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可心·腰突康复训练2月前
过了30就得补钙了#腰突康复训练
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燕子分享颈肩腰椎操《下午两点开播》8月前
随着年龄增长，年龄越大，钙流失的越多，加维D的钙才是好吸收的钙，更适合腰突的人群#腰间盘突出术后恢复
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中山大学附属第一医院3周前
第273期：腰突遇上骨质疏松，补钙护腰咋兼顾 #中山一院 #健康365 #骨质疏松 #腰突 #健康科普 来源/中山一院 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/刘星亮 文案/梁嘉韵 拍摄&后期/刘星亮、潘文燊 出镜专家/戴驭虎 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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骨科专家杜春林2周前
两种维生素常吃 腰突再也不找你 错过真的太可惜 #养生 #医学科普
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瑶宝大大2天前
#腰间盘突岀 #腰突调理 #腰椎不适
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奔四力不从心3天前
#腰间盘突岀 #腰突调理 #腰椎不适
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花花来了2天前
#腰间盘突岀 #腰突调理 #腰椎不适
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飞黄腾达663天前
平安是最朴素的祝福，也是最实在的拥有 #腰不疼了#腰突#FreeHalo腰突片#腿麻
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日照金山3天前
身体不出错，日子就顺当 #腰不疼了 #腰突#FreeHalo腰突片#腿麻
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脊柱医生任志伟2月前
腰椎间盘突出最怕的两种维生素！ #脊柱医生任志伟 #脊柱健康 #腰椎间盘突出之后 #腰突康复
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谈骨论筋李俊海1周前
两种维生素常吃 腰突再也不找你，错过真的太亏了 #腰腿痛 #腰突 #热点
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脊柱外科陶惠人3年前
腰椎间盘突出补钙可以吗？#腰突#腰椎疼痛
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廖壮文颈腰椎微创9月前
腰突什么都不怕，就怕你吃这三种食物！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腰突 #健康科普 #脊柱外科廖壮文
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io3天前
今天的坚持就是明天的收获#腰突调理 #腰椎不适 #健康生活#知识科普
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11113天前
健康才是最大的幸福#生活碎片#随手拍#腰突不疼了
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天使林👼3天前
健康相伴，幸福自然来#腰突#腰疼终于结束了#腰不疼了
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听听起风了2天前
#腰间盘突岀 #腰突调理 #腰椎不适
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飞凡·平心2天前
愿世界美好与你环环相扣 #腰突恢复了 #分享知识 #腰疼腿麻 #腰间盘
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爆米花2天前
#腰突你会用什么方法 #腰突怎么办 #腰突调理
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小野姐姐-重养自己5月前
腰凸恢复不看这几位博主就亏大了！ 从迷茫痛苦的腰凸小白到恢复正常生活的凸友，几年来我看过上百位博主、几千条视频和几十本书，还专门去成都某中康班学习。总结了三大类，九个对很有我帮助的博主（视频末尾有贴图总结，大家可以暂停视频截图），也欢迎大家一起聊聊自己腰凸恢复路上的宝藏博主！ 本视频内容基于我的个人经历以及公开的腰凸运动锻炼博主整理，只作为健康信息建议，不构成yi疗诊断。#腰凸 #腰突 #腰突你会用什么方法 #腰突自愈的真实经历 #博主推荐
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瑶宝大大3天前
#腰间盘突岀 #腰突调理 #腰椎不适
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林一峰温养督脉3天前
给大家介绍一个名方，强筋壮骨，补益肝肾，对腰突康复有好处！ #林一峰温养督脉#腰椎间盘突出#医疗健康创作训练营#我要上热门#医学科普
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董凡老师❤️带你练腰(晚上7.10分)5月前
腰突自救三步骤，自己就能治！#腰突 #腰间盘突出 #腰疼 #腰痛 #腰肌劳损
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老崔、小丁（婆媳）6天前
公婆一直吃的这个牌子的钙片，我娘家妈也在吃，推荐给大家。老年人都要吃上了，腿、腰都不咋好。#种草#好物推荐#好物种草 #种草好物
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脊柱微创隰建成6月前
#腰椎间盘突出#医学科普#腰突#腰疼
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上上签🍀2天前
希望大家都能好好的#腰突调理 #腰突上岸了 #分享知识 #坐骨神经痛
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@半糖主义3天前
今天的坚持就是明天的收获#腰突调理 #腰椎不适 #健康生活#知识科普
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Cc.C2天前
#腰痛腿麻#腰间盘凸出#腰突调理
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骨科宋相建医生8月前
经常腰酸腰痛，一定要记好这2种实用药 #新一代肌松镇痛药 #腰疼 #腰突 #腿麻 #药物科普
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运动康复姜Dora6月前
