音乐，帮自己恢复调节能力。 负面避免方法 1. 避免长期忽视自身的疲惫信号，强行硬扛超出负荷的工作或社交，这会加速自我调节资源的枯竭。 2. 避免用单一的“拼命”标准要求自己，拒绝把“忙碌”等同于“有价值”，防止陷入持续性的自我消耗。#女性 #成长 #女性成长 #人生感悟
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极限觉醒的黛西2周前
当对一切都开始失去兴趣时，那便是一个征兆 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
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清菡hàn回来啦8月前
工作多年，越来越麻木？打工人如何活得幸福？ 少年之气真的是不可再生之物吗？ #失业日记 #重启这一年 #自由职业 #辞职 #打工人
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古道夜话2月前
无趣不是性格问题， 三大陷阱正在悄悄榨干你的生命力 #兴趣 #无聊 #人性 #认知
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世雄就是玩7月前
我有一个朋友，他开始丢掉那些消耗他生命力的关系#原生家庭 #心理学 #害怕冲突怎么办
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施先生情绪智慧3周前
当孩子失去生命力 只有这七种原因 #施威老师 #亲子关系 #家长必看
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缘来.是你1周前
无趣的本质是生命力的匮乏#无趣
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灵芝（不要摆烂）2周前
#真实生活分享官 #我的失业日记 兴趣淡化是失去生命力的一种表现
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辛夷心理7月前
情绪冷漠症 现在自己好像对什么事都无所谓？失去兴趣了？这是为什么呢？#心理学 #自我提升 #情感 #情绪冷漠症 #对什么都失去了兴趣
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薄荷老师的积极心理课1周前
长期闷在家里会让你失去生命力#积极心理学 #乐观面对生活 #心理成长 #心理学知识 #心理学案例
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韩韩🎀1周前
一定要珍惜你身体尚存的欲望，包括想去的地方，想吃的东西和想见的人…因为你不知道哪一天突然对这些就都不想要了，提不起兴趣了。 那些看似普通的渴望，其实都是生命力的表现，它们存在代表你机能还健康，对生活还有热爱。 真正的衰老从来不是某个具体的年龄，而是当你不再为任何事所动。失去了好奇心，分享欲和表达欲的那一刻开始的。#分享欲 #去想去的地方 #见想见的人 #吃爱吃的美食 #生命
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认知地平线4周前
当对一切都开始散失兴趣时，这就是一种预兆。#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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来杯威士季公子2周前
失去灵气，失去精力，失去生命#加班#裸辞 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #真实生活分享官
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女乔娇2周前
#真实的人生感悟 #创作者中心 #创作灵感 人要想快乐，自己就要疯狂地爱上点什么东西来维持生命力。人不是因为衰老而停止热爱，而是因为缺少了热爱，才真正开始衰老。有人说，好像自己没有什么感兴趣的东西，不爱打扮，想表达的常常说不到点儿上，想分享的时候又觉得会不会成为别人的负担。完全是麻木的实用主义。所以想让生活丰富多彩，有意义，有趣，一定要爱上些什么。比如取快递，把每一次快递都当成是寄给自己的礼物。追剧，在剧中带入自己的角色，去跟剧中人喜怒哀乐，买衣服，把自己打扮得美美的，买点没有用的小东西。因为生活中巨大的惊喜很少，但是每天的这些小欢喜，小确幸才是生活幸福的样子，它能支撑我们去抵消生活里的心灰意冷和遇事不顺。#热爱生活 #幸福感提升
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科大心理-精神科彭超英1周前
#抑郁症 #关爱抑郁症患者 #知识分享
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精神科戴俊平6月前
为什么抑郁症患者总说活着没意思？ #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #抑郁
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言小七手记6月前
你是否也和我一样，渐渐失去了打扮欲、表达欲和分享欲？分享我的自救经历，重新燃起对生活的热情～#生命力觉醒 #对抗内耗 #自我成长 #女性成长 #生活感悟
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木木带你看世界3周前
一定要珍惜你身体尚存的欲望，想去的地方，想吃的东西 和想见的人，因为你不知道哪一天突然对这些就都不想要了，提不起兴趣了。 那些看似普通的渴望，其实都是生命力的表现，它们存在代表你机能还健康，对生活还有热爱。 真正的衰老从来不是某个具体的年龄，而是当你不再为任何事所动，失去了好奇心、分享欲和表达欲的那一刻！
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艾灸师姐-乙4月前
真正的衰老不是年龄增长，而是对生活失去兴趣，心脉一旦受损，便再难回巅峰，珍惜尚存的欲望，尽情享受当下。#中医养生
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孙伟杰｜心理｜家庭教育指导1月前
“没有办法”其实是一种逃避和自我安慰，于是紧接着就会是忍受，如果生活只是忍受，就失去了生活的乐趣，也就容易失去生活的活力#心理学 #价值观 #生命力 #如何过好老年生活
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觀 山2周前
所谓的“亚健康”就是失去了“生命力” 我们认为及时的“吃喝玩乐”就是一种生命力， 不过是对抗生活的无聊与精神的巨大空虚罢了。 #每日一茶#今天您喝茶了吗？#喝有生命力的茶#喝茶那点事儿
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晶晶克丝3周前
少年心气是不可再生之物，不要越活越麻木了 #女生必看 #女性成长 #情感 #恋爱心理学 #热爱
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寄居在耳机里2周前
失去分享欲就会失去生命力#播客 #分享欲 #生命力 #心事谁人知
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梁琪聊身心1月前
长期压抑情绪，会失去生命力 #情绪 #爱自己 #身心疗愈 #生命智慧 #梁琪
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长卿电影1周前
平凡不是失败，坚持生活本身就是一种勇气 #电影解说 #治愈 #抖音精选 #青年创作者成长计划
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是学洁不是学姐（留学）2月前
人就是要靠疯狂爱上什么东西才能够维持生命力，那些看起来没有什么作用的爱好其实反而是能给予你能量的东西！#个人管理 #自我成长 #情感共鸣 #分享欲 #爱自己
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