“来不及晕血”后续来了!真人原来这么帅! 33岁的Charl Albertyn(网名Charles绍)是一名在南非开普敦长大的英、荷混血老外,他2014年就来北京读大学了,如今是上海某公司的公关和营销人员。业余时间里,他还是一名内容创作者,在中国的社交平台上分享自己创作的短视频。 近日,他发布的短视频《中国医院治好了我的晕血症》在网上火了。Charl在视频里讲述了自己在中国医院抽血的经历,他说,自己原先有严重的晕血症,在国外每次抽血时都会晕倒。“你走进房间,就有三名护士等着你。一个握着你的手,一个给你一块曲奇饼干,还有一个才是真正给你抽血的。三名女士同时看着我,我就有了舞台恐惧症。” Charl在接受新闻晨报·随申Hi记者采访时表示,过往抽血时的晕倒经历让自己很尴尬。因此这次在上海的医院抽血时,他心里一度很忐忑。“我就想着好吧,晕倒就晕倒嘛,我当时作好了准备。”但是正如他后来在视频里说的那样,一切发生得太快了,根本没给自己晕倒的时间。 “医院里大概有3000个人同时在排队抽血,而且他们的速度快得惊人。A246到5号窗口采血,A247、A248、A249……最终轮到了我,A250到8号窗口采血。我走过去对护士说,不好意思,我抽血的时候经常晕倒,能不能让我躺着抽?兄弟们,我发誓她当时看了我一眼,虽然没有说什么,但她的眼神却在告诉我:社会主义没时间惯着你这种臭毛病。于是我撸起袖子,伸出手臂,想想侃爷的新老婆。我当时已经准备晕过去了,但兄弟们啊,她超专业的。10秒钟就搞定了,我压根来不及晕倒。” Charl告诉我们,国外的护士找血管的时间花得比较长,在这方面做得不如中国的护士这么专业。在上海,目前大多数外国人因为语言障碍其实还是更习惯去私立医院,Charl却表示自己来中国以后从没有去过私立医院。但是他也承认,虽然自己中文程度不错,第一次去公立医院还是会“挺烧脑子。” “有点复杂,是需要有点门槛的。”他说,“你要先研究取号系统是怎么弄的,然后还有很多小程序,还要搞明白自己要去几楼。因为那边的大夫也很忙,他们也来不及给你解释你要怎么走以及先做什么。所以你要先自己动一下脑子,但是跑了几趟也就熟悉了。”他表示中国公立医院的医生水平很高,自己平时看病很方便。#老外在上海 #中国速度
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睡不着不断反刍或闪回,根本原因究竟是什么? 行动心理学第1期 上期我们讲了你睡不着的时候或者溜号的时候,为什么会发生不断的反刍和闪回?用行动心理学解释,就是不断有ep入侵你的anp, anp的意思是人格的表面正常部分,ep是人格的情绪部分,承载与创伤相关的情绪记忆。举个例子,你应邀去参加一场聚会,那么这是你的Anp在执行正常的社交功能,在聚会上,一个人对你态度很不耐烦,这种不耐烦非常像你童年父亲对你那种态度,他唤醒了你那个创伤的ep,这个ep的角色是因为恐惧父亲而僵住马上准备逃离的小孩,于是你感到非常恐慌,迅速启动了防御系统,决定以后绝不要和这个人合作,或者是归因于自己,就像小时候认为是自己不好导致父亲发脾气一样,你会觉得任何人都不欢迎你,并打算尽快离开这场聚会,甚至决定以后再不参加,那么很显然这个ep就入侵了你的anp,终止了anp正常的社交功能。但是如果是一个没有创伤记忆的人,别人就算不耐烦,对他来说只是一个微不足道的行为,不会归因于自己,也不会影响他正常社交。 那这种情况和我们开始提出的问题的有什么关系呢?我上面举的这个例子是被一个生活中的刺激调动起创伤ep,但是,那些受过严重创伤的人,即使外界没有任何刺激,他的创伤ep也可能自动运作和入侵anp,因为创伤的感受太过剧烈和深刻,尤其是在的anp你没有什么实际的日常任务,准备睡觉的时候,ep就会更加努力的入侵,比如说苛刻监督的EP会开始会开始主动检索你过去做了什么尴尬的,出丑被领导批评等等,让你的Anp重温羞耻感,回到过去去改正错误,而另一个习惯讨好,想赢得他人赞美的ep也会让你的Anp去到未来,幻想已经成功完成了项工作得到了周围人的夸赞。而有的时候,两个同不同ep 会同时限制anp,也就是你的行动系统,比如说一个ep因为童年被虐待或者霸凌,发展出喜欢报复别人的特点,但是另一个ep是道德极其苛刻严格,负责监督的,他奉行着父母让永远不允许报复别人的要求,那么这两个ep就会让你的anp不敢真正去报复别人,但是又想实现这种愿望,会演化成在幻想中去报复别人,以获得这种对自己童年受虐的补偿。 #反刍思维 #闪回 #侵入性想法 #入侵式思维 #焦虑
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