腰突急性期❗️最能帮助身体恢复的躺姿…… #康复训练 #运动康复 #硬核健康科普行动 #腰突你会用什么方法 #腰突
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运动康复姜Dora8月前
腰间盘突出，自我回纳的四种方法❗️腰突人赶紧码住……#腰突自愈的真实经历 #腰突康复训练 #腰突 #腰间盘突出 #腰突你会用什么方法
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@半糖主义2天前
有腰突的家人们看过来#腰突调理 #腰椎不适 #健康生活#知识科普
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17号2天前
有腰突的家人们看过来#腰突调理 #腰椎不适 #健康生活#知识科普
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民9月前
腰突什么都不怕，就怕您吃这三种食物 #腰椎间盘突出 #腰疼腿疼 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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成都骨科名中医杨生文3天前
在厉害的腰突，都怕这个方子 #腰椎间盘突出 #腰疼 #四川成都 #医学科普 #中医杨生文
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脊柱专家刘秀芹1周前
腰椎间盘突出，靠医生不如靠自己 #腰椎间盘突出 #健康科普
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贺贺（腰突经验分享）7月前
每天一粒甲钴胺，感受一下它给你带来的变化，我已经连续吃了9个月了#腰间盘如此突出 #腰突 #脚麻 #腰疼 #腰椎间盘突出
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外科专家胡林华医生4月前
揭秘预防腰突维生秘诀 #医学科普 #涨知识 #健康 #腰间盘突出 #腰痛
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小朱医生4月前
甲钴胺 5种搭配 腰突 不用愁 #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #腰椎间盘突出
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上上签🍀3天前
愿大家天天开心#腰突调理 #腰突恢复了 #坐骨神经痛 #分享知识
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省立三院脊柱脊髓外科孙立民2天前
腰疼、腿疼、关节疼，记住这3个就够了 #腰腿疼痛 #腰椎间盘突出 #医学科普
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骨科少侠侯志强4天前
X光、CT、MRI怎么选？ #腰突
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不回家n3天前
这段路程走下来，每一步都充满艰辛。#腰突调理 #腰椎不适 #健康生活#知识科普
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
夏天腰痛腰突会很高发哦，今天徐医生就教姐姐姐夫们夏季护腰指南。#徐文斌医生 #腰椎 #腰椎间盘突出 #三伏天护腰
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李科医生8月前
甲钴胺真的能治颈椎病和腰突吗？ #颈椎病 #腰椎间盘突出 #腰疼 #骨科
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AIM3天前
#腰痛腿麻#腰间盘凸出#腰突调理
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脊柱外科张宇宸7月前
腰椎间盘突出常用的两种药物：西乐葆和盐酸乙哌立松。 注意不能吃太长时间一般吃两周。 #腰突 #腰椎间盘突出 #抗炎止痛药 #医学科普
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协和博士周磊5月前
甲钴胺治腰突颈椎病？这个关键前提没做到吃了也白搭！#甲钴胺 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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筋骨女侠张主任5月前
关于腰突这件事 让我们来一次快问快答#医学科普 #中医 #腰椎间盘突出 #汕头 #硬核健康科普行动
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吴文锋博骨通筋6月前
腰突每节都有问题，现在都不敢走路了，试试我的方法。#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋
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郝邵文（小超市）.7月前
郝劭文推荐 软骨钙片 #郝劭文 #钙片 #软骨钙片 #腰腿疼钙片 #钙片推荐
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吴文锋博骨通筋6月前
腰突10年到处看，朋友腰突看好后介绍我过来，治这个我是专业的。#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋
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大雯别偷懒1年前
腰凸人 中老年人每天坚持吃一粒钙片#钙片 #钙片选择 #补钙
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北京医院骨科医生申剑2周前
吃甲钴胺治腰突没效果？那是你没学会这两个搭配 #健康科普 #腰疼腿疼
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珠江脊柱微创刘医生3天前
腰突压迫神经三种便宜药缓解症状#腰椎间盘突出 #医学科普
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吴文锋博骨通筋5月前
腰突这么多人有好转，就是因为听我的话。#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋
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骨科专家杜春林2天前
最不用担心的就是腰间盘突出，说白了多数情况并不复杂 常见的症结主要就两个方面#腰突 #腿麻 #健康科普
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骨科专家赵环宇3天前
腰突就是肝肾亏虚，教你一个土办法，人人都喝得起 #腰突 #医学科普 #医者仁心 #中医
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